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Estreitamente dos brônquios e bronquiolos, dificultando a passagem do ar. É provocada pela inalação de poluentes e alergénios. Fatores como ar frio, stress e exercício excessivo também podem desencadear esta doença.

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Inflamação aguda da mucosa do nariz, resultante de hipersensibilidade ao contacto com alergénios como pó, pólen e pelos de animais. Provoca excessivo corrimento nasal, vermelhidão dos olhos, espirros e secreção excessiva de lágrimas.

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Inflamação dos brônquios causada por vírus ou bactérias e agravada pela exposição a poluentes, fumo do tabaco e frio, uma acumulação de muco bloqueia as vias aéreas, originando falta de ar, tosse persistente e infeção.

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A tosse é um reflexo do corpo humano que ocorre quando as vias respiratórias são irritadas, resultando na expulsão súbita e vigorosa de ar dos pulmões. Pode ser causada por infecções respiratórias, alergias, irritantes ambientais, condições médicas crônicas, como asma ou DPOC, entre outros fatores. A tosse é um mecanismo de defesa do corpo para limpar as vias aéreas de substâncias irritantes e estranhas, mas pode se tornar crônica em alguns casos, indicando uma condição subjacente que requer tratamento.

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Uma radiografia do tórax ou Raio X (RX) do tórax é um exame que serve para auxiliar o médico no diagnóstico ou avaliação da reposta aos tratamentos em várias patologias (doenças), como por exemplo a pneumonia, tuberculose, doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), fraturas, entre outros. O tórax é a região anatómica situada entre a região do pescoço (cervical) e o abdómen, sendo separada desta última pelo diafragma (músculo interno) e vulgarmente conhecida como a região do “peito”

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Muito comuns no tratamento de doenças respiratórias crônicas, como a asma e a bronquite, os broncodilatadores atuam diminuindo a inflamação e tratando o bloqueio das vias aéreas superiores causado pelos problemas. Por consequência, o broncodilatador auxilia na melhora da respiração, assim garantindo uma absorção de oxigênio satisfatória pelo organismo.

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Não fumar e evitar a exposição ao fumo passivo

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Não fumar e evitar a exposição ao fumo passivo

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Não fumar significa evitar o uso de produtos de tabaco, como cigarros, charutos, cachimbos e narguilé.
"Não fumar e evitar a exposição ao fumo passivo são medidas cruciais para proteger a saúde própria e dos outros."

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A falta de ar, também chamada de dispneia, é a sensação de dificuldade em respirar ou de não obter ar suficiente. Pode ser causada por uma variedade de condições, como problemas respiratórios (asma, DPOC), condições cardíacas (insuficiência cardíaca), ansiedade ou obesidade. Os sintomas incluem respiração rápida, superficial, sensação de aperto no peito e tontura. O tratamento depende da causa e pode incluir medicamentos, terapia respiratória e mudanças no estilo de vida. É importante buscar ajuda médica se a falta de ar for persistente ou grave.

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Proliferação anormal de células, originando de se dispersar pelo organismo através da formação de metástases. Surge, principalmente, devido a substâncias orgânicas presentes no fumo do tabaco .

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A congestão nasal é uma condição em que as passagens nasais ficam obstruídas devido ao inchaço dos tecidos e ao acúmulo de muco. Isso dificulta a respiração pelo nariz e pode ser causado por infecções virais, alergias, sinusite, entre outros fatores. Os sintomas incluem nariz entupido, secreção nasal e sensação de pressão facial. O tratamento pode envolver o uso de descongestionantes, lavagem nasal com soluções salinas e medicamentos prescritos pelo médico.

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Oximetria designa o processo pelo qual é feita a medição da quantidade de oxigénio que circula no sangue, ou seja, a saturação de oxigénio do sangue.

A medição pode ser feita por um oxímetro de pulso, um pequeno aparelho de medição móvel, em casa ou no hospital, ou pode ser realizada no hospital através de uma gasometria arterial.

