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A 15 ans, les élèves de Suisse ont déjà essayé presque toutes les substances psychoactives, montre la 10e étude nationale quadriennale d'Addiction Suisse. La hausse de la consommation d'alcool et de cigarettes conventionnelles dès 13 ans est préoccupante.

Les consommations de substances psychoactives chez les 11-15 ans sont le plus souvent expérimentales ou sporadiques, souligne Addiction Suisse. Mais les usages fréquents et les mélanges de produits impliquant des médicaments se retrouvent chez une minorité non négligeable de cette classe d'âge.

Cette étude nationale représentative multi-thèmes, intitulée Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), est réalisée sur mandat de l'Office fédéral de la santé publique.

Sa 10e édition indique qu'en 2022, les consommations de substances psychoactives ont augmenté rapidement entre 11 et 15 ans. Les écolières et écoliers de 15 ans sont très minoritaires à n'en avoir consommé aucune dans leur vie. La consommation d'alcool chez les 11 à 15 ans et de cannabis illégal chez les 14 et 15 ans est restée par ailleurs assez stable par rapport à 2018 mais à un niveau élevé, souligne Addiction Suisse.

Un écart qui se réduit entre les sexes

Dans le détail, environ 19% des 11 à 15 ans ont consommé de l'alcool au moins une fois dans les 30 derniers jours. Addiction Suisse observe une forte augmentation d'un groupe d'âge à l'autre: près de 5% des 11 ans, 17% des 13 ans et 43% des 15 ans ont bu de l'alcool dans les 30 derniers jours. Si cette prévalence est plus élevée chez les garçons que chez les filles pour les 11, 12 et 13 ans, l'écart s'estompe chez les 14 et 15 ans.

Par rapport à 2018, il y a une hausse chez les garçons et les filles de 13 ans et une légère augmentation chez celles de 15 ans, alors que chez les garçons de cet âge, une baisse est constatée. Les filles de 15 ans rattrapent ainsi les garçons. D'une manière générale pour tous les produits, les écarts tendent à se réduire.

La bière est la boisson alcoolique la plus consommée par les garçons de 15 ans, alors qu'il n'y a pas de hiérarchie entre la bière, les spiritueux/liqueurs et les alcopops chez les filles. Le vin est la boisson alcoolique la moins consommée, tous sexes confondus.
>> L'interview dans le 19h30 de Laurence Fehlmann Rielle (PS/GE):

Consommation d'e-cigarette chez les jeunes: la réaction de Laurence Fehlmann Rielle / 19h30 / 2 min. / hier à 19:30

"Epidémie" de nicotine" dans les écoles

Chez les 14 et 15 ans, on observe de fortes hausses pour la consommation de produits du tabac et/ou de la nicotine, excepté la cigarette conventionnelle. Celle-ci se fume cependant toujours plus tôt. Si sa consommation sporadique - au moins une fois dans les 30 derniers jours - à 15 ans est stable, à quelque 16%, elle a pratiquement doublé à 13 ans (6%).

"On observe ce qu'on craignait beaucoup, que les nouvelles formes de consommation de nicotine (e-cigarette, snus, tabac à chauffer) ne viennent pas remplacer le tabac traditionnel mais s'y additionnent", s'inquiète le directeur de la fondation, Grégoire Vittoz, dans le 12h30 de la RTS. "Donc on a une espèce d'épidémie de nicotine qui se développe dans les écoles".

Quant à la consommation fréquente de cigarettes conventionnelles à 15 ans, elle est de 6%, moins de 3% en consommant quotidiennement à cet âge. Pour la cigarette électronique, ces chiffres sont respectivement de 7% et 2%. Mais près d'un écolier de 15 ans sur quatre en a consommé sporadiquement, une proportion en forte hausse selon l'étude d'Addiction Suisse. Les ados de 15 ans qui ont essayé au moins une fois l'e-cigarette invoquent la curiosité pour 92%, l'aide à la réduction (15%) ou à l'arrêt (11%) du tabagisme.

