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Wochenbett wie eine Königin

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Dein Wochenbettresort | Wellness Wochenbetthotel in Hamburg

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Ihr Rückzugsort für Geborgenheit und Erholung im Wochenbett Resort in Hamburg | Individuelle Betreuung und Rundum-Versorgung für Mütter und Neugeborene im Wochenbetthotel

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Das ist so wichtig! Und so toll erklärt!

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Das ist so wichtig! Und so toll erklärt!

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https://www.youtube.com/watch?v=9r-e2scMBxo

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Hebamme, Frauenarzt oder Beide? Wo ist Schwangerschaftsvorsorge möglich l Dr. Wagner klärt auf

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Frische Muttermilch enthält lebende Zellen der Mutter und sehr hohe Mengen an Nährstoffen, Wachstumsfaktoren und vielen anderen schützenden Inhaltsstoffen. Im Laufe der Zeit und durch Temperaturschwankungen sinkt die Wirksamkeit dieser Inhaltsstoffe, während sich das Risiko einer bakteriellen Verunreinigung und des Wachstums von pathogenen Keimen erhöht. Frische Muttermilch ist nicht steril; vielmehr enthält sie eine Vielzahl von Organismen, einschließlich nichtpathogener Bakterien, Viren, Mykobakterien und Pilze. Während die Anzahl an Bakterien in der Muttermilch stark schwankt, gehört die Mehrheit der identifizierten Organismen in der Regel zur nichtpathogenen normalen Hautflora der Brust der Mutter oder besteht aus Organismen, die das gastrointestinale System des Neugeborenen schützen, nachdem sie über den entero-mammären Weg zur Brust gewandert sind.

Die Auswirkungen der Aufbewahrung auf den mikrobiologischen Inhalt, die Fettzusammensetzung, die Zellbestandteile, die antibakteriellen Eigenschaften und die antioxidative Wirkung wurden ausgiebig untersucht. Dennoch sind viele Faktoren noch immer unbekannt. Neben den zeitverlaufsbedingten Veränderungen entstehen aus der Aufbewahrung der Muttermilch bei unterschiedlichen Temperaturen, einschließlich Raum-, Kühlschrank- und Tiefkühltemperatur, verschiedene Probleme. Das bedeutet, dass die unterschiedlichen Temperaturen und Aufbewahrungsbedingungen gesonderte Empfehlungen erfordern.

Vorbereitung für die Aufbewahrung

Die meisten der immunologischen Eigenschaften der Muttermilch bleiben in Glas- oder Hartplastikbehältern ohne Polyethylen erhalten. Auch werden Behälter, die Bisphenol A (BPA) enthalten, wegen der gesundheitsschädigenden Wirkung nicht mehr für Babys verwendet. Da Glas aufgrund seiner Zerbrechlichkeit ebenfalls bedenklich ist, bestehen die idealen Behälter zur Aufbewahrung von Muttermilch aus BPA-freiem, lebensmittelechtem Hartplastik mit auslaufsicheren Deckeln. Saubere, keimfreie oder sterile Behälter sind ebenfalls geeignet.
Richtlinien zur Aufbewahrung von frisch abgepumpter Muttermilch (für gesunde termingeborene Babys)

Sichere Aufbewahrungszeit

Idealerweise bis zu 4 Stunden

Bis zu 6 Stunden, wenn die Milch unter äußerst sauberen Bedingungen abgepumpt wurde*

Idealerweise bis zu 3 Tagen

Bis zu 5 Tagen, wenn die Milch unter äußerst sauberen Bedingungen abgepumpt wurde*

Idealerweise bis zu 6 Monaten

Bis zu 9 Monaten, wenn die Milch unter äußerst sauberen Bedingungen abgepumpt wurde*

Bei Raumtemperatur: Bis zu 2 Stunden

Kühlschrank: Bis zu 24 Stunden
Nicht wieder einfrieren!

*Hinweise zum Abpumpen von Milch unter äußerst sauberen Bedingungen:
Mütter sollten ihre Hände vor dem Abpumpen der Muttermilch mit Wasser und Seife oder einem Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis waschen. Einzelteile der Milchpumpe, Flaschen und Umgebung müssen sauber sein. Brüste und Brustwarzen müssen vor dem Abpumpen nicht gewaschen werden.

Der Einsatz eines medizinischen Kühlschranks mit einheitlicher Temperatur und konstanter Temperaturüberwachung wird empfohlen.

Hinweis: Diese Regeln für das Aufbewahren und Auftauen von Muttermilch stellen eine Empfehlung dar. Staatliche und krankenhausinterne Richtlinien können davon abweichen.

