# data[].attributes.headline
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 30분 

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 30분 줄였습니다.

하루 1.5~2Wh의 에너지를 절약

==>매일 LED스탠드(5W) 약 20~40분 꺼둔 것과 같은 효과입니다.

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균

약 1시간 20분 줄였습니다

하루 2.5w의 에너지를 절약

작은 usb 선풍기 1시간 사용하는 것과 같은 효과입니다

# data[].attributes.body
사용시간 2시간 30분 줄임

에너지 5w 절약

스마트폰 충전 1대 완충 가능

# data[].attributes.body
사용시간 1시간 줄임

3wh의 에너지 절약

-스마트폰 약 60%충전 가능

# data[].attributes.body
저번주 대비 약 39분 줄임

전기에너지 : 약 2.6Wh 절약

탄소 배출 : 약 1.2g CO₂ 절약

절약한 에너지로 할 수 있는 일

스마트폰 충전: 약 20분 충전 가능

LED 전구(10W): 약 15분 켤 수 있음

노트북(50W 기준): 약 3분 사용 가능

# data[].attributes.body
지난주보다 평균 3시간 10분을 줄였다.

절약 전력량:12.7wh

스마트폰 배터리: 거의 한 번 충전량

LED 전구(10W) 약 1시간 15분 정도 켤 수 있음

# data[].attributes.body
지난번보다 휴대폰 사용량이 약 4시간정도 줄었습니다.

-약 10~20wh 절감

-10w LED 전구 약 1~2시간 끈 효과

-50w 노트북을 15~20분을 끈 효과

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용율 일일 펑균 26분 줄였습니다.

약 0.8 Wh 정도 에너지를 절약한 셈이에요.

비율로 보면 USB 선풍기(2.5 Wh) 1시간 사용 대비

0.8125 ÷ 2.5 = 약 0.33(=33%)

즉 USB 선풍기를 약 20분간(=1시간의 1/3) 돌린 것과 비슷한 효과입니다.

# data[].attributes.body
핸드폰 평균 사용시간 1시간 5분 줄었습니다

이때 절약되는 에너지 양은 약 2.43 Wh 이며

이 에너지로 Led 전구를 약 14분동안 켜둘수 있고, 노트북을 전기밥솥 보온을 7분동안 할수있습니다

# data[].attributes.body
절약량:0.042 kWh

스마트폰 충전 → 약 3번 완충할 수 있는 양

LED 전구(10W) → 약 4시간 켤 수 있는 전기

노트북(50W) → 약 50분 사용 가능

전기요금 → 대략 4원 정도

# data[].attributes.body
저번주 대비 1시간 8분 줄임

전기에너지 : 약 4.5Wh 절약

탄소 배출 : 약 1.9g CO₂ 절약

스마트폰 충전 : 약 27분 가능

LED 전구(10W): 약 27분 사용 가능

노트북(50W): 약 5분 사용 가능

# data[].attributes.body
일주일 평균 스크린 타임을 1시간 13분 줄였다.

절약한 총 에너지량: 42.6Wh

⚡ 절약한 전력으로 할 수 있는 일

1. 스마트폰 충전

스마트폰 한 번 완충에 약 10Wh 필요 → 약 4번 완충 가능

2. LED 전구 켜기

10W LED 전구 기준 → 약 4시간 15분 동안 켜기 가능

3. 노트북 사용

50W 노트북 기준 → 약 50분 사용 가능

4. 블루투스 이어폰 충전

이어폰 1회 충전 약 0.2Wh → 200번 이상 충전 가능

5. 선풍기 돌리기

40W 선풍기 기준 → 약 1시간 사용 가능

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 1시간 22분 줄였습니다

하루 약 3.5Wh의 에너지를 절약

•블루투스 이어폰을 10~15회 충전 가능

# data[].attributes.body
핸드폰 사용시간을 지난주 대비 3시간 줄였습니다.

4w를 절약

-> 전기밥솥 보온 25분 유지가능

# data[].attributes.body
탄소 감축: 약 10.5 kg CO₂e

에너지 절감: 약 5.2 kWh

1. 전기밥솥 → 밥 10번(약 0.5 kWh/회) 짓는 전력 절약

2. 노트북 충전 → 약 100회(50Wh/충전 기준) 충전 가능

3. LED 전구(10W) → 약 520시간(= 하루 2시간 × 260일) 켜둘 수 있는 전력

4. 나무 심기 효과 → 소나무 1그루가 1년간 흡수하는 탄소량(약 10kg CO₂)과 비슷

# data[].attributes.body
(유튜브, 인스타 기준)

아이패드 사용량 1시간 감소

전기 10Wh 절약, 이산화탄소 약 4g 절약

스마트폰 1회 충전 가능

Led전구 1시간 켤 수 있음

노트북 약 12분 사용 가능

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 약 2시간 10분 줄였습니다.