L'accès à l'alcool et à la cigarette conventionnelle est toujours plus aisé malgré les interdictions de vente aux mineurs, constate encore Addiction Suisse. Plus d'un écolier de 15 ans sur cinq a au moins acheté une fois de l'alcool lui-même dans un commerce, et près d'un sur deux des cigarettes conventionnelles, des chiffres stables sur quatre ans.

>> Les précisions dans le 12h30:
Addiction Suisse s'inquiète d'une hausse de la consommation de tabac et nicotine chez les mineurs / Le 12h30 / 2 min. / hier à 12:39

La publicité clairement pointée du doigt

Et pour Grégoire Vittoz, cette situation est principalement liée à la publicité. "Il y a des marketings très actifs autour de ces produits", constate-t-il en soulignant que la publicité fonctionne, "contrairement à ce qu'on a essayé de nous faire croire pendant la campagne sur l'initiative Enfants sans tabac".

"Les fabricants ne restent pas les bras croisés, ils ont envie de développer leur marché, ils ont envie de gagner de nouveaux consommateurs parmi les jeunes et c'est là ce que ça se joue", ajoute le directeur d'Addiction Suisse. "Et c'est face à cette offensive marketing qu'on doit être extrêmement vigilants".

De dangereux mélanges entre substances

Les médicaments psychoactifs, eux, sont parfois détournés de leur indication médicale à des fins de recherche d'expérience psychotrope. Et les mélanges avec d'autres substances peuvent alors s'avérer très dangereux, avertit encore Addiction Suisse. En 2022, comme en 2018, quelque 4% des 14 et 15 ans ont pris au moins une fois dans leur vie un médicament dans l'intention de "se droguer", sans que l'on sache de quel type de médicament il s'est agi. Moins de 1% ont consommé des anabolisants au moins une fois dans leur vie.

La consommation du cannabis de manière sporadique reste stable, à quelque 8% des 14-15 ans. Près de 2,6% des garçons (en baisse par rapport à 2018) et 2% des filles en fument fréquemment, la consommation quotidienne étant quasi inexistante à cet âge-là, précise Addiction Suisse.

Il se trouve également des adolescents de 15 ans qui disent avoir déjà consommé au moins une fois dans leur vie d'autres drogues illégales. Ils étaient quelque 5% l'an dernier à citer la cocaïne, l'ecstasy l'héroïne, le LSD et autres drogues de synthèse, ainsi que les champignons hallucinogènes.
>> Interview dans Forum de Marina Delgrande Jordan, responsable de l'étude HBSC à Addiction Suisse:

Consommation de nicotine inquiétante chez les jeunes: interview de Marina Delgrande Jordan / Forum / 5 min. / hier à 18:00

ats/oang

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Les 11-15 ans ont déjà essayé presque toutes les substances addictives

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A 15 ans, les élèves de Suisse ont déjà essayé presque toutes les substances psychoactives, montre la 10e étude nationale quadriennale d'Addiction Suisse. La hausse de la consommation d'alcool et de cigarettes conventionnelles dès 13 ans est préoccupante. Les consommations de substances psychoactives chez les 11-15 ans sont le plus souvent expérimentales ou sporadiques, souligne Addiction Suisse.

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Neville Tanzer attente de la présentation

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Neville Tanzer attente de la présentation

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Pratiquer l'aviron en toute sécurité FSSA

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Pratiquer l'aviron en toute sécurité FSSA

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Coaching sportif - Sport de performance

Comprendre vraiment les différents rôles d'un entraîneur est décisif pour le succès des athlètes au niveau du sport de performance. Comment puis-je accompagner mes athlètes au fil de leur parcours dans le sport de performance grâce à ces différents rôles? Quels sont-ils? Comment jouer ces rôles en toute conscience et de façon ciblée pendant l'entraînement et en compétition?

Blog de la Formation des entraîneurs Suisse

La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les entraîneurs du sport de performance et du sport d'élite suisses dans leur travail quotidien. Pour ce faire, nous publions régulièrement ici des articles de blog passionnants ainsi que des trucs et astuces pour l'entraînement et la compétition issus de différents domaines de spécialisation de la Formation des entraîneurs Suisse.

