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Mihir yadav

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Akshit mahajanRe
Akshit mahajan
Recipe of lemonade
Nehmen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie Salz und etwas Zucker hinzu. Drücken Sie dann die Zitrone hinein und mischen Sie sie. 
RISHABH YADAV
RISHABH YADAV
 Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.
RISHABH YADAV
RISHABH YADAV
 Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.
Kanishka Nagar
Kanishka Nagar
 Hallo Leute! Heute habe ich ein gesundes Getränk gemacht! Das ist Limonade. Es ist sehr lecker. Es versorgt den Körper mit viel Vitamin C, das unser Blut klärt und unsere Haut zum Leuchten bringt.

Ich bin PRIYAM MITTA
Ich bin PRIYAM MITTAL. Ich mache BHUJANGASAN.
Dehnt Muskeln in Schultern, Brust und Bauch. Verringert die Steifheit des unteren Rückens. Stärkt die Arme und Schultern. Erhöht die Flexibilität. Verbessert Menstruationsstörungen. Erhöht die Stimmung. Festigt und strafft das Gesäß. Belebt das Herz.
RISHABH YADAV
RISHABH YADAV
 Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.
Aditya Choudhary
Aditya Choudhary
Ich bin aditya.Meine hobbies sind Rad fahren und spielen Fußall.Rad fahren is sehr gut.Ich verbessere unsere gesundheit und mache unsere muskuln stark
Lakshya Rajput
Lakshya Rajput

Hallo, ich bin Lakshya Rajput.  Ich trinke Gemüsesaft, um gesund zu bleiben. Es schützt uns von Krankheiten. Es hält uns fit. Du sollst es trinken.
Die Zutaten für Gemüsesaft sind:
1. Karotte
2. Gurke
3. Ingwer
4. Rote Beete
5. Flaschenkürbis
6. Bitterer Kürbis
Danke

Vijit Singh
Vijit Singh
Radfahren ist sehr gut für die Gesundheit. Wir sollten jeden Tag Rad fahren. Ich verbessere unsere Gesundheit und mache unsere Muskeln stark.

Yashi Bajpai
Yashi Bajpai
Hallo, alle miteinander. Ich bin Yashi. Und ich habe ein Video gemacht, in dem erklärt wird, wie man Zitrone macht. Bitte schau dir mein Video an und genieße es.
VANSH TEOTIA
VANSH TEOTIA

Dies ist ein Sandwich. Dies ist gesund und sehr lecker beim Essen mit Sauce. Das ist gemacht -
1. von Brot
2. eine Mischung aus Kartoffeln
3. Zwiebel
4. einige Gewürze

Jetzt Rezept -

1. Kartoffeln zuerst mit etwas Wasser kochen
2. Nachdem die Kartoffeln gekocht sind, nehmen Sie sie einfach in einen Behälter und entfernen Sie die äußere Schicht.
3. Danach mischen Sie es mit gehackten Zwiebeln, 1/3 Teelöffel Chilipulver und 1/2 Teelöffel Salz
4. Danach mischen Sie die Zutaten richtig.
5. Danach die Paste zwischen zwei Broten auftragen und in einem Sandwichmaker backen.
6. Ihre Sandwiches sind fertig.


YUKTI MITTAL
YUKTI MITTAL
Hallo, alle miteinander! Mein Name ist yukti Mittal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

Von- Yukti Mittal
Akshit Gupta
Akshit Gupta
Gesund leben

Hallo Leute. Ich bin Akshit Gupta aus der Klasse 8A. Zu diesem Thema gesund leben habe ich 8 Übungen gegeben, die für uns gesund sind und die wir regelmäßig machen sollten, wie Liegestütze, Kopfstand, Yoga-Stellungen usw. Danke ......
Siya Choudhary
Siya Choudhary 
Hallo, Ich bin Siya Choudhary ......... Ich fahre jeden Tag Fahrrad, weil es unsere Fitness steigert. Verbessern Sie die Körperhaltung und steigern Sie unsere Herz-Kreislauf-Fitness, Muskelkraft, Flexibilität, gestärkte Knochen und verringern Sie das Körperfett. Außerdem hält es meinen Geist frisch ...

Sankalpa Biswas
Sankalpa Biswas

Hallo allerseits, ich bin Sankalpa Biswas und laufe. Jetzt werde ich Ihnen alle Vorteile und Nutzen dieser Übung erläutern.
Die zwei Vorteile dieser Übung sind:
1. Ich mache diese Übung, weil ich fit bleibe und mein Gewicht verliere.

