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04 Filet de poulet fumé à la vinaigrette de mangues

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04 Filet de poulet fumé à la vinaigrette de mangues

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1 Comment va-t-on faire les tranches de mangue ?

o   Coupez

o   Aplatez

o   Mixez

2 Qu’est-ce qu’on va mélanger avec une cuillerée de l’assaisonnement ?

o   le vinaigre balsamique

o   la roquette

o   la salade

3  Qu’est-ce qu’on doit mélanger jusqu’à l’obtention d’une sauce d’assaisonnement?

o   Le vinaigre balsamique, l’huile et la roquette

o   Le chutney, l’ail et l’oignon

o   Le vinaigre balsamique, l’huile et le chutney

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Article

Essayez cette recette de filet de poulet originale et délicieuse toute fraîche !

1 mangue

1 gousse d'ail

1 cuillère à café de

chutney de mangue

Vinaigre balsamique

4 cuillerées d'huile

d'olive

2 filets de poulet

fumés (de 150 g)

2 petits bacs

de roquette

30 g de pignons de pin

Un brin de cerfeuil,

de persil ou

de ciboulette

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Filet de poulet fumé à la vinaigrette de mangues

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Article Essayez cette recette de filet de poulet originale et délicieuse toute fraîche !

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Vrai ou faux ? Corrigez si nécessaire.

1.       Au total il y a 284 maquettes dans le parc ‘Mini Europe’.

2.       Dans le parc de famille de Harry Malter on peut voir un éléphant, on peut lui donner à manger et on peut le toucher.

3.       Les personnages du parc ‘Plopsaland’ sont le cochon ‘Big’ et son amie ‘Betsy’.

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Article

Petit aperçu des parcs d'attraction dans notre petit pays

Walibi Belgique - Wavre
Avec plus de 50 attractions dont les seules montagnes russes en bois de Belgique, le parc Walibi Belgium fera forte impression aux héros de tous âges. Amateur de sensations? Vous verrez même les plus téméraires auront des frissons! Les tout petits ne sont pas en reste avec plus de 15 attractions réparties pour eux dans le parc : le monde magique de Walibi Folies est par exemple leur domaine privilégié. Enfin, pour de folles cascades de fous rires, rien de tel qu'une bonne trempette à Aqualibi, véritable oasis au cœur de la jungle.

Bobbejaanland
Plus de 50 attractions dont certaines à sensations fortes : le plus grand looping du monde, des montagnes russes à vous couper le souffle, l'Indiana River... Bobbejaanland propose cinq nouveautés dont "El Rio", un parcours en rafting et une chute libre de 10m; le "Trillenium Ride" et son plus grand looping au monde... Mais les petits ne sont pas oubliés : un vrai royaume couvert, un petit paradis pour les enfants avec de nombreuses attractions à leur taille ! Bref, un grand parc d'attractions familial qui plaira à tous, petits ou grands!

Plopsaland - De Panne
Plopsaland est le grand parc d'attractions pour toute la famille, idéal pour une journée d'escapade orginale. Les personnages du parc (le chien Samson et son maître Gert, le lutin Plop et ses amis, le cochon Big et son amie Betsy et les souris Wizzy & Woppy) y ouvrent un monde féerique et joyeux, rempli d'attractions et de spectacles, pour éveiller et partager émotions et sensations fortes en toute sécurité dans une ambiance de fête.

Plopsa Indoor Hasselt
Visitez dès à présent Samson & Gert, Kabouter Plop et Piet Piraat au parc à thèmes couvert. Tout comme le parc en plein air à la côte, le Plopsa Indoor Hasselt combine la magie des figures du Studio 100 au plaisir des attractions merveilleuses pour les enfants dans une sphère familiale. Sur une surface équivalente à 2 terrains de football vous découvrirez 20 attractions intégrées au décor fabuleux avec les non moins célèbres figures impressionnantes de la télévision du Studio 100 Café.

Plopsa Coo
Venez découvrir Plopsa Coo, situé dans un site naturel splendide au pied de la célèbre cascade de Coo. Plopsa Coo héberge une vingtaine d'attractions, qui se fondent totalement dans le paysage. Le Télésiège vous offre une vue panoramique sur la vallée de l'Amblève et le parc. Dans ce vaste Parc à Gibier, découvrez en petit train la faune typique ardennaise. Les intrépides peuvent faire du Bob-luge sur 2 pistes de 850 mètres. Et un petit tour sur le Coaster ou le Splash vous garantit frissons et émotions fortes. Lancez-vous ensuite dans une partie de Mini-golf ou offrez-vous un petit tour sur les Oldtimers. Les enfants peuvent gambader avec les chèvres, faire une partie de cache-cache avec les singes capucins de l' Ile aux singes ou s'amuser à coeur joie dans les Plaines de jeux.

Bellewaerde Park
Des attractions uniques dans un environnement splendide : l'exotique Bellewaerde Park ravira toute la famille, depuis les avides de sensations jusqu'aux amateurs de la nature.

Boudewijn SeaPark - Bruges
Boudewijn Seapark de Bruges est le zoo des mammifères marins. Nos dauphins, phoques, otaries et rapaces vous amusent avec des spectacles passionnants, éducatifs et instructif. Notre zoo, le delphinarium et le parc avec d'innombrables attractions vous garantissent une excursion inoubliable, aussi bien en famille avec les enfants, qu'en groupe ou en voyage scolaire instructif.