Partenaires sur et en dehors des courts: Belinda Bencic et son entraîneur de condition physique Martin Hromkovic lors des Jeux olympiques de Tokyo. Source: ©Keystone-sda

Auteur: Heinz Müller, responsable de la section Coaching sportif et Conseil aux entraîneurs, Formation des entraîneurs Suisse

1. Entraîneur

2. Conseiller

3. Coach

4. Coach de compétition

5. Leader

6. Autre rôle particulier

Quel rôle dois-je endosser?

1. Concrètement, quelles sont les tâches que j'effectue dans ce rôle?

2. De quoi devrais-je être capable?

3. Qu'est-ce qui incombe à l'athlète dans ce domaine?

4. Dans quelles circonstances est-ce que j'agis dans ce rôle?

5. Quels sont les outils que j'utilise?

Mix de rôles = exercice de différents rôles en même temps

Rôles d'entraîneur de sport de performance (Müller 2021, selon Müller/Held 2017).

J'enseigne

Je forme

J'évalue

J'ai des exigences adéquates

Je contrôle et je corrige

Je donne un feed-back

Je félicite et je réprimande

Mes connaissances en sciences du sport et propres à ma discipline sportive, ainsi que mon expérience et mes compétences en méthodologie de l'entraînement me permettent d'entraîner les athlètes selon un processus ciblé. Les athlètes essaient d'atteindre les objectifs d'entraînement en s'engageant pleinement, en mettant en œuvre et en appliquant les conseils et en faisant des essais. Les besoins psychiques de base - autonomie, sentiment de compétence et d'appartenance - sont pris en considération grâce à une communication respectueuse.

Outil: les règles du feed-back

ouvert et honnête

concret

clair et sans équivoque

adapté et plein d'égards

constructif

formulé à la première personne

orienté solution

Je donne des astuces

Je soutiens

Je propose

Je suis à l'origine d'une action

Je partage mon expérience

Je donne des conseils

Je pose des questions

Je demande

J'écoute activement

Je paraphrase

Je verbalise

Je fais parler

Je coache de manière ciblée

Coaching is the way to empowering people to achieve what they want to achieve! (Source inconnue)

Outil: techniques d'interrogation

Orientation de la question Exemple

Solution

Qu'as-tu fait qui a marché?

Comportement

Quelle attitude peut améliorer la situation?

Différence

Qu'est-ce qui s'est mieux passé aujourd'hui qu'hier?

Evaluation

A quel point es-tu satisfait de l'entraînement?

Changement

Qu'as-tu essayé de modifier?

Paradoxe

Qu'aurait-il pu se passer d'encore pire?

Changement miracle

Si un miracle s'était produit pendant la nuit, comment cela se manifesterait-il?

Œil extérieur

Que dirait un coéquipier de ta performance?

Appréciation

Comment évalues-tu ta performance sur une échelle de 1 à 10?

Cause

Pourquoi as-tu fait cela de cette façon?

Pensées

Qu'en penses-tu?

Émotions

Comment ressens-tu les choses?

Je soutiens

Je suis confiant

J'instaure une atmosphère de confiance

Je parle clairement et de manière ciblée

Je tranche (à la fin)

Je calme ou j'agis de façon adaptée

Je briefe et je débriefe

Outil: cycle de débriefing

J'encourage

J'inspire

J'anticipe

Je gère

Je décide

Je dirige

Principes d'une conduite efficace (selon Malik 2000).

Je suis conscient de mes rôles particuliers (p. ex. conjoint et entraîneur)

Je communique de façon claire et transparente

Je ne favorise personne

Je maîtrise la complexité de la situation

Je fais preuve de compréhension

Je suis à la fois l'entraîneur et le parent de mon athlète

Je suis à la fois l'entraîneur et le conjoint de mon athlète

Je suis à la fois l'entraîneur national et l'entraîneur personnel d'un athlète

Je suis à la fois entraîneur de club et membre de la commission de sélection de la fédération

Je dirige une base régionale et suis entraîneur en club

En tant qu'entraîneur de sport de performance, je peux assumer plusieurs rôles.

