# data[].attributes.body
Merhabalar bu konuda bir kaç makale çalışması inceledim. Öğrenme ve duygusal zeka üzerine bakarken eğitim üzerinde etkisini
açıklayan bu makaleye denk geldim ve araştırma görevinde sizlerle de paylaşmak istedim. Sevgiler :)

# data[].attributes.body
İzledikten sonra aklımdaki en önemli nokta yada nasıl denir ilgilimi çeken en önemli kısım 'duygularımıza gerçekten hazır mıyız? onlarla var olmak bizi neden korkutuyor?' demek olmaktır. Kesinlikle bu ayın temasına uyan bir görevdi bu öneriniz için teşekkür ederim :)

# data[].attributes.body
Bu çalışmadan haberdar değildim, ilk defa denedim, insanlar neler yazmış inceledim ve kendime 1 yıl sonrası için bir mektup yazdım. Eğer 1 yıl sonra bir arada olursak okuduğumdaki hislerimi de sizlerle paylaşmak isterim. Tek söyleyeceğim hepimiz çok özeliz bunu unutmayın :)

# data[].attributes.body
2022'ye mesaj bıraktım. Umarım çok daha güzel günlere uyanırız, kötü günler artık geride kalır. Geleceğe kendime not bırakmak hedeflerimi, daha çok saba sarf etmem gerektiğini hatırlattı.

# data[].attributes.body
Bu filmi daha önce izlememiştim, az önce izlediğimde ‘duygularımızın bizim için ne kadar önemli olduğunu anlatmış yani’ dedim. 10 üzerinden 5-6 arası verdim
İşleyen sistememizde büyüyor değişiyor ve gelişiyoruz. Bebeklik, Çocukluk ve büyüme sürecindeki çevre bizler için önem arz ediyor. Hepsi istenen veya istenmeyen bir duyguya dönüşüyor. Yok olan anılar, unutulmayacak anılar bizim kişiliğimizi oluşturuyor. Tatlı detaylar kadar beni düşündüren sahneleri de vardı. İyi seyirler herkese 🥳

# data[].attributes.body
Ters yüz animasyon filmi, duyguların insanın hayatını yönlendirdiğini gösteriyor. Kızgın, üzgün, mutlu olmak sadece bir ruh halinde olmamak gibi mesajlar rahatlıkla çocuklara öğretilebilir ve büyüklerin de ders alması yönünden güzel animasyon filmidir. İnsanlar tek bir duygu ile yaşamlarını sürdüremez hayatı boyunca çeşitli duygu durumlarını yaşar. Bu duygu değişimlerini yaşarken insanların yaşadığı durumları gözler önüne seriyor. Yaşadıkları duygulardan kaçmak yerine onları anlamaya çalışmak insan sağlığı için önemli olduğunu düşünüyorum. Film, çocukların duyguları tanımlarken soyut olan kavramları öğrenmelerini somut hale getirebilir.

# data[].attributes.body
5 temel duygu durumundan yola çıkarak hayatımızın,anılarımızın ve kişiliğimizin nasıl şekillendiğini anlatan güzel bir animasyon filmi.Her duygumuzu iyi tanımalı ve bize hissettirdiklerinide ona göre yaşamalıyız.Bir duygunun eksikliğinin hayatımızı nasıl etkileyebileceğini de bu filmde görebiliyoruz.Duyguların renk seçimi ve zihnimizde oluşturdukları adacıkların tasvirleride çok güzel yansıtılmış.

# data[].attributes.body
Siteye girdiğimde çok tanıdık geldi ve hatırladım kendime daha öncede mektup yazmıştım şimdi tekrardan 10 yıl sonrası kendime ufak bir hatırlatmada bulundum☺️

# data[].attributes.body
Bir gece yarısıydı... Tavsiye üzerine (Tuğba Çanşalı) benim bunu denemem lazım deyip uyuyamadım hedefler büyük. Kendim için, evladım için ve tüm çocuklar için. Dünyamızın daha iyi bir yer olması, tüm bu felaketlerin son bulması dileğim. Kendimce kararlar aldım. İnşallah bir yıl sonra fiiliyata döküp dualarımızı gerçekleştiririz :)

# data[].attributes.attachment_link.description
Write a letter to the future and read the public (but anonymous) letters from others. FutureMe has been delivering letters to the future for millions of people since 2002.

# data[].attributes.body
''Seni görüyorum ve görerek seni var olmaya davet ediyorum.''

''İç acı her zaman açığa çıkar.''

''Zor duygular hayatla yaptığımız anlaşmanın bir parçası''

''Emotions are data'' önemsediğimiz şeylere ışık tutuyorlar.

Duygularımızla varız. Her ne kadar negatif ya da pozitif duygular olsalar da bu 'normal' . Onlarla bir bütünüz ve duygularımızı ötelemek yerine kabul etmeliyiz. Bu da dayanıklılığımız artıracak ve daha mutlu bir birey olacağız...
(Fazla spoiler vermek istemedim)

# data[].attributes.headline
Büşra Nur Serdar                 Kitabın Ekler kısmındaki içeriklere en az kitap kadar bayıldığım bir okuma oldu. 😍 Birçok sorunun cevabı olan, her şeyi anlamlandırmaya yardımcı olan muhteşem bir kitap benim için. Başucu kitabı diyebilirim, ara ara çıkarıp tekrar okumalık, ihtiyaca göre bölümlere göz atmalık bir kitap gerçekten. Düşüncelerin, davranışların gerçek sebepleri; bizde oluşturduğu biyolojik etkileri; duyguları tanımayı, düzenlemeyi, tepkileri kontrol etmeyi ve daha bir sürü şeyi açık, net ve anlaşılır bir şekilde anlatıyor Goleman kitapta. Anlatılanların temellendirilmesi, farklı araştırma ve çalışmalara yer verilmesi çok boyutlu bir bakış kazandırıyor. Her okuyuşta farklı çıkarımlar yapılan bir kitap...

