# data[].attributes.body
Gezond eten en in beweging blijven - marita

# data[].attributes.body
Het in balans zijn van meerdere aspecten die onder de theorie van Huber vallen (sociale contacten, eten, sporten, bewegen, mentaal, etc.)

# data[].attributes.body
gezond eten, elke dag even bewegen en niet een te hoog stresslevel

# data[].attributes.body
Gezond eten en veel bewegen

# data[].attributes.body
Gezond eten en genoeg beweging en mentaal stabiel zijn

# data[].attributes.body
Voldoende bewegen en gebalanceerd eten

# data[].attributes.body
Voor corona bewoog ik meer

# data[].attributes.body
Qua sporten verschilt het, soms meer soms minder.

# data[].attributes.body
Ik heb nog nooit op een sport gezeten eigenlijk dus mijn leeftstijl is vrij hetzelfde gebleven

# data[].attributes.body
Ja, maar dat heeft meer te maken met dat er meer dingen te doen waren aangezien er geen corona was

# data[].attributes.body
Ja, begin corona bijna niet bewegen, wel gezonder koken

# data[].attributes.body
Ja, lockdown heeft mijn gezondheid verslechterd en voelde me niet fijn in mn vel

# data[].attributes.headline
Ja, hoe meer ik sport hoe beter ik mij voel

# data[].attributes.subject
Ja, hoe meer ik sport hoe beter ik mij voel

# data[].attributes.body
Ja, als ik gezond eet en sport voel ik me beter dan dat ik ongezond eet en alleen maar zit te netflixen

# data[].attributes.body
Zeker als je alleen maar vet eet of heel weinig beweegt dan heeft dat zeker invloed op hoe je in het leven staat

# data[].attributes.body
Ja zeker weten

# data[].attributes.body
Ja zeker

# data[].attributes.body
het is altijd wel een beetje hetzelfde gebleven, veel sporten en eten is ook altijd wel hetzelfde geweest.

# data[].attributes.body
Er waren periodes dat ik een andere lifestyle had

# data[].attributes.body
Kijk wat voor jou het beste past qua bewegen/sporten/eten/sociale contacten en bepaal prioriteiten, het gaat erom hoe goed jij je voelt

# data[].attributes.body
Regelmatig bewegen en proberen de basis dingen van gezond eten mee te nemen en genoeg rust

# data[].attributes.body
Kom in beweging en zoek een sport uit wat bij je past

# data[].attributes.body
Probeer gezond te eten, te bewegen en wees je er bewust van dat dit nodig is

# data[].attributes.body
jaa als ik niet kan sporten voelt dat minder lekker

# data[].attributes.body
Ik denk dat je lifestyle veel invloed kan hebben op je mentale staat

# data[].attributes.body
Doe waar jij je goed bij voelt.

# data[].attributes.body
doe vooral waar jij je prettig bij voelt en wil je iets veranderen, doe dat dan.