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O+BRDAQ1

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A alegria é uma emoção que se caracteriza pelos sentimentos de felicidade, contentamento, satisfação, sensação de bem-estar e gratidão. Uma pessoa alegre pode sentir-se animada, esperançosa, com energia, inspirada, divertida e consegue desenvolver melhor as atividades do dia-a-dia, como trabalhar, ou estudar, por exemplo.

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A Turma do Seu Lobato - No Pique da Alegria (Vol 1 - Música Infantil)

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O medo é uma emoção primária cuja função principal é advertir e preparar para uma situação de perigo, por exemplo, um animal perigoso, uma doença súbita, um local desconhecido. O medo não é um sinal de cobardia ou fraqueza.

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A raiva, também conhecida como ira ou fúria, é uma sensação muito rápida. Domina-te e vai-se embora tão rapidamente que quase nem dás conta do que aconteceu. Pode tomar conta de ti em situações que consideras injustas ou em que alguém te fez alguma coisa de que não gostaste. Há várias situações em que podes sentir raiva…

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Respirar fundo. Contar até 10 devagarinho para acalmar.

Ir brincar para outro lugar ou com outra coisa.

Dizer à pessoa que estás a ficar incomodado com o comportamento dela.

Encontrar o motivo da tua raiva.

Afastar-te da situação ou da pessoa.

Desviar o teu pensamento para outra coisa que te deixe feliz.

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A Surpresa é a emoção mais breve de todas. Ela surge de forma repentina, e desaparece com a mesma rapidez. É uma emoção breve e raramente acontece sozinha, porque quase sempre dá lugar a outra emoção: alegria ou tristeza. É uma emoção mista, nem positiva nem negativa, pois pode causar sensações agradáveis (e dar lugar á alegria) ou sensações desagradáveis (e dar lugar ao medo, raiva, tristeza). A surpresa é importante porque facilita a curiosidade e a aprendizagem.

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Emoji: 😯 Rosto Surpreso (Espantado | Rosto | Surpreso) | Categorias: Rostos Preocupados | Unicode 6.1 (2012), Versão Emoji...

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A Tristeza é uma das emoções primárias e caracteriza-se por um estado de desânimo, baixa autoestima, cansaço, solidão, culpa. Por mais que às vezes queiramos fugir dela, é preciso entender que se trata de uma emoção completamente normal e saudável.

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MÚSICA INFANTIL - DANÇA DA ALEGRIA - HOJE É DIA DE MARIAS

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+ Alegria - atividade 2 - descobre as diferenças

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+ Alegria - atividade 2 - descobre as diferenças

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Atividade 1 - Tristeza- Penso, sinto, faço.

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Atividade 1 - Tristeza- Penso, sinto, faço.

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Atividade 2 - Surpresa ao espelho - quem faz melhor?...

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Atividade 2 - Surpresa ao espelho - quem faz melhor?...