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아름다운 봄밤 밤벚꽃
2022.04. 여의도
난생 처음 보는 밤벚꽃은 생각보다 더 예뻤다.

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2022년 4월 10일.수명산 벚꽃 스파이 사진

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2022.04.14 봄철 방과후의 모습ㅋㅎ

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2022.4.14 하굣길

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4월9일 여의도 벚꽃축제 사진입니다~~

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4월 여의도 벚꽃

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4월 7일 학원 가는길 벚꽃

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2022년 4월 9일 집 앞 벚꽃 사진

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학원끝나고 집에가는 길에 담벼락으로
건너온 예쁜 꽃.....

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4월9일 습지공원

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4월 14일에 찍었어요

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4/15일 집앞 놀이터

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여의도 벛꽃

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집에 가는 길
2022.04
학교 끝나고 집에 가는 길에 찍었어요.

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학교 앞

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2022년4월5일 집가는길

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2022년 4월 14일 학원 가는 길

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22.4.9학교 가는 길

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22.4.2
벗꽃이 흐드러지게 피어오르던 날 눈도 함께 왔었다

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2022.04.09.여의도
벛꽃과는 다른 느낌의 꽃,이름은 모르지만 상당히 아름다웠다..

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안양천 4/8

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2022.04.15 집앞

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4월 15일 집근처

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2022/4/10 집 앞에서

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4월 집앞 목련

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2022.4.15
하굣길에 예쁘게핀 조팝나무를 보았다

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2022년 4월16일개화산 전망대

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집 앞 활짝 핀 벚꽃

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아파트 아니에요

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1429 최동현 전기 아끼기

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1429 최동현 전기 아끼기

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전기 절약하기

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가까운 거리는 자차대신 대중교통 이용하기(한명이 많은 에너지를 사용,여러 사람이 많은 에너지를 사용)

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분리수거..

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전기아끼기

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분리수거

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분리수거

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환경보호 실천 모습
2022. 04. 24
안 쓰는 방 불은 끄기-전기 아끼기

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전기 아끼기

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안쓰는 방 불끄기

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상자 분리수거

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분리수거

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매장에서 다회용컵 쓰기
빨대 X

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낮에는 방 불 끄고 있기

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저녁 차리기 돕기.

도와드리니 칭찬도 듣고, 밥을 차리며 이것저것 대화도 하다보니 행복했고, 완성된 저녁을 보니 뿌듯했습니다.

앞으로도 크지는 않아도 조금씩 조금씩 일도 도와드리고, 심부름도 더 열심히 많이 해야겠습니다

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한 일:신발정리
느낀점:평소에는 신발정리를 하지않았는데 오늘 해보니 생각 한 것보다 훨씬 귀찮은 일이라는 것을 알게 되었습니다.이번 일을 계기로 작은 일이라도 실천해야겠다고 생각 하게되었습니다.

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엄마를 도와 함께 빨래를 갰습니다. 빨래를 개어보니 평소 우리가 그저 서랍에서 꺼내 입었던 옷들은 모두 엄마께서 수고를 들여 개 주셨다는 것을 깨닫게 되었습니다. 원래 최소 일주일에 한두 번씩은 엄마를 대신하여 집안일을 도왔는데 앞으로는 그 횟수를 더 늘리고 최소한 제 빨래는 제가 개야겠다고 다짐했습니다.

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한 일: 저녁 식사 준비 돕기
느낀 점: 부모님께서 저희에게 매일 음식을 주시기 위해 얼마나 힘들게 요리하시는지 아주 조금이라도 느낄 수 있었습니다.
앞으로는 부모님이 집안일을 하실때 같이 도와드려야겠다고 생각하게 되었습니다.

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-양말, 수건 개기
-엄마를 도와드리니 엄마도 좋아하시고, 제가 갠 양말과 수건들을 보니 뿌듯하고 기분도 좋았습니다.
-앞으로는 양말과 수건은 제가 개야겠다는 생각이 들었습니다.

