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la importancia de llevar un estilo de vida saludable es para  Para lucir un aspecto físico fresco, juvenil y lleno de energía y salud, es necesario aprender a comer adecuadamente. La educación nutricional es muy importante y promueve estilos de vida saludables como alimentos adecuados,

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5. Mantener un peso equilibrado.

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4. No fumar.

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3. Reducir la ingesta de grasas saturadas.

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6. Comer más frutas y verduras.

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2. Cuidar la alimentación

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aquí te damos unos tips

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1. Llevar una Vida activa.

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Promovemos nuestros hábitos de vida saludable

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Promovemos nuestros hábitos de vida saludable