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스쿼트를 하였다 그런데 재일 쉬웠다

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윗몸 일으키기를 하였다 그런데 잘 안 되었다

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팔굽혀펴기를 하였다 잠이 오긴 했지만 참고 하였다

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팔굽혀 펴기를 10회 하였다 생각보다는 힘들지 않았다

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윗몸 일으키기 10회를 하였다
생각보다 힘들었다

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스쿼트 10회를 하였다
동영상으로 찍기는 좀 그래서 사진으로 찍었다

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팔굽혀펴기 10회,윗몸일으키기 10회,스쿼트 10회를 하였다