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Vaciarme de mi para estar dispuesto a recibir

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Vaciar el vaso, para escuchar y conectar

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Alex

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Lo que pienso, lo que siento, lo que hago

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Aprender a sacar tiempo para conversar con las personas

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sacar tiempo para mí mismo

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Comunicacion para escuchar mis oportunidades de mejora

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Empatía, no deshabilitar el sentimiento del otro.

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Cuando alguien me habla siempre estoy pensando en darle una solucion, trate de no hacerlo pero no lo logro

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La empatia para conectar
Conectar desde la esencia

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Usar un poco más el corazón, no solo la cabeza

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Aceptación de vulnerabilidad y vaciarme para empezar a escuchar

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Escucha activa, para generar conexión y empatía

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Escucha activa, para generar conexión y empatía

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Mostrar mis debilidades

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Sacar espacios para mi

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Crear pequeños momentos

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Identificar el sentimiento y cómo me hace sentir

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Identificar el sentimiento y cómo me hace sentir

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Poder mantener conversaciones mas profundas

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Aprender a escuchar a las personas para conectar.... Reconocer mi mayor debilidad para trabajarla

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La importancia de estar bien primero como personas, generar la autoevaluacion

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Empatizar con los sentimientos de las personas

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Empatizar con los sentimientos de las personas

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Autoconocerme, como me siento y poder expresarlo.

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Escuchar con atención sin interrumpir y no dar una solución

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Estar presente y escuchar activamente, sin pensar en soluciones. Apagar esa voz para estar atento

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buscar las soluciones mientras escucho