2. Ich mache diese Übung, weil sie mich stark hält und keinen Tod verursacht.
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Arya Bansal
Arya Bansal
Hallo ich heisse Arya. Ich studiere in 8 klasse.
Meine hobbys sind Radfahren und Skaten, weil sie mich fit halten.
Der andere Grund , warum ich gerne rad fahren,ist  das es eine gute Ubung ist und meinen geist frischt macht.

Raghav Kapoor
Raghav Kapoor
Bananenkuchen
Zutaten-
2 Bananen
1/4 Tasse Öl
1/2 Tasse Zucker
1 Tasse Weizenmehl
1/2 Tasse Milch
1 Esslöffel Backpulver
1/2 Esslöffel Soda

Rezept-
1.)Alle Zutaten mischen und in die Kuchenform geben.
2.)Den Backofen 5 Minuten bei 180 ° C vorheizen
3.)Die Kuchenform in den Ofen geben und 18 Minuten backen.

Ihr Kuchen ist fertig zum Essen......


SHAGUN GARG
SHAGUN GARG
Hallo, ich bin Shagun Garg ....... Ich mache normalerweise Yoga, weil es uns fit macht, es schützt uns auch vor vielen Krankheiten.
Das sind einige der Vorteile von Yoga:

1. macht uns gesund
2. schützt vor Krankheiten
3. Es kann auch unsere Krankheiten heilen

Ich würde euch allen empfehlen, Yoga zu machen ..... 🙂🙂🙂

Niharika Sharma
Niharika Sharma
Erfrischender Saft
Hallo....I heisse niharika Sharma und ich heute einen erfrischenden saft gemacht und  ich heute einen erfrischenden Saft gemacht, der gesund für unsere Gesundheit ist und auch sehr lecker
Vielen danke!!!
KRISHNA SINGHAL
KRISHNA SINGHAL
Hallo, alle miteinander! Mein Name ist krishna singhal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

VON: Krishna Singhal
KRISHNA SINGHAL
KRISHNA SINGHAL
Hallo, alle miteinander! Mein Name ist krishna singhal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

VON: Krishna Singhal
Klasse: 8. - A.
Aanya chawla
Aanya chawla 
Ich habe auch ein Video ... in dem ich erklärt habe, wie man es macht, Limonade ist sehr gut für die Verdauung ... und es ist ein sehr gesundes Getränk
Danke!!! Hope you liked it 
Mansha Kapoor
Mansha Kapoor
Hallo, alle miteinander
Ich bin Mansha Kapoor
Und heute Obstsalat gemacht
Also möchte ich das Rezept mit euch allen teilen .....

Die Zutaten sind also wie folgt
1.Apfle
2. Birne
3. Banana
4. Zitrone
5.Chaat Masala

Hier ist das Rezept
Zuerst müssen Sie alle Früchte in Stücke schneiden.
Dann müssen Sie Zitrone und Chaat Masala hinzufügen
Und jetzt muss man sie gut mischen
Ihr Obstsalat ist fertig !!

Danke
Kavya Malik
Kavya Malik
YUKTI MITTAL
YUKTI MITTAL
Shivam Gupta

Shivam Gupta
Was muss man fur deine gesundheit tum?
 Jeder sollte trainieren und gesunde Lebensmittel wie grüne Salate und vieles mehr essen müssen.

Welche Übungen sollten wir machen müssen? (What exercises should we have to do? )

Wir können viele Übungen wie Liegestütze, Springen, Joggen, Radfahren und Gewichtheben machen.

(we can do many exercises such as push ups , jumping , jogging cycling and weight lifting)


Gesundes Essen und Zutaten davon-
(Healthy food and ingredients of them-)

Grune Salat (Green Salads)- Grünes Gemüse wie Kohl, Broclie, Karotte, Tomate.

Green Vegetables-(Green Vegetables like cabbage , broclie ,  carrot , Tomato.) 





