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Detonante: logro de sobrepasar retos en el trabajo de forma satisfactoria
Gestión: disfrutar el momento y quedarme con que fue lo que hice para lograr este cumplimiento

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sintoma: desepcion
que lo detona: errores en el trabajo.
como lo gestiono: tomando experiencia

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Detonante algo que me molesta o algo que no coincide con mis principios
Gestión: respirar tratar de entender el otro punto de vista y ver la situación completa no sólo mi punto y respuesta

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Síntoma: Me siento molesta
Situación que lo detona: Algo que no logro con éxito
Que nos comunica: Movimiento, hacer una acción
Gestión adecuada: Arreglarlo

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Gestión: Respirar, analizar la situación y preguntar las dudas 

# data[].attributes.subject
Gestión: Respirar, analizar la situación y preguntar las dudas 

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Lo podría gestionar, identificando que me causa miedo, trabajando e investigando más sobre eso que me causa miedo 

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Lo podría gestionar, identificando que me causa miedo, trabajando e investigando más sobre eso que me causa miedo 

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Gestión: Expresar el tema que causa molestia, y externar que se requiere llegar a un acuerdo para solucionarlo

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Gestión: Expresar el tema que causa molestia, y externar que se requiere llegar a un acuerdo para solucionarlo

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sintoma: palpitaciones, sudoracion de manos.
que lo detona: poca colaboracion
como lo gestiono: buscando opciones para entablar mejor colaboracion.

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Síntoma: Impulsividad
Situación que lo detona: Algún desacuerdo con alguien mal gestionado
Que nos comunica: Pausa, tratar de entender
Gestión adecuada: Conversación/Llegar a acuerdos

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sintoma: energia, empuje.
que lo detona: cumplimiento de objetivos.
Como lo gestiono: tomendo experiencia de lo que salio bien.
que me quiere decir: que se realió bien

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Síntoma: Propositiva/Comunicativa
Situación que lo detona: Algo que logré con éxito
Que nos comunica: Estabilidad, disfrutar
Gestión adecuada: Estabilidad