# data[].attributes.headline
els canvis fisics son importants dela nostra etapa de la vida 

# data[].attributes.subject
els canvis fisics son importants dela nostra etapa de la vida 

# data[].attributes.headline
Com funciona el cervell d'un adolescent?

# data[].attributes.subject
Com funciona el cervell d'un adolescent?

# data[].attributes.attachment_link.title
¿Cómo funciona el cerebro de un adolescente? David Bueno, biólogo y genetista

# data[].attributes.body
els canvis corporals en la majoria dels nois s’inicien entre els 10 i els 15 anys.Entre els principals canvis físics que es produeixen en els nois hi ha un augment important de la talla, canvis en la veu, augment de la suor i aparició o augment del pèl a les aixelles, la cara, el pubis…

# data[].attributes.body
-Fer exercici
-Beure aigua
-menjar menys "snacks" i mes fruita
-beu sucs naturals
-evita begudes gasoses
-Dormir 8 hores seguides

# data[].attributes.body
Fer activitat física regularment aporta benestar a la vegada que ajuda a prevenir malalties.

# data[].attributes.body
L'alimentació és un procés que ens acompanya al llarg de la vida, a través del qual obtenim els nutrients i l'energia que permeten cobrir els requeriments de l'organisme i esdevé un element clau per mantenir un bon estat de salut i prevenir malalties.

# data[].attributes.body
La higiene és essencial per mantenir una bona salut: prevé l'aparició de malalties i infeccions, facilita la convivència amb els altres i afavoreix el benestar personal.

Cal tenir especial cura en la higiene del cos i de les mans: dutxar-se cada dia, rentar-se la cara en llevar-se, rentar-se sovint les mans amb aigua i sabó, mantenir les ungles netes i curtes, i raspallar-se les dents després de cada àpat són hàbits saludables que cal adquirir des de la infància.

# data[].attributes.body
En l'adolescència hi ha moltes emocions i canvis psocolóics que es varegen i es confonen aquestes son:
-L'alegria
-La por
-La ràbia
-El fastic
-La tristesa
-L'amor
-L'angoixa i moltes mes

# data[].attributes.headline
Els problemes que provocant els canvis PSICOLÓGICS

# data[].attributes.subject
Els problemes que provocant els canvis PSICOLÓGICS

# data[].attributes.body
L'ansietat és normal en les persones, però és molt important que es mantingui dintre d'uns límits, per a no interferir negativament en la vida de l'adolescent.
L'estre, l'adolescent no té una vida tranquil·la, i molts cops acaba passant per situacions de gran estrès, ja siguin exàmens, trencaments de parella, etc.
L'agressivitat podria ser una resposta apresa. Sembla que molts nens humiliats i maltractats en la seva infància, busquen l'agressivitat.
La depressió és un estat d'ànim molt comú en l'adolescent. Sofreix molts canvis, i molt diferents, en molt poc espai de temps, i això provoca molts canvis d'humor.

# data[].attributes.headline
Canvis Físics  i Psicológics en la pubertat

# data[].attributes.subject
Canvis Físics  i Psicológics en la pubertat

# data[].attributes.attachment_link.title
CAMBIOS FISICOS Y PSICOLOGICOS EN LA ADOLESCENCIA.

# data[].attributes.body
Doncs amb la família normalment amb els canvis socials hi han mes baralles i discussions que no entenem i pensem que son absurdes, però ells en realitat només volen cuidar-nos a traves de la seva experiència.

# data[].attributes.body
Amb els amics potser et pots sentir millor perquè compartim situacións similars, entre nosaltres ens entenem més i ens ajudem, però no ens poden ajudar igual que algun adult amb experència.

# data[].attributes.body
Doncs amb els profesors normalment els canvis socials hi han més baralles i discussions que no entenem i pensem que son absurdes, però ells en realitat només volen enseñar-nos a través de la seva esperiència

# data[].attributes.headline
Com tenir una bona relació amb la familia

# data[].attributes.subject
Com tenir una bona relació amb la familia

# data[].attributes.attachment_link.title
Adolescencia: relaciones de padres, madres, hijos e hijas.

# data[].attributes.body
La pubertat és el procés de canvis físics corporals en el qual el cos d'un nen o una nena es converteix en adult, capaç de la reproducció sexual. El creixement s'accelera en la primera meitat de la pubertat, i arriba al seu desenvolupament al final.

# data[].attributes.body
Tots tenim un talent, es una habit o una cosa que se'ns dona bé i ens agrada pot ser un esport, la cuina, llegir, la poesia, art...

# data[].attributes.attachment_link.title
¿CUÁL ES TU TALENTO OCULTO? TEST | Draw My Life  #tiktaktest

# data[].attributes.body
Tots tenim uns valors que ens defineixen com a persona il·lusió, alegria, respecte, pau, compartir, respecte, estimar...
Per això admirem a una persona per els seus valors