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Cuando te sientes abrumado, el estrés se puede ver en casos como cuando tienes muchas pruebas o tareas, cuando no puedes tomar una decisión o también cuando alguien no entiende lo que quieres decir

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El estrés es una tensión o presión que sentimos al tener muchas cosas o no saber algo , que produce que tengamos ese sentimiento de tensión o incomodidad

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Es cuando nos sentimos con una sobre carga de problemas, o de muchas cosas por hacer, el intentar algo y que no logres conseguirlo, por ejemplo en alguna materia, algún ejercicio, en la musica, en algún lenguaje etc.

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siempre intento controlar las situaciones y no responsabilizarme de tantas cosas así no sobrecargar mi mente.

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Sí, cuando nos sentimos presionados por alguna situación haciéndonos actuar por reacción y siendo difícil el pensar o calmarnos. Como por ejemplo: Fallar el flash contra la pared tras ver al Warwick 17/0 en el bush.

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cuando despues de varios intentos no logro lo que quiero conseguir

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cuando despues de varios intentos no logro lo que quiero conseguir

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El no saber algo o no saber solucionar una situación.

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El no saber algo o no saber solucionar una situación.

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Cuando dejo muchas tareas o trabajos en ultimo momento

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cuando no me sale algo bien a la primera vez

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cuando no me sale algo bien a la primera vez

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Un cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal, puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrados, furiosos o nerviosos.

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Cuando tienes demasiada presion encima es muy estresante, tareas, trabajos o pruebas juntas, te dan esa presion que duele cargar

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En situaciones angustiantes o cuando no logro entender algo

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Cuando tengo q estudiar algo que no entiendo.

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¿Te has sentido estresado alguna vez? ¿Qué es para ti el estrés?

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¿Te has sentido estresado alguna vez? ¿Qué es para ti el estrés?