Parc de famille Harry Malter
Le parc de famille Harry Malter à Heusden est situé dans un milieu naturel boisé, avec vue sur un grand lac. Les enfants y passent une journée inoubliable. De près voir un éléphant (notre Suzy, connu à la Télé et par les films), le donner à manger et toucher, faire une promenade à dos de chameaux et poneys, visiter le monde des souris, jouir d'un beau spectacle éducatif de cirque,... Notre terrain de jeu (5000m ²) est ¾ couvert.

Bokrijk
Le Domaine de Bokrijk, c'est l'amusement garanti! Outre le Musée en plein air, il y a bien d'autres choses fort agréables au programme à Bokrijk. La plus grande plaine de jeux du pays, Bokrijk Adventure, une oasis de tranquillité verdoyante, le sentier de randonnée 'Bokrijk-Kiewit', ... Oui, vraiment, le Domaine a tout pour faire de votre excursion une réussite, pour les jeunes de sept à ... septante-sept ans!

Euro Space Center
Situé au coeur des Ardennes, unique en Europe, l'Euro Space Center est un site ludique et éducatif sur le thème de l'espace ...

Mini Europa - Bruxelles
Situé au pied de l'Atomium, MINI-EUROPE est le seul parc où, en quelques heures, vous voyagez à travers l'Europe. Un périple que vous ne ferez nulle part ailleurs. Flânez dans les atmosphères typiques des plus belles villes du Vieux Continent. Au total 300 maquettes et sites d'un niveau de finition inégalé. Visitez aussi notre Espace européen, riche en jeux multimédia interactifs.

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Article Petit aperçu des parcs d'attraction dans notre petit pays Walibi Belgique - Wavre Avec plus de 50 attractions dont les seules montagnes russes en bois de Belgique, le parc Walibi Belgium fera forte impression aux héros de tous âges. Amateur de sensations? Vous verrez même les plus téméraires auront des frissons!

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02 Règles de bonne conduite en France – Vous permettez, monsieur ?

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02 Règles de bonne conduite en France – Vous permettez, monsieur ?

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Cherchez les réponses dans le texte.

1     Les Français aiment parler. Ils parlent sur la politique ou la situation financière.

2     Les Français moyens ne sont pas très nationalistes. Ils ne se soucient pas de leur pays.

3     Quand on est invité chez un(e) Français, on ne peut pas oublier un cadeau. Ce n’est pas important ce qu’on donne, ils sont heureux avec tout.

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Article

Vous devez vous rendre en France ? Offrir du vin n'est pas une bonne idée... Quelques règles de bonne conduite à suivre en 'la douce France'.

Ah, la douce France ! Le pays du romantisme, de la mode et du bon goût. Mais aussi des discussions houleuses et des formules de politesse complexes. Vous pensez connaître notre grand voisin hexagonal ? Voici d'ores et déjà quelques règles de bonne conduite.

La France est une sorte de continent miniature. Le simple fait d'entrer dans un nouveau département ouvre parfois les portes d'un monde totalement différent. De joyeux loups de mer en Bretagne, d'élégants citadins dans des métropoles comme Paris et Marseille, des insulaires exotiques en Corse,... la France offre de nombreux visages. Si les Français produisent beaucoup de vin et de fromage - ça, vous le saviez déjà -, ils doivent aussi leur excellent PNB (le neuvième plus élevé au monde) à l'agriculture en général et à l'industrie automobile. Et chaque fois que nous nous prélassons sous le soleil de la Côte d'Azur, nous contribuons à renforcer la position de la France en tant que première destination touristique au monde.

On dit parfois que les Français ne sont pas très agréables vis-à-vis des étrangers. C'est peut-être parce que ceux-ci ne respectent pas les règles suivantes :

1. En France, on dit 'vous' à tout le monde - du jeune garçon de café au président Hollande - jusqu'à ce que la personne vous autorise explicitement à la tutoyer. S'il vous venait à l'idée d'enfreindre cette règle, vous seriez vite catalogué(e) comme un(e) malotru(e). Un peu de solennité donc !

2. Les Français aiment parler. Ils peuvent même parfois s'embarquer dans des discussions tellement passionnées qu'elles pourraient passer, aux yeux des étrangers, pour de véritables disputes. Ils sont capables de disserter pendant des heures sur la politique ou la culture. Mais attention si vous abordez le thème de l'argent. La situation financière de chacun est une matière privée et doit le rester.

3. Un autre sujet de conversation populaire est la cuisine française. Oui, aussi pendant les repas, souvent très copieux d'ailleurs. Déguster un coq au vin tout en vantant les mérites du gâteau Paris-Brest ? Personne ne le fait aussi bien que nos voisins d'outre-Quiévrain. Ne sursautez donc pas si pendant le dessert, on vous pose une question sur l'entrée de la veille. Et préparez-vous au minimum à un plat de résistance, à du fromage et à un dessert - le tout arrosé de vin, bien entendu. Sans oublier de conclure avec un petit café.

4. Le Français moyen aime son pays. Et donc aussi sa langue, qu'il appelle affectueusement 'la langue de l'amour'. Connaître quelques mots de français ne fait donc jamais de tort : 'enchanté(e)' lorsque vous rencontrez quelqu'un, 'pas de quoi' en réponse à des remerciements, 'tout à fait' dans le cours d'une discussion. Ces quelques mots permettront déjà de fluidifier sensiblement la communication. Et vous le remarquerez tout de suite : les Français apprécieront au plus haut point vos efforts !

