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Kurz und hart!

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Woche 2 - Rücken

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Wie geht's? Woran liegt's? "Pump it like Goretzka"

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So funktioniert schneller Muskelaufbau à la Goretzka | SWR Sport

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Sieh dir das kurze Video an...

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Wundermittel Sport: Körper, Geist und Gene profitieren von Bewegung | Quarks

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liebe Schüler*innen,  wir freuen uns, dass ihr dieses Padlet nutzt, um auch im Corona-Lockdown aktiv am Sportunterricht teilzunehmen und euch außerdem für weitere sportliche Aktivitäten inspirieren zu lassen. Bleibt fit, macht Sport und habt viel Spaß dabei...
Ihr findet hier die Workouts unserer Unterrichtsstunden, die verschiedenen Challenges  unseres Distanzunterrichts und Wissenswertes sowie Ideen rund um Ernährung, Sport und Gesundheit.
Wenn ihr Fragen habt, meldet euch einfach bei uns!

Sportliche Grüße 🎾🏈🏀👟🏅
Dominik Füßmann
Daniel Köhn
Bastian Horter