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Encontrar a origem da alergia cutânea

Será feita uma investigação com inúmeras perguntas sobre as suas atividades quotidianas e, sobretudo, serão praticados testes sobre a sua pele para ver se ela reage a certos alergénios: os patch-testes (também chamados epidermo-testes ou testes epicutâneos).

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A imunoterapia que também recebe o nome de terapia biológica ou de Imuno-oncologia, é um tipo de tratamento que ajuda a estimular as defesas naturais do corpo para combater o cancro. A imunoterapia ajuda o sistema imunológico a aumentar a sua eficácia para detetar ou atrasar o crescimento das células cancerígenas, evitando assim que o cancro se espalhe, e contribui para aumentar a sua eficácia na eliminação de células cancerígenas.

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Antibióticos são medicamentos usados para tratar infecções bacterianas. Eles não são eficazes contra infecções virais e a maioria das demais infecções. Os antibióticos destroem as bactérias ou detêm a sua reprodução, tornando mais fácil para as defesas naturais do organismo eliminá-los.

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A fisioterapia respiratória é um conjunto de técnicas que ajudam a melhorar a respiração, mobilizar os músculos ventilatórios, facilitar a chegada do oxigênio nos tecidos e promover a desobstrução das vias aéreas.

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A poluição do ar é provocada por uma mistura de substâncias químicas, lançadas no ar ou resultantes de reações químicas, que alteram o que seria a constituição natural da atmosfera. Estas substâncias poluentes podem ter maior ou menor impacte no ambiente, consoante a sua composição química e os quantitativos emitidos.

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Os agentes nocivos são quaisquer elementos que geram condições de trabalho que prejudicam a saúde ou a integridade física e mental dos trabalhadores. A empresa é responsável por identificar esses elementos para, então, administrar a exposição dos colaboradores a eles.

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O histórico médico familiar é um registro que mapeia as informações de saúde de uma pessoa e de seus parentes, principalmente os de primeiro grau.

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A higiene das mãos consiste na prática de limpar e desinfetar as mãos regularmente para prevenir a propagação de germes, bactérias e vírus.

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Manter ambientes limpos e bem ventilados

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Manter ambientes limpos e bem ventilados

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Manter ambientes limpos e bem ventilados envolve a prática regular de limpeza para remover sujeira, poeira, germes e outros detritos, além de garantir uma boa circulação de ar para promover a qualidade do ar interno.

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A vacinação consiste na administração de uma substância chamada vacina para estimular o sistema imunológico a produzir uma resposta protetora contra um patógeno específico, como vírus ou bactéria.

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A cianose é uma condição em que a pele ou as membranas mucosas ficam azuladas devido à presença de hemoglobina não oxigenada no sangue. Pode ser causada por problemas respiratórios ou cardíacos que resultam em uma redução significativa no oxigênio disponível nos tecidos do corpo. É uma emergência médica se indicar falta grave de oxigênio. O tratamento depende da causa subjacente e pode incluir administração de oxigênio suplementar e tratamento da condição médica associada.

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O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.

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A espirometria é um exame que serve para avaliar a função pulmonar (dos pulmões), medindo a quantidade de ar inspirada, a quantidade expirada e a rapidez com que se expira.

A espirometria é utilizada para diagnosticar asma, doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) e outras doenças que afetam a respiração. Também pode ser usada periodicamente para verificar se um tratamento para uma doença pulmonar crónica está a ser eficaz.

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https://apambiente.pt/ar-e-ruido/poluicao-do-ar

https://blog.volkdobrasil.com.br/exposicao-a-agentes-nocivos/

https://zellosaude.app/historico-familiar-entenda-o-verdadeiro-impacto-na-sua-saude/

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O que é?
O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.

Apresento-lhes o "Cigarro"
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas diferentes; que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. Na fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém nicotina e alcatrão. Essas substâncias tóxicas atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos, contém mais de 60 cancerígenos, sendo as principais citadas abaixo:

Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena;
Benzopireno - substância que facilita a combustão existente no papel que envolve o fumo;
Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14;
Agrotóxicos - DDT;
Solvente - benzeno;
Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar dispnéia, enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago);

Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes resultando em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc..;

O tabaco e seus derivados:

O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, charuto, cigarro de palha); aspirado (rapé); mascado (fumo-de-rolo), porém sob todas as formas ele é maléfico à saúde.

