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Hay una variedad de matices en las emociones. Es súper importante reconocerlas. El mounstruo de colores ha sido nuestra biblia desde los dos años con nuestros hijos!

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Son sentimientos de mayor intensidad que se expresan en estados de ánimo

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estado de ánimo de acuerdo a los momentos en el que nos sentimos

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Reacciones para expresar lo que se está sintiendo

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Nos permiten sentir todo lo que está a nuestro alrededor

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Son las conductas que desarrolla una persona dependiendo de las circunstancias por las que pasan.

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Sentimientos diversos, que nos ayudan a conocernos

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Son la forma en las que nos manifestamos frente a un impulso

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Expresan reacciones a algun estimulo o evento

Hay que enseñar a nuestros hijos a reconocerlas y entenderlas

Todas las emociones son validas

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Son respuestas que damos al enfrentar diferentes situaciones

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Expresiones y reflejo de nuestro estado de ánimo en distintas circunstancias o momentos

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Van evolucionando en la medida que los niños crecen

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Son sentimientos , demuestran como te sientes en determinados momentos .

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Son involuntarias pero se pueden manejar

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Se pueden controlar. Hay mecanismos de control: respirar, pedir un abrazo, pedir ayuda, etc

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Es una forma de manifestar el estado de ánimo en un momento determinado

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Reacciones de nuestro cuerpo y mente ante diferentes situaciones.

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Nos ayudan a expresar nuestros sentimientos