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gestion des émotions pour un climat scolaire serein

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audio le lieu ressource

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Quelques cartes

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Fresque

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Silence on bouge ! Méthode de méditation en mouvement.

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Silence on bouge ! est une méthode originale de méditation en mouvement pour les enfants, les adolescents et les adultes qui les aident à s'épanouir

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DIAPO RENNES Déc.24 - Les profils cognitifs  qui nous font agir - V2

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Grille auto-analyse pour la conduite d'un entretien collaboratif

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Grille auto-analyse pour la conduite d'un entretien collaboratif

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"Mécanisme de défense" versus "Outil de protection"

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"Mécanisme de défense" versus "Outil de protection"

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Notre mode de réaction à un évenement ouvre deux possiblités : 1. Nous éloigner de nos besoins (mécanisme de défense) 2. Nous rapprocher de nos besoins si l'on a - comme un artisan - façonné un outil de protection pour reconnecter à ses besoins dans la relation à l'autre

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Mecanismes de defence Outil de protection by NT pour AMIFOR

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polyvagal awardsComment je veux me sentir au travail

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On peut relever six dimensions qui jouent un rôle central dans la vie sociale entre humains. Les conflits sont liés à ces 6 dimensions. Si nous comprenons ce qui « coince » ou est mis en danger à travers le conflit, nous pouvons alors le transformer de façon constructive. Chaque dimension appelle des méthodes et des démarches différentes.

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Cercle de contrôle, d’influence et de préoccupation

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Cette stratégie d’apprentissage aide les élèves à identifier les défis à relever, puis à envisager les domaines dans lesquels ils peuvent concentrer leur attention sur des actions.

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L’Autocompassion: Une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal

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L’Autocompassion: Une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal : Germer, Christopher K.: Amazon.fr: Livres

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Comment dire non: Savoir refuser sans offenser

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Comment dire non: Savoir refuser sans offenser : Ury, William: Amazon.fr: Livres

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livre bien dans son corps bien dans sa tête 100% yoga des petits

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Tableau récapitulatif des différents archétypes 

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Tableau récapitulatif des différents archétypes 

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audio le ballon du calme

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audio la plume

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Audio la météo intérieure

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Audio l'île de la détente

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audio la danse de la respiration

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Textes des visualisations positives

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Déroulé de l'atelier de 2h30 - La qualité de vie au travail - RENNES

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Exercice : Check list de la QVT en groupe

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Exercice : Check list de la QVT en groupe

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Présentation - Qualité de Vie au Travail - RENNES