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Recordar una vez más quién soy y todo lo que he recurrido para estar en donde me encuentro.

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Estaría genial poder seguir con algo parecido y  agradezco infinitamente tanta paz y poder sanar a través de palabras tan completas. Mil gracias!

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Por favor tomen en cuenta las sesiones por zoom, para algunos es imposible acudir de forma presencial.

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Estaría genial poder asistir a otro bloque como este
La sesión en zoom super práctico si no podemos asistir, me encantó

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Valorarme en tpdo lo bueno que tengo

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Ojalá que se considere el curso en línea para las personas que no son de la comunidad de pueblo de Santa Fe. Yo tomé el curso por esta vía desde la delegación Iztapalapa.

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ESTA MODALIDAD ON LINE, ES BENEFICA PARA ALGUNAS PERSONAS. VOTO PORQUE ESTA FORMA CONTINUE Y GRACIAS.

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Gracias a todos por compartir.

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Paty
Tuvo un Mega impacto pues es mi primer acercamiento a un grupo de orientación
pues siempre tuve miedo de expresar mi sentir

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El horario a 5pm. Todo lo demás perfecto.

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Esperaba con gusto el día y el horario del taller

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Recobrar mi alegría

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No le cambiaria nada, solo pido ojala se pueda seguir impartiendo  temas relacionados a este taller.
Gracias

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Mi estado de ánimo y expresar mis sentimientos

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Seguir alimentando mi amor propio, que es lo primordial para seguir teniendo una calidad de vida

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quiero mandar un agradecimiento a Lourdes, por que nada es casual sucede por que dios me la mando, estoy muy agradecido con todos los que expusieron por que lo realizaron muy bien 

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quiero mandar un agradecimiento a Lourdes, por que nada es casual sucede por que dios me la mando, estoy muy agradecido con todos los que expusieron por que lo realizaron muy bien 

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Juan José

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Aprendi a subir mi autoestima, a valorar todo lo que tengo

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Paty
Buscar todas las herramientas posibles para seguir mejorando
Motivarme día a Dia para lograr el objetivo, estar en paz conmigo Misma

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Mi agradecimiento al Centro Meneses, a todos los participantes en este proyecto y principalmente a Dios , que nos dio la oportunidad de estar aquí viviéndolo y sintiéndolo.

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Estoy muy motivada para trabajar mis miedos.

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Ivonne

Gracias Mariana por todo tu apoyo.
Éxito

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Gracias a todas y todos por su tiempo y su enseñanza, Dios los bendiga y por favor jovenes no claudiquen todos son maravillosos, Gracias infinitas.

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Ivonne

Agradezco infinitamente todo su apoyo y no cambiaría nada son geniales

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Me parece perfecto, el manejo de como se llevó, me ayudó mucho

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Paty
Oportunidad diaria de lograr un gran cambio físico y mental para lograr un gran impacto en mi familia y en la vida

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AGRADECER A LOS ALUMNOS POR SU PARTICIPACION EN CADA TEMA....BUSCANDO SER MAS PROFESIONALES. A REBECA POR LIDEREAR DE FORMA EXCELENTE Y A MARIANA MARTINEZ POR EL APOYO BRINDADO EN LAS SESIONES A MI MAMA SOCO PIZAÑA.

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Que aunque hagan estos talleres presenciales, sigan dandolos por línea, ya q habemos personas que vivimos lejos Gracias

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Ivonne

Encontrar a la niña y ver la hermosa mujer en que me convertí. Reconocerme

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Logre aprender a subir mi autoestima, gracias a la gran exposición del tema y los consejos que dieron, en general todos los temas tuvieron una gran dirección por parte de la maestra Rebeca

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Reconocer, que no estamos solos, y que cada persona tiene su propia historia de vida, la valentía con que lo superan.

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Es impresionante como existen seres humanos tan maravillosos y que dejemos un cachito de nuestro corazón

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QUE FUERA POR NIVELES PARA ESCALAR. QUE CUANDO ESTA PANDEMIA TOME OTRO CURSO.. DEN LA OPORTUNIDAD DE SEGUIR TOMANDOLO EN ZOOM. QUE LA PROFEROSA REBECA CONTINUE CON EL FEELING DE SUS PARTICIPACIONES ACERTIVAS.