Doenças causadas pelo uso de derivados de tabaco.
O tabagismo causa cerca de 50 doenças diferentes, principalmente as doenças cardiovasculares tais como: a hipertensão, o infarto, a angina, e o derrame. É responsável por muitas mortes por câncer de pulmão, de boca, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, rim e bexiga e pelas doenças respiratórias obstrutivas como a bronquite crônica e o enfisema pulmonar. O tabaco diminui as defesas do organismo e com isso o fumante tende a aumentar a incidência de adquirir doenças como a gripe e a tuberculose. O tabaco também causa impotência sexual.

Porque fumar?

Existem vários fatores que levam as pessoas a experimentar o cigarro ou outros derivados do tabaco. A maioria delas é influenciada principalmente pela publicidade do cigarro nos meios de comunicação.
No caso dos jovens ainda é pior porque além das propagandas pelos meios de comunicação, pais, professores, ídolos e amigos também exercem uma grande influência. Antes dos 19 anos de idade o jovem está na fase de construção de sua personalidade. Pesquisas mostram que a maioria dos adolescentes fumantes iniciou a fumar justamente nesta faixa de idade, isto quer dizer que o principal fator que favorece o tabagismo entre os jovens é, principalmente, a necessidade de auto-afirmação.
Moda nos dicionários nos leva a pensar em: música, roupas, gostos, jeito de se vestir, gírias, danças, etc. O tabaco não está incluído em nenhum destes itens.
A algum tempo atrás a publicidade manipulava psicologicamente levando diferentes grupos (adolescentes, mulheres, indivíduos de baixo poder aquisitivo, etc) que acreditavam que o tabagismo era muito mais comum e socialmente aceito do que era na realidade e através das demandas sociais e das fantasias dos comerciais que usavam mulheres bonitas, bem vestidas, homens fortes, bonitos, jovens curtindo a natureza ou em festas muito bem acompanhados todos estes personagens fazendo uso do cigarro. Hoje, este tipo de publicidade foi proibido no Brasil. A lei 10.167 restringe a propaganda de cigarros e derivados do

Fumar durante a gravidez?

Nem pensar, FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ traz sérios riscos para a gestante como também aumenta o risco de mortalidade fetal e infantil, estes riscos se devem, principalmente, aos efeitos do monóxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto, após a absorção pelo organismo materno. Estes riscos são:
· Abortos espontâneos;
· Nascimentos prematuros;
· Bebês de baixo peso;
· Mortes fetais e de recém-nascidos;
· Gravidez tubária;
· Deslocamento prematuro da placenta;
· Placenta prévia e
· Episódios de sangramento.

Comparando-se a gestante que fuma com a que não fuma, a gestante fumante apresenta mais complicações durante o parto e têm o dobro de chances de ter um bebê de menor peso e menor comprimento.
A gestante que fuma, com um único cigarro fumado acelerar em poucos minutos, os batimentos cardíacos do feto, devido ao efeito da nicotina sobre o seu aparelho cardiovascular. Imagine a extensão dos danos causados ao feto, com o uso regular de cigarros pela gestante.
A gestante, o parto e a criança também estão expostos a estes riscos quando a gestante é obrigada a viver em ambiente poluído pela fumaça do cigarro (fumante passiva), absorvendo substâncias tóxicas da fumaça, que pelo sangue passa para o feto. Assim como a mãe que fuma durante a amamentação, a nicotina passa pelo leite que é ingerido pela criança.

O que é ser um fumante passivo?

