# data[].attributes.body
1.¿Qué actividades realiza diariamente y cómo impactan su estado de ánimo?

2.¿Qué habilidades a adquirido durante la cuarentena?

3.¿Qué actividades realiza con frecuencia con los miembros de su familia?

4.¿Qué sensaciones y/o emociones le ha generado la cuarentena?

5.¿Cuál es su actitud y motivación en las diferentes clases remotas?

# data[].attributes.headline
1.Estudiar: En momentos es estresante por la entrega de trabajos, sin embargo, luego se siente un sentimiento de satisfacción .

# data[].attributes.subject
1.Estudiar: En momentos es estresante por la entrega de trabajos, sin embargo, luego se siente un sentimiento de satisfacción .

# data[].attributes.body
2.  Estudio autónomo
3. Ver películas.
4. Impulsiva.
5. Mi motivación es aprender y pasar la materia cursada.
Tomo una actitud receptiva.
SUJETO 1

# data[].attributes.body
1. diariamente hago ejercicio, a veces llevo a mi perrita conmigo y esto me ayuda a tener mejor humor, también estudio y hago trabajos.
2. durante la cuarentena he aprendido a hornear (tortas, pan, galletas...)
3. cocino con mi familia.
4. me ha producido ansiedad y también un poco de tristeza.
5. trato de sacarles provecho pues es la alternativa que tenemos ahora.
SUJETO 2

# data[].attributes.headline
1. jugar, estudiar y hacer trabajos, impactan en mi estado de animo de forma positiva, excepto cuando trasnocho.

# data[].attributes.subject
1. jugar, estudiar y hacer trabajos, impactan en mi estado de animo de forma positiva, excepto cuando trasnocho.

# data[].attributes.body
2. ser mas sociable y pasar mas tiempo con mi familia (ya sea de forma virtual)
3 en cuarentena jugar, ver peliculas, cocinar y bailar
4 ganas de salir a cada rato a tomar aire, pero al mismo tiempo mas pereza en algunas actividades rutinarias.
5 intento tomarlo con calma y desarrollar varias actividades o pausas activas para no aburrirme cuando estoy mucho tiempo frente al computador
SUJETO 3

# data[].attributes.headline
Realizar actividad física, a escuchar más, hacemos una oración los domingos y comemos siempre juntos, qué hay que valorar lo que tienes por qué nunca sabes qué puede pasar

# data[].attributes.subject
Realizar actividad física, a escuchar más, hacemos una oración los domingos y comemos siempre juntos, qué hay que valorar lo que tienes por qué nunca sabes qué puede pasar

# data[].attributes.body
SUJETO 4

# data[].attributes.body
1) salir a pasear a mi perro, me relaja bastante tener un momento solo por fuera de casa
2) algo más de disciplina al estudiar
3)comer
4)estrés y desmotivación
5)aprender y no tener que preocuparme por deber materias
SUJETO 5

# data[].attributes.body
1. Dormir, comer, yoga, meditación, fumar, estudiar, ver series, caminar. me tranquizan y me hacen no sentirme agobiado por el futuro.
2. Hice varios cursos virtuales
3. No vivo con mi familia a lo maximo videollamadas
4.  Aburrimiento y mucho estrés.
5. Siempre la mejor actitud dando lo mejor de mi.
SUJETO 6

# data[].attributes.body
1. Estudiar, hacer ejercicio. El hecho de hacer ejercicio me relaja y me libera de mucha tensión.
2. He adquirido la habilidad de cocinar y organizar mi tiempo de una forma mejor.
3. Cocino con mi familia, veo películas y juegos de mesa.
4. Incertidumbre, inquietud, preocupación, estrés
5. Estoy motivada a aprender y a ser más autónoma
SUJETO 7

# data[].attributes.body
1. Organizar mi habitación, preparar mi desayuno, estudiar, almuerzo, tomo mi práctica virtual, ceno, estudio y duermo. Creo que al ser tan monótona me aburro muy fácil y pierdo el tiempo en cosas que no debería.
2. Organizar mi tiempo, ser más autónomo.
3. Ver películas y deportes, hablar.
4. Tristeza, aburrimiento, ansiedad.
5. Me apasiona mi carrera por lo tanto poder saber más y más de ella me llena de motivación para ser estudiando aunque sea de forma remota.
SUJETO 8

# data[].attributes.body
1. Realizar ejercicio fisico, estudiar, realizar trabajos, cocinar. Impactan positivamente, puedo hacer diferentes actividades y "distraerme".
2. Práctica constante de ejercicio fisico, mayor organización del tiempo.
3. Hablar, cenar, desayunar, almorzar.
4. Incertidumbre, oportunidad de mejora, resiliencia.
5.Actitud positiva y participación activa.
SUJETO 9

# data[].attributes.body
1. Ejercicio, bailar y hablar con mi familia
2. Manejo adecuado  de tiempos
3.vemos películas, bailamos y labores de jardinería
4. Ansiedad y angustia
5. La motivación es  poder pasar el tiempo de una manera productiva
SUJETO 10