# data[].attributes.subject
Büşra Nur Serdar                 Kitabın Ekler kısmındaki içeriklere en az kitap kadar bayıldığım bir okuma oldu. 😍 Birçok sorunun cevabı olan, her şeyi anlamlandırmaya yardımcı olan muhteşem bir kitap benim için. Başucu kitabı diyebilirim, ara ara çıkarıp tekrar okumalık, ihtiyaca göre bölümlere göz atmalık bir kitap gerçekten. Düşüncelerin, davranışların gerçek sebepleri; bizde oluşturduğu biyolojik etkileri; duyguları tanımayı, düzenlemeyi, tepkileri kontrol etmeyi ve daha bir sürü şeyi açık, net ve anlaşılır bir şekilde anlatıyor Goleman kitapta. Anlatılanların temellendirilmesi, farklı araştırma ve çalışmalara yer verilmesi çok boyutlu bir bakış kazandırıyor. Her okuyuşta farklı çıkarımlar yapılan bir kitap...

# data[].attributes.body
Film 5 duygu üzerinden ilerliyor ve olumlu duyguların varlığı kadar olumsuz duyguların varlığını da ortaya koyuyor.Olumsuz dıygulardan kaçılamayacağını ve bunların varlığını kabullenmemiz gerektiğinden bahsediyor.Hayatta her zaman güzel şeyler olmuyor. İlk önce bunu görmek gerek sanırım

# data[].attributes.body
Kitapta; insanoğlunun sahip olduğu olumlu ve olumsuz tüm duyguları (sevgi, merhamet, güven, adalet, sabır, vefa, ümit, iyimserlik, merhamet, bencilik, gurur, kibir, şüphe, öfke, kin, üstünlük, üzüntü, nefret, kıskançlık) inceleniyor.
Olumlu duyguları nasıl daha etkin kullanabiliriz,olumsuz duygularla nasıl mücadele edebiliriz vb konular anlatılıyor.
Özellikle dinleyerek öğrenenler için tavsiye ederim mutlaka dinlemelisiniz.

# data[].attributes.headline
Esra Kurul - Bütün Beyinli Çocuk / Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

# data[].attributes.subject
Esra Kurul - Bütün Beyinli Çocuk / Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

# data[].attributes.body
Ebeveyn olarak okuduğum, okumaktan zevk aldığım, oğlumu anlamada faydası olduğu kadar kendimi de çözümlediğim ve daha iyiye daha doğruya yöneldiğim, bireyi anlamada doğumdan ergenliğe kadar okunabilecek bir başucu kitabı kendisi :) Çocuğun üst beyni ve alt beyni arasındaki bağlantıyı kurabilmenin işleri ne kadar kolaylaştırdığını öğrendim. Çok da spoiler vermek istemedim :D okuyun efenim...

# data[].attributes.headline
Daniel Goleman - Duygusal Zeka / Beray Çinçin

# data[].attributes.subject
Daniel Goleman - Duygusal Zeka / Beray Çinçin

# data[].attributes.body
Kitabı tüm mesleki deformasyonuma rağmen İk kimliğimden sıyrılarak okumaya çalışmıştım. En basit haliyle, iq ile eq arasında basit bile olsa bir ilişki olmadığını; eq'nun bireyler arası ilişkileri yorumlama becerisi olduğunu; öğrenilebilirliği olmasına rağmen toplumsal yaşam biçiminin de ciddi bir etken olduğunu savunmaktaydı.. İnsanları anlamlandırmak için farklı bir bakış açısı kazandırdığını düşünüyorum. Ne, nasıl, neden, kim gibi NK soruları arasında okuması keyifli bir kitap :)

# data[].attributes.headline
Büşra Nur Serdar                      "Zor duygular hayatla yaptığımız anlaşmanın bir parçası."                           Duyguların olumlu-olumsuz ayrımından başlayıp, iyi hissetme baskısıyla devam eden, duyguları tanıma ve yaşamaya alan açmanın önemini vurgulayan, duyguları etiketlememeye dikkat edilmesi konusunda uyaran ve çok daha fazla noktada bakış açımı zenginleştiren bir video oldu. Özellikle Duygusal Zeka kitabının devamı gibi özet bir video oldu diyebilirim. Hemen WhatsApp gruplarında daha fazla insana ulaştırmam gerek. 😊

# data[].attributes.subject
Büşra Nur Serdar                      "Zor duygular hayatla yaptığımız anlaşmanın bir parçası."                           Duyguların olumlu-olumsuz ayrımından başlayıp, iyi hissetme baskısıyla devam eden, duyguları tanıma ve yaşamaya alan açmanın önemini vurgulayan, duyguları etiketlememeye dikkat edilmesi konusunda uyaran ve çok daha fazla noktada bakış açımı zenginleştiren bir video oldu. Özellikle Duygusal Zeka kitabının devamı gibi özet bir video oldu diyebilirim. Hemen WhatsApp gruplarında daha fazla insana ulaştırmam gerek. 😊

# data[].attributes.headline
Bütün Beyinli Çocuk  -Daniel J.  Siegel / Beray Çinçin

# data[].attributes.subject
Bütün Beyinli Çocuk  -Daniel J.  Siegel / Beray Çinçin

# data[].attributes.body
Nöro-psikiyatrist daniel j. sıegel ve aile danışmanı tina payne bryson'un birlikte kaleme aldığı kitap beyini alt (limbik) ve üst (serebral) beyin olarak da ayrımının yapılması gerektiğini savunarak dikkatimi çekmişti, çocukların bedeninde uzmanlaşan ebeveynlerin iş çocuğun beynine geldiğinde duraksadığını güzel ifade etmiş ve kitap çocuklarla iletişimde davranışlarımızın alt sebeplerini çocukların beyin gelişimini baz alarak anlatıyor. Çocukların beyin gelişimi üzerine düşünürken onlarla güçlü ilişkiler kurabilmeye ve onlara sağlıklı ve mutlu bir hayat kurması için gerekli olan temel ilkeleri öğretmeye yardımcı olacağını okuyucuyla paylaşıyor. Sağ beyin, sol beyin, alt beyin, üst beyin ve amigdalayla beyni bütün olarak ele alıp işlemiş. Örneklemelerin birazcık kendi içinde tekrara düşmesi nedeniyle sayfa atlayarak okuyabildim ama tüm sürecin örnek olaylarla pekiştirilmesi ve kitap sonundaki özet tablo ile benden artı puanları aldı :)
"Bütün-beyinli bir çocuk yetiştirmekle, siz aslında kendi torunlarınıza büyük bir armağan vermiş oluyorsunuz." cümlesinin altını koyu renk kalemle çizmişim. :)