PERFECT LEMONADE
PERFECT LEMONADE
ZUTATEN
1 Tasse weißer Kristallzucker (kann auf 3/4 Tasse reduziert werden)
1 Tasse Wasser (für den einfachen Sirup)
1 Tasse Zitronensaft
2 bis 3 Tassen kaltes Wasser (verdünnen)

Gründe, warum wir Zitronensaft trinken sollten
1) Es leitet die Flüssigkeitszufuhr. 
2 (Es ist eine gute Quelle für Vitamin C. 
3) Es führt Verlustverlust
By ARCHIT VERMA




Anurag Singh
Anurag Singh
Yashi Bajpai
Yashi Bajpai
Guni Kesarwani
Guni Kesarwani

Gesunde Ernährung ist notwendig, um einen gesunden Körper zu haben.

Und ich habe ein Video über ein gesundes Rezept gemacht, das ein Salat ist.

RISHABH YADAV
RISHABH YADAV
Dhruv Bhardwaj
Dhruv Bhardwaj
Lavanya Chaudhary
Lavanya Chaudhary
Ich heisse Lavanya Chaudhary. Ich studiere in 8 Klasse.
Ich esse Sandwiches, weil ich fit bleiben will. Es ist ein sehr gesunder Snack und auch sehr lecker. 
Das Rezept von Sandwich ist-
Gehackte Karotten, Zwiebeln, Gurken, Tomaten und Paprika in die Schüssel geben. Dann Nimm eine halbe Tasse Sahne, einen halben Esslöffel Pfefferpulver, einen halben Esslöffel Chiliflakes und einen halben Esslöffel Salz in der bowl. Dann mischen Sie es perfekt.
Fugen sie mischung auf dem brot hinzu. Schneiden Sie die Seiten des Brotes.
Halbieren.
Servieren Sie jetzt die leckeren Sandwiches.
Vielen Danke..🤟🤟😊

Shivansh Singh
Shivansh Singh
ARCHIT VERMA
ARCHIT VERMA
Priyam Mittal
Priyam Mittal
Sankalpa Biswas
Sankalpa Biswas
Navya chaurasia 
Navya chaurasia 
ISHPREET KAUR
ISHPREET KAUR
 
Hallo an alle, ich bin Ishpreet Kaur aus der Klasse 8 der Silver Line Prestige School

FÜR DIESE AKTIVITÄT HABE ICH SALAT GEMACHT, WIE ES SEHR ERFÜLLT UND AUCH SEHR ERNÄHREND IST, HAT ES VIEL PROTEIN, DASS ES FÜR IHRE IMMUNITÄT UND WACHSTUM GUT IST                                                                      Also lasst uns das R

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Akshit mahajan
Recipe of lemonade
Nehmen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie Salz und etwas Zucker hinzu. Drücken Sie dann die Zitrone hinein und mischen Sie sie.

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Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.

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Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.

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 Hallo Leute! Heute habe ich ein gesundes Getränk gemacht! Das ist Limonade. Es ist sehr lecker. Es versorgt den Körper mit viel Vitamin C, das unser Blut klärt und unsere Haut zum Leuchten bringt.

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Ich bin PRIYAM MITTAL. Ich mache BHUJANGASAN.
Dehnt Muskeln in Schultern, Brust und Bauch. Verringert die Steifheit des unteren Rückens. Stärkt die Arme und Schultern. Erhöht die Flexibilität. Verbessert Menstruationsstörungen. Erhöht die Stimmung. Festigt und strafft das Gesäß. Belebt das Herz.

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Hallo alle ich bin rishabh yadav und heute werde ich Ihnen sagen, dass, warum sollte ich Yoga täglich zu tun. Wir sollten täglich Yoga machen, um fit und gesund zu sein, es gibt uns auch Energie, um die Arbeit für den ganzen Tag zu tun.

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Ich bin aditya.Meine hobbies sind Rad fahren und spielen Fußall.Rad fahren is sehr gut.Ich verbessere unsere gesundheit und mache unsere muskuln stark

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Hallo, ich bin Lakshya Rajput.  Ich trinke Gemüsesaft, um gesund zu bleiben. Es schützt uns von Krankheiten. Es hält uns fit. Du sollst es trinken.
Die Zutaten für Gemüsesaft sind:
1. Karotte
2. Gurke
3. Ingwer
4. Rote Beete
5. Flaschenkürbis
6. Bitterer Kürbis
Danke

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Radfahren ist sehr gut für die Gesundheit. Wir sollten jeden Tag Rad fahren. Ich verbessere unsere Gesundheit und mache unsere Muskeln stark.