# data[].attributes.body
1 En esta cuarentena he estudiado y realizando actividad física, creo que esto me ha ayudado a manejar muy bien mi estado de ánimo pues por la pandemias este se ve afectado.
2 Durante la cuarentena he desarrollado un gusto por la cocina creo que jamás pensé que me llevaría a gustar
3 mirar películas y escuchar música
5 Ansiedad y estrés
6 mi motivación es alcanzar la meta principal del grado con buenas notas
SUJETO 11

# data[].attributes.body
1. Hacer actividad física, cocinar, ver series, leer de varios temas y tomar cursos virtuales
2. Le he tomado gusto a la cocina
3. Usualmente ver películas, jugar juegos de mesa y demás y compartir las horas de las comidas
4. Ansiedad, nerviosismo, preocupación, Esperanza
5. Teniendo en cuenta la contingencia estoy de acuerdo con las clases aunque estas son los las ideales para la carrera.
SUJETO 12

# data[].attributes.body
1. Estudiar, estar tanto tiempo en el pc me genera cansancio y estrés
2. Realizó ejercicio
3. Ver películas, jugar parques
4. Tristeza, estrés, ansiedad
5. Empiezo con una motivación alta y al pasar la clase ya es tedio
SUJETO 13

# data[].attributes.body
1. Estudiar, ver películas, dormir, compartir con mi familia, cocinar y ver redes sociales. Me causan tranquilidad. Sin embargo, estar tanto tiempo en el computador me da estrés y me baja el animo.
2.Cocinar
3.Ver películas
4. Estrés, incertidumbre, tristeza, ansiedad, preocupación, esperanza
5. A veces poca motivación, pero tenemos que salir adelante, superarnos y aprender cosas nuevas, sin embargo es muy harto que tengamos clases remotas y encima nos dejen miles de trabajos que requieren seguir sentados frente al computador.
SUJETO 14

# data[].attributes.body
1. Actividad fisica, estudiar, hablar con personas.
2. Saltar la cuerda
3. Ninguna
4. Depresion, falta de animo, ansiedad, tristeza
5. Al inicio del las sesiones con poca motivacion, y al final del dia desesperacion por no poner estar en la practica fisicamente, con las materias las puedo llevar bien.
SUJETO 15

# data[].attributes.body
1. Me conecto a las clases virtuales, realizo los trabajos que nos dejen, si hay oportunidad veo alguna película o serie, escucho música, reviso las redes sociales, comparto tiempo en familia y realizo actividad física, estas actividades me han permitido distraerme y tener un buen estado de animo.
2. Habilidades en la cocina, y en el ejercicio
3. Hablar de algún tema, compartir las comidas, ver la televisión
4. Angustia, estrés, preocupación, miedo
5. Dispuesta aprender  con la mejor actitud.
SUJETO 16

# data[].attributes.body
1. Aseo personal, cocinar, estudiar, compartir con mi familia, ejercicio, ver cosas interesantes en TV, estudiar la Biblia. Todo lo anterior impacta positivamente mi estado de ánimo.
2. He mejorado en la cocina, he desarrollado la habilidad de reflexionar mediante la escritura, he aprendido a decir "No" y a darle prioridad a las cosas que realmente importan.
3. Conversar mucho, ver películas, comer.
4. Asombro por el modo como cambiaron las cosas, y tranquilidad porque Dios está en control y todo tiene un buen propósito.
5. Interés por profundizar en los temas, muchas ganas de aprender y aportar al grupo de trabajo.
SUJETO 17

# data[].attributes.body
1.Estudio, y por ahora lo que genera en mi es estrés y preocupación.
2. He realizado diplomados orientados a mi área de profundización.
3.Ver películas, jugar parques, charlar.
4. Ansiedad, preocupación, tristeza.
5. Participativa y me motiva poder terminar pronto.
SUJETO 18

# data[].attributes.body
1. Conectarme a clases, reuniones familiares y profesionales; desarrollo de actividades de las clases, compartir con mi familia en la noche. He notado que incremento el estrés y la carga tanto académica. laboral, como familiar.

2. He mejorado en la cocina, inglés, en competencias de escritura.
3. Ver televisión y almorzar juntos.

4. Angustia, estrés, intriga.
5. Mi motivación es el finalizar pronto mi proceso académico, participar y aprender cada día más.

SUJETO 19

# data[].attributes.body
1. Hablar con mi mamá y preguntarle como amaneció me da alegría poder verla y escucharla así como poder hablar con toda mi familia
2. La comunicación asertiva ha sido una de las habilidades que he aprendido a dominar en este tiempo.
3. Habla sobre las cosas que sucedieron en el día de cada uno.
4. Mucho estrés, ansiedad y preocupación por la falta de dinero y las veces en que no hemos estado bien de salud.
5. Depende mucho del docente porque si existen los que solament entran a lo meramente academico sin tener en cuenta lo humano como para cumplir ese requisito que exige la Universidad que son las clases.
SUJETO 20