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Il progetto “Emozioni in viaggio: conoscerle, esprimerle, viverle” nasce con l’obiettivo di promuovere la consapevolezza emotiva, la capacità espressiva e la gestione delle emozioni in un’ottica inclusiva. Attraverso attività creative, laboratoriali e multimediali, il progetto si propone di accompagnare le studentesse in un percorso di esplorazione affettiva che favorisca lo sviluppo delle competenze socio-relazionali.

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Il progetto “Emozioni in viaggio: conoscerle, esprimerle, viverle” nasce con l’obiettivo di promuovere la consapevolezza emotiva, la capacità espressiva e la gestione delle emozioni in un’ottica inclusiva. Attraverso attività creative, laboratoriali e multimediali, il progetto si propone di accompagnare le studentesse in un percorso di esplorazione affettiva che favorisca lo sviluppo delle competenze socio-relazionali.

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Particolare attenzione è rivolta all’inclusione di un’alunna con disabilità intellettiva grave e comportamenti oppositivi, per la quale saranno adottati strumenti visivi, tecnologie compensative e metodologie facilitanti che ne garantiscano la partecipazione attiva e significativa. L’approccio educativo è cooperativo, empatico e centrato sul benessere del gruppo classe, affinché ogni alunna possa sentirsi accolta, ascoltata e valorizzata.

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una volta a settimana ogni studente dovrà spiegare :Un'emozione provata Una breve spiegazione del contesto Un'immagine o emoji che la rappresenti

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una volta a settimana ogni studente dovrà spiegare :Un'emozione provata Una breve spiegazione del contesto Un'immagine o emoji che la rappresenti

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giochi per stare meglio, per rilassarsi 

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giochi per stare meglio, per rilassarsi 

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come mi sento oggi?

•- Felice / Happy 😊

•- Triste / Sad 😢

•- Arrabbiato / Angry 😠

Angolo della pace / Peace corner

•- Musica rilassante 🎵

•- Suoni della natura 🌿

•- Video tranquilli (es. acqua, foresta)

•

•Spazio virtuale o fisico per rilassarsi.

anche visione di un film esempio INSIDE OUT

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Le emozioni sono risposte che il nostro corpo e la nostra mente hanno di fronte a ciò che ci accade: un sorriso di un amico, un brutto voto, una sorpresa, una paura… tutto può scatenare un’emozione!

Le emozioni:

Nascono dentro di noi, spesso in modo spontaneo.

Ci aiutano a capire cosa ci piace, cosa ci fa male, cosa desideriamo o temiamo.

Non sono “giuste” o “sbagliate”: ogni emozione ha un significato e ci aiuta a conoscerci meglio.

🎭 Le emozioni di base (quelle che provano tutte le persone, in ogni cultura) sono:

Gioia

Rabbia

Tristezza

Paura

Disgusto https://youtu.be/UT4BRJIDcSc?feature=shared

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grazie all'utilizzo della lim e l'app word art, ogni studente ha inserito un'emozione che ha provato. Queste emozioni, nate da rifl

essioni personali e legate al nostro progetto “Emozioni in

viaggio”, sono state portate alla luce e rese visibili grazie alla forza delle parole e alla bellezza

delle forme e dei colori. Ogni emozione scelta – che fosse gioia, ansia, curiosità, malinconia o

stupore – ha preso vita sullo schermo, trasformando la LIM in una vera e propria mappa emotiva

collettiva.

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Obiettivo: Esplorare il legame tra emozioni e colori per favorire l'espressione emotiva.

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Obiettivo: Esplorare il legame tra emozioni e colori per favorire l'espressione emotiva.

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:🎨 Attività 1 – Il colore della mia giornata

📝 Descrizione:
Ogni studente

sceglie un colore che rappresenta come si sente oggi. Condivide con il gruppo la sua scelta e spiega brevemente il motivo.

📎 Materiale:
Ruota delle emozioni (facoltativa) o solo la propria immaginazione.

🖌️ Attività 2 – Disegna un’emozione

📝 Descrizione:
Con carta e colori, rappresenta un’emozione vissuta di recente. Si può disegnare in modo astratto o figurativo.

📎 Materiale:
Fogli bianchi, pastelli, pennarelli, tempere, acquerelli.

🗣️ Attività 3 – Racconto a colori

📝 Descrizione:
Scrivi o racconta una breve storia in cui ogni personaggio è associato a un colore e rappresenta un’emozione.

📎 Materiale:
Penna, foglio o semplicemente la voce.

🌈 Chiusura – Cerchio dei colori

📝 Descrizione:
In cerchio, ognuno può condividere cosa ha scoperto su di sé.
Chiudiamo con un momento di rilassamento e visualizzazione di colori calmanti (es. blu, verde, oro).

📎 Materiale:
Ambiente tranquillo, musica rilassante (facoltativa)

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👀 Le emozioni si vedono anche sul volto e si sentono nel corpo!

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👀 Le emozioni si vedono anche sul volto e si sentono nel corpo!

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🎭 Oggi giochiamo con le espressioni facciali, il mimo e le immagini.

🔢 Attività:

1. GUARDA queste immagini o facce disegnate.
👉 Quale emozione esprimono?

2. IMMAGINA di provare questa emozione.
👉 Dove la senti nel corpo? (es: nodo alla gola, brividi, stomaco stretto, sorriso involontario…)

3. PROVA a mimare tu un’emozione!
Puoi anche caricare una tua foto (volto coperto, se vuoi) o un disegno.

4. SCRIVI nei commenti:

Nome dell’emozione

Dove la senti nel corpo

Quando l’hai provata l’ultima volta?