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Antes da Espanha e da Escócia, que aprovaram, nesta quinta-feira (22), medidas voltadas para os direitos trans, vários países já modificaram sua legislação para facilitar a retificação de gênero no registro civil para pessoas trans.

O Parlamento espanhol aprovou, em primeiro turno, um projeto de lei que permite que as pessoas transgênero, que não se reconhecem no sexo designado ao nascerem, façam a alteração em seus documentos, a partir dos 16 anos, com uma simples declaração. Espera-se que o Senado dê seu aval definitivo à norma nas próximas semanas.

Na Escócia, o Parlamento deu luz verde nesta quinta para uma lei que auxilia a transição das pessoas trans, agora autorizada a partir dos 16 anos.

A nova norma elimina a exigência de um diagnóstico médico para solicitar o certificado de reconhecimento de gênero. Além disso, reduz de dois anos para três meses o período que a pessoa deve viver com o gênero indicado, com prazo adicional de três meses de reflexão.

Reconhecimento ainda excepcional

Só em 2019 a Organização Mundial da Saúde (OMS) deixou de considerar a transsexualidade um transtorno mental.

Em alguns países, os processos administrativos e judiciais podem levar anos e incluir a obrigatoriedade de um diagnóstico psiquiátrico, um tratamento hormonal, uma cirurgia de redesignação sexual ou até uma esterilização.

Argentina, pioneira

Em 2012, a Argentina foi pioneira ao autorizar a mudança de gênero no registro civil com apenas uma declaração.

Nos últimos anos, vários países latino-americanos adotaram leis parecidas, como Uruguai, Colômbia, Bolívia, Equador e Peru.

No Chile, a lei sobre identidade de gênero, que entrou em vigor no final de 2019 após anos de ásperos debates, ganhou visibilidade com o filme ganhador do Oscar "Uma Mulher Fantástica" (2017), protagonizado pela atriz trans Daniela Vega.

Dinamarca, precursora na Europa

Em 2010, o Conselho da Europa aprovou uma resolução que pedia que seus Estados-membros (47 no total) garantissem o direito das pessoas trans de obter "documentos oficiais que reflitam a identidade de gênero escolhida, sem a exigência prévia de esterilização ou outro procedimento médico como uma operação de conversão sexual ou terapia hormonal".

Já em 2014, a Dinamarca foi o primeiro país europeu a conceder à população trans o direito à autodeterminação de identidade. Outros seguiram seus passos, como Malta, Suécia, Irlanda, Noruega e Bélgica.

A França permite desde 2017 que as pessoas transgênero modifiquem seu registro civil sem "justificar com tratamentos médicos, intervenções cirúrgicas ou esterilização", mas sim por meio de um processo nos tribunais.

Em junho deste ano, o governo da Alemanha anunciou que planeja apresentar um projeto de lei para facilitar a alteração oficial do nome e do gênero.

Terceiro gênero

Algumas nações pelo mundo reconhecem ainda um terceiro gênero, nem masculino, nem feminino.

Em 2009, o Paquistão se tornou o primeiro país a admitir a existência de um terceiro sexo. Em 2013, o Nepal adicionou uma categoria transgênero nos certificados de cidadania, um tipo de documento de identidade.

A Austrália permite desde 2013 acrescentar uma terceira categoria nos passaportes, para que as pessoas trans não tenham que se definir como homem ou mulher.

Em 2014, a Suprema Corte da Índia reconheceu um terceiro gênero. Na vizinha Bangladesh, desde 2018 as pessoas trans podem se registrar para votar com um terceiro gênero.

Por sua vez, a Alemanha legalizou em 2018 um terceiro gênero nas certidões de nascimento.

Nos Estados Unidos, o Departamento de Estado anunciou em outubro de 2021 ter expedido o primeiro passaporte americano com um "X" no campo de gênero, mas ainda não era um procedimento rotineiro.

A ampliação dessa possibilidade a todos foi anunciada em março de 2022, no âmbito de um conjunto de medidas federais para simplificar o caminho administrativo das pessoas trans e não binárias

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Quais são os países que permitem a mudança formal da identidade de gênero para pessoas trans? | Exame

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Antes da Espanha e da Escócia, que aprovaram, nesta quinta-feira (22), medidas voltadas para os direitos trans, vários países já modificaram sua legislação para facilitar a retificação de gênero no registro civil para pessoas trans.

