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Verdad y Validez en tiempos de campaña y COVID-19

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Verdad y Validez en tiempos de campaña y COVID-19

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Propuesta del candidato Andrés Arauz: "USD 1000 a un millón de familias la primera semana de nuestro Gobierno".

A mi punto de vista esta propuesta es Falsa Invalida, por una razón, el Ecuador se ha visto afectado por la economía durante los últimos años, entonces ¿De dónde se sacará el dinero que ofrece el candidato para entregar a un millón de familias?, esto quiere decir que la propuesta es falsa.

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La Importancia de las prevenciones básicas contra en coronavirus 

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La Importancia de las prevenciones básicas contra en coronavirus 

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¿Cuál ha sido el impacto en cifras de la pandemia COVID-19 en el Ecuador?

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¿Cuál ha sido el impacto en cifras de la pandemia COVID-19 en el Ecuador?

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10. Ejercicios que puedes practicar en casa

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10. Ejercicios que puedes practicar en casa

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Abdominales

Flexiones

Plancha

Sentadillas

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También denominados ejercicios para la amplitud de movimiento o simplemente, de estiramiento, mantienen la elasticidad de los músculos y la libertad de movimiento de las articulaciones.

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Son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno.

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Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales.

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6. Ejercicios de Coordinación y Equilibrio  

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6. Ejercicios de Coordinación y Equilibrio  

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Los ejercicios físicos de equilibrio y de coordinación son fundamentales para la salud del cuerpo, porque son factores que no se notan esencialmente en el aspecto físico ni en la figura, sino que tienen que ver con la motricidad y con la inteligencia humana.

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Es importante que el cuerpo permanezca hidratado, que mantenga el nivel correcto de agua, para permitir que se produzcan las reacciones químicas vitales y que los nutrientes se transporten a los órganos y tejidos.

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El ejercicio de fuerza es el uso de la resistencia para lograr la contracción muscular, y así incrementar la resistencia anaeróbica, la fuerza muscular y el tamaño de los músculos.

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Titulo: Adaptándonos a la  nueva normalidad.
Autor: Elías Monteros
Técnica: Fotografía
En esta imagen podemos observar como la gente se adapta a la nueva normalidad, cumpliendo su distanciamiento para prevenir el contagio del COVID-19.

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Son las ejercitaciones en las que se pone en movimiento los músculos mayores del cuerpo durante un período prolongado.

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Es un nuevo tipo de coronavirus que puede afectar a las personas y se ha detectado por primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, en China.

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El sarampión es causado por un virus de la familia de los paramixovirus y normalmente se suele transmitir a través del contacto directo y del aire. El virus infecta el tracto respiratorio y se extiende al resto del organismo. Se trata de una enfermedad humana que no afecta a los animales.

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Registrado por primera vez en la península de Yunán, China, el virus de la gripe A (H2N2) de procedencia aviar apareció en 1957 y en menos de un año se había propagado por todo el mundo.

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La pandemia de influenza de 1918 fue la pandemia más grave de la historia reciente. Fue causada por el virus H1N1 con genes de origen aviar. Si bien no hay un consenso universal respecto de dónde se originó el virus, se propagó a nivel mundial durante 1918-1919.

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                                                                                                                                                                             Historia y Sociedad

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                                                                                                                                                                             Historia y Sociedad

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La peste negra es producida por el Yersina Pestis, un bacilo que se encuentra en las pulgas de las ratas, cuando dicha pulga picaba a una persona, o esta sufría algún corte en la piel de materiales contaminados, el bacilo se transmitía y se padecía dicha enfermedad.

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Los coronavirus son una familia de virus respiratorios que pueden causar enfermedades que van desde un resfriado común, hasta una enfermedad respiratoria complicada. Estructuralmente los coronavirus son virus esféricos de 100-160 nm de diámetro, con envuelta de bicapa lipídica y que contienen ARN monocatenario (ssRNA) de polaridad positiva de entre 26 y 32 kilobases de longitud. Una persona puede contraer la COVID‑19 si inhala las gotículas procedentes de una persona infectada por el virus.
El periodo de incubación del virus puede variar entre 1 y 14 dias.
Los síntomas mas habituales son los siguientes:

Fiebre

Tos Seca

Cansancio

El Tratamiento para esta enfermedad son: Si se siente enfermo debe descansar, beber mucho líquido y comer alimentos nutritivos. Permanecer en una habitación separada y limpiar frecuentemente las superficies que se toca.
El coronavirus SARS-CoV-2 entra en las células a través de la unión de una proteína de su superficie, la proteína S, con el receptor ACE-2. El COVID-19 puede causar accidentes cardiovasculares, convulsiones, y el síndrome de Guillain-Barré.

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Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

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Motivación
La vida es como el ejercicio, cuanto más duro es, mas fuerte te vuelves.

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Peste de Justiniano
Fue una pandemia que afectó al Imperio romano de Oriente o Imperio Bizantino y otras partes de Europa, Asia y África desde los años 541 al 543, que se fue dando en diversos ciclos en estos dos cientos años.

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La Igualdad Natural y la Relación Jurídica en el aumento de femicidios frente al COVID-19

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La Igualdad Natural y la Relación Jurídica en el aumento de femicidios frente al COVID-19

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Según lo consultado, se establece que en el Ecuador antes de la Pandemía es decir en el 2019, 60 Mujeres fueron violentamente asesinadas por su pareja. Lo que nos da a decir que en el país en los últimos años no se a dado la igualdad natural, ni se han respetado los derechos de las mujeres.

Pero los datos no se quedan ahí, debido a la pandemia, los femicidios aumentaron, 106 mujeres fueron asesinadas, esto debe de cambiar, ya que todos tenemos los mismos derechos por igual.