# data[].attributes.body
1. La privacidad y seguridad de datos son aspectos críticos en el mundo digital actual, especialmente con el constante intercambio de información en línea y la creciente preocupación por la protección de la información personal

Privacidad de datos:

La privacidad de datos se refiere al control que tienen las personas sobre la información personal que comparten en línea y fuera de línea.

Incluye el derecho de las personas a decidir qué información personal desean compartir, con quién y con qué propósito.

La privacidad de datos implica la protección de información como nombres, direcciones, números de teléfono, direcciones de correo electrónico, historiales médicos, información financiera y cualquier otro dato que pueda identificar a una persona.

La legislación de privacidad de datos, como el Reglamento General de Protección de Datos (GDPR) en la Unión Europea o la Ley de Privacidad del Consumidor de California (CCPA) en los Estados Unidos, establece normas y regulaciones para proteger la privacidad de los individuos y regular el uso de sus datos personales por parte de las organizaciones.

Seguridad de datos:

La seguridad de datos se refiere a las medidas y prácticas diseñadas para proteger la información contra accesos no autorizados, uso indebido, divulgación, alteración o destrucción.

Incluye la implementación de controles de acceso, cifrado de datos, autenticación de usuarios, monitoreo de actividad, políticas de retención de datos, copias de seguridad y recuperación de desastres, entre otras medidas.

La seguridad de datos es fundamental para proteger la información confidencial de las organizaciones, como datos financieros, secretos comerciales, propiedad intelectual y otra información sensible.

Las violaciones de seguridad de datos pueden tener graves consecuencias, como robo de identidad, fraude financiero, pérdida de confianza del cliente, multas regulatorias y daños a la reputación de la marca.

NOTA: La privacidad y seguridad de datos son elementos fundamentales para proteger la información personal y confidencial en el entorno digital. Es importante que las organizaciones y los individuos implementen medidas adecuadas para garantizar la protección de los datos y cumplir con las regulaciones de privacidad aplicables.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ciencia animada UPM: Qué es la privacidad en internet

# data[].attributes.attachment_link.description
Check out this Video designed by Karla Castro Vargas.

# data[].attributes.body
La ciberadicción, también conocida como adicción a internet o adicción digital, se refiere al uso excesivo y compulsivo de la tecnología digital

Los síntomas y problemas asociados con la ciberadicción pueden variar de una persona a otra, pero aquí hay algunos comunes:

Síntomas:

1. Uso excesivo: Pasar una cantidad excesiva de tiempo en línea, a menudo a expensas de otras actividades importantes como el trabajo, la escuela, las relaciones personales o el autocuidado.

2. Dificultad para controlar el uso: Intentos fallidos de limitar o controlar el tiempo dedicado a actividades en línea.

3. Preocupación constante: Pensamientos obsesivos sobre Internet o actividades en línea cuando no se está conectado.

4. Necesidad de uso aumentada: La necesidad de pasar más tiempo en línea para lograr el mismo nivel de satisfacción o placer.

5. Aislamiento social: Retirarse de las interacciones sociales cara a cara en favor de la interacción en línea.

6. Irritabilidad o ansiedad: Experimentar irritabilidad, ansiedad o incomodidad cuando no se puede acceder a Internet.

7. Negligencia: Descuidar responsabilidades en la vida real, como el trabajo, los estudios o las relaciones personales, debido al uso excesivo de Internet.

Problemas asociados:

1. Impacto en la salud mental: La ciberadicción puede estar asociada con problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima.

2. Problemas físicos: El uso excesivo de dispositivos electrónicos puede causar problemas físicos como dolores de cabeza, fatiga visual, problemas de sueño y síntomas de túnel carpiano.

3. Deterioro de las relaciones personales: El uso excesivo de Internet puede interferir con las relaciones interpersonales y conducir al aislamiento social, la falta de comunicación y conflictos con amigos, familiares o parejas.

4. Rendimiento académico o laboral deficiente: La ciberadicción puede afectar negativamente el rendimiento en el trabajo o en la escuela debido a la falta de concentración, la procrastinación y la falta de motivación.

5. Problemas financieros: El gasto excesivo en compras en línea, suscripciones a juegos o servicios digitales puede generar problemas financieros significativos.

6. Riesgos de seguridad: Pasar demasiado tiempo en línea puede aumentar la vulnerabilidad a amenazas como el ciberacoso, el robo de identidad y el acceso a contenido inapropiado o peligroso.