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요새 누나가 짜증을 내서 힘들어
어떻게 하면 누나를 화를않아게 될수 잇을까

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요즘 너무 화가 너무 많아

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요즘 너무 화가 너무 많아

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요즘 부모님한테 너무 화가 나 화를 안내고 싶어도 이런일도 저런일도 있고 하니까 뭐 사람이 다 완벽한것도 아니고 사람은 누구나 장점과 단점이 있으니 다짐(화부터 내지 않고 숨을 크게 마시고 입으로 뱉고 하는걸 하겠어

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화를 너무많이 내는것 같에

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화를 너무많이 내는것 같에

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요새 누나 랑 다투던 적이 많아
그래서 누나랑 싸우는 일이 많아서
엄마 한테 혼난적 이 많아
<다짐> 누나 한테 상냥하게 말하기

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짜증이 많이 나고 별거아닌일에 화가나

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짜증이 많이 나고 별거아닌일에 화가나

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요새 엄마와 공부를 하다가 엄마한테 잔소리를 들으면 공부가 하기가 싫어져 근데 나는 별거 아닌것 같아 속상해
[다짐]나의 실수를 반복하지않도록 노력한다. 마음을 차분히 가라 앉혀 본다.

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화를 많이 내는것 같아

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화를 많이 내는것 같아

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요즘 엄마에게 화를 많이 내는것 같아 그래서 누나랑도 계속 싸워서 기분이 좋지 않아.. (다짐) : 엄마에게 화내지 않고 누나랑 싸우지 않기

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요새 너무 화를 많이 내고 사소한 일

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요새 너무 화를 많이 내고 사소한 일에 짜증을 부려  그래서 엄마한테 혼난적이 많아 ㅜㅜ  그래서 나는 앞으로 상냥하게 말하는 노력을 할거야

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요즘 나는 부모님께 짜증을 너무 잘내. 하지만 부모님께 짜증을 내고 나면 금방 죄송해져.
[다짐] 앞으로는 짜증이 나도 되도록 참을 것 이다.

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<경험> 나는 원래 가족한테 학교에서 있었던 일을 잘 이야기하는 편이야. 그런데 얼마전부터 그냥 이야기하기가 싫더라구. 부모님이 자꾸 뭐했냐, 어땠냐, 누구랑 놀았냐 여쭤보시는데 갑자기 확 짜증나서 "아 그만 좀 물어보라고!" 화를 냈어 ㅠㅠㅠ 엄마도 엄청 당황하고 나도 순간 당황했다... 엄마는 잘못 없는데 그냥 내가 괜히 관심 갖는 것도 싫고 짜증내게돼..

<다짐> 엄마~ 다음부터는 부드럽게 말할게. 가슴에 커다란 돌덩이 올려놓아서 미안해 ㅠㅠ

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요즘아빠엄마한테짜증을 많이나는거같아

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요즘아빠엄마한테짜증을 많이나는거같아

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요즘은 별것도아닌걸로화가나
그래서요즘짜증이많아졌어
엄빠가뭐물어보면 짜증나고귀차나... <다짐> 가족에게화내지않고 상냥하게말하고 짜증이나도차분하게 꾹 참을꼬야!

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나도모르게엄마에게화를내

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나도모르게엄마에게화를내

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나는 오빠랑 안싸운날이 한번도 없어 ㅜ 나는 항상 사소한일로  크게 싸우게되 ㅜ 그래서 하루도 사이좋게 지낸일이 없어 ㅜ 나는 오빠한테 짜증내거나 화내서 항상 싸워 물론 내잘못도 있어..  내가 짜증내거나 화내면 오빠는 마음이 상해 ㅜㅜ  그래서 미안해져 

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나는 오빠랑 안싸운날이 한번도 없어 ㅜ 나는 항상 사소한일로  크게 싸우게되 ㅜ 그래서 하루도 사이좋게 지낸일이 없어 ㅜ 나는 오빠한테 짜증내거나 화내서 항상 싸워 물론 내잘못도 있어..  내가 짜증내거나 화내면 오빠는 마음이 상해 ㅜㅜ  그래서 미안해져 

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[다짐] 이젠 화내거나 짜증내지말고 말로 말해보기 그리고 하루라도 싸우지 않기

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부모님이 나랑 싸우면 난 항상 화해하고 싶은데 입으로는 말도 안나오고 그래ㅠ

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화를 많이 내는것 같아

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화를 많이 내는것 같아

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요즘 부모님 한테 계속 화를 내는것 같아.
별거 아닌데도 하기싫어 하고 말대꾸만 하는것같아.
<다짐>부모님 에게 화많이 내지 않기

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별로 싸울 일도 아닌데 엄마랑 싸운적

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별로 싸울 일도 아닌데 엄마랑 싸운적이 있어 다짐 화를 안내려고 노력 하기

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요즘 뭐만하면 짜증나고 친구가 장난쳐도 잘 못 받아주겠고 요즘 화를 많이 내서 그런가 너무 피곤하고 요즘 예민해 엄마 아빠가 벌서 사춘기 아니냐고 자꾸 애기를 하셔 뭐만 애기하면 거절하고싶어

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요즘 짜증을 너무 많이내

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요즘 짜증을 너무 많이내

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요즘 사소한 것에 짜증을 많이 내
그리고 짜증나면 가족들이랑 말도 하기 싫어지고
아무것도 하기 싫어져
(다짐)  앞으로 더 짜증을 내지 않도록 하고
그리고 사소한 것에 짜증 내지 않도록 노력한다

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어제 숙제를 하다가
친구에게 톡이 와서 보는 순간에
엄마가 방에 들어온거야.
엄마는 또 휴대폰 하고 있냐고 묻는거지..
그래서 숙제 하고 있었는데 톡이 와서 잠깐 본거 라고
했거든? 근데 엄마는 내 말을 듣지 않는 거야.
나도 모르게 아진짜 했다고 하면서 짜증을 내버렸어ㅠ
엄마는 왜 말대꾸 하냐고 하는거야...그래서 나는 "나도 내 할말하고 산다는데 그게 왜 말대꾸냐고" 라고 해버린거있지ㅠ 요즘 부쩍들어 화가 뭐만 하면 화가 치밀러 오르는거 같아ㅠ

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옛날에도 많이 싸웠는데 지금은 별거 아닌 일 때문에도 싸워.. 예를 들자면..

동생이 조금 시끄럽게 했다고    싸운거? 동생도 말을 잘 들었으면 좋겠는데 우리는 서로 상처 주는 말을 하니까 서로 친해지지 못하는 것 같아.. ㅠㅅㅠ

｛다짐｝
동생의 마음을 조금 더 이해해 주려고 노력해야겠다.

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요새도 그러는데 아무 이유없이 엄마한테 화를 많이해.
그래서 엄마랑 싸우는 일이많아.그리고 친구들한테도
화를 많이 내서 친구들이 기분 나빠해.
고칠려고 해봐도 고쳐지질 않아ㅜㅜ
그리고 어떨때는 엄마가 너무 싫어져.
(다짐)-엄마! 사춘기가 언제 끝날지 모르겠지만
나도 화 안내려고 해볼게! 맨날 엄마 속상하고 화나게
해서 미안해ㅜ