La perception de ces différents rôles contribue à mon efficacité d'entraîneur.

La diversité de mes rôles permet aux athlètes de progresser et de se développer, à la fois comme personnes et comme sportifs.

Dans le rôle de coach, je pose des questions ciblées pour que les athlètes apportent eux-mêmes leur contribution à la solution et à leurs progrès.

Pour être efficace dans chaque rôle, j'utilise les outils adéquats.

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Coaching sportif - Sport de performance: Les six rôles d'un entraîneur " mobilesport.ch

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Comprendre vraiment les différents rôles d'un entraîneur est décisif pour le succès des athlètes au niveau du sport de performance. Comment puis-je accompagner mes athlètes au fil de leur parcours dans le sport de performance grâce à ces différents rôles? Quels sont-ils? Comment jouer ces rôles en toute conscience et de façon ciblée pendant l'entraînement et en compétition?

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Coaching sportif - Sport de performance

Comprendre vraiment les différents rôles d'un entraîneur est décisif pour le succès des athlètes au niveau du sport de performance. Comment puis-je accompagner mes athlètes au fil de leur parcours dans le sport de performance grâce à ces différents rôles? Quels sont-ils? Comment jouer ces rôles en toute conscience et de façon ciblée pendant l'entraînement et en compétition?

Blog de la Formation des entraîneurs Suisse

La Formation des entraîneurs Suisse développe en permanence son offre numérique et soutient ainsi les entraîneurs du sport de performance et du sport d'élite suisses dans leur travail quotidien. Pour ce faire, nous publions régulièrement ici des articles de blog passionnants ainsi que des trucs et astuces pour l'entraînement et la compétition issus de différents domaines de spécialisation de la Formation des entraîneurs Suisse.

Partenaires sur et en dehors des courts: Belinda Bencic et son entraîneur de condition physique Martin Hromkovic lors des Jeux olympiques de Tokyo. Source: ©Keystone-sda

Auteur: Heinz Müller, responsable de la section Coaching sportif et Conseil aux entraîneurs, Formation des entraîneurs Suisse

1. Entraîneur

2. Conseiller

3. Coach

4. Coach de compétition

5. Leader

6. Autre rôle particulier

Quel rôle dois-je endosser?

1. Concrètement, quelles sont les tâches que j'effectue dans ce rôle?

2. De quoi devrais-je être capable?

3. Qu'est-ce qui incombe à l'athlète dans ce domaine?

4. Dans quelles circonstances est-ce que j'agis dans ce rôle?

5. Quels sont les outils que j'utilise?

Mix de rôles = exercice de différents rôles en même temps

Rôles d'entraîneur de sport de performance (Müller 2021, selon Müller/Held 2017).

J'enseigne

Je forme

J'évalue

J'ai des exigences adéquates

Je contrôle et je corrige

Je donne un feed-back

Je félicite et je réprimande

Mes connaissances en sciences du sport et propres à ma discipline sportive, ainsi que mon expérience et mes compétences en méthodologie de l'entraînement me permettent d'entraîner les athlètes selon un processus ciblé. Les athlètes essaient d'atteindre les objectifs d'entraînement en s'engageant pleinement, en mettant en œuvre et en appliquant les conseils et en faisant des essais. Les besoins psychiques de base - autonomie, sentiment de compétence et d'appartenance - sont pris en considération grâce à une communication respectueuse.

Outil: les règles du feed-back

ouvert et honnête

concret

clair et sans équivoque

adapté et plein d'égards

constructif

formulé à la première personne

orienté solution

Je donne des astuces

Je soutiens

Je propose

Je suis à l'origine d'une action

Je partage mon expérience

Je donne des conseils

Je pose des questions

Je demande

J'écoute activement

Je paraphrase

Je verbalise

Je fais parler

Je coache de manière ciblée

Coaching is the way to empowering people to achieve what they want to achieve! (Source inconnue)

Outil: techniques d'interrogation

Orientation de la question Exemple

Solution

Qu'as-tu fait qui a marché?