Richtlinien zur Aufbewahrung

Kurzzeitig kann Muttermilch bedenkenlos bei Raumtemperatur aufbewahrt werden. Auch wenn die Studien hinsichtlich des genau empfohlenen Zeitraums auseinandergehen, ist die Bakterienzahl in abgepumpter Muttermilch bei wärmeren Temperaturen grundsätzlich höher. Eine wichtige Studie zeigte, dass das Bakterienwachstum, das sich hauptsächlich auf nichtpathogene Keime beschränkt, bei 15 °C minimal und auch bei 25 °C in den ersten vier bis acht Stunden noch niedrig ist. Erfolgt die Aufbewahrung jedoch bei 38 °C, steigt es nach vier Stunden rapide an. Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass Milch bei 15 °C über 24 Stunden und bei 25 °C über vier Stunden sicher aufbewahrt werden kann. Daher kann abgepumpte Milch bedenkenlos etwa vier Stunden lang bei Temperaturen bis zu 26 °C aufbewahrt werden. Bei niedrigeren Raumtemperaturen kann sie in einer sauberen Umgebung bis zu ca. sechs Stunden lang aufbewahrt werden.

Bei Kühlschranktemperatur, also bei ca. 4 °C, bleibt die Muttermilch länger als bei Raumtemperatur intakt. Außerdem hat sich gezeigt, dass die Kühlschrankaufbewahrung das Wachstum grampositiver Bakterien bis zu drei Tage lang hemmt.

Als optimal gilt das Einfrieren von Muttermilch bei -20 °C und bis zu einer Dauer von drei Monaten. Nach drei Monaten ist der Gehalt an Vitamin A, E und B, Gesamtprotein, Fett, Enzymen, Laktose, Zink, Immunglobulinen, Lysozym und Laktoferrin unverändert; allerdings kann es nach einem Monat zu einem Verlust von Vitamin C kommen. In den ersten sechs Wochen findet kein bedeutendes Bakterienwachstum statt. Die antibakteriellen Eigenschaften sind jedoch aufgrund des Verlustes an lebenden Zellen wie Phagozyten grundsätzlich schlechter als bei frischer Muttermilch. Bei einer Aufbewahrung bei unter -20 °C im Gefrierschrank ist eine Aufbewahrungsdauer von bis zu zwölf Monaten möglich, obwohl Geschmacks- und Geruchsveränderungen auftreten können, da die Lipase weiter Fett in Fettsäuren aufspaltet.

Eingefrorene Milch kann im Kühlschrank, im warmen Wasserbad oder unter fließendem Warmwasser aufgetaut werden. Muttermilch sollte nicht in heißem Wasser, in der Mikrowelle oder auf dem Herd aufgetaut werden, da hohe Temperaturen die antibakteriellen und anderen bioaktiven Eigenschaften der Milch beinträchtigen können. Der Auftauvorgang ist abgeschlossen, wenn die gefrorene Milch bereits flüssig, aber noch kalt ist und vereinzelte Eiskristalle sichtbar sind. Das Vorhandensein von Eiskristallen ist ein eindeutiges Anzeichen dafür, dass der Auftauvorgang noch nicht zu weit fortgeschritten ist. Aufgetaute Milch sollte dann bis kurz vor der Verwendung gekühlt und wegen des sonst einsetzenden Bakterienwachstums nicht länger als einige Stunden bei Raumtemperatur aufbewahrt werden. Wird Milch nach dem Auftauen im Kühlschrank wieder eingefroren, bleibt die Keimbelastung im unbedenklichen Bereich; Milch, die vollständig auf Raumtemperatur aufgetaut wurde, sollte jedoch nicht wieder eingefroren werden.
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Ahrabi AF et al. Effects of extended freezer storage on the integrity of human milk. J Pediatr. 2016; 177:140-143

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Aufbewahren und Auftauen von Muttermilch

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Frische Muttermilch enthält lebende Zellen der Mutter und sehr hohe Mengen an Nährstoffen, Wachstumsfaktoren und vielen anderen schützenden Inhaltsstoffen. Im Laufe der Zeit und durch Temperaturschwankungen sinkt die Wirksamkeit dieser Inhaltsstoffe, während sich das Risiko einer bakteriellen Verunreinigung und des Wachstums von pathogenen Keimen erhöht.

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Wann darf ich die Fingernägel meines Babys schneiden?

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Wann darf ich die Fingernägel meines Babys schneiden?

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Ab wann darf ich die Nägel kürzen und womit?

In den ersten sechs Wochen sind die Nägel noch sehr weich und die Fingerkuppe und Nagelhaut können leicht verletzt werden. Deshalb gilt: Nur sanftes Entfernen durch abziehen.
https://youtu.be/B0vWxan3mUo
Wie in diesem kurzes Video zu sehen, haben die Nägel eine kleine Soll-Bruch-Stelle. Durch vorsichtiges Knibbeln an dieser, lässt sich der Nagel lösen und leicht seitlich abziehen.
Klingt ein wenig eklig, funktioniert aber sehr gut: Vorsichtiges Abkauen, bzw ankauen, damit die Sollbruchstelle sich löst. Mit deinem Mund bist du viel feinfühliger und die Verletzungsgefahr für dein Kind ist sehr gering.