# data[].attributes.body
Bu görev için özellikle bugünü bekledim. Kendime 5 yıl önce bugün için bir mektup yazmıştım. Ve bugün beş yıl önce kendime dair yapmamı istediğim herşeyi yapabilmiş olmanın haklı gururunu yaşıyorum. Beş yıl sonrası için mektubum daha kendiyle kucaklaşmış bir hatun olarak yazıldı. Gülümse diye başlayıp, gülümsemek güzel değil mi diye biten mektuba vesile oldunuz teşekkürler :)

# data[].attributes.body
Bu siteyi uzun zaman önce öğrenmeme rağmen bir türlü kendime mektup yazamamıştım. Yazdıkça yazasım geliyor. Farklı tarihlere göndermek istiyorum. Ben bir ay sonrasına mektup göndermeyi seçtim. Çünkü 15 günlük süreç benim için kritik bir zaman. Endişeli halimle yazdığım mektubu nasıl okuyacağımı merak ediyorum.

# data[].attributes.body
Bu kitapta benim dikkatimi çeken konu duygusal zekanın bileşenleri başlığı oldu.

Duygusal zekanın beş bileşeni de kendimizi tanımakla ilgili.İşte o bileşenler;

1. Duygusal öz farkındalık: kişinin ruh halini anlama yeteneği.

2. Duygusal öz kontrol: duygusal güce dayalı davranışı kontrol etme ve böylece sosyal dinamiklere daha iyi uyum sağlama yeteneği.

3. Motivasyon: enerjilerimizi bir amaca yönlendirme yeteneği.

4. Empati: onlar gibi diğer insanların duygusal durumlarını anlama ve deneyimleme kalitesi.

5. Sosyal beceriler: çevrenin sosyal gereksinimlerine sürekli cevap verme eğilimi.

# data[].attributes.body
İşe başladığım ilk zamanlar bu kitap tavsiye edilmişti. Hala da içinden örnekler vermeye devam edip, eq ya verilen değerle mutlu oluyorum. Biz çocukken farkına varılmayan ama şimdilerde bilinçli ailelerin, insanların üzerine düştüğü konu olması icten ice sevindiriyor beni💓

# data[].attributes.body
Bu seride şirket yöneticilerinin duygusal zekayı nasıl ele alması gerektiği iyi örneklerle anlatılmaktadır. Özellikle duygusal zekanın doğuştan gelişen bir zeka olmadığı yöneticilerin dönüt ve iletişim süreçlerini geliştirerek nasıl etkili şirketler yarattığı ortaya konmaktadır. Özellikle bireylerin konumları itibariyle diğer insanlarla değişen etkileşim ve iletişimlerini göz ardı etmemeleri gerektiğini, bu yüzden bir yönetici olarak "benimle herkes rahat konuşur" demekten ziyade bu rahat, güven dolu ortamı yaratmanın gerekliliği ifade edilmektedir. Duygusal zeka aslında bir sabit durum olmadığı , değişen gelişim bir zeka türü olduğu ifade edilmektedir. Özellikle dinlerken İsrail'in yüksek teknoloji start-up'larındaki başarısının bahsedildiği start-up nation isimli kitaptaki hikaye aklıma geldi. Orda yazar bir İsrail şirketinde toplantı sırasında bir çalışanın yöneticiyi çok sert bir dille eleştirdiğinden bahseder. Yönetici, çalışanın niyetini, liyakatini ve işindeki becerisinin farkındadır ve bunu bir kibre dönüştürmek ziyade bu yorumları dikkate alır. Lakin geleneksel şirket modellerinin soğukluğu ve duygusuzluğu anlaşıldıkça duygusal zeka önem kazanmış vaziyette. HBR kitabı bu süreçleri şirketler üzerinde ele alıyor, problemin kendisi duygusal zeka da "meta" üretimine katkı sağlaması nedeniyle dikkate alınıyor ve övülüyor. HBR'ın bu tonu da duygusal zeka neden bu kadar parlatılıyor sorusuna aklına getirmiyor değil .

# data[].attributes.body
Açıkçası çok etkilendiğimi söylemek istiyorum.Tek cümle yazıp herkesin izlemesini önereceğim.😊😊
Duygularına hazır mısın.Kendi duygularını anlarsan başkalarının duygularını da anlarsın.
Dahası ve fazlası konuşmada🥰🥰

# data[].attributes.body
Gelecek seneki Batur'a bol dilekli, bol sitemli ve tehditli bir mektup yazdım. Şuan ki kendimle dalga geçtim ki gelecekteki baturun keyifli bir günü olsun :)

# data[].attributes.body
İnsan duygularının siyah ve beyazdan ibaret olmadığını çok güzel bir şekilde ifade etmiş. İnsanların anılarının bazen neşe kaynağı bazen üzüntü kaynağı olabileceğidir, asıl mesele dengedir. Çünkü "üzüntü" duyulan bir hikayenin "neşeli" bir hikayeye dönüşmesi bireyin ruhsal dengesiyle alakalı olsa gerek. Geçen ay bir üniversitede yapılan çalışmada insanların sosyal ilişkilerinin güçlü olduğu takdir de bu dengeye ve mutluluğa sahip olduğunu görmüştük. BU filmde de güçlü aile ilişkilerinin Riley'nin dengesini en zor durumda bile sağlamasını sağlıyor. Yılların birikimi bütün yıkıma rağmen "Joy"'un mutlu günler için mücadele etmesini sağlıyor.