Comportement

Quelle attitude peut améliorer la situation?

Différence

Qu'est-ce qui s'est mieux passé aujourd'hui qu'hier?

Evaluation

A quel point es-tu satisfait de l'entraînement?

Changement

Qu'as-tu essayé de modifier?

Paradoxe

Qu'aurait-il pu se passer d'encore pire?

Changement miracle

Si un miracle s'était produit pendant la nuit, comment cela se manifesterait-il?

Œil extérieur

Que dirait un coéquipier de ta performance?

Appréciation

Comment évalues-tu ta performance sur une échelle de 1 à 10?

Cause

Pourquoi as-tu fait cela de cette façon?

Pensées

Qu'en penses-tu?

Émotions

Comment ressens-tu les choses?

Je soutiens

Je suis confiant

J'instaure une atmosphère de confiance

Je parle clairement et de manière ciblée

Je tranche (à la fin)

Je calme ou j'agis de façon adaptée

Je briefe et je débriefe

Outil: cycle de débriefing

J'encourage

J'inspire

J'anticipe

Je gère

Je décide

Je dirige

Principes d'une conduite efficace (selon Malik 2000).

Je suis conscient de mes rôles particuliers (p. ex. conjoint et entraîneur)

Je communique de façon claire et transparente

Je ne favorise personne

Je maîtrise la complexité de la situation

Je fais preuve de compréhension

Je suis à la fois l'entraîneur et le parent de mon athlète

Je suis à la fois l'entraîneur et le conjoint de mon athlète

Je suis à la fois l'entraîneur national et l'entraîneur personnel d'un athlète

Je suis à la fois entraîneur de club et membre de la commission de sélection de la fédération

Je dirige une base régionale et suis entraîneur en club

En tant qu'entraîneur de sport de performance, je peux assumer plusieurs rôles.

La perception de ces différents rôles contribue à mon efficacité d'entraîneur.

La diversité de mes rôles permet aux athlètes de progresser et de se développer, à la fois comme personnes et comme sportifs.

Dans le rôle de coach, je pose des questions ciblées pour que les athlètes apportent eux-mêmes leur contribution à la solution et à leurs progrès.

Pour être efficace dans chaque rôle, j'utilise les outils adéquats.

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Coaching sportif - Sport de performance: Les six rôles d'un entraîneur " mobilesport.ch

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Comprendre vraiment les différents rôles d'un entraîneur est décisif pour le succès des athlètes au niveau du sport de performance. Comment puis-je accompagner mes athlètes au fil de leur parcours dans le sport de performance grâce à ces différents rôles? Quels sont-ils? Comment jouer ces rôles en toute conscience et de façon ciblée pendant l'entraînement et en compétition?

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Guide des mesures de sécurités école 2023 Vaud

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Guide des mesures de sécurités école 2023 Vaud

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Prévention des accidents en aviron  JS et BPA avril/2024

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Prévention des accidents en aviron  JS et BPA avril/2024

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«Des activités J+S de qualité – Innover et Se soucier de l'entourage»

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Elles ressemblent à des surligneurs colorés et émanent une vapeur sucrée: goût fraise, melon, marshmallow... Les puffs sont de mini-cigarettes électroniques jetables et un phénomène de mode particulièrement addictif, explique Isabelle Jacot-Sadowski, médecin à Unisanté et responsable de l'unité de tabacologie clinique, dans le Point J.

Jessica Vial

Réalisation: Damien Barrière-Constantin

Pour aller plus loin: "Puffs: le nouveau fléau des préaux", enquête de l'émission A bon entendeur, le 20 septembre 2022 (sur Play RTS)

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Elles ressemblent à des surligneurs colorés et émanent une vapeur sucrée: goût fraise, melon, marshmallow... Les puffs sont de mini-cigarettes électroniques jetables et un phénomène de mode particulièrement addictif, explique Isabelle Jacot-Sadowski, médecin à Unisanté et responsable de l'unité de tabacologie clinique, dans le Point J.