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VOCÊ SABE O QUE É IDENTIDADE DE GÊNERO? Identidade de gênero diz respeito à experiência interna e individual relacionada ao gênero com o qual a pessoa se identifica. A identidade de gênero não está necessariamente relacionada com características biológicas tipicamente atribuídas aos sexos masculino e feminino

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Nem sempre uma gravidez vem no momento desejado pela mulher. Por isso, separamos 10 métodos contraceptivos para você conhecer melhor. Confira-os neste artigo.
A gravidez é um período muito especial para as mulheres. Porém, nem sempre ela acontece no momento planejado. Por isso, existem os métodos contraceptivos, que evitam uma gestação indesejada.

Dessa forma, toda mulher que tem uma vida sexual ativa e quer ter filhos no momento que considerar melhor, deve utilizar um dos meios anticoncepcionais existentes. Então, este artigo traz os 10 principais métodos que evitam a gestação. Para uma melhor leitura, dividiremos em dois grupos: os com e os sem hormônio. Confira!

6 métodos contraceptivos hormonais

São aqueles que, como o próprio nome diz, possuem hormônios para impedir a ovulação. Em cada um há vantagens e características específicas, como você verá a seguir. Confira!

1. Pílula anticoncepcional

Utilizado via oral, a pílula anticoncepcional é um dos métodos mais conhecidos entre as mulheres. No comprimido há hormônios semelhantes aos que são produzidos naturalmente pelos ovários. Podendo ter a combinação de estrogênio e progestogênio ou apenas o segundo hormônio. Dessa forma, atua impedindo que ocorra a ovulação.

Além de evitar a gravidez indesejada, esse meio apresenta como vantagem:

auxílio na prevenção de doenças inflamatórias pélvicas, cistos ou câncer de ovário;

redução do fluxo menstrual, de cólicas menstruais e outras dores do período;

melhora a acne e excesso de pelos;

diminuição dos sintomas da TPM;

regulagem do ciclo.

É um método contraceptivo eficaz, seguro e de fácil acesso. Porém, é necessário ter um compromisso com a sua ingestão: a paciente deverá fazer uso diário, nos mesmos horários.

Também é importante mencionar que, assim como outros remédios, podem surgir efeitos colaterais, como náuseas e dores nos seios. É bastante indicado para mulheres em idade reprodutiva, que não sejam fumantes e pacientes com ovários policísticos.

2. Implante anticoncepcional

Esse método contraceptivo consiste em implantar um pequeno bastão sob a pele da paciente, na parte inferior do braço. O tubo é de plástico e libera hormônios para o sangue, lentamente. Assim, impede a ovulação e a entrada do espermatozoide no útero.

A aplicação desse recurso é feita em consultório médico, de forma rápida, sendo que a mulher recebe uma anestesia local. O dispositivo tem sua eficácia por até três anos, porém, pode ser removido antes desse período. Ainda, é importante dizer que somente o ginecologista poderá fazer a retirada do mesmo.

Além de prevenir a gravidez, esse método tem algumas vantagens para a paciente, como a redução da dor abdominal durante o período menstrual. Também, é indicado para mulheres com problemas gastrointestinais ou no sistema nervoso. Ainda, pode provocar algumas reações, como perdas irregulares de sangue, náuseas, dores de cabeça, manchas na pele e variação de humor.

3. DIU hormonal

Consiste no implante de um pequeno dispositivo em formato de T, que é inserido no útero da paciente, por um profissional de saúde. O DIU é muito eficaz e não libera o estrogênio, mas, sim, outro hormônio: o levonorgestrel. É bastante discreto e pode ser rapidamente reversível.

Uma das vantagens desse método é a redução da dor durante a menstruação, assim como a diminuição do sangramento. Também protege contra doença inflamatória pélvica. Entretanto, algumas pacientes podem ter efeitos colaterais como dor no momento do implante e alguns dias após, além de ganho de peso.

4. Adesivo anticoncepcional

É um método contraceptivo em formato de adesivo, muito parecido com um esparadrapo. Ao ser aplicado na pele da paciente, libera os hormônios de forma contínua. Tem o tempo de duração de uma semana, devendo ser trocado a cada três semanas, completando o ciclo de 21 dias. Se assemelha ao processo do anticoncepcional de via oral, pois é aconselhado que seja feita uma pausa de uma semana, para, então, iniciar um novo uso.

Tem como vantagem uma alta taxa de eficiência, não exige um controle diário, apenas semanal, e não interfere no ato sexual. Porém, algumas pacientes podem apresentar reações na pele, assim como dores nas mamas e náusea.

5. Anel vaginal

Esse é um dispositivo de borracha que é inserido na vagina da paciente. O processo de introdução é parecido com a utilização de um absorvente interno. Também deve ser usado por três semanas, tendo sete dias de descanso - para o período menstrual da mulher. Depois, deve ser aplicado novamente.