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바닥청소걸레빨기 and 같이 장보러 가기
걸레를 빨때 쭈구려 앉아서 다리가 아프고,여러번 행구어서 손도 아팠다
같이 장 보러 가는길에 엄마랑  뭘 살지 이야기도 하여서 재미있었다
일요일 아침 청소시에 걸레빨기는 내 담당으로 정했다

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설거지 하기, 빨래 하기
느낀 점: 부모님이 우리를 위해 이렇게 애써주시고 힘들어도 참고 해주신다는 점이 너무 감사하고 죄송해졌습니다.제가 다음부턴 힘이 조금이라도 되도록 해야겠다는 생각이 들었고 그전에 부모님을 돕지 않았던 제가 후회됩니다. 앞으로는 부모님을 더 도와드리고 적극적으로 나서 힘이 되야겠다고 다짐 하게 되었습니다.

# data[].attributes.headline
자존심과 자신감 그 사이

# data[].attributes.subject
자존심과 자신감 그 사이

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자존심이 세다 라는 말은 즉 자존감이 낮다라는 것과 자존심 자존감의 정확한 정의 (자존심:남의 평과와 관련되어 나를 평가하는 마음)자존감:남과 무관하게 있는 그대로의 나를 존중하는 마음),자존감을 높게 만들기 위해서는 거울등을 이용해 자신을 아끼고 예뻐해주거나 가족끼리 서로 아껴주고 소중히 대해주는등 여러가지 방법이 있다.

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"자존감이 세다"라는 말은 남의 평가에 예민하고 사소한 비난에 화를 낸다라는 뜻이고 "자존감이 세다"="자존감이 낮다"라는 말과 같고 자존감이 낮으면 남의 평가에 민감,자기를 더욱 포장 하려함,무시당하면 화가 많이 나게 된다. 자존감이 높으면 더 안좋다고 한다. 자존감을 높이려면 작은 목표를 세우고 성공하는 경험을 가져야 한다라고 한다. 이렇게 새로운것들을 알게됬다.

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자존심이 세다=자존감이 낮다라는 사실을 알게됬고 자존심이 높으면 남을의식하고 남의 눈치를 보게된다는 것도 알게되었다.
그리고 자존감은 있는 그대로 나를 존중하는것도 알게되었다.
그리고 자존감이 낮으면 평가에 예민하고 세상을 바라보는 시선도 부정적이다는것을 알았다

# data[].attributes.body
이 영상을 보고 자존감이 세다=자존감이 낮은것을 알게되었고 자존감에 대해서 더 잘았습니다
그리고 저의 자존감이 올라간 것 같습니다

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자존심이 세다는 말은 남의 평가에 예민하여 사소한 비난에도 쉽게 화낼 수 있다는 것과 역으로 자존감이 낮다는 걸 알게 됐다. 또한 자존감과 자존심의 차이를 자세히 알게 되었는데, 그중에서도 자존감은 높을수록 좋은 것이고 자존심은 높을수록 나쁘다는 것을 새롭게 알게 됐다.

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자존심이 세다 = 자존심이 낮다는것, 자존심,자존감, 자신감은 다른 뜻을 가지고 있다는것을 새로 알았다. 또 나는 진짜로 자존심이 높은지 생각하봐야겠다.

# data[].attributes.body
자존감과 자존심이 반대되는 의미라는 것을 알았고 자존심이 세다면 자존감이 낮다는걸 알게 되었다.그래서 나는 자존감이 높은지 생각해보기로 했다

# data[].attributes.body
한반도의 기후변화가 세계 평균보다 2배 빠르다는 사실에 우리나라 기후변화의 심각성을 알게 되었습니다. 그래서 앞으로는 일상생활에서 화석연료가 필요로 되는 것들의 사용을 줄이고, 가까운 거리는 걷거나 자전거를 이용하며 이산화탄소 배출을 최대한 줄여야겠다고 생각했습니다.

# data[].attributes.body
지구의 날은 4월 22일이지만 이 영상을 보면서 많은 생각이 들었다. 지금은 많은 자원을 사용해 최대한 편하게 살고 있지만, 우리가 편리함을 추구해 지구가 점점 망가져가고 있다는점이 제일 먼저 생각이 났는데, 이렇게 환경을 파괴하는것을 막기위해 영상에서 용기내 챌린지라고 비닐봉투같은 일회용품보다 락앤락통에 음식을 받는 챌린지같다. 이런 챌린지를 보고 '와.. 간단하지만 지구를 위해 봉사하는 모습이 너무 멋있다...' 라는 생각이 들었다. 그래서 꼭 이런 기념일만이 아니더라도 우리가 현제 사는 지구를 위해 나도 최소한 ' 일회용품 사용 줄이기' 같은 내가 실천할 수 있는것들은 실천해야겠다고 생각했다.