# data[].attributes.body
Yakın zamanda babasını kaybeden yakınıma; unutması, kafasını dağıtması için herkes bişeyler söylerken bu video çok iyi denk geldi. Duygusunu, acısını, yasını yaşamasına izin verilmesi gerektiğini çok iyi görmüş oldum bu sayede. Tesekkürler.

# data[].attributes.body
Filmi daha önce izlemiştim ve görev sonra çocuklarla yeniden izledik. Çocukların duygularını anlamlandırması tanımlaması ve ifade edebilmesi açısından her zaman listemde olan izlenmesini tavsiye ettiğim harika bir film bence.

# data[].attributes.body
Çocukluğumuzdan itibaren duygularımızın farkına varmamız ebeveynlerimiz tarafından engellenen çocuklar olduk bu düzen de bu şekilde devam ediyor. Özellikle olumsuz duyguları yaşamamış engellendi. Ağladığımızda ve üzüldüğümüzde bunda ağlayacak bir şey yok üzülecek bir şey yok güçlü olmalısın zayif olma vb cümlelerle bu duyguları tanımamız ve yaşamamış engellendi ve duygularının tam olarak farkında olamayan yetişkinler olduk. Bu video tüm düşüncelerimin onaylaması gibi oldu.

# data[].attributes.body
En sevdiğim yazar ve alanlardan bir tanesi olan Duygusal Zeka kitabını okurken geçrketen duygual zekaya sahip olmanın ailede,işte,arkadaş ortamında nasıl bir rol oynadığını çok daha anlamı bir şekilde görmüş oldum. Geçrketen herkesin okuması gereken bir kitap.

# data[].attributes.body
Sawubona!

Gerçekten herkesi gördüğümüz bir dünyada hiç kendi iç dünyamıza dönüp baktık mı ?

Bizi güçlü bulan insanların aslında içimizde kopan fırtınalardan haberi var mıydı ?

İnsanın kendiyle konuşmasının ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gördüğüm bir konuşma oldu.
Görmezden gelmeye çalıştığımız duyguların nasıl da yükselme gösterdiğini bizi daha da içine çektiğini ve bizi aslında görülmez bir depresyona sürüklediğini , kendimizi suçladığımız bir dünyaya hazırladığını gördüm.

# data[].attributes.body
Sanırım ilk defa bilinçli olarak duygusal zeka ile ilgili izlediğim ve farkına vardığım bir animasyon olmuştu. Hem kendim hem de öğrencilerimle defalarca kez izlerken sıkılmadığım ve gerçekten zevk aldığım , aslında dışardan bakıldığında herşeyin siyah ve beyazdan ibaret olmadığını anladığım mükemmel bir animasyon.

# data[].attributes.body
Dil öğrenimine ilgim olduğundan dolayı dil öğretiminde duygusal zekanın etkisini görmek için mini bir araştırma yaptım.

# data[].attributes.body
TED konuşmasından sonra insanın kendisiyle konuşmasının anlamını bir kez daha görmüşken bu fırsatı değerlendirmemek imkansızdı.
Bugünkü ben ve 1 sene sonraki ben'e söylemek istediğim şeyleri gerçekleştirebildiğim bir Dünya'ya ! :)

# data[].attributes.body
İnsan bazen yalnızca kendisinin içinde bulunduğu durumdan sorumlu olduğunu ve herkesin herşeyin farkında , mutlu yaşadığını düşünüyor.
Farkındalığımın tavan yaptığı adının hakkını veren mükemmel bir kitap ile içeriğimi paylaşmak istiyorum.

# data[].attributes.body
Filmi izlediğimde aslında bazı duyguların dışarıdan bakıldığı kadar kötü duygular olmadığını görmüş oldum. Duygularımızın tamamen bize ait zihnimizin bizimle olan bir iletişimi olduğunu kabul etmek aslında kendimize yapabileceğimiz büyük bir iyiliktir. Sevinç, neşe ve daha bizi mutlu eden birçok duygunun yanında diğer duyguları da aynı şekilde karşılamalıyız. Duygularımızı bir kenara atmak, üstünü kapatmak yerine onlarla konuşabilmeliyiz. Ancak bu şekilde kendi kendimize iyi gelebilir ve kendimize yetebiliriz.

# data[].attributes.headline
Şeyma GELLECİ - Susan Davıd "Duygusal Zeka"

# data[].attributes.subject
Şeyma GELLECİ - Susan Davıd "Duygusal Zeka"

# data[].attributes.body
Duygular konusunda yaşamış olduğum birçok sorunun nedeni olumsuz duyguları tamamen reddedip her zaman olumlu duyguları görmek istememden kaynaklanıyordu. Üniversite de almış olduğum duygusal zeka eğitimiyle duygularımı anlama yolculuğumda başlamış oldu. Hocam her zaman önce anlamaya çalışmamız gerektiği konusunda bizi uyarırdı. Duyguları anlayabildiğimiz kadar özgürleşiyoruz, baskıdan uzaklaşıyoruz ve sonunda benliğimizde oluşan dengesizliğe bir çare bulmuş oluyoruz. Bu ted videosunda da anladığım ve not ettiğim şey duygularımız bizi canlı kılar, yaşadığımızı hala nefes aldığımızı gösterir. Duygular kaçılacak bir şey değil aksine sıkı sıkı elinden tutacağımız şeylerdir.

# data[].attributes.body
Yazmış olduğum mektupta aslında ne kadar çok yol almış olduğumu da gördüm. Deniyorum ve her zaman deneyeceğim. Öğrenmek asla bir son olmayacak benim için. Kendimle şimdi gurur duyuyorum gelecekteki benle de gurur duyuyorum.

# data[].attributes.body
''Duygusal zekâ, duyguları ayarlayan bir sistemdir ve bireyin önce kendi duygularının sonra da karşısındaki bireyin duygularının farkında olmasıdır.'' okunası bir çalışma..

# data[].attributes.body
AÇEV in okuyan bir gelecek projesiyle bu birbirinden güzel çocuk kitaplarını dinleyebildiğiniz gibi kitap bağışı da yapabiliyorsunuz. Ailecek severek dinlediğimiz ''İnek Möli Asla Unutmaz'' kitabını paylaşmak isterim... +3 yaş ;)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
1- Arkadaşım Möli ile Oynuyorum

Hedef: Çocuğunuzun hayal gücünün gelişmesini desteklemektir.