Wenn dein Baby ca. sechs Wochen alt ist, dann kannst du gerne mit einer Metallschere starten, die Spitzen sollten abgerundet sein. Auch einen Nagelknipser gibt es für Babys, wenn du selbst bei dir nur solchen verwendest und mit der Schere nicht zurechtkommst.

Wenn du die spitzen Ecken deiner Kindernägel abrunden möchtest, dann bitte mit einer Nagelfeile, damit die Verletzungsgefahr verringert wird.

Wie kürze ich die Nägel

Am besten ist dein Baby dazu ruhig, also satt und vielleicht sogar im Schlaf. Für die ersten Male ist es einfacher, dass zwei Erwachsene dabei sind. Der eine hält das Baby auf dem Arm und hält die Hand fest, der andere Schneidet. Fingernägel werden rund geschnitten, Fußnägel gerade, damit das Einwachsen in die Haut verhindert wird.

Der Nagel und die Kuppe werden durch leichtes Ziehen gespannt und dann wird der Nagel gekürzt. Lass lieber noch etwas von weißem Nagel stehen.

Achtung Fußnägel wachsen zwar nicht so schnell, neigen aber gekrümmt zu wachsen. Kontrolliere regelmäßig, dass der Nagel sich nicht in die Fußhaut bohrt.

Was mache ich, wenn ich mein Baby verletzt habe?

Tröste dein Baby und stille die Blutung mit einer sterilen Kompresse. Anschließend desinfiziere die Stelle mit einem Hautdesinfektionsmittel z.B. Octenisept.

Bitte klebe kein Pflaster auf den Finger, dein Baby könnte es ablutschen und sich ggf. daran verschlucken.

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Wann darf ich die Fingernägel meines Baby´s schneiden? - janetteharazin.com

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Fingernägelschneiden bei Babys Die Fingernägel von Babys wachsen ziemlich schnell, sind erstaunlich scharf und die zu kürzen wirft häufig Fragen auf. Ab wann darf ich die Nägel kürzen und womit? In den ersten sechs Wochen sind die Nägel noch sehr weich und die Fingerkuppe und Nagelhaut können leicht verletzt werden.

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Hilfe, mein Baby zahnt – wir finden keine Ruhe

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Schon wieder so eine schlimme Nacht, an Schlaf war für uns Eltern nicht im Geringsten zu denken.
Unser Sohn, 9 Monate schlief wieder so unruhig. Es gab kaum etwas, womit er sich beruhigen ließ.
Ständig wollte er gestillt werden und zu allem Übel biss er im Halbschlaf auch noch kräftig zu. Ich
schrie fast vor Schmerz, weil die Brustwarze so weh tat und kühlte die schmerzende Stelle. Ich war
völlig verzweifelt und wendete mich an Janette. Als unsere Hebamme wusste sie schnell, dass der
kleine Schlingel mit seinen Zähnchen kämpfte. Und so gab sie mir einige hilfreiche Tipps, von denen
mir doch einige eine große Hilfe waren.
Was uns geholfen hat war Nähe, und zwar ganz viel davon. Egal ob stillen, kuscheln, die Babytrage-
Hauptsache nah. Tagsüber kamen gekühlte Beißringe gut an. Auch die Gabe von Zahnglobuli auf
Basis der Kamille oder alkoholfreien Zahnungsgel schaffte Erleichterung. Meine Freundinnen haben
das Zahnen mit ihren Kinders teils ganz anders erlebt, das Zahnen verging ohne große Schmerzen
(das machte mich fast schon ein wenig neidisch), wieder andere Bekannte berichteten, dass deren
Kinder unter der Zahnung jedoch enorm litten und oft stundenlang untröstlich waren- so wie mein
Sohn, ich erkannte mich also wieder. Das bedeutet für uns als Eltern neben Beruf, Kinder und
unruhiger Nächte auch oft das Erleben von Grenzerfahrungen, Hilflosigkeit, Überforderung und
Erschöpfung. Wichtig ist dabei, dass auch ihr als Eltern auf Euren Energielevel achtet. Im Zweifel
sprecht Eure Hebamme oder den Kinderarzt an. Lasst auch mal den Haushalt liegen und nutzt die
Schlafzeiten Eurer Kinder, um selber etwas Ruhe zu tanken. Bügelwäsche und Co müssen nicht sofort
erledigt werden, trau Dich nicht ständig perfekt zu sein.
Wann kommen eigentlich die Milchzähne?
Schon vor der Geburt warten 20 kleine Milchzähne darauf, langsam in die Höhe schießen zu dürfen.
„Manche Babys bekommen schon im Alter von wenigen Wochen Zähne, einige mit ca. 5 Monaten,
einige noch später. Die letzten Backenzähne blinzeln so etwa kurz nach dem zweiten Geburtstag
hervor.
Warum heißen die Milchzähne so?
Nicht nur im deutschsprachigen Raum werden die ersten Zähne im Kindesalter Milchzähne genannt,
auch im Englischen und Französischen wird diese Bezeichnung verwendet: „milk teeth“ und „dents
de lait“.
Der Ursprung liegt fast 2500 Jahre zurück. Der Überlieferung nach stammt der Begriff des
Milchzahns von Hippokrates. Er stellte eine etwas kuriose These auf: Er war davon überzeugt, dass
die ersten Zähne während des «Säugens» aus der Muttermilch geformt werden. Die Überlegung ist
nicht falsch, denn Muttermilch enthält zahlreiche Vitamine, Spurenelemente und Mineralien, die
natürlich auch für die Bildung der Zähne wichtig sind. Die helle Farbe der Milchzähne ist ein weiterer
Grund, weshalb sie so heißen. Die Farbe der Milchzähne gleicht weißer Milch. Die Assoziation liegt
daher nahe, dass die farbliche Ähnlichkeit für die Namensgebung ausschlaggebend war.
Die Symptome des Zahnes auf einen Blick:
 Gerötete Wangen
 Verminderter Appetit auf feste Nahrung
 Verstärktes Kauen | Beißen auf Gegenständen und leider manchmal auch das Schnappen
der Brustwarze vor oder am Ende der Stillmahlzeit. Hier helfen gekühlte Beißringe, ein