5. Si vous êtes invité(e) chez quelqu'un (cela arrive plus vite qu'on le pense en France), n'oubliez pas le cadeau ! Mais attention aux messages cachés... Offrir du vin signifie : 'Cet hôte n'a certainement pas de bon vin chez lui'. Donner du parfum revient à dire : 'Vous me plaisez'. Et si vous arrivez avec un bouquet, choisissez des fleurs à la senteur neutre. Les plats français dégageant souvent une odeur assez forte - citons la bouillabaisse ou les fromages à pâte molle -, le résultat risque de ne pas être très harmonieux. En revanche, si vous apportez un petit souvenir de votre pays, vous ferez mouche à coup sûr !

Bon voyage !

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Règles de bonne conduite en France - Vous permettez, monsieur ?

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Article Vous devez vous rendre en France ? Offrir du vin n'est pas une bonne idée... Quelques règles de bonne conduite à suivre en 'la douce France'. Ah, la douce France ! Le pays du romantisme, de la mode et du bon goût. Mais aussi des discussions houleuses et des formules de politesse complexes.

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05 Sept conseils pour profiter pleinement de vos vacances dès le premier jour!

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05 Sept conseils pour profiter pleinement de vos vacances dès le premier jour!

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1. Emportez votre ordinateur portable et votre tablette en vacances, c’est toujours pratique.

2. Quand vous faites du vélo ou de la natation vous effacez le stress qui se trouve souvent dans la tête.

3. C’est une bonne idée à programmer vos journées en vacances parce que ça cause moins de stress.

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Article

En vacances, il vous faut souvent quelques jours avant de pouvoir vous " acclimater " ou pour échapper à votre vie bien remplie.

En vacances, il vous faut souvent quelques jours avant de pouvoir vous " acclimater " ou pour échapper à votre vie bien remplie. C'est dommage car avant même de vous en rendre compte, elles sont déjà terminées ! Grâce à ces sept conseils, vous en profiterez pleinement dès le premier instant.

1. Partir tranquille

Cela peut paraître évident mais prévoyez en temps utile une check-list pour éviter tout stress inutile lié aux vacances. Notez ce que vous devez emballer et ce qu'il vous reste encore à faire avant votre départ. Prenez le temps de ranger votre maison. Partir serein est une condition préalable afin de pouvoir se détendre le corps et l'esprit une fois arrivé sur place.

2. Un oubli ? Rien ne sert de se tracasser !

Vous avez oublié quelque chose à la maison ? Eh bien tant pis, c'est comme ça. Vous devez bien sûr emporter les choses essentielles (passeport, carte de banque etc.) mais pour le reste, vous trouverez bien une solution sur votre lieu de vacances. Si vous pouvez vous débarrasser des petits tracas, vous vous sentirez bien plus libre.

3. Déconnectez !

Laissez votre ordinateur portable et votre tablette à la maison. N'allez pas dans des cybercafés pour vérifier vos e-mails et utilisez votre Smartphone uniquement en cas d'urgence. Soyez tout aussi inaccessible pour vos collègues et votre famille. Tous peuvent le comprendre et si ce n'est pas le cas, c'est leur problème. Ce n'est pas égoïste de faire ce qui est bon pour vous. Finalement, les autres se rendront aussi compte des avantages liés à votre tranquillité d'esprit.

Ne regardez pas non plus la télévision. Déconnectez-vous totalement du monde extérieur et profitez de votre congé.

4. Savourez délibérément chaque moment, carpe diem

Les problèmes au travail, les tensions et autres soucis ne prennent pas fin pendant votre absence. Vous ne pourrez trouver le repos que si vous vous libérez de votre quotidien. Ne recherchez pas la paix intérieure dans des hôtels coûteux et des restaurants exclusifs car cette détente est une illusion très transitoire. La véritable et profonde harmonie ainsi que la satisfaction, vous les trouverez en vous plaçant régulièrement au-dessus de vos pensées, de vos sentiments et du monde qui vous entoure. Ayez confiance en l'avenir ; tout ira bien.

Et savourez l'instant présent.

5. Emportez un carnet de notes

Supprimez les choses qui vous dérangent. Vous rassemblez ainsi vos contrariétés à un seul endroit. Une fois de retour à la maison, vous aurez à nouveau largement la possibilité de vous occuper de celles- ci. Notez-les, mettez-les de côté et profitez. Inscrivez aussi les idées qui vous inspirent dans votre carnet de notes, vous pourrez ainsi le consulter par la suite.

6. Soyez actif et créatif

Les activités actives et créatives sont d'excellents exutoires pour faire disparaître le stress. Dessinez, coloriez, faites des mosaïques ou lisez un livre, adonnez-vous totalement à ce genre d'activité.

Le stress se trouve souvent dans la tête, mais l'activité physique permet de l'apaiser. Allez faire du vélo, courir, nager, vous balader, jouer à chat perché avec les enfants ou batifoler avec votre partenaire...

7. Doux farniente

Peut-être êtes-vous habitué à programmer vos journées du matin au soir. Ca suffit ! Plus vous prévoyez de choses, plus vous devez en permanence vérifier si tout se déroule selon votre plan. Et puis, c'est reparti...

Avez-vous d'autres moyens ou idées pour vous détendre immédiatement en vacances ? Faites-les nous savoir !

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Sept conseils pour profiter pleinement de vos vacances dès le premier jour

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Article En vacances, il vous faut souvent quelques jours avant de pouvoir vous " acclimater " ou pour échapper à votre vie bien remplie. En vacances, il vous faut souvent quelques jours avant de pouvoir vous " acclimater " ou pour échapper à votre vie bien remplie.