Tem como vantagem a fácil utilização e a não interferência no ato sexual. Também não altera a flora vaginal. Porém, como os demais métodos, pode causar algumas reações, como dor abdominal, náuseas e redução da libido.

6. Anticoncepcional injetável

É injeção de rápida aplicação e, dependendo da opção escolhida, pode ser usada a cada três meses. Após ser aplicado, libera os hormônios no corpo feminino, para impedir a ovulação. Tem como vantagens a diminuição - e até mesmo ausência - de sangramentos, redução de cólicas e sintomas da TPM. Pacientes com endometriose também apresentam menos dores com a injeção.

Como efeito colateral, a usuária pode ter aumento de peso, dores de cabeça, acne e queda de cabelo. Ainda, é importante dizer que é excelente para mulheres com problemas gastrointestinais e com epilepsia.

Métodos contraceptivos não hormonais

Algumas mulheres não podem utilizar os métodos citados acima, por inúmeros fatores. Mas, para essas pacientes, há alternativas sem hormônios que também evitam a gravidez. Aqui, falaremos sobre 4 deles. Veja agora!

1. Preservativos

Talvez, o método contraceptivo mais famoso entre os citados neste artigo. Isso porque, além de prevenir a gravidez, também protege contra as Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como a Aids, e outras infecções, como a candidíase. Atualmente, existem opções para os homens e para as mulheres.

Conhecido popularmente como camisinha, o preservativo deve ser colocado antes de iniciar o ato sexual. Nesse momento, é preciso ter atenção para que ele não seja inserido de forma errada. O que pode causar, até mesmo, o rompimento do produto.

Além do que já citamos, também tem como vantagem o fácil acesso, principalmente a versão masculina. E caso o usuário tenha alergia ao material, há versões sem látex disponíveis no mercado.

2. DIU de cobre

Possui a mesma forma do hormonal, porém, neste caso, sua estrutura é metálica. Ao ser inserido no útero feminino, pelo profissional de saúde, libera íons de cobre que imobilizam o espermatozoide, impedindo a fecundação do óvulo.

Tem como benefício a utilização durante a amamentação e sua validade dura até 10 anos, podendo ser retirado a qualquer momento. Porém, pode aumentar o fluxo menstrual, causar infecções, cólicas e sangramentos irregulares na paciente.

3. Diafragma vaginal

Esse é um dispositivo de borracha, com formato anelar, que pode ser inserido até 24 horas antes da relação. Seu uso impede a entrada dos espermatozoides no útero. Uma das vantagens desse método contraceptivo é que ele pode ser usado várias vezes durante dois anos, desde que seja higienizado e armazenado corretamente. Além disso, não interfere no ato sexual e diminui a ocorrência de doença inflamatória pélvica.

4. Laqueadura e vasectomia

Esses métodos são cirúrgicos e definitivos. Por isso, é indicado para pessoas acima dos 40 anos. A laqueadura é feita na mulher e consiste em realizar um corte nas trompas uterinas. A cirurgia é feita sob anestesia geral e dura, em torno de, 2 horas. Já no homem, é realizado um corte no canal por onde os espermatozoides passam. É importante ressaltar que a vasectomia não afeta a vida sexual do homem.

Essas são os 10 principais métodos contraceptivos. Para escolher qual o mais adequado para você é indispensável uma consulta com o seu ginecologista. Em consultório, ele fará perguntas e levará em consideração o seu histórico médico para, então, indicar o que mais se encaixa com o seu perfil.

Se você tem interesse em conhecer mais sobre esses métodos, entre em contato e agende sua consulta.

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Conheça os 10 principais métodos contraceptivos

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Nem sempre uma gravidez vem no momento desejado pela mulher. Por isso, separamos 10 métodos contraceptivos para você conhecer melhor. Confira-os neste artigo. A gravidez é um período muito especial para as mulheres. Porém, nem sempre ela acontece no momento planejado. Por isso, existem os métodos contraceptivos, que evitam uma gestação indesejada.

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A gravidez na adolescência é considerada a que ocorre entre os 10 e 20 anos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Apontada como uma gestação de alto risco decorrente das preocupações que traz à mãe e ao recém nascido, a gravidez nesta faixa etária pode acarretar problemas sociais e biológicos.

O Brasil apresenta elevados índices de adolescentes grávidas. Porém, o Ministério da Saúde indica que houve uma redução de 17% no número de mães entre 10 e 19 anos, no período de 2004 a 2015.

Gravidez precoce

A gravidez na adolescência ocorre em um momento de intensas mudanças corporais

A adolescência é um período da vida rico em manifestações emocionais, caracterizadas por ambiguidade de papéis, mudança de valores e dificuldades face à procura de independência pela vida.