# data[].attributes.body
6월 5일 환경의 날을 맞이해 선생님께서 올려주신 영상을 보고 환경이 정말 우리에게 주는 것이 많은데 우리는 환경을 회손되게 하는 것 같다.
나는 이 영상을 보고 우리가 실천 할수있는 작은 일이라도 한다면 우리에게 많은 것을 주는 환경을 지킬 수 있을 것 같다.

# data[].attributes.body
영상을 보며 해외에서 식품등을 많이 시킬수록, 멀리에서 시킬수록 푸드 마일리지(생산지에서 소비자의 식탁까지의 거리)가 늘어나고 그 이유로 방부제가 더욱 소요되고,이산화 탄소 배출 증가등이 많이 일어납니다. 이런 개념도 모르고 국외산 식품들을 많이 먹는다면 점점 다른 나라에서 생산되는 식품 등을 더이상 못 먹을 수 있습니다.이런 일이 생기지 않게 되도록 국내산 식품을 주로 구입하고, 음식을 아끼며 생활해야 겠습니다

# data[].attributes.body
요즘 나의 기분은 매우 좋지 않다.
왜냐하면 이번달에 매우 이상하고 좋지 않은 일만 일어났기 때문이다.

# data[].attributes.body
최근들어 나의기분은 좋지도 나쁘지도 않고 상황에 따라서 바뀐 것 같다
예를 들어 내가 잘못을 저질렀을때 혼이나면 기분이 안좋다 하지만 즐거운 일이 있을때는 기분이 좋기 때문이다

# data[].attributes.body
마트 심부름 가기

작은 일이라도 조금 일을 덜어드릴 수 있었
던것 같아서 뿌듯했다
학원갔다와서 파곤하고 하기싫었지만
막상하니까 보람찼다.
앞으로 계속 도와드리고 싶다

# data[].attributes.body
자존감과 자존심은 이름은 비슷하지만
뜻은 반대된다는것을 알았다
자존심은 금방이라도 터질것 같은 풍선이라는 말이 있는것처럼 나도 겸손하고 자존감높은 사람이 되어야갰다고 다짐했다

# data[].attributes.body
환경을 지키는 일은 어렵지만 쉬운일이라고 생각한다.그 이유는 머리가 생각하는것은 쉽지만 몸으로 행동하는것은 어렵기 때문이다.
먼저 나는 환경을 지키기 위해서 플라스틱을 줄이고 분리수거를 해야할것 같다고 느꼈다.

# data[].attributes.body
요즘 내 기분은 우울하다.
그 이유는 4개월간 준비한 시험이 눈앞이기 때문이다.열심히 공부하고 있지만 떨어질것 같은 기분이 들어서 우울하고 걱정된다

# data[].attributes.body
요즘 내 기분은 따분하다. 내 삶의 낙인 대화를 많은 사람과 해봐도 수준이 낮거나 너무 높아 수준과 맞지 않는다. 사람들과 대화를 하려고 시도해봐도 대화를 하는 기분도 들지 않고 그냥 기둥에 대고 얘기하는 기분이 들기 때문이다.

# data[].attributes.body
19일(월) : 커피 4300원/ 간식 3000원 // 총7,000원
20일(화) : 저녁 20,000원 // 총 20,000원
21일(수) : 머리핀 2,000원, 볼펜 3,000원 // 총 5,000원
22일(목) :
.
.
.
.
1주일 총합 85,240원

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월: x
화: 녹차라떼 3500 원
수: x
목: 매직블루 에이드 4100원
금: x
토: x
일: x

Total: 7600원

# data[].attributes.body
(용돈 끊겨서 돈을 못씀)
월 x
화 x
수 x
목 x
금 x
total:0

# data[].attributes.body
월: x
화: x
수: x
목: 간식 2개 // 총 1,300원
금: x
5일 총합 1,300원

# data[].attributes.body
월 - 네이버 쿠키 2개 200원
- 스타벅스코리아  5400원
화 - 음료수 1000원
수 - 배민 음식 시켜먹기 22400원
목 - 민기랑 동현이 버스 태워주기 나 포함해서 900원
금 - 음료수 1000원