하루 3.5Wh의 에너지를 절약

작은 전기포트 1번 끓이는 것과 같은 효과입니다.

# data[].attributes.body
-5시간 58분

•에너지 절약량 : 약 22.88wh

•이산화탄소 배출 절감량 : 약 10~20g

•절약한 에너지로 10W짜리 LED 전등을 약 2시간 24분동안 켤 수 있음

# data[].attributes.body
지난주 스크린타임 켜지않아서 이번주 측정결과 1시간반 사용

하루 약 0.3kWh 절약, 일주일이면 2.1kWh
➡️ 이는 노트북(50W) 42시간 사용한 전기와 같은 양입니다.

# data[].attributes.body
하루동안 줄인 에너지: 0.54Wh

일주일: 3.8Wh

-> LED 전구 (10W) → 약 3분 15초 켜둘 수 있는 전력

# data[].attributes.body
에너지 약6Wh 절약

스마트워치 완충 한번정도는 시킬수있음

# data[].attributes.body
약 한시간 줄임

전기에너지 절약량: 약 4Wh

탄소 배출 절감량: 약 1.8g CO₂

할 수 있는 일

스마트폰 약 30분 충전 가능

노트북 약 5분 사용 가능

# data[].attributes.body
약 2시간 3분 감소

절약한 CO₂ = 0.01025 × 0.42 ≈ 0.0043kg (약 4.3g)

스마트폰 충전 약 1회분(완충 기준 약 5Wh)

LED 전구(10W) 약 1시간 사용 절약한 효과와 비슷

# data[].attributes.body
1시간 줄임

전력 절감량: 약 0.028 kWh

CO₂ 절감량: 약 12 g

(형광등 2시간 전력)

# data[].attributes.body
지난 주보다 평균을 26분 줄였다.

절감 에너지 = 4 W × 3.03 h = 12.1 Wh = 0.012 kWh (1주 기준)

CO₂ 환산 (한국 전력 0.411 kgCO₂/kWh 가정):
0.012 kWh × 0.411 kgCO₂/kWh = 0.0049 kg CO₂ ≈ 4.9 g CO₂.

LED 전구(10 W) 1개를 약 1.2시간 꺼둔 것과 같은 절감량.

스마트폰 배터리(15 Wh) 기준으로 보면 약 0.8회 충전 분량 절약.

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 2시간 19분 줄였습니다

하루 2.7w의 에너지 절약

블루투스 완충 시 6~7회 가능

# data[].attributes.body
22분 감축 → 약 0.14kg co2 = 차로 700m 달린 정도

# data[].attributes.body
지난주 사용 시간보다 약 2시간 줄임

에너지 3w 절약

작은 led 조명 충전하는 데 가능

# data[].attributes.body
아이폰 업데이트를 하고 스크린 타임이 초기화되었지만 일주일 기준 약 17.5시간을 절약했습니다! 약 70Wh 절약했고 이 에너지로 스마트폰 완충 15회, LED 전구 사용 약 7시간 가능합니다!! 뀨!!❤️❤️

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 약 1시간 30분 줄였습니다.

이를 통해 하루 약 4.5~6Wh의 에너지를 절약했습니다.

🔌 에너지 절약 효과로 따지면,

→ 매일 선풍기(50W)를 약 5~7분 끈 것과 같은 효과입니다.

또는

→ 노트북(40W)을 약 7~9분 끈 것과 비슷합니다.

# data[].attributes.body
지난 주 대비 약 30분 줄임

절약한 에너지량: 1.5wh

할 수 있는 것: LED 스탠드 12분 켜기

# data[].attributes.body
32분 감소

스마트폰 사용 기준 2.7WH 감소

# data[].attributes.body
사용 시간 약 1시간 10분 감소

탄소 배출량 21g 절감

절약한 에너지 4.7Wh

구체적 비유:

led전등 30분

이어폰 3시간 사용

# data[].attributes.body
지난주보다 2시간 절약했습니다

8Wh의 전기(1.6원)와 3.4g의 CO₂를 절감했습니다

또한 이 에너지로 노트북 충전 15~20분을 사용할 수 있습니다

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 2시간 줄였습니다.
하루 약 6~8Wh의 전력을 절약했습니다.
==> 일주일 동안 약 42~56Wh의 전기를 절약
==> 이산화탄소(CO₂) 약 18~24g 감축
==> 이는 나무 한 그루가 하루 동안 흡수하는 CO₂ 양과 비슷한 효과

# data[].attributes.body
지난주 해드폰 사용을 일일 평균 2시간 30분 줄였습니다.

하루 10Wh 정도의 에너지를 절약

자동차 CO₂ 배출 → 자동차로 30~40m 덜 달린 것과 같은 효과입니다.

