# data[].attributes.body
PODER + VOLER +SABER

PODER: Tenir capacitats i aptituds.  Puc estudiar?

VOLER: Tenir una motivació, un objectiu a  aconseguir i, acceptar l'esforç que dur implícit.  Vull estudiar ?

SABER: Conèixer i utilitzar les tècniques d'estudi. Sé quines són les tècniques d'estudi.

# data[].attributes.body
•Estableix un horari.

•És recomanable que estudiïs tots els dies a la mateixa hora, per a establir una rutina i acostumar-te a complir els objectius diaris.

• En aquest temps que dediques a estudiar, realitza primer les activitats o treballs de lliurament més pròxim i després inverteix uns 45 minuts a estudiar o repassar els temes que hagis tractat en classe.

•S'ha de descansar 10 minuts després de cada activitat.

# data[].attributes.body
•Dormir 8 hores, ficar-se al llit sobre les 11 hores, no més tard.

•No usar el mòbil ni ordinador abans d'anar a dormir.
Alimentar-se adequadament, no saltar-se menjades.

•No beure begudes estimulants abans de dormir (coca-cola, redbull).

•Fer esport o exercici (caminar, córrer, anar amb bici…).

•Beure suficient aigua al llarg del dia.

•Desconnectar amb la teva família, companys i amics.

•Meditar o descansa durant 15 minuts.

# data[].attributes.body
S'ha de llegir tota la lliçó amb rapidesa per tenir una idea global del tema i de les parts de què consta.

Després s'ha de llegir atentament cada apartat fent-se preguntes.

Recomanacions:

S'han de captar les idees i no memoritzar les paraules que no s'entenen.

S'ha de llegir cada dia una estona.

# data[].attributes.body
•Escoltant i participant en classe, preguntant dubtes, atenent, no despistar-se,…

•Tenir ordenat el carpesano/fitxer i portar els quaderns al dia. Si ens donen fitxes ordenar-les bé.

• Repassar tot el material que ens donin cada dia per a poder repassar i retenir l'après en el dia.

• Surt de classe sense dubtes, no confiïs en que t'ho explicaran a casa.

# data[].attributes.body
S'ha de dormir el suficient la nit anterior.

S'ha d'estudiar tota la matèria però aprofundint en allò que és més important.

S'ha d'anar a l'examen tranquil i confiat en si mateix.

S'ha d'utilitzar tot el temps de l'examen.

S'ha de respondre amb brevetat a les preguntes i de forma raonada.

S'ha de tenir cura de la presentació.

S'ha de repassar l'examen i corregir l'ortografia.

# data[].attributes.headline
PER TENIR ÈXIT EN ELS ESTUDIS S'HA DE.....

# data[].attributes.subject
PER TENIR ÈXIT EN ELS ESTUDIS S'HA DE.....

# data[].attributes.body
Tenir una bona autoestima.

Tenir un ambient d'estudi adequat.

Tenir un hàbit d'estudi.