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1. Frustración: cuando intento algo nuevo y no me sale a la primera tiendo a dejarlo

2. Inflexible: me cuesta mucho acostumbrarme a los cambios

3. Distracción: cuando hago tareas tiendo a distraerme con el celular

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Terminar la carrera de Medicina Humana con buenos promedios, especializarme en pediatria, poder trabajar en la Clinica San Juan de Dios para posteriormente trabajar en el extranjero.

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Quiero esforzarme en mis estudios con el fin de optener una beca o semi beca en la carrera de Medicina Humana, seguir estudiando en la Universidad Continental, quiero ser una estudiante ejemplar de modo que mis padres esten orgullosos y quiero porder desarrollar cursos extracurriculares que esten relacionados con mi carrera como voluntariados en el hospital.

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Organizada
. Significado: planear tus actividades
. Ejemplo Personal: utilizo una agenda para anotar todos mis pendientes
Empática
. Significado: ponerse en los zapatos de otros
. Ejemplo Personal: me gusta escuchar a los demás y darles consejos
Responsable
. Significado: cumplir con tus actividades
. Ejemplo Personal: en la agenda que utilizo siempre pongo la fecha limite de mis tareas con el fin de poder cumplirlas a tiempo

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En el ámbito familiar
. Cuento con el apoyo de mis padres para poder estudiar en una buena universidad privada
En el ámbito universitario
. La becas y semi becas que ofrece la universidad Continental
. Los intercambios que ofrece la universidad Continental

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Sofia de Pilar Tovar Quispe
. Carrera profecional: Medicina Humana
. Correo: sofiapilar8@gmail.com
. Celular: 939134929
. Redes Sociales:
Facebook - Sofia Tovar Quispe
https://www.facebook.com/profile.php?id=100011560838924

Instagram - SofiPilar_TQ
https://www.instagram.com/sofiapilar_tq/

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Quiero realizar un intercambio o el World and Travel como por ejemplo a Canada, graduarme de la carrera de Medicina Humana con buenos puntajes con el objetivo de poder especializarme en pediatria ya sea dentro o fuera del pais.

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Poder ser una persona más extrovertida para tener la oportinidad de conocer a nuevas personas y forjar más amistades.

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Frustración
. Significado: sentimientos negativos frente a nuevas situaciones
. Ejemplo Personal: cuando intento algo nuevo y no me sale a la 1ra tiendo a dejarlo

Inflexible
. Significado: no adaptarse a los cambios
. Ejemplo Personal: me cuesta mucho acostumbrarme a nuevas situaciones

Distracción
. Significado: desconcentrarse
. Ejemplo Personal: cuando hago tareas tiendo a distraerme con el celular

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1. Ante la frustración tratar de mantener la calma y ser más persistente para que si algo no me sale a la primera seguir intentándolo.

2. Ante los nuevos cambios. tratar de llevarlos con calma para que no me puedan afectar tanto y asimilarlos de una mejor manera.

3. Ante la distracción cada vez que voy a estudiar alejar los aparatos electrónicos para evitar distraerme y además en las horas de clases tratar de sentarme al frente para prestar mayor atención.

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Desmond Doss
https://app.genial.ly/editor/6427156d49db890017501d3d

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En el ámbito de la carrera
. La competitividad y exigencia que existe en la carrera de medicina humana
En el ámbito laboral
. Existe mucha demanda en el lado laboral
En el país
. La inseguridad o delincuencia que existe
. La inestabilidad respecto al gobierno

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Terminar de especializarme en pediatria de modo que pueda tener mi consultorio en algun hospital reconocido del pais como es el "Clinica San Juan de Dios" ya que antes de salir del pais me gustaria contribuir con mis compatriotas ademas de ser un medico que este apasionado por su trabajo.

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Aceptarme tal y como soy para poder reforzar mi amor por mi misma ademas de ser las perseverante frente a las nuevas situaciones.

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Mi estilo de aprendizaje según el Test de VAK es visual 

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Mi estilo de aprendizaje según el Test de VAK es visual 

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Este estilo se caracteriza por aprender mediante imágenes. mapas mentales u organizadores, las personas que tienen este tipo de aprendizaje tienden a ser organizadas, tienen la capacidad de abstracción y les gusta planificar sus actividades.

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1. Superar la debilidad de frustración - 2 meses

2. Superar la debilidad de ser inflexible - 3 meses

3. Superar la debilidad de la distracción - 1 mes

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Incrementar la actividad fisica a mi estilo de vida como tener un horario donde pueda realizar ejercicio ya sea como correr, manejar bicicleta o hasta incluso bailar.

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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1. Puedo captar mayor información haciendo mapas mentales, resúmenes o utilizando imágenes, para potenciar estas fortalezas considero que es implementado las en todas las actividades que realizo con el fin de hacerlas un habito y reforzarlas más.
2. Puedo captar información de manera auditiva ya que cuándo aprendo un tema nuevo tiendo a escuchar atentamente al profesor o aprender mediante videos, para potenciar estar habilidades puedo seguir desarrollándolas para reforzarlas más como por ejemplo en las horas de clases.

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Calendario de actividades

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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1. Tiendo a distraerme fácilmente ya sea por los ruidos del exterior o más que nada por los aparatos electrónicos como el celular, para superar estas debilidades considero que al momento de estudiar alejar todo objeto que me pueda distraer el cual vendría a ser el celular.
2. Me considero un apersona muy sentimental ya que cualquier situación tiende a afectarme emocionalmente como por ejemplo frústrame cuando no me sale algo a la primara, para superar esta debilidad me gustaría ser mas persistente cosa que si algo no me sale bien al primer intento seguir intentándolo una y otra vez más.

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Mi estilo de aprendizaje según el Test de KOLB

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Mi estilo de aprendizaje según el Test de KOLB

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Este estilo se caracteriza porque la persona es estudiosa ya que se concentra en aprender, es analítico, tiende a guiarse mediante la lógica por ser riguroso en el razonamiento y es racional se basa en sus juicios en el pensamiento y la razón.

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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¿Cuáles son mis fortalezas y cómo las potencio?

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1. Aprender y captar mayor información mediante resúmenes, para potenciar esta fortaleza es implementándolo en la hora de clase como por ejemplo primero escribir los conceptos más importantes para posteriormente buscar más información y realizar un resumen acerca de ese tema.
2. Captar información mediante la lectura, para implementar esta habilidad es cada vez que voy a leer un nuevo libro, subrayar los temas más importantes para luego poder estudiarlos a profundidad.

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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¿Cuáles son mis debilidades y cómo las supero?

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1.  A veces teniendo a guiarme por mi emociones frente a nuevas situaciones ya que soy una persona sentimental sin embargo para superar esta debilidad poner en practica mi lado raciocino para guiarme también por mis conceptos y la razón.
2. Tengo dificultad para trabajar en grupo ya que me cuesta dar mi opinión o liderar para superar esta debilidad seria que cada vez que tenga algún trabajo grupal ofrecerme como líder para poder practicar y desarrollarme más en el ámbito.