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Cuando vi el video me sorprendió muchísimo, primero que nada porque dos días antes había aprendido a andar en bici.
Es un experimento realmente interesante, desafiar a la mente es difícil, sin embargo no imposible.
La autodisciplina implica muchas cosas como el sacrificio y estar consciente de lo que haces, entrar a un estado de concentración para volverlo un hábito.
Lo que pienso hacer para potencial izar las cosas que no se ven de mi, es iniciar a tomarlas más en cuenta en mi vida diaria

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Frase: No tienes porque decirle a todos como eres, la gente solo recuerda lo bueno o lo malo que le conviene.

Mi estado de animo depende mucho de la situación, en cuanto a mis valores, me gusta ser persistente y constante, consiguiendo una actitud y trabajo impecable en lo que hago, además de amor, porque si no lo que hago no sirve.

Lo que pienso hacer para poder dar una mejor imagen de mi, es decir que no todas las personas piensan que me esfuerzo en lo que hago, no necesito mostrarle nada a nadie, pero daría hasta el doble para que la gente sepa que soy el mejor,  en lo que sea que hago.
Creo que el Iceberg se visualiza mucho cuando conoces a alguien por solo unos momentos.

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-Frase: Tener personalidad múltiple es, en cierto sentido de lo más normal.
Definitivamente hay muchas cosas que me llevo de esta clase, es muy importante saber que la gente que esta en nuestra alrededor si nos valora, sin embargo no todos son así, entonces tenemos que ser conductores para evitar sentirnos  mal con nosotros mismo porque siempre por inseguridades que van saliendo por la familia, amigos u otras persona, se llegan a quedar, pero podemos tomar el control y agarrar lo que si nos sirve. Es importante reconocernos, porque podemos enfrentar las cosas que nos llegan a pasar y afrontarlas de la mejor manera posible. Con el ejercicio de ayer de la silueta pude notar cosas que me llegan a lastimar, pero también cosas que me hacen crecer día con día.

Mi Buda de oro es cuando no solo reconozco las cosas que hago mal, si no cuando soy capaz de saber mis virtudes.
Frase: La felicidad es disfrutar las pequeñas cosas de la vida.
Es muy importante saber nuestras fortalezas primero que nada por nuestra autoestima, después porque podemos tener un mejor desempeño dentro de nuestra vida, y considero que estoy en mi mejor y peor momento porque siempre depende de lo que pase en mi día, como las dificultades y los buenos eventos. Mi potencial, es crecer diariamente y ser persistente con lo que hago

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Reflexión:
Sin duda, nunca me había dado cuenta que para cada aplicación tengo diferentes fotos.
En Linkedin es muy fácil de reconocer que estoy postrada de manera formal y en las demás redes sociales, son cosas que me gustan o disfruto hacer, es divertido ver como la gente cambia de acuerdo al ambiente, esto se puede ver dentro de la clase, puedo ser una persona completamente distinta afuera de ella y nadie lo podría saber realmente.
Es raro pensar que todas las personas cambiamos tan fácilmente y no mantenemos una, esto puede verse mucho como en el ejemplo del Iceberg.

Frase: La gente cambia tanto, que uno se pregunta si alguna vez fueron lo que uno pensaba que eran.

Área Pública:
-Todos saben y yo se que soy una persona  muy creativa
-Todos saben y yo que soy muy extrovertida
-Todos saben y  yo que soy muy risueña
-Todos saben y yo que pierdo las cosas con facilidad
-Todos saben y yo que me gustan los deportes.

Área Ciega
-Todos saben que me enojo con facilidad
-Todos saben que la gente se aprovecha de mi seguido
-Todos saben que algunas veces me pego aunque no me de cuenta.
-Todos saben que nunca hablo cuando estoy triste.
-Todos saben que no me gusta sentirme bonito.

Área Oculta
-Nadie sabe que lloro seguido
-Nadie sabe que me cuesta no apenarme cuando hablo
-Nadie sabe que algunas veces odio ser yo
-Nadie sabe que me dan ganas de golpear cosas cuando estoy estresado
-Nadie sabe que la mayoría del tiempo me siento mal, pero trato de reírme aunque no me sienta al 100.

Área Desconocida
-Ni yo se como me siento algunas veces
-Ni yo se que me gusta la mayoría de las cosas
-Ni yo se como me siento respecto a mi familia
-Ni yo se como me siento respecto mi rendimiento en la escuela.
-Ni yo se porque tengo varias inseguridades.

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Actividad: Rally y Habitud de conductores y pasajeros

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Es muy raro pensar si alguien esta en piloto automático o si realmente manejas tu vida, en algún punto de mi vida tal vez estuve en automático, pero en este momento soy el conductor de mi propia vida. Mi rol fue ser conductor, no me gusta perder el tiempo, pero varios de ellos son pasajero, siempre ponían más excusas de hacer algunas actividades. Me doy cuenta de que mucha gente no sirve para liderar, porque se pierden con facilidad, es bueno saber que aunque mis compañeros sean más grandes, ser conductor no tiene nada que ver con la edad.
Mi mayor reto que enfrente en el Rally, es que mi equipo no era muy competente en ponerse de acuerdo. Mis sueños siguen en pie y más con esta platica, sentí muy bonito saber que varios me dijeron que los hago reir, que soy buena en lo que me gusta, es bonito que te reconozcan de vez en cuando. Mi poder es nunca rendirme.
Debo de dejar de poner excusas y poner mi mente en la tierra.
Tal vez no tuve mi mejor desempeño en el pasado, pero el día de hoy compenso todo lo que no hice antes.

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Habitud:  Panadero, Termómetro vs termostato, el puente de la disciplina , trepador de montaña, video vasos o cubo. 

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A lo largo de mi vida he sido pasajero y conductor, pero en este momento soy el conductor de mi propia vida. Este ejercicio me ayudo a establecer metas en corto plazo, a pesar de tener problemas en un año, se que lo conseguiré, fue divertido que no me rendí, porque me llegue a estresar por atrasarme.
Es indispensable tener equilibrio en nuestra vida, aunque varias veces no se cumpla, pero es para saber quienes somos y tener cierta paz con nosotros de que las cosas pueden mejorar aunque estemos en una situación mala o buena.
Creo que por el momento no puedo establecer en que bienestar me encuentro.
Ser el dueño de tus sueños implica, querer mejorar, disciplina y amor por lo que quieres lograr.
La disciplina tiene como logró el amor por hacer algo, constancia y respeto por tu trabajo.
Cuando estaba preparándome para conseguir alguna beca, fui rechazada de dos, pero no me di por vencida y al final conseguí la socio económica, el día de hoy me estoy esforzando para subir el porcentaje de este. Me esforcé demasiado.
La responsabilidad incondicional, es más que nada un hábito, a pesar de que surjan cosas en el camino y te propicien a no realizarlo, tu ya tienes la mentalidad de que lo vas a hacer si o no.