kühler, nicht eiskalter Waschlappen in Wasser oder Kamillentee getränkt zum Saugen.
Manche Mamas schwören auf die Veilchenwurzel (erhältlich in Drogerien). Die
Veilchenwurzel hat eine schmerzstillende Wirkung und wird oft als Zahnungshilfe
empfohlen. Einziges Problem: die Hygiene. Auf dem Holz können sich schnell Keime bilden.
Wenn du die Wurzel dennoch ausprobieren möchtest, spüle und koche sie regelmäßig mit
Wasser ab und lass sie gut durchtrocknen. Rissige und kaputte Wurzeln solltest du entsorgen
und nicht mehr zum Beißen anbieten!
 Speicheln: sobald sich ein neuer Zahn ankündigt, erfolgt das bekannte „sabbern“ beim Kind,
es wird intensiver, wenn der Zahn schließlich durchbricht
 Unruhe: bei vielen Babys stellt sich, bedingt durch die Schmerzen, eine starke Unruhe ein.
Wahrscheinlich ist Euer Kind quengeliger und anhänglicher als zuvor und sucht umso mehr
Mama`s Nähe. Zahnende Babys wollen einfach mehr getragen, gehalten und – falls sie es
gewohnt sind – gestillt werden
 Schreien: oft ist zu beobachten, dass das Baby insbesondere in der Nacht ganz plötzlich laut
aufschreit. Eltern bringt das manchmal an den Rand der Verzweiflung, da sich in der Nacht
der Zahnungsschmerz intensiviert. Tatsächlich ist es so, dass Zahnschmerzen im Liegen
zunehmen, also immer dann, wenn das Kind schläft.
Die Bernsteinkette: lieber nicht
Eine solche Kette gehört nicht um den Hals des Babys, denn es könnte sich damit strangulieren oder
sich daran verschlucken, wenn sich Teile lösen. In Frankreich und der Schweiz ist der Verkauf von
Bernsteinketten zumindest in Apotheken mittlerweile verboten. In den USA und Kanada müssen
Sicherheitshinweise auf den Produkten vermerkt sein. Auch ist die angeblich schmerzlindernde
Wirkung durch Schwingungen und die Freisetzung ätherischer Öle beim Tragen nicht
wissenschaftlich belegbar. Greif daher lieber zu anderen Zahnungshelfern. Überhaupt
sind Ablenkung und Zärtlichkeit sicher das beste Beruhigungsmittel für jedes zahnende Baby.
Fazit:
Ohrenschmerzen, Fieber und Durchfall sind entgegen vieler Behauptungen keine
Begleiterscheinungen des Zahnens, viel eher handelt es sich um Infekte, die ein Kind durchmacht
und die in das gleiche Zeitraster wie das Zahnen fallen. Betrachte als o das Zahnen an sich nicht als
Krankheit, sondern siehe es als ein notwendige Entwicklungsstufe Deines Kindes.