# data[].attributes.attachment_link.title
Jump Rope Tricks and Skills (Beginner) to (Advanced)

# data[].attributes.attachment_link.title
Zdrowy Kręgosłup 5 - odcinek szyjny i piersiowy | Paula Piotrzkowska

# data[].attributes.attachment_link.title
"Can't Stop The Feeling" by Justin Timberlake. SHiNE DANCE FITNESS

# data[].attributes.attachment_link.title
"BAD GUY" by Billie Eilish. SHiNE DANCE FITNESS

# data[].attributes.headline
O co chodzi z tym tętnem i kiedy spalamy tłuszcz?

# data[].attributes.subject
O co chodzi z tym tętnem i kiedy spalamy tłuszcz?

# data[].attributes.attachment_link.title
Tętno spoczynkowe, tętno maksymalne, tętno na odchudzanie - czym jest i jak je obliczyć?💪BIC&CYC❤

# data[].attributes.attachment_link.title
WF w domu - Kozłowanie piłki - 33 ćwiczenia

# data[].attributes.attachment_link.title
Zumba dla dzieci - SHAKA LOVER - trening dla początkujących | ZUMBA KIDS®

# data[].attributes.attachment_link.title
Zumba dla dzieci - trenujemy przy piosence SHAKIRY - LEGO ZUMBA KIDS®

# data[].attributes.attachment_link.title
Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia dla początkujących | Paula Piotrzkowska

# data[].attributes.attachment_link.title
Odchudzający trening CARDIO dla SUPER POCZĄTKUJĄCYCH 💥 bezpieczny dla KOLAN💥 proste ćwiczenia

# data[].attributes.attachment_link.title
NATURALNA RZEŹBA - 40 min trening całościowy | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

# data[].attributes.headline
Ćwicz na miarę swoich możliwości, jeśli nie dasz rady zrób dłuższa przerwę między ćwiczeniami, sooooo...lets start

# data[].attributes.subject
Ćwicz na miarę swoich możliwości, jeśli nie dasz rady zrób dłuższa przerwę między ćwiczeniami, sooooo...lets start

# data[].attributes.attachment_link.title
맙소사. 이번 4분 전신 타바타 꼭 하세요  | MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA

# data[].attributes.attachment_link.title
No Excuses - Meghan Trainor - Easy Fitness Dance Video - Choreography

# data[].attributes.headline
Zakręć kołem, wylosuj 10 ćwiczeń, rano, popołudniu i wieczorem

# data[].attributes.subject
Zakręć kołem, wylosuj 10 ćwiczeń, rano, popołudniu i wieczorem

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE NA WŁASNYM CIĘŻARZE CIAŁA. WYCHOWANIE FIZYCZNE W DOMU.

iNSTRUKCJA

WYKONAJ ROZGRZEWKĘ

WŁĄCZ PONIŻSZĄ GRĘ "ROZPOCZNIJ"

KLIKNIJ "ZAKRĘĆ"

WYKONAJ WYLOSOWANE ZADANIE

ZRÓB PRZERWĘ 20 SEKUND

KLIKNIJ USUŃ (TO ĆWICZENIE ZOSTANIE USUNIĘTE WIĘC KOLEJNYM RAZEM NIE ZOSTANIE ONO WYLOSOWANE, MOŻESZ WYBRAĆ "WZNÓW" WTEDY TO ĆWICZENIE MOŻE SIĘ POJAWIĆ PRZY KOLEJNYM LOSOWANIU

ZAKRĘĆ PONOWNIE

ŁĄCZNIE ĆWICZ 8 MINUT (CZAS ODLICZANY JEST W GÓRNYM LEWYM ROGU)

PO 8 MINUTACH AKTYWNOŚCI ZRÓB 3 MINUTY PRZERWY

ODŚWIEŻ STRONĘ LUB KLIKNIJ "ROZPOCZNIJ PONOWNIE"

WYKONAJ DRUGĄ SERIĘ ĆWICZEŃ

JEŻELI ĆWICZENIA NIE SPRAWIŁY TOBIE TRUDNOŚCI WYKONAJ TRZECIA SERIĘ

mIŁYCH ĆWICZEŃ!

WYCHOWANIE FIZYCZNE W DOMU. NIEDŁUGO WIĘCEJ POMYSŁÓW!

Biegasz szybko? Skaczesz lub rzucasz daleko? Darmowe zajęcia z lekkiej atletyki od rocznika 2009 i starsi w Bydgoszczy KLIKNIJ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

# data[].attributes.attachment_link.title
WYCHOWANIE FIZYCZNE W DOMU. Zagraj w grę! Podstawówka, Liceum - Trener Biegowy

# data[].attributes.attachment_link.description
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE NA WŁASNYM CIĘŻARZE CIAŁA. WYCHOWANIE FIZYCZNE W DOMU. iNSTRUKCJA WYKONAJ ROZGRZEWKĘ WŁĄCZ PONIŻSZĄ GRĘ "ROZPOCZNIJ" KLIKNIJ "ZAKRĘĆ" WYKONAJ WYLOSOWANE ZADANIE ZRÓB PRZERWĘ 20 SEKUND KLIKNIJ USUŃ (TO ĆWICZENIE ZOSTANIE USUNIĘTE WIĘC KOLEJNYM RAZEM NIE ZOSTANIE ONO WYLOSOWANE, MOŻESZ WYBRAĆ "WZNÓW" WTEDY TO ĆWICZENIE MOŻE SIĘ POJAWIĆ PRZY KOLEJNYM LOSOWANIU ZAKRĘĆ PONOWNIE ŁĄCZNIE ĆWICZ ...

# data[].attributes.attachment_link.title
Dance Monkey. Tones and I.  SHiNE DANCE FITNESS™