Malzemeler: Kağıt, boya kalemi

* Kağıt ve boya kalemlerini önünüze alın ve çocuğunuzla beraber sohbet etmeye başlayın.

* İnek Möli ve arkadaşlarının kimler olduklarını, neler yaptıklarını kitabı inceleyerek beraber hatırlayın.

* Çocuğunuza, "Sen olsaydın İnek Möli ve arkadaşları ile hangi oyunları oynardın?'' diye sorun ve düşünmesi için fırsat verin.

* Onlarla oynamak istediği oyunların resmini çizmesini isteyin.

* Resmini tamamladığında oynamak istediği oyunları anlatması için ona fırsat verin.

Hedefler: Çocuğunuzun dil gelişimini desteklemektir. Farklı olayları ve canlıları beden hareketleriyle taklit etmesine katkı sağlamaktır.

* Çocuğunuza beraber bir oyun oynayacağınızı söyleyin ve onun karşısına geçin.

* Öncelikle, İnek Möli kitabında neler olduğunu birlikte hatırlayın.

* İnek Möli'nin nerede yaşadığını, arkadaşlarını ve beraber neler yaptıklarını çocuğunuza hatırlatabilirsiniz. "İnek Möli bir çiftlikte yaşıyordu. Orada, İnek Möli ile beraber yaşayan bir sürü hayvan vardı ve hepsi de onun arkadaşıydı. Bir gün İnek Möli dışarı çıktığında yağmur yağmaya başlamıştı." diyerek ona hikayeyi hatırlatabilirsiniz.

* Sonrasında çocuğunuza, "Haydi gel seninle İnek Möli oyununu oynayalım, hikayedeki olayları taklit edelim." diyerek aşağıdaki parmak oyununu hem söyleyin hem de canlandırma yapın.

İnek Möli çiftlikte gezerken (Kollarınızı yana açarak büyüyün ve inek taklidi yapın)

Yağmur yağmaya başlamış (Şıp şıp diyerek yağmur sesini taklit edin)

Çiftliğe doğru koşarken (Hızlı adımlarla koşar gibi yapın)

Yolda her yeri ıslanmış (Titreyerek üşüyormuş gibi yapın)

İnek Möli çiftlikte gezerken (Etrafınızda hızlı adımlar atın)

Arkadaşları Möli'nin doğum günü için hazırlıklara başlamış (Kek çırpıyormuş gibi yapın)

Onlar Möli'yi heyecanla beklerken (Heyecanlı bir yüz ifadesiyle çevrenize bakının)

Möli evin önünde kapının anahtarını arıyormuş (Bir şeyler arıyormuş gibi etrafta dolaşın)

Kapıda kalan Möli içeri girmek için arkadaşlarından yardım isteyince

Anahtarını unuttuğunu söyleyince

Acaba arkadaşları ne demiş?

İnek Möli anahtarını unutmaz (Başınızı hayır anlamında sallayın)

O asla böyle bir hata yapmaz (Başınızı hayır anlamında sallayın)

Möli'nin anahtarını unuttuğunu anlayınca

Arkadaşları açıvermiş kapıyı (Kapıyı açıyormuş gibi yapın)

Möli'yi bekleyen sürpriz müthiş (Şaşırmış yüz ifadesiyle etrafınızda dönün)

Bugün onun doğum günüymüş

# data[].attributes.attachment_link.description
1- Arkadaşım Möli ile Oynuyorum Hedef: Çocuğunuzun hayal gücünün gelişmesini desteklemektir. Malzemeler: Kağıt, boya kalemi * Kağıt ve boya kalemlerini önünüze alın ve çocuğunuzla beraber sohbet etmeye başlayın. * İnek Möli ve arkadaşlarının kimler olduklarını, neler yaptıklarını kitabı inceleyerek beraber hatırlayın.

# data[].attributes.body
Üzüntü'ye sarılasım, Neşe'yle de dans edesim geliyor her izlediğimde. Sadece beni mutsuz eden tek yanı anneyi kaygı, babayı öfke ve Riley'i neşe yönetiyordu. Alt metni sevmemiştim buradaki :)
Depresyon anlatımı çok başarılı, ne zaman bir yerlerde depresyon tanımlamam gerekse örnek olarak kullanıyorum. Depresyon üzüntünün yoğun olması değil, bir üzüntü bile hissedemiyor olmak, kontrol panelinin devre dışı kalması.. Ağustos teması vesilesiyle annemle oturup tekrar izlemek iyi geldi. :)

# data[].attributes.body
Serinin tamamını dinlemiştim ancak seri içinde resilience, çatışma ve iletişim ile özgün liderlik bölümlerini daha çok beğenmiştim. Yönetimde duygusal zekayı ele alış şeklimiz iletişimimizin yönünü, kişilerin motivasyonunu ve dolayısıyla verimliliği ve karlılığı etkiler bakış açısıyla işlenmiş seriyi dinlemek keyifli :) "Duygusal zeka geliştirilebilir bir kapasitedir" i iyi işleyen bir seri, çalışma hayatında ucundan kıyısından yönetime dahil olan herkese tavsiyedir. :)

# data[].attributes.headline
Susan David - Duygusal Zeka / Beray Çinçin

# data[].attributes.subject
Susan David - Duygusal Zeka / Beray Çinçin

# data[].attributes.body
Susan David'e benzer bir süreçten geçip kara kaplı defter sahibi biri olarak "Duygular veridir, talimat değil. Duygulara sahibiz, onlar bizim sahibimiz değil" mottomdur artık :)

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli - Bütün Beyinli Çocuk ve Duygusal Zeka kitapları itina ile okunmuş olup her iki inceleme de aynı dosya içinde yer almaktadır.

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli - Bütün Beyinli Çocuk ve Duygusal Zeka kitapları itina ile okunmuş olup her iki inceleme de aynı dosya içinde yer almaktadır.

