# data[].attributes.body
Lacrosse es un juego rápido entre dos equipos de 8-10 jugadores cada uno que usan un palo con una red en la parte superior para pasar y recibir una pelota de goma con el objetivo de meter goles metiendo la pelota en la portería del equipo contrario.

# data[].attributes.body
Los orígenes del lacrosse se remontan a los indígenas americanos. Las tribus que jugaban al lacrosse lo hacían en campos de cientos de metros de distancia. Utilizaban sus palos de madera para recoger y lanzar la pelota o para golpear a sus rivales. El objetivo era llevar la pelota hasta la zona señalada. El equipo que conseguía desplazar la pelota hasta el otro extremo ganaba el partido. Los partidos podían durar días. Para las tribus que lo jugaban, el lacrosse era un deporte sagrado y mediante este deporte se saldaban las deudas entre tribus

# data[].attributes.body
El crosse (palo con una cesta en su extremo)

Los guantes

El casco

Las hombreras

Las coderas

La riñonera

La boquilla

# data[].attributes.body
Empuñadura: Las manos separadas según la anchura de la cadera. La mano izquierda coge el extremo del crosse con la palma de la mano mirando hacia el suelo y la derecha hacia arriba

Lanzamiento alto: desde la posición inicial colocar el crosse vertical, girar el cuerpo y adelantar la pierna contraria al lanzamiento

Lanzamiento bajo: se baja la cesta hacia el suelo con un movimiento semicircular y en la dirección del tiro

Recepción: amortiguar la velocidad de la bola cuando llegue a la cesta

Recoger la bola del suelo flexionándola las rodillas y poniendo el crosse vertical

# data[].attributes.body
No se puede tocar la bola con la mano

El equipo tiene 30'' de posesión cada vez

Para realizar un ataque la bola debe pasar la linea central, después hay que dar 3 pasas como mínimo antes de lanzar a portería

Un jugador no puede tener la bola más de 5''

El portero no puede recibir la bola de un compañero dentro del área

Ningún jugador puede internarse dentro del área de gol

Los jugadores deben de sujetar el "crosse" en el ataque siempre con dos manos

No está permitido que dos jugadores defiendan al mismo jugador

Los equipos están formados por 1 portero, 3 defensas, 3 medios centros y 3 atacantes. Hay 13 suplentes más

Tiempo de juego: 80 minutos divididos en 4 cuartos. Descansos de 2' entre los cuartos excepto un descanso de 10' entre el 2º y 3º cuarto

# data[].attributes.body
Campeonato mundial de lacrosse que se juega cada 4 años

Ligas en los paises en los que se practica este deporte

# data[].attributes.attachment_link.title
Major League Lacrosse: Best Plays of 2012

# data[].attributes.attachment_link.description
Music: Power Happy by Con Bro Chill http://www.conbrochill.com/ Relive the the greatest plays of the 2012 MLL Regular season. ___________________________________________________ Check out more of the top plays of the MLL! http://www.youtube.com/playlist?list=PLD2B7535E44AE856B Subscribe to the MLL on YouTube!