A gravidez na adolescência é muitas vezes encarada de forma negativa do ponto de vista emocional e financeiro das adolescentes e suas famílias, alterando drasticamente suas rotinas.

Veja alguns dados sobre a gravidez na adolescência no Brasil e ao redor do mundo:

7,3 milhões de adolescentes se tornam mães a cada ano ao redor do mundo, das quais 2 milhões são menores de 15 anos;

no ano de 2010 um relatório divulgado por um órgão ligado à ONU indica que 12% das adolescentes entre 15 e 19 anos tinham pelo menos um filho;

o Brasil tem 21 milhões de adolescentes com idade entre 12 e 17 anos, sendo que cerca de 300 mil crianças nascem de mães nessa faixa etária;

em pesquisa realizada pela ONU, o Brasil tem 68,4 bebês nascidos de mães adolescentes a cada mil meninas de 15 a 19 anos.

Consequências e riscos

Gravidez na adolescência: riscos e consequências

A gravidez na adolescência pode trazer consequências emocionais, sociais e econômicas para a saúde da mãe e do filho.

A maioria das adolescentes que engravida abandona os estudos para cuidar do filho, o que aumenta os riscos de desemprego e dependência econômica dos familiares.

Esse fatores contribuem para a perpetuação da pobreza, baixo nível de escolaridade, abuso e violência familiar, tanto à mãe como à criança.

Além disso, a ocorrência de mortes na infância é alta em filhos nascidos de mães adolescentes.

A situação socioeconômica, a falta de apoio e de acompanhamento da gestação (pré-natal) contribuem para que as adolescentes não recebam informações adequadas em relação à alimentação materna apropriada, à importância da amamentação e sobre a vacinação da criança.

Também é grande o número de adolescentes que se submetem a abortos inseguros, usando substâncias e remédios para abortar ou em clínicas clandestinas. Isso tem grandes riscos para a saúde da adolescente e até mesmo risco de vida, sendo uma das principais causas de morte materna.

Essas ações acarretam prejuízos às crianças, gerando um impacto na saúde pública, além da limitação no desenvolvimento pessoal, social e profissional da gestante.

Leia também:

Principais fatores

Há diversos fatores de natureza objetiva e subjetiva que levam à gravidez no início da vida reprodutiva, tais como:

Falta de conhecimento adequado dos métodos contraceptivos e como usá-los;

Dificuldade de acesso a esses métodos por parte do adolescente;

Dificuldade e vergonha das meninas em solicitar o uso do preservativo pelo parceiro;

Ingenuidade e submissão;

Violência;

Abandono;

Desejo de estabelecer uma relação estável com o parceiro;

Forte desejo pela maternidade, com expectativa de mudança social e de obtenção de autonomia através da maternidade;

Meninas com início da vida sexual cada vez mais precoce.

O ambiente familiar também tem relação direta com o início da atividade sexual.

Experiências sexuais precoces são observadas em adolescentes em famílias onde os irmãos mais velhos já apresentam vida sexual ativa.

É comum encontrar adolescentes grávidas cujas mães também iniciaram a vida sexual precocemente ou engravidaram durante a sua adolescência.

Por outro lado, famílias onde existe o hábito da conversa e há orientação sobre a vida sexual, a situação pode ser diferente e a sexualidade melhor aproveitada pelos adolescentes no momento certo.

Como evitar a gravidez na adolescência?

A melhor forma de evitar a gravidez na adolescência é se informar adequadamente e conhecer o próprio corpo e do parceiro antes de começar a vida sexual.

Meninos e meninas devem se informar sobre os métodos anticoncepcionais. A camisinha é o mais comum, mais barato e mais fácil de utilizar. Além da gravidez indesejada, ela também protege contra as doenças sexualmente transmissíveis.

Métodos Contraceptivos

Existem diversos métodos anticoncepcionais ou contraceptivos, que dividem-se em 4 tipos:

1. Métodos de Barreira

Utilizam produtos ou instrumentos que impedem a passagem dos espermatozoides pela vagina. São eles:

1. Preservativo masculino (camisinha) e feminino;

2. Diafragma;

3. Espermicidas.

Métodos contraceptivos de barreira

2. Métodos Comportamentais

1. Tabelinha;

2. Muco;

3. Temperatura.

Métodos contraceptivos comportamentais

Dependem sobretudo do comportamento da mulher e exigem um conhecimento prévio do corpo feminino para que possam ser aplicados. São eles:

1. Pílulas;

2. Injeções;

3. Adesivos;

4. Dispositivo Intrauterino - DIU: Trata-se de um objeto colocado no interior da vagina para evitar a concepção.

Métodos contraceptivos hormonais

3. Métodos Hormonais

Métodos cirúrgicos

Leia também:
Comprimidos ou injeções produzidos com hormônios não naturais. Este tipo de método interfere no equilíbrio hormonal do corpo da mulher, alterando o desenvolvimento do endométrio, o movimento das tubas uterinas, a produção do muco cervical e impedindo que ocorra ovulação. São eles:

4. Métodos Cirúrgicos ou Esterilização

Não é propriamente um método anticoncepcional, mas sim uma cirurgia realizada no homem ou na mulher para evitar definitivamente a concepção. A esterilização da mulher é chamada de laqueadura e a masculina, vasectomia.

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A gravidez na adolescência é considerada a que ocorre entre os 10 e 20 anos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Apontada como uma gestação de alto risco decorrente das preocupações que traz à mãe e ao recém nascido, a gravidez nesta faixa etária pode acarretar problemas...

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sexo biológico SEXUALIDADE PSICOLÓGICA autocuidado
formas de autocuidado

Sexualidade e Autocuidado

A sexualidade é influenciada pela cultura, visto que ela tem relação com o modo pelo qual as pessoas desenvolvem suas relações interpessoais; como compreendem e vivem questões afetivas e sexuais. Em muitos aspectos isso tem relação com aquilo que se aprende ao longo da vida e, uma das coisas que as pessoas aprendem é significar sentimentos e comportamentos. O termo "sexualidade" nos remete a um universo onde tudo é relativo, pessoal e muitas vezes paradoxal. Pode-se dizer que é traço mais íntimo do ser humano e como tal, se manifesta diferentemente em cada indivíduo de acordo com a realidade e as experiências vivenciadas pelo mesmo.

Se baseia na identificação genotípica e considera os órgãos sexuais do nascimento, a capacidade de

reprodução e as principais características físicas e fisiológicas que diferenciam o masculino do feminino, ou macho da fêmea.

A sexualidade humana ainda gera tabus que precisam ser quebrados e devidamente desmistificados, para que cada vez mais haja inclusão e respeito a todas as pessoas, independente de suas vidas íntimas. Tanto a homossexualidade, quanto a pansexualidade e a diversidade de gêneros ainda são tratados como desvio de conduta por parte da população, o que faz com que muitos se sintam cercados de preconceitos e culpa. Isso tudo pode acarretar no desenvolvimento de problemas psicológicos e emocionais aos indivíduos que vivem estas situações, devido à forma como são vistos no meio em que convivem. Como o psicólogo deve contribuir no processo?Primeiramente é necessário que o profissional tenha de forma clara em mente que a orientação sexual não configura indicação de enfermidade mental e que respeite - sem julgamentos de qualquer natureza - os relacionamentos das pessoas. O profissional precisa estar ciente das dificuldades causadas pelo estigma social aos membros dos grupos e da violência física e psíquica que estes podem sofrer colocando em risco a sua saúde mental.

é tudo aquilo que você faz para si mesmo, com o intuito de ter melhor qualidade de vida. Ou seja, são todas as ações que te causam satisfação e que, ao mesmo tempo, cuidam de você: do corpo à mente.

O autocuidado físico é um dos tipos mais comuns. Isso porque, quando seguimos o conselho de cuidarmos de nós, a ideia mais comum é reiniciar a academia, mudar a cor do cabelo, fazer procedimentos estéticos para realçar a beleza e mais diversas ações que refletem diretamente na nossa imagem. Mas, além disso, o autocuidado físico mantém a nossa saúde em dia. Uma alimentação balanceada, o sono regulado e até a prática de algum hobby ajudam a afastar o estresse e possíveis doenças.

Uma coisa é certa: alimentar sentimentos ruins faz com que a gente se sinta mal, e isso reflete não apenas no nosso lado sentimental, mas também no físico. Por isso, é importante manter uma rotina de autocuidado emocional. Ao contrário do que muitos possam imaginar, o autocuidado emocional não afasta apenas a tristeza, o estresse e demais sentimentos ruins, mas faz com que você se conecte melhor aos seus sentimentos. Assim, você passa a ter mais clareza do que está sentindo em determinadas situações.

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sexo biológico SEXUALIDADE PSICOLÓGICA autocuidado formas de autocuidado Sexualidade e Autocuidado A sexualidade é influenciada pela cultura, visto que ela tem relação com o modo pelo qual as pessoas desenvolvem suas relações interpessoais; como compreendem e vivem questões afetivas e sexuais.