É o indivíduo que convive com fumantes e inalam a fumaça de derivados do tabaco em ambientes fechados. Poluição Tabagística Ambiental (PTA), é a poluição decorrente da fumaça dos derivados do tabaco em ambientes fechados e, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é a maior responsável pela poluição nestes ambientes. Pesquisas mostram que o tabagismo passivo é estimado como a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, só perdendo para o tabagismo ativo e o consumo excessivo de álcool.
Os não fumantes que respiram a fumaça do tabaco têm um risco maior de desenvolver doenças relacionadas ao tabagismo. Quanto maior o tempo em que o não fumante fica exposto à poluição tabagística ambiental, maior a chance de adoecer. As crianças, por terem uma freqüência respiratória mais elevada, são mais atingidas, sofrendo conseqüências drásticas na sua saúde, incluindo doenças como a bronquite, pneumonia, asma e infecções do ouvido médio.

Só os fumantes não acreditam que são:
· Nove mortes por hora.
· 80 mil por ano.
· 90% dos casos de câncer de pulmão.
· 80% dos enfisemas pulmonares.
· 25% dos infartos de miocárdio.
· 40% dos derrames cerebrais.
· 10 milhões de pessoas vão morrer nos próximos 30 anos, nas Américas.
· Quatro milhões morrem por ano.

Métodos para acabar com o vício

Hoje, já existem no mercado diversos métodos para acabar com o vício do cigarro, basta querer e ter força de vontade.
Citaremos alguns destes métodos:

· Goma de mascar com nicotina - são pastilhas que liberam pequenas doses de nicotina diminuindo os sintomas da abstinência.

· Skin Paches - são pequenos adesivos que colados à pele, liberam mais nicotina do que a goma de mascar.

· Spray nasal - este spray libera menos nicotina que a goma e os patches, mas chega mais rápido ao sistema circulatório.

· Inalante - o inalante tem a mesma forma do cigarro, o que leva o indivíduo a achar que está fumando, pois imita o gesto mão-para-boca do fumante só que com 1/3 da nicotina do cigarro.

· Zyban - este é um método sem nicotina, trata-se de uma droga antidepressiva que auxilia nas crises de abstinência.

Todos estes métodos devem ser receitado e terem acompanhamento médico.

Referências Bibliográficas:

Aleixo Neto, A. Efeitos do fumo na gravidez. Ver. Saúde Pública, São Paulo, 24:420-4, 1990.

Doll R, Peto R. 9ª Conferência Mundial sobre Tabaco e saúde. Paris, 1994.

Ministério da Saúde. Instituto Nacional de Câncer. Coordenação Nacional de Controle de Tabagismo e Prevenção Primária - CONTAPP. "Falando Sobre Tabagismo". Rio de Janeiro, 1996.

Ministério da Saúde. Secretaria de Assistência à Saúde. Instituto Nacional de Câncer - INCA. Estimativas da Incidência e Mortalidade por Câncer. Rio de Janeiro: INCA, 2002.

World Health Organization. World no-Tobacco Day. Tobacco Alert, 1996.

International Agency of Reaserch in Cancer (IARC). Environmental Carcinogens mathods of analysis and exposure measurement. Passive Smoking. Vol 9, Scientific Publications n.31, Lyon, France 1987.

Rosemberg, J. Tabagismo, sério problema de saúde pública 2 ed. Almed Editora e Livraria Ltda. 1987.

U.S. Department of Health and Human Services. The health consequences of involuntary smoking. A report of the Surgeon General. Washington DC; U.S. Government Printing Office, 1986.

U.S. Departament Of Health and Human Services. The health consequences of smoking: cardiovascular disease. Maryland, EUA. : CDC, 1984, n. 84-50204, p. 7-8, 109, 1984.

Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas. IV Levantamento sobre o Uso de Drogas entre Estudantes de 1º e 2º graus em 10 Capitais Brasileira. UNIFESP, 1997.

Texto de Ivana Silva

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O que é? O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.

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https://www.saudebemestar.pt/pt/exame/imagiologia/radiografia-de-torax/

https://www.saudebemestar.pt/pt/medicina/pneumologia/espirometria/

https://www.maisquecuidar.com/oximetria-de-pulso-valores-de-referencia

https://www.pierrefabreeczemafoundation.org/pt/tratar/testes-cutaneos-e-prevencao

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Autora: Drª Catarina Oliveira, médica radiologista (NOM 49772).
Última revisão: 20/06/2020

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Radiografia de Tórax ou Raio X do Tórax - Exames de RX

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Uma radiografia do tórax ou Raio X (RX) do tórax é um exame que serve para auxiliar o médico no diagnóstico ou avaliação da reposta aos tratamentos em várias patologias (doenças), como por exemplo a pneumonia, tuberculose, doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), fraturas, entre outros. O tórax é a região anatómica situada entre a região do pescoço (cervical) e o abdómen, sendo separada desta última pelo diafragma (músculo interno) e vulgarmente conhecida como a região do “peito”.