토탈 30000원 언저리

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월:x
화:x
수:x
목:x
금:x
돈 안 사용했어요

# data[].attributes.body
월:x
화:x
수:x
목:x

# data[].attributes.body
월요일 - 버스비 600원
화요일 - 음료수 1700원
수요일 - 포켓몬카드 2000원
목요일 - 무지출
금요일 - 미정
토요일 - 미정
일요일 - 미정

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월:
화:
수:음료수(1200)
목:젤리(2000)
금:
토:
일:

total:3200

# data[].attributes.body
월: x
화: x
수: 간식-2400원
목: 과자-900원
금: x

총합 3300원

# data[].attributes.body
아무것도 안했다

# data[].attributes.body
9/19 (월)-간식(3000원)
9/20 (화)-간식(3500원)
9/21 (수)-간식(3000원)
9/22 (목)-라면(3000원)+바나나우유(1500원)+간식(2000원)+ 버스비(500원)
9/23 (금)-버스비(500원)
9/24 (토)-X
9/25 (일)-X

3000+3500+3000+1500+2000+500+500= 14000원

# data[].attributes.body
월/가족 생일 선물-20000
화/X
수/X
목/좋아하는 영화 굿즈-5000
total=25000

# data[].attributes.body
월 와플 3000원 블루베리 스무디 3800원
화 엽떡 10000원
수 공차 슈페너 3800원
목 딸기 라떼 3000원
금 ❌

1주일 총합 23800원

# data[].attributes.body
월:x
화:음료수(990원)
수:x
목:x

# data[].attributes.body
월 :초코비 2개 5000원 삼각깁밥 1200원 맥도날드 7900원
화:마라탕 10900원, 딸기라떼 3500원, 뽀로로주스 1200원
수:편의점 3500원,컵라면+물 2000원
목:초코라떼 3000원, 에이블리 6만원
97700원

# data[].attributes.body
월:새콤달콤 3개-1000원
화:몬스터 이시온 사줌-2200원, 카라멜 딥 프레소-1900원, 카라멜-900원
수:새콤달콤 3개-1000원
목: x
금:새콤달콤 3개-1000원 + ?

total:8000원 + ?

# data[].attributes.body
월:간식+좋아하는 캐릭터 굿즈=73500
화:x
수:좋아하는 책=65000
목:간식=4000
금:?

# data[].attributes.body
월:x
화:x
수:x
목:x
금:x

총 금액:0원

# data[].attributes.body
월:간식³⁵⁰⁰+좋아하는 캐릭터 굿즈⁷⁰⁰⁰⁰/73500
화:×
수:좋아하는 만화책⁶⁵⁰⁰⁰/65000
목:간식⁴⁰⁰⁰/4000
금:×
토:간식²⁵⁰⁰/2500
일:음식 재료²³⁰⁰⁰/23000

일주일/168,000

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월 X
화 X
수 X
목 X
금 X
토 사진전 굿즈 15000원
일 X

총합 15000원

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9/26 (월)-교통비(550원)
9/27 (화)-교통비(550원)
9/28 (수)-x
9/29 (목)-간식(4000원)
9/30 (금)-아이스크림(4000원)+교통비(3000원)+오락실(10000원)+라면&음료수(5000원)+교통비(550원)
10/1 (토)-교통비(1440원)
10/2 (일)-

550+550+4000+4000+3000+10000+5000+550+1440원=29090원

# data[].attributes.body
월:x
화:x
수:x
목:x
금:콜팦2개(11200) 슬러시 (3000) 교통비(약3000)
토:x
일:x

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월:X
화:X
수:X
목:X
금:간식거리+악세서리=12000
토:X
일:좋아하는 아이돌 굿즈=30000

# data[].attributes.body
월 x
화 x
수 x
목 x
금 17000
토 x
일 x

# data[].attributes.body
월: x
화: x
수: x
목: x
금: 롯데월드- 8000원

# data[].attributes.body
월:x
화:x
수:x
목:x
금:x
토:x
일:x
0원

# data[].attributes.body
월: 편의점 4200원
화: 옷 11000원 떡볶이 4500원
수: 카페 4000원
목: X
금: 교통비 2160원 간식 4000원 밥 7000원 음료수 1600원
총: 38460원