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 1시간 51분 줄였습니다.

하루 약 9.25Wh의 에너지를 절약

⇒ 매일 스마트폰을 약 60% 충전하지 않은 것과 같은 효과입니다. (스마트폰 1회 충전 = 15Wh)

# data[].attributes.body
에너지 절약 효과

1시간 20분 줄임

전기 절약량: 약 0.0047kWh

전구(10W) 약 30분 끈 효과

전기포트로 물 한 모금(소량) 데우는 전력 정도

이메일 약 2~3통 삭제한 효과와 비슷

# data[].attributes.body
핸드폰 사용을 일일평균 1시간 10분 줄임

절약 전략량 4.7Wh

스마트폰 완충량의 약 1/3 (보통 15Wh 정도 필요)

10W LED 전구 약 28분 켜는 전력

노트북 충전 10분 정도에 해당

# data[].attributes.body
핸드폰 사용 시간을 하루 평균 5시간 29분 줄임

하루 평균 0.1905kWh의 에너지를 절약

=LED 전구 19시간 사용

# data[].attributes.body
핸드폰 평균 사용 시간 약 2시간 55분 정도를 줄였다. 60~80Wh 전력과 26~34g CO₂를 줄이는 효과가 있었다.

이는 휴대폰 배터리(약 4,000mAh) 완충 2번 정도에 해당 되고, 나무 1.52그루가 하루 동안 흡수하는 CO₂ 양에 해당 된다.

# data[].attributes.body
지난주 휴대폰 사용을 일일 평균 33분 줄임
하루 약 2.8Wh의 에너지를 절약

매일 LED 스탠드(10W)를 약 17분 꺼둔 것과 같은 효과입니다.

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균 2시간 11분 줄였습니다.

8.7Wh 절약

휴대폰 약 58%를 충전할수 있는에너지

# data[].attributes.attachment_caption
평균 10분 줄였습니다

# data[].attributes.body
탄소 감축: 약 10.5kg CO₂e

에너지 절감: 약 5.2kWh

1. 전기밥솥 → 밥 약 10번(0.5kWh/회) 지을 전력 절약

2. 노트북 충전 → 약 100회(50Wh/충전) 충전 가능

3. LED 전구(10W) → 약 520시간(= 하루 2시간 × 260일) 켤 수 있는 전력

4. 나무 심기 효과 → 소나무 1그루가 1년간 흡수하는 탄소량(약 10kg CO₂)과 비슷

# data[].attributes.body
1️⃣ 전력 절감

스마트폰 소비 전력 평균: 약 5W

2시간 사용 줄임 → 10Wh = 0.01kWh 절약

2️⃣ 이산화탄소(CO₂) 감축

한국 전력의 평균 탄소 배출량: 약 0.424kg CO₂ / kWh

계산:
0.01 \text{ kWh} × 0.424 \text{ kgCO₂/kWh} = 0.00424 \text{ kgCO₂}
→ 약 4.2g CO₂ 절감

이는 성인 한 명이 3~4번 숨 쉴 때 내뱉는 CO₂ 양과 비슷하다.