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01 Le sac à main: accessoire indispensable

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01 Le sac à main: accessoire indispensable

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1. Le sac à main a été inventé pour prendre rapidement la place d’accessoires.

2. Les femmes utilisaient le sac à main pour avoir les mains libres et pas parce que c’était un bel accessoire.

3. Le sac à main a été inventé pour apporter votre PC et vos documents.

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Article

Qui dit nouvelle saison, dit nouveau sac à main ! (Inutile de le nier)

Depuis le XVIIe siècle, les bourses et les sacoches font partie intégrante de la tenue vestimentaire. A l'origine, de petits sacs étaient cousus entre les larges plis ou dans la ceinture d'une jupe. Le célèbre sac Pompadour en forme de bourse était noué à l'aide d'une corde autour du poignet et était juste assez grand pour contenir un petit mouchoir et quelques pièces.

A mesure que les jupes sont devenues plus étroites et que les corsets ont fait leur apparition, il a fallu chercher une alternative au sac intégré. Au début du XVIIIe siècle, le sac à main s'est élevé au rang d'objet de mode pour prendre rapidement la place d'accessoire. Le sac à main avec sangle d'épaule, qui permettait aux femmes d'avoir les mains libres, n'est apparu qu'au début des années 1900.

Aujourd'hui, il est impossible de concevoir notre garde-robe sans sac à main. Il n'est plus seulement destiné à accueillir quelques menues affaires, il est devenu un accessoire dont se pare chaque femme. Grâce à leurs différentes tailles, coloris, modèles, matériaux, etc., les sacs à main apportent la touche finale à toute tenue vestimentaire et participent à notre image.

Quelques astuces pratiques s'imposent dès lors !

Adaptez la taille de votre sac à main à votre stature et à la votre constitution. La situation dans laquelle vous vous trouvez a aussi son importance. Plus l'occasion est formelle, plus le sac à main doit être petit.

Pour un look élégant, mieux vaut assortir la couleur de vos chaussures, de votre ceinture et de votre sac à main. Bref, tous les articles en cuir doivent avoir la même couleur. Vous optez pour un sac aux couleurs vives pour attirer les regards ? Préférez alors des chaussures et une ceinture dans une couleur assortie et neutre.

Soyez attentive à chaque détail car votre sac à main en dit long sur votre style de vie et votre sens de l'esthétisme.

Vous n'êtes pas une aficionada des sacs à main ? Trois sacs suffisent alors : un petit, sombre (noir, bleu ou brun) pour les occasions formelles, un exemplaire dans des couleurs vives pour les sorties entre amis et un exemplaire plus grand faisant office de sac de sport, pour le week-end, etc.

Votre sac à main professionnel n'est pas un sac pour les courses. Votre PC et vos documents n'ont rien à faire dans votre sac à main, mais doivent être rangés dans un attaché-case.

Un sac à main branché donne une touche à la mode à un tailleur classique. Ce mariage du classique et du branché crée une image forte et professionnelle. Votre confiance en vous s'en trouve boostée !

Source : Dressed by Caroline

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Le sac à main : accessoire indispensable

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Article Depuis le XVIIe siècle, les bourses et les sacoches font partie intégrante de la tenue vestimentaire. A l'origine, de petits sacs étaient cousus entre les larges plis ou dans la ceinture d'une jupe. Le célèbre sac Pompadour en forme de bourse était noué à l'aide d'une corde autour du poignet et était juste assez grand pour contenir un petit mouchoir et quelques pièces.

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03 Le choix des bonnes couleurs au travail

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03 Le choix des bonnes couleurs au travail

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Cherchez la bonne réponse dans l’article.

Dans quelle couleur de tenue vous ne serez pas vraiment pris au sérieux ?

• une tenue verte
• une tenue rouge
• une tenue jaune

Quelle couleur est un bon choix pour les femmes ?

• le noir
• le mauve
• le bleu

Quelle expression est correcte pour la couleur noire ?

• le noir dégage un sentiment de complicité et de stabilité.
• la personne qui porte du noir dégage une impression d’importance.
• le noir n’est pas une couleur sérieuse

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Article

Le fait de voir des couleurs influence notre humeur; certaines couleurs nous donnent de l'énergie, tandis que d'autres sont perçues comme dérangeantes.

Sans que nous ne nous en rendions compte, la luminosité et les couleurs influent sur notre état d'esprit. De par leur propriété et leur signification spécifique, les couleurs constituent donc un outil psychologique très efficace. Dès que vous avez compris de quelle manière les couleurs agissent sur vous et sur votre environnement, vous pouvez en effet les utiliser à votre avantage!

Le bleu foncé est la couleur de la fiabilité et du pragmatisme. Portez du bleu si vous ignorez comment votre interlocuteur sera habillé. Pour les professions créatives, le bleu sera par contre une option moins judicieuse, car trop prévisible. Bleu
Le bleu (foncé) se prête à quasiment toutes les circonstances. Il s'agit d'une couleur sûre.

Jaune
Le jaune est la couleur de l'énergie, de la légèreté, de la spontanéité. Dans un environnement d'affaires, vous ne serez pas vraiment pris au sérieux dans une tenue jaune.

Noir
Le noir est la couleur des affaires. La personne qui porte du noir dégage une impression d'importance. D'autre part, le noir crée sans que l'on s'en aperçoive une distance par rapport aux autres. Cette couleur sera moins adaptée lorsque l'esprit d'équipe et les aptitudes sociales revêtent une grande importance. Dans les métiers créatifs, le noir dénote un côté rebelle.