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli - Ters Yüz ve Susan David -Duygusal Zeka İki izleme  İncelemesi bir dosyada

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli - Ters Yüz ve Susan David -Duygusal Zeka İki izleme  İncelemesi bir dosyada

# data[].attributes.body
Buna benzer bir uygulamada 5 yıl önce 2019 için yazmıştım. Bana mail geldiğinde çok şaşırmıştım bir anda o yıl okuduğumda birçok şeyi yapabildiğimi ve yapamadığımı görmüştüm. Bana yapamadıklarım üzerine tekrar gitmemi bir kere daha hatırlatmıştı. Future.me uygulaması için 1 yıl sonrası için yazdım bir şeyler merakla bu sefer bekliyorum neler olacak diye :)

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli - Uzaktan Eğitimde Duygusal Zekanın Etkileri Nelerdir

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli - Uzaktan Eğitimde Duygusal Zekanın Etkileri Nelerdir

# data[].attributes.attachment_link.title
Uzaktan Eğitimde Duygusal Zekanın Etkileri Nelerdir

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli - Duyguların Psikolojisi ve Duygusal Zeka - Duygusal Zeka (HBR) dinleme incelemeleri aynı dosayada

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli - Duyguların Psikolojisi ve Duygusal Zeka - Duygusal Zeka (HBR) dinleme incelemeleri aynı dosayada

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli / Duygusal Zeka - Görsel Anlatım

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli / Duygusal Zeka - Görsel Anlatım

# data[].attributes.headline
H. Sonay Yalvaç/ Susan David- Duygusal Zeka

# data[].attributes.subject
H. Sonay Yalvaç/ Susan David- Duygusal Zeka

# data[].attributes.body
Susan David'in konuşması daha çok duygusal çevikliğe dayanıyor olsa da, küçükkken onun yaşamındaki benzer süreçleri yaşadıktan sonra, görmezden gelerek ya da duygularımı öteleyerek onları kontrol altında tuttuğumu sanıyordum ancak dediği gibi yıllar içersinde daha güçleniyor ve sonunda kaçtığınız duygularınızla yüzleşmeniz gerekiyor.

Ne hissetmemiz gerektiği ile ilgili hisleri aklımızdan atıp gerçekten hissettiğimiz şeyi açığa çıkarmalıyız.
Duygularımızı doğru etiketledigimizde hislerimizin asıl nedenini çok daha iyi fark ediyoruz. Böylece duygularımızın farkında olup kabulleniyor ve anlamlı bir hayat yaşamaya başlıyoruz..
Duygularınızı ertelemeyin, kucaklayın.
Güzel bir videoydu, teşekkürler.

# data[].attributes.body
Bayılıyorum bu filme 😍 Hem yetişkinlere hem de çocuklara uygun her yaşın filmi diyebileceğim bir film. Özellikle okulda çocuklarla izlemeyi ya da ailelere film gecesi önerisi yapmayı çok seviyorum. Kişiliğin oluşumu, duyguları tanıma, duyguların etkileri, duyguları yaşamaya alan açma gibi konuları çok iyi anlattığını düşünüyorum.  Bu görev için tekrar seyrettim ve çok keyif aldım. Yeni eğitim öğretim döneminde ilk Rehberlik etkinliğim çocuklarla bu filmi izlemek ve yorumlamak olacak. 🤗

# data[].attributes.body
Kendime söyleyeceğim ne çok şey varmış. Yazdıkça yazasım geldi. Bir yıl sonraki hedeflerim için harika olacak. Kimsenin size mektup yazmasını beklemeyin, kendiniz yazın :)

# data[].attributes.body
Suzan David'in konuşmasında pozitiflikle zor duygularımızı ötelediğimizde daha güçlendiklerini bu duyguları duygusal çeviklikle kabul etmeli bize ne öğrettiğini anlamalıyız anlatılıyor.Daha mutlu ve başarılı olmamızın yollarından biride duygusal çevikliğe erişebilmemizde yatıyor.

# data[].attributes.headline
Kıvılcım Gülbahar/Kahve eşliğinde önce bu ayın konusunu konuştuk ve sonrasında sağlık için pedalladık☺️

# data[].attributes.subject
Kıvılcım Gülbahar/Kahve eşliğinde önce bu ayın konusunu konuştuk ve sonrasında sağlık için pedalladık☺️

# data[].attributes.body
Özgün konusuyla yetişkinler için de anlamlı ögeler barındıran keyifli bir animasyon. Hafızaya, bilinçaltına ve psikolojiye dair çok hoş göndermeler vardı. Elbette duygulara. Duyguların kişileştirilmesiyle yapılan alegori çocuk izleyicilerin kendi duygularını anlamada ve aktarmada işlerine yarayacaktır. Tabi ki içinde hala bir çocuk barındıran biz yetişkinlerin de.

# data[].attributes.body
Çok keyifli bir buluşma oldu herkesin emeklerine sağlık 😍
Hem bolca eğlenmeli hem de çokça paylaşmalı bir geceydi 🤗

# data[].attributes.body
Duygusal zekanın beş ana alanı kapsadığını söyleyebiliriz: Özfarkındalık, duygusal kontrol, kendi kendini motive etme, empati ve ilişki becerileri. Duygusal zeka başkalarıyla iyi iletişim için de önemli ve bu yüzden de daha iyi öğrenme, arkadaşlık, akademik başarı ve istihdama açılan bir kapı gibi. Okuldaki gelişim yıllarımızda edinilen bu tür beceriler, hayatın ileriki yıllarına ait alışkanlıkların temelini oluşturuyor.

Duygusal zeka kavramı 90’ların ortasında gazeteci Daniel Goleman’ın Duygusal Zeka Neden IQ’dan Daha Önemli? isimli ünlü kitabı sayesinde popülerleşti. Kitapta yer alan, duygusal zekanın IQ’dan daha önemli olduğu iddiaları psikologlar arasında bir tartışma başlattı. Ancak duygusal zeka akademik başarı için gerçekten de önemli bir faktör gibi duruyor.

