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Überlegen Sie, welche Zeitdiebe / Zeitfresser Sie bei Ihrem Zeitmanagement bedenken sollten?

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PPP_FB Effektives Stress- und Zeitmanagement_MA 10_September 2022

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Mentimeter_FB Stress- und Zeitmanagement 1

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Mentimeter_FB Stress- und Zeitmanagement 2

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Methoden schon bekannt

ALPEN-Methode sehr Zeitaufwendig
braucht Vororganisation

Stille Stunde
Im Beruf kaum möglich
Zu Hause sehr gut möglich
Zeitplan für den nächsten Tag
sehr gute Erfahrung damit gemacht

Eat the Frog
nach schwierigster Aufgabe schon sehr geschafft
manchmal Anlaufzeit in der Früh
"Frosch sezieren"

Eisenhower
schwer einzuordnen
Zeit einplanen zum Zeitplanen
sehr lange um Kleinigkeiten herumdiskutiert

Monotasking
in der Gruppe schwierig
"warte kurz, ich mach das fertig und dann bin ich bei dir"

für sich selbst planen leicht, äußere Faktoren werfen den Plan oft um
Puffer einplanen sehr hilfreich

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Überlegen Sie in der Gruppe:

Welche Methoden kennen Sie bereits? Wo haben Sie Erfahrungen?

Welche der Methoden könnten für Sie in Ihrem (pädagogischen) Alltag hilfreich sein?

Worin sehen Sie Möglichkeiten / Grenzen bei einzelnen Methoden?

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schon bekannt:
Pareto-Prinzip
Prioritäten setzten

Neu:
Zeit besser einschätzen

To-Do Liste im Kopf erstellen, nur 3-4 wichtige Dinge notieren
Zeit um Listen zu schreiben fehlt - Zeit kann schon zum Erledigen verwendet werden
Listen schreiben um Kopf frei zu kriegen
"Übung" macht schneller - Gefühl für wichtigere Sachen kommt automatisch

Wichtig:
Prioritäten herausarbeiten
Aufgaben deligieren lernen, trauen

jeder muss sein eigenes System finden, mit dem man gut zurecht kommt

Monotasking im Kindergartenalltag nicht immer umsetzbar - vor allem bei Arbeit in der Gruppe
körperlich nur bei 1 Sache, mental muss man aber bei bei mehreren Sachen sein bzw. können nicht alle Dinge beendet werden (wichtiger wo anders zu sein, als Sache zu beenden)

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Have-Done-Liste
To-Do-Liste
Die Post-it-Methode
3-Monats-Überblick-Methode (in den Gruppen & der Kanzlei)

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Post its- To do Liste
Jahreskalender- Standkalender
Deledieren und Prioritäten setzen wäre wichtig umzusetzen
Not to do Liste andenken

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katharina.hanyka@outlook.com
0676/6732814

Mitarbeiterin und Studienleitung an der KPH Wien/Krems, Supervisorin, Organisationsberaterin

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Was muss passieren, um möglichst schnell auszubrennen / in Stress zu geraten?

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Welche Themen/Angebote wünschen Sie sich für etwaige Folgeveranstaltungen?

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Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/89250231733?pwd=ZWgyYlV0Zjhpb3N3SmkvY3hZWXpwUT09

Meeting-ID: 892 5023 1733

Kenncode: 936164

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Raum für offene Fragen/Ergänzungen/Gedankenaustausch

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ALPEN-Methode
Monotasking
Stille Stunde
Eat the frog-Prinzip
Pareto-Prinzip
ABC-Analyse
Prioritätensetzung durch Eisenhower-Prinzip
Not-to-Do Liste