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*Tu calidad de vida mejora extraordinariamente
*Fortalece tu organismo
*En el agua tus músculos trabajan de cinco a seis veces más que en tierra firme
* Aumenta tu masa muscular y la tonifica
*Aumenta el grosor de tus huesos
*Dentro del agua tu cuerpo adquiere mayor movilidad y elasticidad
* Favorece la actividad del sistema cardio-respiratorioEs un ejercicio inigualable para tu espalda
*Es un ejercicio descontracturante,La natación también es un ejercicio de relajación

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* El desarrollo de las extremidades superiores e inferiores,tambien de los pectorales, hombros y trapecio
* perfeccionamiento de la concentración, los reflejos, la visión periférica
* habilidad para manejar con inteligencia situaciones de mucha presión que requieren control de los nervios.

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*estimula el equilibrio, la precisión y la simetría
* ayuda a reducir la grasa
*ayuda a tener mayor agilidad
*ayuda a mejorar la presión cardiovascular.

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*Ayuda al desarrollo de la concentración, la rapidez, el autocontrol, la confianza o el equilibrio.
*Fortalece los músculos de todo el cuerpo y muy en especial los de las piernas.
*Fomenta el desarrollo del aparato locomotor.
*Aumenta la resistencia física.
*Contribuye a quemar grandes cantidades de calorías, favoreciendo que los pequeños no sufran problemas como la obesidad infantil.

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Las mejores jugadas de la historia de la NBA | The best NBA plays of all time

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The most amazing NBA plays, las jugadas mas increibles en la historia de la NBA.

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*mayor resistencia
*buen fisico
*corazon y pulmones al 100%
*cuerpo sano
*te fortaleze las piernas