Rouge
En rouge, vous ne passerez pas inaperçu. Cette couleur possède en effet une grande valeur d'attraction de l'attention. En excès, le rouge fait néanmoins penser à un signal d'avertissement; songez par exemple aux pompiers. Ne vous présentez pas à un rendez-vous dans une tenue rouge que si vous êtes vraiment sûr de vous car, dans cette couleur, vous devrez être à la hauteur.

Mauve
Le mauve est un bon choix, surtout pour les femmes. Il s'agit d'une couleur osée et pas trop sage.

Marron
Le marron est une excellente couleur si vous occupez une fonction de support ou si vous souhaitez favoriser la collaboration entre collègues. Cette couleur dégage un sentiment de complicité et de stabilité. Si vous êtes régulièrement amené à vous mettre en avant, le marron sera moins approprié.

Rose
Evitez le rose lors d'entretiens importants ou de circonstances formelles. Vous n'obtiendrez certainement pas l'augmentation salariale que vous souhaitez aborder si vous portez cette couleur. Le rose n'est pas une couleur sérieuse et donne à l'autre partie le sentiment qu'elle peut marcher sur vos pieds.

Vert
Le vert est la couleur du calme et de la tranquillité, mais peut également donner lieu à une interprétation négative dans la mesure où il dénote aussi dépendance et hypersensibilité. Une couleur bleu-vert, telle que le turquoise, rayonnera tout autant mais dégagera plus de puissance.

Source: Dressed by Caroline

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Article Sans que nous ne nous en rendions compte, la luminosité et les couleurs influent sur notre état d'esprit. De par leur propriété et leur signification spécifique, les couleurs constituent donc un outil psychologique très efficace. Dès que vous avez compris de quelle manière les couleurs agissent sur vous et sur votre environnement, vous pouvez en effet les utiliser à votre avantage!

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16 Sept conseils pour profiter pleinement de vos vacances dès le premier jour!

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16 Sept conseils pour profiter pleinement de vos vacances dès le premier jour!

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1 Les problèmes au travail, les tensions et autres soucis prennent fin pendant votre absence.

2 Vous devez emporter les choses essentielles (p.ex. le passeport) mais si vous avez oublié quelque chose, vous trouverez bien une solution à votre lieu de vacances.

3 Les activités qui ne sont pas actives ou créatives sont d’excellents exutoires pour faire disparaître le stress.

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Cherchez la bonne réponse dans le texte.

1 Qu’ est-ce qu'on doit faire avec les fraises et le sucre ?

remuer
bouillir
couper

2 Quelle traduction de ‘épaissir’ est correcte?

dunner worden
dikker worden
beginnen rijzen

3 Quel est le produit final ?

un Milkshake
une base pour un dessert
de la crème fouettée

4 De combien de temps a-t-on besoin pour compléter cette recette ?

une heure
une heure et demie
un après-midi
ça n’est pas dit dans le texte

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Article

What a mess! Mais comme c'est bon!

Ingredients pour 6 personnes

1 kg de fraises (coupées en gros morceaux)

Quelques cuillerées de sucre

Mélanger les fraises avec le sucre et les mettre de côté pour au moins une heure.

Fouetter la crème jusqu'à ce qu'elle commence à épaissir. La crème ne doit pas être complètement rigide: il doit y avoir des pics mous se produisent si vous supprimez la garde de la cuvette.

Gardez environ 1 tasse de fraises pour la décoration et mélanger le reste des fraises délicatement avec la crème fouettée.

Émietter les meringues dans un bol de sorte que vous obtenez des morceaux, mais aussi une poudre fine. Ajoutez-les à la crème et les fraises et mélanger doucement le mélange quelques fois. La crème ne doit jamais s'effondrer.

Servir dans des bols ou des verres et décorer avec les fraises restantes.

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Article What a mess! Mais comme c'est bon! Ingredients pour 6 personnes 1 kg de fraises (coupées en gros morceaux) Quelques cuillerées de sucre Mélanger les fraises avec le sucre et les mettre de côté pour au moins une heure. Fouetter la crème jusqu'à ce qu'elle commence à épaissir.

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1. Les rédacteurs ont réuni quatre fans pour donner leur avis.
2. Emma a le même avis que Stefanie.
3. On ne gagne pas seulement du temps, il y a aussi beaucoup d’autres avantages.
4. Il n'y a pas de points négatifs.

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Vrai ou faux?

On utilise 800 g de viande hachée.

Il n'est pas important que votre poêle soit chaude.

Enfournez le plat pendant 1 heure.

Préchauffez le four à 210°C.

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Article

Voici une recette simple mais très spéciale. Dites-nous ce que vous en avez pensé !

800 g de viande hachée

1 poivron rouge

1 poivron jaune

1 boîte de cannellonis

Epinards Iglo au boursin (si vous ne les trouvez pas : un paquet d'épinards + un paquet de boursin)

Sauce bolognaise

Fromage râpé à gratiner

Préchauffez-le à 210°C. Entretemps, faites bouillir une casserole d'eau pour les pâtes et faites chauffer une poêle avec de l'huile d'olive. Coupez les poivrons avec célérité. Votre poêle est chaude. Faites cuire votre viande hachée sans plus attendre, et mélangez-y les poivrons et les épinards au boursin.

L'eau est bouillante maintenant. Laissez cuire les pâtes durant la moitié du temps indiqué sur la boîte. Remplissez les cannellonis avec le mélange de viande hachée et disposez votre repas dans un plat qui peut aller au four. Versez la sauce bolognaise sur les pâtes et saupoudrez avec le fromage râpé.

