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Este es el enlace directo para ir a mi infografía creada con la herramienta digital "Canva" https://www.canva.com/design/DAGkXGsfu68/7pv5vT_KkXCCLQ_je4embQ/edit?utm_content=DAGkXGsfu68&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

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Aquí respecta las fuentes de mi información curada.

Prevalencia y datos sobre la salud mental en jóvenes peruanos

Fuente: Infobae (artículo sobre la crisis emocional en el Perú)

Enlace: Infobae - Crisis emocional en Perú

Estadísticas de afecciones mentales como ansiedad y depresión

Fuente: Infobae (reportes sobre atenciones en salud mental en 2024)

Enlace: Infobae - Atención en salud mental 2024

Apps móviles como Yana

Fuente: Apple Store (información sobre la app Yana)

Enlace: Yana - Apple Store

Phobious, aplicación para el tratamiento de fobias

Fuente: Psicología y Mente (información sobre apps de terapia psicológica)

Enlace: Psicología y Mente - Apps Terapéuticas

También es importante recalcar que cada imagen usada tiene licencia creative commons.

En la ultima sección utilice una imagen recortada (curando lo mas importante para que destaque en mi infografía) la imagen fue creada por IA y analizada para resaltar lo importante.

En mi conclusión incluí una cita del artículo de Europa Press, publicado el 7 de mayo de 2022, el cual, informa sobre un estudio realizado por Mozilla que analiza la seguridad y privacidad de las aplicaciones móviles dedicadas a la salud mental.

Por ultimo, las imágenes usadas en este Padlet también tienen licencia creative commons.

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La licencia creative commons que acredite a mi creación digital. Se basa en que cualquier persona puede utilizarla o manipular sin fines comerciales o lucrativos, además, se me debe reconocer como autor.

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🔍 Problema digital detectado:
En el Perú, muchos jóvenes usan aplicaciones móviles para buscar apoyo emocional, pero la mayoría de estas no cuenta con supervisión de profesionales en salud mental ni está validada por alguna entidad oficial. Esto puede llevar a que los jóvenes se autodiagnostiquen mal, se vuelvan dependientes de la tecnología o reciban consejos que no son adecuados, algo especialmente riesgoso en adolescentes.

✅ Posible solución:
Crear una plataforma nacional validada por el MINSA y universidades peruanas, que reúna y certifique las apps recomendadas. Esta plataforma debe contar con un sistema de verificación profesional y ofrecer recursos básicos de apoyo emocional.

🧠 ¿Por qué es importante?

Asegura que los jóvenes accedan a contenido psicológico confiable.

Involucra a expertos peruanos en salud mental y tecnología.

Disminuye el riesgo de información equivocada o peligrosa.

Permite llegar a zonas donde no hay atención psicológica presencial.

Además, al ser un sistema centralizado y confiable, se podrían hacer campañas en colegios y universidades para enseñar a usar estas apps de forma responsable.

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Respecto a mi reflexión general, empiezo por la creación digital para la cual he analizado información y he tomado conciencia respecto a la psicología en el Perú, en la cual seria increíble tener la tecnología como un medio de ayuda y alivio.

También reflexión sobre el trabajo en si, fue ver mis distintas capacidades y habilidades respecto a herramientas digitales, como curar información, el utilizar imágenes con licencia, citar autores y fuentes. El hecho de adaptarme y adaptar los temas para un fin de mi trabajo de interés profesional demuestra mi capacidad para llevar a cabo mi trabajo.

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Robert Alexander Soto Pacompia

Estudiante de la carrera de Psicología

Universidad Continental

11/04/2025

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Introducción: Jóvenes, ansiedad y tecnología: el rol de las apps en el Perú actual

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Introducción: Jóvenes, ansiedad y tecnología: el rol de las apps en el Perú actual

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La salud mental de los jóvenes peruanos es un tema urgente que no podemos dejar de lado. El estrés, la ansiedad y la depresión afectan a muchos de nuestros jóvenes, y muchos no tienen fácil acceso a ayuda profesional. Sin embargo, las aplicaciones móviles están surgiendo como una opción accesible y discreta para brindar apoyo emocional. En esta publicación, voy a explorar cómo estas aplicaciones están cambiando la salud mental en Perú y cómo la tecnología puede hacer una gran diferencia.