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Ivonne

Cuidarme en todos los sentidos y principalmente bajar de peso

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Maria Eugenia
Agradecer ☘️ y felicitar por su enriquecedor trabajo a todos !!!! Ganamos el 🏅

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Me ayudo a superar en gran parte el duelo de mi hermano

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Seguir poniendo atención en mi autoestima y aprender a comunicarme, para saber expresar lo que necesito.

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Conocer a jovenes que tan amablemente y con tanto interés compartieron sus conocimientos .

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Conocer a jovenes que tan amablemente y con tanto interés compartieron sus conocimientos .

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La profesora Rebeca que transmitio su conocimientos tan humanamente.Gracias

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Con lo aprendido, seguir respetandome y día a día ser mejor

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ES EL 2DO TALLER QUE TOMO Y AL IGUAL QUE EL PRIMERO ME DEJO CON APRENDIZAJE, TAREAS POR HACER Y CONCIENTIZARME SOBRE ASPECTOS DE LA VIDA. EN ESTE LOS TESTIMONIOS ME LLEGARON AUN MAS QUE EN EL PRIMERO.

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Quisiera agradecer especialmente a la maestra Gloria por sus palabras el día que me sentía muy triste por la pérdida de mi familiar, al igual que una de mis compañeras que amablemente se quedaron conmigo a platicar.

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Viví la experiencia de sentir el cariño y comprensión de mi familia.

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REPASAR MI CUADERNO DE TRABAJO CON TODAS LAS NOTAS RECABADAS Y REALIZAR LOS EJERCICIOS APRENDIDOS.

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Obtuve un nuevo aprendizaje, cada sesión fue una experiencia única  con cada uno de los integrantes. Temas que ya conocía, sin embargo, a mayor profundidad.

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Paty
Aprendí a darme la oportunidad de expresarme y sentir todo, hablar con entera confianza y libertad
Saber que puedo llegar a lograr grandes cambios positivos para mi y mi entorno

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Ivonne
Me siento más tranquila y relajada y platicó más con mí familia de cómo me siento

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Maria Eugenia
Cambiar? ... Hacer juegos entre los participantes , con intención de vincular confianza.

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Me gustaría que durará más tiempo y que fuera dos veces a la semana

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necesito cada día superarme realizando cambios pequeños como me enseñaron en el taller, ejemplo comer mas sano ,no refresco ,ni pan de dulce

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necesito cada día superarme realizando cambios pequeños como me enseñaron en el taller, ejemplo comer mas sano ,no refresco ,ni pan de dulce

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Genere un cambio en mi vida, en la cual ahora llevo más orden en mi autocuidado y que el amor es el principal motor de mi vida

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Me permitió aceptar y llevar mucho mejor la pandemia. Me siento más tranquila. Siempre me sentí acompañada

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Maria Eugenia
El impacto fue ascendente pues cada tema me hizo reflexionar en mi YO interior y el exterior .

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Trabajar todos los días en mis emociones y aceptarme como soy

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Cómo cambió en mí y en los que me rodean este taller:

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EN TODAS LAS CLASES ASI COMO DE LOS TESTIMONIOS. TAMBIEN DESAPRENDI ... ESTO REFERENTE A LAS COSAS QUE VALE LA PENA NO CARGAR.

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Optar por  opciones y olvidar las barreras

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Continuar... Siempre ante adversidades ...sentirme feliz!

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A través del curso pude ver desde otro punto de vista el duelo y el dolor

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Los temas que vimos como la autoestima, resiliencia, empoderamiento, duelos fueron muy importantes para mi porque me ayudaron a comprender varias situaciones en mi vida.

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Aprendí a manejar el duelo de diferente manera, a seguir un orden para conocerme día a día, a comprender más a mis padres y valorarlos mucho más

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Optar por  opciones y olvidar las barreras

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Maria Elena Moyao Pérez, aprendí que valorarse y respetarse así mismo nos da las herramientas para ser mejor, y las características o sensaciones de un duelo, conociéndolo sintiéndolo y respetando su tiempo.

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En este curso me conocí más

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En este curso aprendí a fortalecer de mi identidad y aceptar y manejar mejor el duelo.

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me veo en el espejo y me digo cuanto me amo y cuanto necesito hacer para seguir mejorando

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Continuar trabajando en mi bienestar emocional.

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Yo aprendí entre otras cosas que no debo guardar mis emociones sino compartir mi sentir con con los demás porque también ellos tienen algo que decir