Enfournez le plat pendant 25 minutes. Votre repas est prêt !

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Article Voici une recette simple mais très spéciale. Dites-nous ce que vous en avez pensé ! 800 g de viande hachée 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 boîte de cannellonis Epinards Iglo au boursin (si vous ne les trouvez pas : un paquet d'épinards + un paquet de boursin) Sauce bolognaise Fromage râpé à gratiner Préchauffez-le à 210°C.

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

Un bouquin au bord de la piscine est souvent plus actif qu’un jeu.

Les enfants se lèvent tard pour aller vite attraper un Pokémon perdu dans le quartier, mais quand leurs parents envoyent un message ils ne répondent pas.

Les enfants demandent toujours s'il y a du wifi dans la maison.

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'Est-ce qu'il y a du wifi dans cette maison?' 'On n'achèterait pas une batterie supplémentaire?

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1) Un test pour contrôler si vos lunettes de soleil offrent une protection suffisante est:

0 Mettez vos lunettes de soleil et regardez-vous dans un miroir

0 Prenez une photo avec vos lunettes de soleil et regardez si vous pouvez distinguer facilement vos yeux à travers de vos verres.

0 Demandez à quelqu'un d'autre de regarder vos lunettes pour savoir si vous pouvez distinguer facilement vos yeux à travers vos verres.

2) Pourquoi est-ce que vous devez enlever vos lunettes à l'intérieur?

0 De cette manière, votre interlocuteur pourra vous regarder dans les yeux au cours de votre conversation.

0 Il n'est pas poli de garder vos lunettes.

0 Vous ne devez pas enlever vos lunettes à l'intérieur, garder les lunettes c'est plus poli.

3) Quelles couleurs de lunettes de soleil vont à tout le monde?

0 Le rouge et le blanc.

0 Des couleurs chaudes et naturelles.

0 Le brun et le noir.

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Les rayons UV ne provoquent pas uniquement des coups de soleil ou le cancer de la peau : ils sont également très nocifs pour vos yeux. Pour parer à cela, les lunettes de soleil sont une protection essentielle. Ces dernières années, elles ont également acquis le statut d'accessoire de mode.

Rien ne sert de porter de jolies lunettes tendances si elles ne conviennent pas à la forme de votre visage. N'oubliez pas que vos lunettes sont sur votre nez, soit le centre de votre visage ! Bref, avant de vous lancer en quête d'une paire de lunettes, identifiez les caractéristiques morphologiques de votre visage (pour en savoir plus, référez-vous à l'article " Votre visage sous la loupe "). Les personnes au visage oval peuvent porter tous les modèles de lunettes. Les visages plus larges opteront pour une monture prononcée avec des verres allongés, tandis que les visages plus étroits demanderont plutôt une monture aux verres ronds.

Assurez-vous que votre monture colle à votre personnalité et votre style. Ainsi, la couleur de vos lunettes doit s'harmoniser avec votre teint de peau et votre couleur de cheveux. A cet égard, le brun et le noir sont des valeurs sûres : ces deux couleurs vont à tout le monde. Des couleurs extravagantes comme le rouge ou le blanc sont plus difficiles à porter, car elles souligneront fortement le contraste entre vos lunettes, vos cheveux et votre peau. En général, les montures dorées et de couleurs chaudes ou naturelles iront à ravir aux personnes à la peau foncée, tandis que les personnes à la peau plus claire préféreront les teintes argentées, métalliques ou bleutées.

Ne croyez pas que toutes les lunettes de soleil offrent une protection suffisante contre les rayons UV ! Pour satisfaire aux normes, les lunettes de soleil doivent bloquer au minimum 99 % des rayons UVA et UVB et 75 à 90 % de la lumière. Mettez vos lunettes de soleil et regardez-vous dans un miroir pour tester la qualité des verres. Si vous pouvez distinguer facilement vos yeux au travers de vos verres, ceux-ci ne sont pas assez teintés. Il est conseillé d'opter pour un filtre UV400 pour offrir une protection suffisante aux yeux.

Les verres doivent être teintés uniformément. En effet, si le soleil vient frapper les zones moins teintées de vos verres, vos yeux ne sont plus suffisamment protégés. Si vous optez malgré tout pour une nuance dégradée, assurez-vous que les verres soient plus foncés sur leur partie supérieure. Les teintes brunes et vertes restent les plus conseillées. Vous pouvez encore opter pour des verres grisés, qui permettent de distinguer avec exactitude les feux de signalisation.

Et enfin : faites preuve de courtoisie et enlevez vos lunettes à l'intérieur ou lorsque vous parlez à quelqu'un. De cette manière, votre interlocuteur pourra vous regarder dans les yeux au cours de votre conversation. Vous pouvez bien entendu remettre vos lunettes si la lumière est vraiment trop forte, mais pensez alors à vous excuser auprès de la personne en face de vous.

Source: Dressed by Caroline

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Article Rien ne sert de porter de jolies lunettes tendances si elles ne conviennent pas à la forme de votre visage. N'oubliez pas que vos lunettes sont sur votre nez, soit le centre de votre visage !

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1) Beaucoup de femmes ne portent que 50 % des vêtements qu’elles entreposent dans leur garde-robe.

2) Les matières transparentes, les paillettes, les minijupes et les tops sans manches, cela convient pour un jour au travail.

3) Les chaussures ne sont pas importantes pour compléter votre look, il est plus important de porter des chaussures confortables.

