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Recuerda realizar pausas y cambiar de postura cuando estás realizando tu trabajo , no debes permanecer por mucho tiempo en la misma posición.Si los síntomas no mejoran te espero en un mes nuevamente

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Pautas para higiene del sueño , calor local y estiramiento al finalizar el día

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Describeme el dolor , tipo de dolor , se irradia a alguna parte del cuerpo o lo que sientes es como un cansancio

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Si cumples con todo lo que te he sugerido es muy posible que pronto recobres tu ciclo normal de sueño, mas sin embargo nos vamos a ver en *** fecha 

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Si cumples con todo lo que te he sugerido es muy posible que pronto recobres tu ciclo normal de sueño, mas sin embargo nos vamos a ver en *** fecha 

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Hace cuanto no duermes bien? El dolor es permanente o lo desencadena algún movimiento?

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Teniendo e cuenta lo que me has reportado veo necesario trabajar tu higiene de sueño por lo cual debes cumplir con las siguientes recomendaciones:....

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Teniendo e cuenta lo que me has reportado veo necesario trabajar tu higiene de sueño por lo cual debes cumplir con las siguientes recomendaciones:....

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Buenos días! Como estás , cuéntame que te trae hoy acá

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QUE ACTIVIDADES REALIZA COTIDIANAMENTE

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Hace cuanto tiempo viene presentando estos sintomas?

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Hace cuanto tiempo viene presentando estos sintomas?

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Buenos días, como se siente el día de hoy? 

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Buenos días, como se siente el día de hoy? 

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Cuéntame por favor sobre el motivo que te trae a este espacio?

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Cuéntame por favor sobre el motivo que te trae a este espacio?

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¿El dolor se localiza en una sola parte o se expande a otras zonas? 

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¿El dolor se localiza en una sola parte o se expande a otras zonas? 

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Es necesario evitar cargar objetos pesados, es necesario tomar xx medicamento por 7 días cada 12 horas

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Meditar y escuchar musica relajante en las noches.

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Meditar y escuchar musica relajante en las noches.

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El dolor de espalda es permanente o en algunos momentos ?

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El dolor de espalda es permanente o en algunos momentos ?

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Quiero pedirte que me describas o me hables un poco sobre todas aquellas situaciones que te afectan tu estado de animo y en especial las que aparecieron después de la desaparición de tu hijo. 

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Quiero pedirte que me describas o me hables un poco sobre todas aquellas situaciones que te afectan tu estado de animo y en especial las que aparecieron después de la desaparición de tu hijo. 

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En la próxima cita usted me indicara si ha presentado alguna mejoría o si presenta algún otro síntoma

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Cuántas horas está durmiendo durante la noche?

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En 15 días me estaré comunicando para realizar seguimiento al plan de recomendaciones brindado. 

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En 15 días me estaré comunicando para realizar seguimiento al plan de recomendaciones brindado. 

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Realizar las recomendaciones brindadas en su tiempo libre

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Realizar las recomendaciones brindadas en su tiempo libre

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Cordial saludo, soy el psicólogo Héctor Carrillo y estoy para ayudarte, por favor cuéntame como te sientes hoy?

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Cordial saludo, soy el psicólogo Héctor Carrillo y estoy para ayudarte, por favor cuéntame como te sientes hoy?

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en 8 días hacemos seguimiento sobre adherencia al tratamiento y si disminuyó el dolor de espalda

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en 8 días hacemos seguimiento sobre adherencia al tratamiento y si disminuyó el dolor de espalda

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¿Que medicamentos le han enviado anteriormente o cual ha sido el manejo al dolor?

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¿Que medicamentos le han enviado anteriormente o cual ha sido el manejo al dolor?

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Manejo terapeutico con medios físicos: paños de agua caliente y agua fría, manejo adecuado de posturas, yoga y ejercicios de respiración. 

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Manejo terapeutico con medios físicos: paños de agua caliente y agua fría, manejo adecuado de posturas, yoga y ejercicios de respiración. 

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¿Los síntomas aparecieron a partir de alguna situación específica?

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¿Los síntomas aparecieron a partir de alguna situación específica?

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Manejo de dolor calor-frío- Estiramientos espalda y abdomen-musicoterapia para relajar

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Manejo de dolor calor-frío- Estiramientos espalda y abdomen-musicoterapia para relajar

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En que momento del día aumenta el dolor de espalda?

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En que momento del día aumenta el dolor de espalda?

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¿Con qué actividades cotidianas aumenta el dolor de espalda?

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¿Con qué actividades cotidianas aumenta el dolor de espalda?

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¿Cuál fue el motivo principal para iniciar la atención?

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¿Cuál fue el motivo principal para iniciar la atención?

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Cierre del encuentro
Establecer acuerdos

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Plan terapéutico

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Motivo real de consulta
Exploración física
Resumir los síntomas

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Hablar del tema particular
Naturaleza de los síntomas

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Recibimiento
Determinar motivos de encuentro
Calibrar el estado emocional de la persona