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Play RTS vous permet de visionner ou d’écouter de nombreuses émissions tv ou radio, quand et aussi souvent que vous le souhaitez.

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" cool and clean " est le programme national de prévention dans le domaine du sport. Il fournit des conseils, des informations et des exercices de prévention pour l'entraînement.

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"Puff Bar" est la dénomination commerciale d'un nouveau produit tendance apparu sur le marché suisse en 2020 et qui a depuis été décliné à l'infini. Ce sont des e-cigarettes à usage unique de plus en plus populaires auprès des jeunes. En réalité, "Puff Bar" est un nom de marque, mais le terme est utilisé de manière plus générique pour désigner cette nouvelle génération de produits nicotiniques.

Compactes, souvent colorées, les Puff Bars ressemblent à une clé USB. Cette petite taille leur permet d'être discrètes et faciles à cacher. Disponibles dans les goûts les plus divers, elles dégagent une odeur d'ordinaire douce et fruitée qui n'a rien à voir avec la fumée âcre et puissante du tabac.

Tu trouveras des informations détaillées sur les Puff Bars auprès de l' association suisse pour la prévention du tabagisme.

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"Puff Bar" est la dénomination commerciale d'un nouveau produit tendance apparu sur le marché suisse en 2020 et qui a depuis été décliné à l'infini. Ce sont des e-cigarettes à usage unique de plus en plus populaires auprès des jeunes.

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The upward trajectory continues for Alinghi Red Bull Racing after another superb sailing performance in Barcelona springtime conditions aboard the heavily modified BoatZero. The cyclors were earning their keep, buried away aero-style in the very guts of the AC75 whilst the new communications loop between helms, flight controllers and trimmers looks to be paying dividends. This is a very different prospect we are looking at. A layout almost designed by sailors for sailors, the reduced numbers are making a big difference to initial flight and foil time overall. This has been a superb upgrade.

Alinghi Red Bull Racing BoatZero Day 48 Summary

Barcelona played its part today too, serving up flat waters and a stronger than expected afternoon 'Garbi' from the southwest that faded at times before filling to the brim at a healthy 16 knots. These are the conditions that the sailors love and watching Alinghi Red Bull Racing, you get a very strong sense that everything is moving forward positively and with an intense focus. The team look settled in the city. The support teams are on their A game, and all round there's a head of steam building.

What this is all translating into is sheer performance on the water. Over 50 nautical miles covered today in a sailing session that lasted just under three hours at absolute warp speed with 25 manoeuvres - although the concentration looked to be on power sailing both upwind and down. Remember, this is only the second day of sailing for the newly configured BoatZero, still very much the 'commissioning phase' so, understandably, the team are still figuring out optimum settings. After an hour of controlled effort at the extreme, the sailors paused to adjust the clew headboard before the wind dropped and also took time-out for lunch.

There then followed a late afternoon session of pure gold as the Swiss legged off on a lengthy downwind throwing in 10 non-stop gybes with impressive accuracy before heading back upwind on the flat water and completing four tacks before calling it a day at the harbour entrance. Dynamite sailing. Concise. Accurate. Compelling. Just getting better and better and the crew-work looks far slicker with the new set-up, self-tacking jib and roles clearly defined.

Augustin Maillefer, one of the new breed of cyclors brought into Alinghi Red Bull Racing by way of representing Switzerland at the 2012 and 2016 Olympic Games in the quadruple sculls rowing gave a great insight into what it means to be a part of the Power Group in the team saying: "Yeah it was very nice conditions. It still can be shaky; we are going fast so it can be shaky sometimes but we're going very fast, and it feels quite smooth despite the speed which is quite impressive. And in the tacks and gybes, you can really feel the pressure during the curves. You feel the G's and it's a nice sensation."