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Hallo, alle miteinander. Ich bin Yashi. Und ich habe ein Video gemacht, in dem erklärt wird, wie man Zitrone macht. Bitte schau dir mein Video an und genieße es.

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Hallo, alle miteinander! Mein Name ist yukti Mittal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

Von- Yukti Mittal

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Dies ist ein Sandwich. Dies ist gesund und sehr lecker beim Essen mit Sauce. Das ist gemacht -
1. von Brot
2. eine Mischung aus Kartoffeln
3. Zwiebel
4. einige Gewürze

Jetzt Rezept -

1. Kartoffeln zuerst mit etwas Wasser kochen
2. Nachdem die Kartoffeln gekocht sind, nehmen Sie sie einfach in einen Behälter und entfernen Sie die äußere Schicht.
3. Danach mischen Sie es mit gehackten Zwiebeln, 1/3 Teelöffel Chilipulver und 1/2 Teelöffel Salz
4. Danach mischen Sie die Zutaten richtig.
5. Danach die Paste zwischen zwei Broten auftragen und in einem Sandwichmaker backen.
6. Ihre Sandwiches sind fertig.

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Gesund leben

Hallo Leute. Ich bin Akshit Gupta aus der Klasse 8A. Zu diesem Thema gesund leben habe ich 8 Übungen gegeben, die für uns gesund sind und die wir regelmäßig machen sollten, wie Liegestütze, Kopfstand, Yoga-Stellungen usw. Danke ......

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Erfrischender Saft
Hallo....I heisse niharika Sharma und ich heute einen erfrischenden saft gemacht und  ich heute einen erfrischenden Saft gemacht, der gesund für unsere Gesundheit ist und auch sehr lecker
Vielen danke!!!

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Hallo, Ich bin Siya Choudhary ......... Ich fahre jeden Tag Fahrrad, weil es unsere Fitness steigert. Verbessern Sie die Körperhaltung und steigern Sie unsere Herz-Kreislauf-Fitness, Muskelkraft, Flexibilität, gestärkte Knochen und verringern Sie das Körperfett. Außerdem hält es meinen Geist frisch ...

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Sankalpa Biswas

Hallo allerseits, ich bin Sankalpa Biswas und laufe. Jetzt werde ich Ihnen alle Vorteile und Nutzen dieser Übung erläutern.
Die zwei Vorteile dieser Übung sind:
1. Ich mache diese Übung, weil ich fit bleibe und mein Gewicht verliere.

2. Ich mache diese Übung, weil sie mich stark hält und keinen Tod verursacht.

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Hallo ich heisse Arya. Ich studiere in 8 klasse.
Meine hobbys sind Radfahren und Skaten, weil sie mich fit halten.
Der andere Grund , warum ich gerne rad fahren,ist  das es eine gute Ubung ist und meinen geist frischt macht.

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Bananenkuchen

Zutaten-
2 Bananen
1/4 Tasse Öl
1/2 Tasse Zucker
1 Tasse Weizenmehl
1/2 Tasse Milch
1 Esslöffel Backpulver
1/2 Esslöffel Soda

Rezept-
1.)Alle Zutaten mischen und in die Kuchenform geben.
2.)Den Backofen 5 Minuten bei 180 ° C vorheizen
3.)Die Kuchenform in den Ofen geben und 18 Minuten backen.

Ihr Kuchen ist fertig zum Essen......

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Hallo, ich bin Shagun Garg ....... Ich mache normalerweise Yoga, weil es uns fit macht, es schützt uns auch vor vielen Krankheiten.
Das sind einige der Vorteile von Yoga:

1. macht uns gesund
2. schützt vor Krankheiten
3. Es kann auch unsere Krankheiten heilen

Ich würde euch allen empfehlen, Yoga zu machen ..... 🙂🙂🙂

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Hallo, alle miteinander! Mein Name ist krishna singhal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

VON: Krishna Singhal

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Hallo, alle miteinander! Mein Name ist krishna singhal. Da wir alle wissen, dass es Sommer ist und wir alle erfrischende Getränke lieben, zeige ich Ihnen heute das Rezept für ein sehr leckeres Zitronengetränk. Es wird Sie vollständig erfrischen. Also lasst uns anfangen.
ZUTATEN sind:
1.) Halbe Zitrone
2.) 2 TL gemahlener Zucker
3.) 1/4 TL schwarzer Pfeffer
4.) 1/2 TL Salz nach Geschmack
5.) 1 Tasse Wasser
REZEPT
Drücken Sie zuerst die Zitrone in eine Schüssel und fügen Sie Zucker hinzu. mischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie dann schwarzen Pfeffer und Salz hinzu und mischen Sie es erneut für einige Sekunden. füge die Mischung zu 1 Tasse Wasser hinzu und füge ein paar Eiswürfel hinzu. mischen Sie es ein wenig.
Der letzte Schritt ist sehr einfach und erstaunlich: GENIESSEN !!!