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Inspirar pelo nariz envolve respirar ar através das narinas. Isso filtra partículas, aquece e umedece o ar, permite o olfato e regula o fluxo de ar para os pulmões. É mais benéfico do que respirar pela boca, especialmente em ambientes com poluentes.

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A etiqueta respiratória é um conjunto de práticas que visam prevenir a propagação de germes respiratórios, como vírus e bactérias. Isso inclui cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel ou o cotovelo, lavar as mãos regularmente e evitar tocar no rosto. Essas medidas ajudam a reduzir o risco de transmissão de doenças respiratórias.

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Evitar contato com pessoas doentes envolve manter distância física de indivíduos que estão apresentando sintomas de doenças contagiosas, como resfriados, gripe ou COVID-19. Isso inclui evitar cumprimentos próximos, como apertos de mão, abraços e beijos, e manter-se em locais bem ventilados ao redor de pessoas que estejam tossindo ou espirrando. Essa medida ajuda a reduzir o risco de contrair doenças respiratórias.

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Usar equipamento de proteção adequado significa usar dispositivos específicos para proteger contra riscos no trabalho ou em situações de perigo, como máscaras faciais, luvas, óculos de proteção, capacetes, botas e vestimentas apropriadas. Esses equipamentos são projetados para proteger contra lesões, exposição a agentes químicos, biológicos, físicos ou outros perigos presentes no ambiente.

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imagen sobre inspirar pelo nariz - Procurar Imagens (bing.com)

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imagen da etiqueta respiratoria - Procurar Imagens (bing.com)

https://www.bing.com/images/search?view=detailV2&ccid=KI2d3xkG&id=327BB80DA607D341B9039156CD237F574A53F8AA&thid=OIP.KI2d3xkGg40Wzql8Ta9_BwHaD4&mediaurl=https%3a%2f%2farquivos.sistemaeso.com.br%2fblog%2fimagens%2fseguranca-no-trabalho%2fo-que-e-um-epi-equipamento-de-protecao-individual.jpg&cdnurl=https%3a%2f%2fth.bing.com%2fth%2fid%2fR.288d9ddf1906838d16cea97c4daf7f07%3frik%3dqvhTSld%252fI81WkQ%26pid%3dImgRaw%26r%3d0&exph=630&expw=1200&q=User+em+que+consiste+usar+equipamento+de+prote%c3%a7ao+adequados&simid=608040895888042815&FORM=IRPRST&ck=941FDB1FC447F3150450F8F2D89BB9A0&selectedIndex=2&itb=0&ajaxhist=0&ajaxserp=0

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imagen de evitar contacto com doentes - Bing

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Evitar contato com pessoas doentes envolve manter distância física de indivíduos que estão apresentando sintomas de doenças contagiosas, como resfriados, gripe ou COVID-19. Isso inclui evitar cumprimentos próximos, como apertos de mão, abraços e beijos, e manter-se em locais bem ventilados ao redor de pessoas que estejam tossindo ou espirrando. Essa medida ajuda a reduzir o risco de contrair doenças respiratórias.

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https://www.msdmanuals.com/pt-pt/casa/infec%C3%A7%C3%B5es/antibi%C3%B3ticos/considera%C3%A7%C3%B5es-gerais-sobre-antibi%C3%B3ticos

https://www.cancro-online.pt/imuno-oncologia/informacao-basica/o-que-e-a-imunoterapia/

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Laringite é um inflamação da laringe que pode ser causado por infeção viral das vias aéreas superiores, contacto com alergenios ou excessivo esforço vocal. Pode provocar tosse, rouquidão e dor.