A question on the official recon portal from one of the other teams asked whether the cyclors were actively pedalling consistently. Maillefer was giving little away specifically as to whether batteries are still being deployed and individual power output saying: "What's my power target? Yeah I keep it for me but it will never be enough I tell you. These boats requires a lot of power so you want as much as possible, will never say 'okay that's enough'...we are doing a lot with the bikes. It's a big effort and, as I said, it will never be enough. Do we need batteries? I hope we can do everything ourselves."

Another terrific performance from the Swiss - a performance to have every analyst at the other Challengers for the 37 th America's Cup working overtime tonight. The trajectory continues.

Watch out, the Bull is charging.

On-Water Recon Unit Notes: Alinghi Red Bull Racing rolled out their AC75 at 09:30, stepped the mast and craned in. With the forecast showing a stronger than usual Garbi southwest afternoon thermal wind, and flatter than usual sea, the team prepared the M2-2L Mainsail on the yacht before docking out and hoisting in the port. The yacht was towed just outside of the port, where the jib was raised, and sailing commenced at 13:15.

The team started with an upwind/downwind warm up, stopping after an hour to adjust the jib clew-board. A short five-minute stretch was sailed before stopping for lunch during a lull in the wind. By 15:00, the wind increased again, and the team went for a tack and bear-away to sail north on a long downwind leg. ARBR performed 10 foiling gybes, touching down once, before reaching Masnou. The wind increased to 16 knots and the team started the final upwind leg of the session, tacking four times in 20 minutes. The main and jib were dropped outside the port entrance and the team headed back to base.

The AC40 was rolled out just as the AC75 docked out. The boat was prepared for spraying, though it is not clear exactly what work was done.

Over a period of 4 hours on the water, the team covered around 50 Nautical Miles, reaching speeds just shy of 50 knots. Today was one of the first times in a while that the AC75 has been sailed in strong breeze and flatter sea. The improvement in consistency on foil is noticeable.
Onboard Today
Driving Group: Arnaud Psarofaghis / Nicolas Charbonnier

Flight Control: Bryan Mettraux / Yves Detrey

Conditions:
Garbi - Afternoon thermal breeze - 10-13kn SSW @ 12:55 , 6-8kn SSW @ 14:50 , 10-12kn SSW @ 15:10 , 13-16kn @ 15:40. Weather AM: 10°c, Intermittent Clouds. Weather PM: 13°c, Sunny.
Sails Used:
M1 (M2-2L): 3 hours 50 minutes

J3 (J3-1R): 2 hours 55 minutes

Total Tacks: 9 - 3 foil-to-foil, 4 touch & go, 2 touchdowns.

Total Gybes: 16 - 10 foil-to-foil, 4 touch & go, 2 touchdowns.

Recon Notes: 13:15 - 13:45 Sailing (1 Tack - Touch & Go, 2 Tacks - Touch Down, 4 Gybes - Fully Foiling, 1 Gybe - Touch & Go, 1 Gybe - Touch Down)

13:55 - 14:05 Sailing (1 Tack - Fully Foiling)

14:40 - 14:45 Sailing (Short stint in a straight line before stopping for lunch)

15:10 - 15:30 Sailing (1 Tack - Touch & Go, 6 Gybes - Fully Foiling, 3 Gybes - Touch & Go, 1 Gybe - Touch Down)

15:40 - 16:00 Sailing (2 Tacks - Fully Foiling, 2 Tacks - Touch & Go)

Dock-Out: 1215 Dock-In: 1635

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The upward trajectory continues for Alinghi Red Bull Racing after another superb sailing performance in Barcelona springtime conditions aboard the heavily modified BoatZero. The cyclors were earning their keep, buried away aero-style in the very guts of the AC75 whilst the new communications loop between helms, flight controllers and trimmers looks to be paying dividends.

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MF Innovieren Umfeld pflegen PublishingOne fr

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Pourquoi les footballeurs prennent-ils du Snus ?

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Séquence d’apprentissage «Se soucier de l’entourage» 

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Séquence d’apprentissage «Se soucier de l’entourage» 