# data[].attributes.body
Se ha producido un resultado negativo en el uso de redes sociales para los adolescentes
ya que desconocen en gran medida el impacto que tiene su uso excesivo y desmedido.

# data[].attributes.body
1. Pierden la interacción con su entorno social y su familia.

2. Pueden convertirse en víctimas de ciberbullyng y suplantación de identidad.

3. Se exponen a personas que muchas veces no conocen, publicando información personal.

4. Se convierten en víctimas de virus y software dañados.

# data[].attributes.body
Las pantallas son muy atractivas para los ojos, y es ahí donde reside el peligro.

Cuando uno se distrae demasiadamente con las redes sociales, se arriesga a perder el contacto cara a cara, que forma parte de nuestra condición humana.

# data[].attributes.body
Si no centramos nuestro foco en el aprendizaje y utilizamos las redes sociales para otras actividades, se pueden convertir en pérdida de atención y tiempo.

Es importante la gestión del tiempo y dedicar el uso de las redes sociales a los objetivos marcados, y no dedicar horas excesivas, para evitar adicciones y evitar distracciones, pérdida de tiempo y atención.

# data[].attributes.body
“Sindrome FOMO” o miedo a quedarse fuera de la red o a perderse algo. Por ello, es importante trabajar en el sentido del yo para que el adolescente aprenda a valorarse y no depender únicamente del refuerzo externo.

# data[].attributes.body
La adicción se produce por un uso abusivo y descontrolado. Cuando aparecen síntomas como depresión, intranquilidad, ansiedad… ante una pérdida temporal de conexión podemos hablar de adicción a las redes sociales.

# data[].attributes.body
La baja autoestima, la búsqueda del perfeccionismo, la angustia psicológica y las ideas suicidas son causas, y a su vez consecuencias, del uso desmedido e incontrolado de las social media entre los jóvenes.

# data[].attributes.body
https://nagoregarciasanz.com/ventajas-desventajas-redes-sociales/?reload=766194
https://www.google.com/search?q=redes+sociales+ADICCION&tbm=isch&ved=2ahUKEwiQz725pM_wAhXUXDABHbxSBOUQ2-cCegQIABAA&oq=redes+sociales+ADICCION&gs_lcp=CgNpbWcQA1DwojVYrNI1YKjTNWgAcAB4AYABAIgBAJIBAJgBDKABAaoBC2d3cy13aXotaW1nwAEB&sclient=img&ei=R6GhYNCPJ9S5wbkPvKWRqA4&bih=657&biw=1366&rlz=1C1CHZN_esCO942CO942
https://www.isep.es/actualidad-psicologia-clinica/redes-sociales-adolescentes/

# data[].attributes.body
Un uso excesivo de las redes sociales nos puede aislar del mundo real. Si nos metemos tanto en las redes sociales y esto se convierte en nuestro único mundo, tenemos un problema.

Si no nos interesan las conversaciones reales y estamos más pendiente de las conversaciones por redes, entonces es el momento de parar y poner límites para volver a conectar con el mundo real.