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Votre apparence compte, et c'est valable également au travail. En effet, une tenue soignée est également appréciée en milieu professionnel. Le problème, c'est qu'il n'est pas toujours aisé de tirer parti du potentiel de sa garde-robe et de réaliser les bonnes combinaisons pour vous mettre en valeur. Nous serons ravis de vous y aider !

Une garde-robe qui n'offre pas de possibilités

Beaucoup de femmes ne portent que 20 % des vêtements qu'elles entreposent dans leur garde-robe. Les autres vêtements sont trop petits, ne conviennent pas, ou elles n'ont pas d'autres vêtements qui s'y associent. Lors de vos activités de shopping, essayez de limiter les achats qui ne serviront qu'à décorer votre garde-robe. Privilégiez des habits que vous pouvez porter régulièrement et que vous pouvez facilement assortir.

Vous avez des jambes !

Faites en sorte d'avoir chez vous un grand miroir, dans lequel vous pouvez vous voir entièrement. Dans le cas contraire, impossible de savoir vraiment à quoi vous ressemblez avant de quitter la maison. Par contre, un grand miroir vous permettra de repérer immédiatement ce qui ne va pas ou ce qui ne vous met pas à votre avantage.

Ne soyez pas trop rétro

Dans le monde du travail, vous n'aurez pas l'air au goût du jour en portant des vêtements datant de la mode d'il y a dix ans. S'il est inutile de suivre à tout prix les dernières tendances, veillez toutefois à ne pas avoir l'air démodé.

Respectez votre lieu de travail

Les dernières tendances ne laissent parfois que peu de place à l'imagination. Evitez les matières transparentes, les paillettes, les minijupes et les tops sans manches : gardez-les pour vos temps libres !

Tout le monde peut avoir de l'allure...

... pour autant que les vêtements soient adaptés. Optez pour des vêtements qui mettent vos atouts en valeur tout en dissimulant vos défauts. De cette manière, vous serez toujours bien habillé !

De la tête aux pieds

Les chaussures sont souvent négligées lorsqu'il s'agit d'assortir sa tenue. Pourtant, elles peuvent apporter la touche finale à votre look... ou entièrement le décrédibiliser. Prenez donc le temps de choisir la bonne paire !

Choisissez des collants appropriés!

Mal assortis, ils peuvent complètement anéantir votre allure de rêve ! Tenez compte des vêtements que vous portez, de la saison, de la couleur et de la matière afin de faire le choix correct.

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Article Votre apparence compte, et c'est valable également au travail. En effet, une tenue soignée est également appréciée en milieu professionnel. Le problème, c'est qu'il n'est pas toujours aisé de tirer parti du potentiel de sa garde-robe et de réaliser les bonnes combinaisons pour vous mettre en valeur.

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1. Faut il prendre ces tips au pied de la lettre?

2. Pourquoi est-ce que les femmes doivent faire attention à leur lingerie?

3. Pourquoi est-ce que vous devez avoir toujours une 'veste de dépannage' sous la main?

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Code vestimentaire pour la période estivale

Lorsque la matinée est placée sous le signe du soleil, on se lève avec plaisir. Cela suppose aussi que l'on s'habille différemment pour aller travailler. Mais est-ce toujours adapté ? Une tenue inadéquate peut nuire à votre image et vous conférer une allure peu professionnelle. Comment trouver l'équilibre entre tenues trop sophistiquées et trop décontractées ? Voici quelques conseils :

1. Première règle : aucune règle !

Ce qui ne signifie pas qu'il faut prendre cela au pied de la lettre... Car chaque secteur a ses propres habitudes et conditions. Les astuces ci-dessous sont valables pour tous les secteurs et peuvent être utiles à tous !

2. Suivez le manager

Pour être certain de ne pas commettre d'impairs, il est toujours conseillé d'adopter le style de ses managers. S'il s'agit d'un style informel, c'est qu'il correspond à l'image de l'entreprise et rien ne vous empêche de vous mettre au diapason.

3. Se couvrir ne peut pas faire de mal

Encore plus chez les femmes que chez les hommes, trop se découvrir ne donne pas non plus une image très professionnelle. Ne croyez pas que la séduction fait partie de vos assignations, et veillez à ce que votre tenue force le respect. Réservez donc vos petits hauts, vos robes et vos blouses moins couvrantes aux week-ends et aux vacances.

4. Tenue soignée toujours de rigueur

Porter des chaussures ouvertes peut se révéler adapté dans votre entreprise, mais afficher des pieds peu soignés, certainement pas. Sur ce point, ce sont surtout les hommes qui courent le plus de risques. Pour les femmes : veillez à avoir les jambes bien épilées si vous comptez les montrer, et faites attention à votre lingerie. Porter un pantalon blanc n'est pas une faute en soi, mais mieux vaut éviter de mettre un string noir en dessous. En cas de doute, laissez votre bon sens l'emporter !

5. Superposez les couches !

En été, la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur peut parfois être importante. Habillez-vous en superposant des couches et utilisez des matières légères telles que la soie, le coton et le lin afin de ne pas avoir trop chaud.

6. Ayez toujours une " veste de dépannage " sous la main

Qu'entend-on par là ? Il s'agit d'une petite veste ou d'un petit gilet que vous pouvez porter par-dessus vos vêtements et qui vous donnera immédiatement l'air formel qui convient. Pratique pour les réunions-surprises !

La règle de sécurité suivante est également des plus utiles : si vous craignez qu'un vêtement ne soit pas adapté au travail, sachez que c'est probablement le cas !

