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Reencontramos a professora Carol e juntamente com ela novos colegas vindos de outros cursos, a professora passou a ementa e fez um jogo onde que cada um tinha que elaborar de uma a duas perguntas relacionadas ao mundo das lutas, depois a professora dividiu a turma em 2 grupos e um de cada grupo ia na frente da sala, depois que a professora fazia a pergunta o mais rápido a pegar a garrafa respondia a pergunta. Começamos ganhando mas perdemos no final coma outras equipe nos presenteando com metade do premio.

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Depois de uma introdução ao que seria as lutas fomos a sala de praticas corporais fazer jogos de oposição mas o clima esquentou um pouco onde alguns colegas se machucaram de forma leve, pois aquela chama de vencer domina.

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Resumo Cap 2 do Livro Pedagogia do Esporte Aplicada as Lutas

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Resumo Cap 2 do Livro Pedagogia do Esporte Aplicada as Lutas

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Com sua origem no oriente as artes marciais tem foco em extrema disciplina, com o passar do tempo elas foram para o ocidente mudando um pouco seu foco para medalhas e títulos mudando de arte marcial para esporte.

No Brasil as lutas ganham força em 1970 com os filmes de ação do Brucee Lee, em um estudo feito no Canada demonstrou que as crianças praticam esportes por 6 motivos:

1 - Distrair-se.

2 - Aprender novos fundamentos no esporte que pratica.

3 - Estar com os amigos ou fazer novas amizades.

4 - Emoção.

5 - Ganhar ou ter Êxito.

6 - Ficar mais Forte.

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Tivemos a visita de um amigo da professora que pratica Kendo (Caminho da Espada) nos mostrou movimentos utilizados para a pratica e competição e 3 golpes kote - golpe na cabeça, do - golpe no antebraço e mei - golpe lateral no abdomen, depois ele vestiu a roupa de proteção usada em competições para alguns poderem testala.

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O artigo aborda como lutadores de jiu-jitsu queriam mostrar a superioridade da sua arte que foi desenvolvida a partir de técnicas tiradas de uma arte marcial japonesa chamada Jujutsu. O meio para tornar as lutas de vale-tudo em uma modalidade esportiva para o Jiu Jitsu, os lutadores de Boxe-tailandes eram os rivais dos lutadores de Jiu Jitsu lutavam muitas vezes em boates cariocas.

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Foi a aula de Jiu Jitsu mas faltei.

O jiu-jitsu é uma arte marcial de origem Brasileira que foi adaptada e desenvolvida do jujutsu. Seu foco está em alavancas, quedas, imobilizações e finalizações (estrangulamentos e chaves articulares), com a ideia de que a técnica pode superar a força.

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Semana da Educação Física teve um curso essa noite na Unidavi mas não compareci.

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Aula de karate-Do(Caminho das mãos vasias), com sua origem em okinawa essa arte marcial baseia-se em usar as mãos e os pés em media distancia para acertar o oponente, para o treinamento utiliza-se o kata luta com inimigo imaginário realizando uma serie de movimentos de ataque e bloqueio.

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Aula de Judo"caminho suave", o judô foi criado a partir de uma adaptação do jiu-jitsu e baseia-se em dois princípios: o seiryoku zenyo (máxima eficiência com mínimo esforço) e o jita kyoei (benefícios e prosperidade mútuos). O judô é composto por várias técnicas de projeção, imobilização, estrangulamento e chave de braço.

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Aula de Muay Thai, Ataca com: punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés.

Defende com: movimentos de bloqueio.

Utiliza-se uma corda trançada conhecida hoje como kruang, paprachiat ou prajied, que no Brasil é amarrada a um dos braços do praticante e simboliza a sua graduação.

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Primeiro conheça a si mesmo, depois conheça os outros.

Essa frase reflete uma ideia de autoconhecimento, antes de tentar compreender,

julgar ou até mesmo se relacionar profundamente com outras pessoas, é importante

olhar para si, entender suas emoções, limites, valores e comportamentos.

Ex: Uma pessoa que não percebe que tem dificuldade em lidar com críticas. Sempre

que alguém aponta algo, ela se irrita ou se fecha. Se ela não se conhece, pode

achar que o problema está sempre nos outros, que as pessoas são duras ou

injustas, mas quando passa a se observar e entender que sua reação vem da

insegurança interna, ela começa a trabalhar isso em si mesma. A partir daí,

consegue ouvir melhor os outros, aceitar opiniões e até crescer com elas.

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Aula de Boxe, é uma luta que envolve apenas o uso dos punhos, realizada com luvas em um ringue. O objetivo é nocautear o oponente ou acumular pontos durante os rounds. As regras do boxe incluem o uso exclusivo dos punhos, limites de áreas de impacto e a obrigatoriedade de luvas. As lutas são decididas por pontos, nocautes, quedas, nocautes técnicos ou desistências.

Os golpes incluem jab, direto, cruzado e gancho. Infrações como golpes nos braços e agarrar são penalizadas ou não pontuadas."

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Aula de Capoeira. A capoeira é uma expressão cultural brasileira que compreende os elementos: arte marcial, esporte, cultura popular, dança e música.

Ela constrói relações entre mestres e discípulos, sendo transmitida de modo oral e gestual nas ruas e academias.

A capoeira tem origem nos povos escravizados e se difundiu por todo o Brasil. Hoje é considerada um dos maiores símbolos da cultura brasileira.

Principais golpes:

chutes, rasteiras, cabeçadas, joelhadas, cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas.

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Aula de taekwondo( caminho dos pés e das mãos), é uma arte marcial originada na Coreia do Sul, e seu objetivo é somar pontos através de chutes e socos precisos no adversário.

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Hoje fizemos uma revisão para prova e depois colocamos os padlets em dia, a professora explicou o próximo trabalho em grupo.

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Hoje fizemos a prova.

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Os outros grupos de alunos que não eram da educação física apresentaram seus trabalhos, foi bem interessante ver como a gente da área se preocupa muito com o corpo mas esquece da mente e como ela afeta o funcionamento do individuo, junto com a elaboração de um site para mostrar as lutas e uma campanha de marketing com o tema lutas.

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Hoje foi a apresentação do pessoal da educação física os grupos apresentaram bem com as suas propostas mas não agradaram a professora, sendo por incoerências da parte escrita com a apresentação ou pela forma da apresentação, eu e minha equipe conseguimos virar isso com uma apresentação diferente e alinhada com a parte escrita apresentamos sobre o Kung Fu, sua história, estilos e técnicas conseguindo uma ótima nota.

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Hoje o primeiro momento fomos ver a apresentação de TCC depois fomos ao ginásio para ver como eu e o meu grupo iremos realizar a dinâmica do Judo para a próxima aula que sara a atividade de extensão.

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Hoje fizemos a atividade de extensão,

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Feriado.