Yüksek IQ’lu öğrencileri çocukluklarından yetişkinliklerine kadar takip eden çok ünlü bir araştırmada, yetişkinlikte dikkate değer mesleki başarı elde eden bireylerin daha yüksek irade gücü, sebat ve başarma arzusu gösterdiklerini ortaya çıkardı. Dönemin ufuk açıcı araştırmalarından marşmelov testinin (marşmelov yemeden bekleyebilen çocuklara daha fazla ikram seçeneği sunan test) sonuçları da ertelenmiş hazzın ve irade gücünün önemli olduğunu ve bu özelliklerin daha iyi okul notları, kazanç ve iş memnuniyetiyle bağlantılı olduğunu iddia etti.

Duygusal zekanın ölçülüp ölçülemeyeceği tartışmalarını bir kenara koyarsak, okulların, duygusal zekanın bazı temel yönlerini keşfetmelerinin değerli olduğunu düşünüyorum.

# data[].attributes.attachment_caption
Keyifli bir akşamdı herkese teşekkür ederim :))

# data[].attributes.body
Çok güzel bir akşamdı. Emeği geçen bütün arkadaşlarımın ellerine sağlık.:)

# data[].attributes.body
Yüksek duygusal zekaya sahip çalışanların var olduğu kurumlarda,
ilişkilerini ve iletişimin daha etkin hale getirilebildiği, takım ruhunun oluşturularak
performansın artırılabildiği, daha mutlu ve huzurlu bir çalışma ortamının
yaratılabildiği ve bunların sonucunda da kazanç elde edilebildiği görülmektedir.

# data[].attributes.attachment_link.title
Akademik Kariyer Gelişiminde Duygusal Zekanın Üzerine Bir Araştırma

# data[].attributes.body
İş ne kadar karmaşıksa, duygusal zeka o kadar önem kazanır. Çünkü duygusal zekadaki eksiklik, kişinin sahip olabileceği teknik uzmanlık ya da üstün zekanın kullanımını engelleyebilir.

# data[].attributes.headline
Yunus Emre Benli - Duygusal Zeka ve Uzaktan Eğitim noktasında bir araştırma

# data[].attributes.subject
Yunus Emre Benli - Duygusal Zeka ve Uzaktan Eğitim noktasında bir araştırma

# data[].attributes.headline
Gönüllü Buluşmasına itina ile katinildi :)

# data[].attributes.subject
Gönüllü Buluşmasına itina ile katinildi :)

# data[].attributes.body
Çok keyifli ve eğlenceli bir gönüllü buluşmasıydı emeği geçen herkese teşekkür ederim.

# data[].attributes.body
Neşe'yi ağlatan hayat bize neler yapmaz ki:) peki her zaman mutlu olmali miyiz? Hayatimizda degerli tek duygu nese mi? Hayatimizi mutluluk yonetebilir belki ama tum duygular degerlidir mesajini net bir sekilde veren muhtesem bir film. Bugune kadar neden izlemedim diye de dusundurdu beni. Hele de huznum depresyon kazagi beni benden aldi. E sonucta uzulmek de degerli bir duygu. Olsa da giysem:)

# data[].attributes.body
Yine saatlerin nasil gectigini anlayamadığımız güzel bi akşamdi. Sizlerle tanismak cok degerli.

# data[].attributes.body
Öğretmen olarak bana harika şeyler katan bir kitap. İleride ebeveyn olduğumda da faydasını göreceğim bir kitap. Bilimsel bir kitap ama dili çok sade ve anlaşılır şekilde yazılmış. Bu kitabın kattıkları ile çocuklarla karşılaştığımız sorunları rahatlıkla çözebiliriz. Bence birkaç kez okunması gereken bir kitap. ayrıca sadece çocuğun beynini değil kendi beynimizi de tanımamıza ve farkındalıklar oluşturmaya yarayan bir kitap.

# data[].attributes.body
Film hem çocuklar için hem yetişkinler için. Bu animasyonda görmediğimiz bazı şeyleri görüyor ve fark ediyoruz. Korku tiksinti öfke neşe üzüntü bu duygular aslında bizi biz yapan şeyler. asıl anormal olan bunlardan birinin eksik olması. Riley' i sık sık hatırlamak da fayda var diyorum :) iki saat daha olsa izlenesi bir film.

# data[].attributes.body
Harika bir buluşma oldu, zorlu günlerin ardından buluşmak çok iyi geldi :)

# data[].attributes.body
Future Me sitesini çok beğendim. 3 yıl sonraki kendime motive edici bir mektup gönderdim. Umarım iyi dileklerim 3 yıl sonrasında yaşamımda olur.

# data[].attributes.body
Yrd. Doktor Dr. Filiz METE* - Yrd. Doktor Dr. Kadriye Dilek AKPINAR

# data[].attributes.body
Bu filmi öğrencilerimle birlikte izlemiştik.Öğrencilerim film sonunda inanılmaz çıkarımlarda bulunmuştu.Filmin sonunda karakterlerin sergilediği güçlü yönlerin (öz denetim, empati, şefkat, birliktelik ve iletişim) neden önemli olduğunu tartışmıştık.

Her çocuğun gelişimi değişiklik göstermekle birlikte 6 yaş ve üzeri çocuklar için, izlemesi eğlenceli ve çok öğretici bir filmdir.

# data[].attributes.body
Ah bu çekirdek anılar!
Çocukluk çağında yaşadıklarımızın ömür boyu etkisini gördüğümüzü yüze vuran, hatta cocuk yetiştirenlere, öğretmenlere cok guzel mesajlar veren film.
Riley’in yaşadıkları bize cok tanıdık geldi🙈 Şaklaban Adamız hiç çökmesin lutfen 💛

# data[].attributes.body
semt yeni, ev yeni, işsizim, evliyim.
1 sene sonramı aşırı merak ediyorum!
Hayatımın en garip en farklı en heyecanlı günlerini yaşarken bir sene sonrası hatta daha yakını cok meraklandırıyor beni.
Sağlıkla sevdiklerimizle ama mini heyecanlanlarla keşiflerle yazımı okuyayım inşallah 🥰

# data[].attributes.body
Bence duygularımızı tanıma duygularımıza alan açmayı bütün duygularımıza yer vermeyi anlatan çok güzel bir film.