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Article Lorsque la matinée est placée sous le signe du soleil, on se lève avec plaisir. Cela suppose aussi que l'on s'habille différemment pour aller travailler. Mais est-ce toujours adapté ? Une tenue inadéquate peut nuire à votre image et vous conférer une allure peu professionnelle.

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Vrai ou faux? Corrigez les instructions fausses. Cherchez dans l'article!
Q1 : Dissolvez la gélatine dans le mélange de crème et de lait.
Q2 : Dissolvez le sucre glacé dans un litre d’eau dans une casserole à feu doux et ajoutez ensuite les fruits.
Q3 : Mettez Le panne cotta au frais pendant au moins deux heures.

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Article

Une délicieuse recette qui fera fondre votre amoureux à tous les coups.

Ingrédients pour 6 portions

250 g de mélange de fruits rouges

Chauffez le lait et la crème avec la cassonade et la vanille. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes (pas jusqu'à

ébullition). Macérez la gélatine dans de l'eau froide et dissolvez-la ensuite dans ce mélange de crème et de lait. Remplissez les petits verres pour

deux tiers avec ce mélange et mettez-les au frais pendant au moins 2 heures.

Dissolvez le sucre glace avec un peu d'eau dans une casserole à feu doux et ajoutez ensuite les fruits.

Laissez le tout s'épaissir 1 à 2 minutes jusqu'à ce que vous obteniez une compote légère. Mettez de côté et laissez refroidir. Lorsque tout est refroidi, mettez les fruits rouges sur le panna cotta.

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Article Une délicieuse recette qui fera fondre votre amoureux à tous les coups. Ingrédients pour 6 portions 250 g de mélange de fruits rouges Chauffez le lait et la crème avec la cassonade et la vanille. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes (pas jusqu'à ébullition).

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00 Mal dormi ? Voici comment réussir votre journée malgré tout !

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00 Mal dormi ? Voici comment réussir votre journée malgré tout !

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Vrai ou faux? Corrigez si nécessaire.

1 Si vous avez très peu dormi, il vaut mieux rester au lit encore quelques minutes quand votre réveil sonne.
2 Après une mauvaise nuit, le café peut vous procurer de l’énergie et aide votre corps à récupérer.
3 Evitez de lire avant de vous coucher : cela rend votre corps trop actif et a un impact sur votre nuit.

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Article

Lisez ces conseils pour une journée productive malgré une mauvaise nuit de sommeil.

Lisez ces conseils pour une journée productive malgré une mauvaise nuit de sommeil.

Cela nous est déjà arrivé à tous : une nuit durant laquelle vous ne fermez presque pas l'œil. Lorsque votre réveil sonne brutalement le matin, vous ne pensez qu'à une chose : " Comment vais-je tenir toute la journée? " Les conseils suivants vous aideront à passer la journée le mieux possible.

1. Levez-vous directement et cherchez la lumière du jour.

Même si vous avez très peu dormi, levez-vous dès que votre réveil sonne. Traîner au lit n'a aucun sens, ça ne fait que perturber davantage votre rythme biologique. En revanche, la lumière du jour fait énormément de bien. Ouvrez donc tout de suite les tentures et si possible, recherchez un endroit lumineux à votre travail.

2. Prenez un bon petit-déjeuner

Veillez à démarrer convenablement par un petit-déjeuner riche en protéines et en fibres. Commencez votre journée par un pot de yaourt par exemple, un œuf cuit ou bouilli et prenez une poignée de noix. Prenez un repas frugal en journée. Les grandes quantités provoquent justement une baisse de notre niveau d'énergie.

3. Préférez l'eau au café

Une tasse de café supplémentaire est peut-être alléchante mais ne vous laissez pas tenter. L'excès de caféine peut vous rendre nerveux et irrité. Mieux vaut boire beaucoup d'eau. Votre corps se déshydrate pendant la nuit, d'autant plus lorsque vous avez peu dormi. L'eau vous procure de l'énergie et aide votre corps à récupérer.

4. Sortez

L'air frais permet de récupérer à nouveau de l'énergie. De plus, vous absorbez la quantité de lumière du jour dont vous avez besoin, ce qui vous maintient éveillé. Donc, réunissez vos collègues et allez faire une ballade après le déjeuner. La plupart des gens ont une baisse d'énergie en début d'après-midi et un peu d'air frais et quelques mouvements permettent de lutter contre cette baisse de régime.

5. Reprenez votre rythme

Bien qu'il soit extrêmement tentant d'aller au lit juste après le souper, ne le faites pas. Allez-y au plus tôt une heure avant votre horaire habituel. Si vous vous écartez trop de vos heures normales, vous allez uniquement bouleverser davantage votre rythme.

Conclusion : une bonne nuit de sommeil est capitale pour atteindre des performances optimales en journée. Essayez donc d'éviter au maximum de perturber vos nuits. Prenez le temps de vous détendre, éteignez la télévision à temps et ne mangez pas trop tard. Cela rend votre corps trop actif et a un impact sur votre nuit. Lisez de préférence un bon livre ou écoutez un peu de musique.

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cela nous arrive à tous de mal dormir de temps en temps. vous avez l’impression que la journée qui vous attend sera insurmontable ? voici comment avoir une journée productive malgré une mauvaise nuit de sommeil.

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Mal dormi ? Grâce à ces conseils, votre journée de travail se passera convenablement.

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00 A la découverte du 'portail pour tous les assistants

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00 A la découverte du 'portail pour tous les assistants

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