VON: Krishna Singhal
Klasse: 8. - A.

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Ich habe auch ein Video ... in dem ich erklärt habe, wie man es macht, Limonade ist sehr gut für die Verdauung ... und es ist ein sehr gesundes Getränk
Danke!!! Hope you liked it

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Hallo, alle miteinander
Ich bin Mansha Kapoor
Und heute Obstsalat gemacht
Also möchte ich das Rezept mit euch allen teilen .....

Die Zutaten sind also wie folgt
1.Apfle
2. Birne
3. Banana
4. Zitrone
5.Chaat Masala

Hier ist das Rezept
Zuerst müssen Sie alle Früchte in Stücke schneiden.
Dann müssen Sie Zitrone und Chaat Masala hinzufügen
Und jetzt muss man sie gut mischen
Ihr Obstsalat ist fertig !!

Danke

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Hallo an alle, ich bin Ishpreet Kaur aus der Klasse 8 der Silver Line Prestige School

FÜR DIESE AKTIVITÄT HABE ICH SALAT GEMACHT, WIE ES SEHR ERFÜLLT UND AUCH SEHR ERNÄHREND IST, HAT ES VIEL PROTEIN, DASS ES FÜR IHRE IMMUNITÄT UND WACHSTUM GUT IST     Also lasst uns das Rezept start :

Die Zutaten sind -

Kidneybohnen, Tomaten, schwarzer Pfeffer, rosa Salz, gehackte mit Zitronensaft, gehackte Zwiebeln .

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Shivam Gupta
Was muss man fur deine gesundheit tum?
Jeder sollte trainieren und gesunde Lebensmittel wie grüne Salate und vieles mehr essen müssen.

Welche Übungen sollten wir machen müssen? (What exercises should we have to do? )

Wir können viele Übungen wie Liegestütze, Springen, Joggen, Radfahren und Gewichtheben machen.

(we can do many exercises such as push ups , jumping , jogging cycling and weight lifting)

Gesundes Essen und Zutaten davon-

(Healthy food and ingredients of them-)

Grune Salat (Green Salads)- Grünes Gemüse wie Kohl, Broclie, Karotte, Tomate.

Green Vegetables-(Green Vegetables like cabbage , broclie ,  carrot , Tomato.)

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ZUTATEN
1 Tasse weißer Kristallzucker (kann auf 3/4 Tasse reduziert werden)
1 Tasse Wasser (für den einfachen Sirup)
1 Tasse Zitronensaft
2 bis 3 Tassen kaltes Wasser (verdünnen)


Gründe, warum wir Zitronensaft trinken sollten
1) Es leitet die Flüssigkeitszufuhr.
2 (Es ist eine gute Quelle für Vitamin C.
3) Es führt Verlustverlust
By ARCHIT VERMA

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Gesunde Ernährung ist notwendig, um einen gesunden Körper zu haben.

Und ich habe ein Video über ein gesundes Rezept gemacht, das ein Salat ist.

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Ich heisse Lavanya Chaudhary. Ich studiere in 8 Klasse.
Ich esse Sandwiches, weil ich fit bleiben will. Es ist ein sehr gesunder Snack und auch sehr lecker.
Das Rezept von Sandwich ist-
Gehackte Karotten, Zwiebeln, Gurken, Tomaten und Paprika in die Schüssel geben. Dann Nimm eine halbe Tasse Sahne, einen halben Esslöffel Pfefferpulver, einen halben Esslöffel Chiliflakes und einen halben Esslöffel Salz in der bowl. Dann mischen Sie es perfekt.
Fugen sie mischung auf dem brot hinzu. Schneiden Sie die Seiten des Brotes.
Halbieren.
Servieren Sie jetzt die leckeren Sandwiches.
Vielen Danke..🤟🤟😊

# data[].attributes.body
Priyam Mittal

# data[].attributes.body
Navya chaurasia