3️⃣ 절약한 전기로 할 수 있는 활동

LED 전구(10W) → 약 1시간 켜기 가능

선풍기(30W) → 약 20분 가동

노트북 충전(50W) → 약 12분 사용 가능

휴대폰 충전(3,000mAh 기준) → 한 번 완충 가능

# data[].attributes.body
지난주 대비 약 6시간 줄였습니다

탄소 배출 감축량 : 19.1kg

경차로 약 13.6km를 주행한 것과 같음

LED전구를 약 80일 동안 하루 5시간씩 켜는 것과 같음

약 5kg의 쌀을 생산하는 데 필요한 탄소량과 비슷함

# data[].attributes.body
약 한시간 반 감소

에너지 6.75wh

Led 전구 10일 켜놓는거와 같은 효과

# data[].attributes.body
지난주보다 10분 줄임

에너지 절약:0.7wh

전구 10w 1시간 1/14 수준 절약

# data[].attributes.body
지난주 대비 2시간 4분 감소

에너지 절감량: 0.0026kWh
탄소 감축량: 1.2g

절약한 에너지로 활용 예시

1. 스마트폰 충전 0.26회

2. LED전구 사용 0.05시간

3. 노트북 사용 0.03시간

# data[].attributes.body
지난주 대비 5시간 적게 사용함

절약한 전력량: 25Wh

절약한 이산화탄소량: 10.6g

절약한 에너지로 할 수 있는 일

1. LED(10w) 약 2시간 30동안 켤 수 있음

2. 선풍기 약 40분 작동 가능

3. 노트북 절반 충전 가능

# data[].attributes.body
핸드폰 사용이 5시간 37분 → 1시간 19분

약 4시간 18분(76.6%) 줄었고,

전력은 약 0.0215kWh 절감

LED 전구 (10W): 약 2시간 10분 켤 수 있음

노트북 (50W): 약 25분 쓸 수 있음

Wi-Fi 공유기 (8W): 약 2시간 40분 작동

전기 칫솔 충전 (2W): 10번 이상 충전 가능

# data[].attributes.body
핸드폰 사용량을 약 1시간 30분 줄이면

에너지 절감: 약 0.0075 kWh

이산화탄소 절감: 약 3.1 g CO₂

# data[].attributes.body
지난 주 보다 약 30분 감소

탄소 12g 절감=종이컵 하나 안 쓰는 정도(종이컵 1개 생산=10g)

전기 31.5Wh 절약=노트북 1시간 사용량, 스마트폰 배터리 1.5번 충전량

# data[].attributes.body
약 52분 감소

2.2Wh 절약

- LED 전구 (10W) 약 13분

- 노트북 충전 (50W) 약 2.5분

- Wi-Fi 공유기 (8W) 약 16분

- 전기밥솥 보온 (30W) 약 4.5분

- 전동칫솔 충전 (2W) 1시간 이상

- 블루투스 이어폰 충전 (5Wh 정도) 약 40% 충전 가능

# data[].attributes.body
절약한 휴대폰 시간 : 약20분

절약된 에너지 : 약1.2Wh

비교 사례 : 전자시계 약 3시간 가동 가능함

# data[].attributes.headline
귀여운아기강아지채워니몽

# data[].attributes.subject
귀여운아기강아지채워니몽

# data[].attributes.body
지난주 휴대폰 사용량보다 약 4시간 정도 줄었다.

﻿약 10~20wh 절감

﻿10w LED 전구 약 1~2시간 끈 효과

﻿50W 노트북을 15~20분을 끈 효과

# data[].attributes.body
지난주보다 1시간 5분 줄였다.

탄소 배출량 → 약 1~3g CO₂ 절감

0.0023~0.007 kWh 전기 절감

# data[].attributes.body
절약 시간: 3시간 38분

절약한 에너지: 약 0.0182kWh

이 에너지로 할 수 있는 것들

-5W LED 전구 3.6시간 켤 수 있음

# data[].attributes.body
핸드폰 사용시간 3시간 17분을 줄였습니다

->13~16Wh 절약

스마트폰 완충 1번, 노트북 20분 사용전력입니다

탄소로는 약 6g정도

# data[].attributes.body
지난주보다 약 1시간 10분 줄임.

전기 절약량:4.7Wh

1.LED전등 30분 킬 수 있는 정도

2.2시간 정도 노트북 대기 전원 유지 가능

3.소형 휴대용 라디오(2W기준)는 약 2시간 20분 듣기 가능

# data[].attributes.body
4:52->1:20으로 절감

에너지 절감

절감량: 약 17.7Wh (0.0177kWh)

LED 전구(10W) : 약 1시간 45분 동안 켤 수 있는 전기

노트북 충전(65W) : 약 16분 충전 가능

스마트폰 완충(15Wh 가정) : 스마트폰 1대 완충 이상 절약

# data[].attributes.body
일주일 간 1시간 20분 정도 사용 시간을 줄임.

에너지: 1.33시간 × 0.005kW = 0.0067kWh (=6.7Wh)

이 에너지로 사용할 수 있는 것

1. LED 전구(9W) 약 45분 동안 켜기

2. 노트북(50W) 약 8분 사용하기

3. 전기 주전자 한 컵 분량 물 끓일 때의 약 1/5 정도

# data[].attributes.body
지난주 핸드폰 사용을 일일 평균

약 2시간 44분 줄였습니다.

하루 10.9wh의 에너지 절약

5W LED 전구를 약 2시간 켤 수 있습니다.