# data[].attributes.body
Daha önce niyetlenmiş ama eyleme geçirememiştim. Bu görevin gelmesiyle hemen eyleme geçtim ve beş sene sonraki bene biraz tavsiye biraz da hayal hedef bırakıp geldim:) Çok güzel bir histi yazdıkça yazasınız geliyor :)

# data[].attributes.body
Çok keyifli bir etkinlikti

# data[].attributes.headline
SUSAN DAVID TED VİDEOSU /HACER RANA AKBINAR

# data[].attributes.subject
SUSAN DAVID TED VİDEOSU /HACER RANA AKBINAR

# data[].attributes.body
Sawubona diyerek başlamak istiyorum bende . Ne anlama geldiğini öğrenmek için videoyu izlemeniz gerekiyor:) duygularımızı iyi kötü olarak ayırmamamız gerektiğini bütün duygularımızı görüp kabul etmemiz gerektiğini çok güzel dile getirmiş teşekkürler bu görev için .

# data[].attributes.body
Her zaman güçlü görünmek zorunda mıyız? Çok zor öğrendiğim bir kavram olduğu içindir dikkatimi çekmesi. Yıllarca duygularımız bizi yönetmemeli biz duygularımızı yönetmeliyiz diye düşünmüştüm. Bu düşünceden tam kurtuldum mu hala emin değilim ama artık dünya daha kolay oldu benim için ve videodan sonra bunu bir kez daha teyit ettim:)

# data[].attributes.body
Hep güçlü mü görünmeliyiz? Duvarlarımızı indirirsek zayıf mı oluruz? Ne zaman kendimiz olabileceğiz? Videoyu izlerken bunlar geçti aklımdan hayat akıp giderken neden hep dış etkenlere göre hareket ediyoruz ve kendimiz olmaktan kaçınıyoruz. Hayır, kabul etmiyorum. Ben duygularımla varım her zaman güçlü değilim ve beni güçlü yapan da bunu kabul etmem. Sawubona duygularım, Sawubona kendim diyorum :)

# data[].attributes.body
Kitabı severek okudum. İlerde ebeveyn olursam o zamanın duygusuyla yeniden okumayı düşünüyorum. Çocuk yetiştirmek, çocuk şekillendirmek, karşılaşılan sorunlar ve onları ele alış şekillerimiz aslında ne kadar da  zorlaştırıldığını gösteriyor. Çocuğun güçlü iletişimler kurmasını sağlayabilmek ona yapacağımız en büyük iyiliklerden biri olabilir. Bütün beyinli bi nesil yetiştirmek geleceğimize de armağan olacaktır.

# data[].attributes.body
Duyguların psikolojisi nasıl anlaşılır? Niçin duygular var? Hangi duyguları beynimizin bölümlerinin işlevidir? Sağ beyin, sol beyin ve ön beyinin işlevleri... Sağ beynin duygusal, sezgisel yanı, sol beynin rasyonel ve mantıksal yanının daha baskın olması ve bu ikisi arasındaki dengeyi kuran merkezi ön beyin olduğunu güzel bir dille anlatıyor. Güven, sevgi, empati, sabır, vefa, şefkat, kin, üzüntü ve mutluluk aklınıza gelebilecek olumlu ve olumsuz bütün duygulara değinilmiş. Kötü diye atfettiğimiz duygular neden var Bencil insanlara nasıl tepki vermeliyiz? Mütevazi mi davranmalı hak ettikleri gibi mi? Bu ve daha benzerlerini işlemiş Nevzat Tarhan, çokta güzel olmuş kendinizi ve sizi siz yapan duygularınızı göz ardı etmeyin çünkü hepsinin beyninizde öğrenmiş olduğu bir alt yapı var.

# data[].attributes.body
Peki Nedir Bu Duygusal Zeka( EQ)
Duygusal Zeka kendimizdeki ve diğerlerindeki duyguları daha iyi algılamak, anlamak ve yönetmekle ilgili bir grup yetkinlikten oluşur. Bütünsel olarak duyguları daha yapıcı bir şekilde ele almamızı ve duyguları daha iyi kullanmamızı sağlar. Bu yetkinlikler, özel ve iş yaşamındaki başarı konusunda en az bilişsel zekanız (IQ) kadar önemlidir. IQ sizi iyi bir noktaya getirir ancak işte orada lider olabilmeyi EQ sağlar !

# data[].attributes.body
Hayatta başarılı olmak için kullandığımız bir çok yönümüz var.Bunlar akademik, profesyonel, sosyal ve kişilerarası yönlerimiz...Ancak bunlarla birlikte duygusal zeka da IQ kadar önemlidir.Kitabın ana özeti bu bence...

# data[].attributes.body
TERSYÜZ: Eğlenceli bir animasyondu.oğlumla birlikte izledik.Duygularımızın hayatımızı nasıl yönlendirdiğine dair harika bir film olmuş.duyguların renkleri olması hem güzel hem değilbence.

# data[].attributes.body
'Duygusal zeka'yı, özbilinç, azim, dürtülerini frenleme, başkalarının duygularını paylaşabilme gibi özellikleri içeren bir zeka olarak tanımlıyor. ... İnsan beyninin yapısı dolayısıyla, çocuklukta alınan duygusal dersler, yaşam boyunca davranış tarzını belirliyor.

# data[].attributes.body
İlginç bir deneyim geleceğe mektup yazmak.Bir baba olarak genelde çocuklarımın gelecekte hangi meslekleri yapacağını düşünürüm zaman zaman.Ama kendimi hiç düşünmemiştim,Helikopter miyim neyim?

# data[].attributes.body
öĞRENMENİN EĞLENCELİ HALE GELDİĞİ BİR GECE ORGANİZE ETMEYE ÇALIŞTIK AMA UMARIM AMACA ULAŞMIŞTIR.

# data[].attributes.body
Gönüllü buluşması öncesi organizasyon ekibi ile bir araya gelip duygusal zekadan bahsettik.