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Ejercicios básicos y de introducción al rugby. Aplicables al Rugby Infantil y escuelas.

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Blog dedicado al rugby con distintos análisis sobre éste deporte.

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En el desenvolvimiento de mis tareas como: Profesor de Educación Física, Preparador Físico y entrenador de Pesas, suelo encontrarme con distintas inquietudes por parte de alumnos, atletas, padres y dirigentes sobre las bondades o desventajas del entrenamiento con pesas en niños y jóvenes.

Todos ellos se inquietan por el entrenamiento con pesas. Intuyen los beneficios que pueden obtener en el plano salud, higiene, disciplina y sobre todo en el rendimiento deportivo.

En el intercambio cotidiano con los diferentes actores: alumnos, atletas, padres, etc, es cuando me doy cuenta de la existencia, todavía en la actualidad,en el social colectivo, de ciertos temores y prejuicios sobre el entrenamiento de la fuerza en niños y jóvenes.

El origen de los males del entrenamiento con pesas son creencias fundadas en décadas pasadas, cuando los primeros gimnasios barriales abrían sus puertas con propuesta novedosa para el momento en el tratado y cuidado del cuerpo.

En la actualidad existe una posición diferente al respecto, aunque los miedos e inseguridades siguen existiendo.

Padres, tutores y adultos inclusive algunos profesores y entrenadores deportivos temen de su práctica en púberes por considerarla peligrosa o asumir desconocer en profundidad de ella.

Por consiguiente en reiteradas ocasiones la problemática de que los niños y jóvenes entrenen con pesas surge en los distintos ámbitos, intimidad familiar, escuela, clubes, etc.

El interés por mi parte de conocer con precisión cuales son las creencias que impiden la práctica me llevo a realizar un somero estudio al respecto buscando avanzar sobre el tema.

Entreviste a padres, tutores, profesores no vinculados con el entrenamiento de la fuerza, entrenadores no vinculados al deporte de las pesas y llegue a separar las creencias más reiteradas en el relevamiento de la información.

La búsqueda centrada en reflotar creencias sobre el entrenamiento con pesas en púberes y jóvenes, me permitirían utilizarlas como el fenómeno de portavoz: termino utilizado en psicología social, para conocer el núcleo de creencias de un grupo determinado de personas, luego del interrogante de uno de sus participanteshace evidente el conciente colectivo al respecto.

El trabajo de estudio se realizo sobre 100 entrevistas.

Universo analizado: Personas adultas, hombre y mujeres de una misma ciudad o región.

¿Que Piensa sobre el entrenamiento con pesas en púberes y jóvenes de temprana edad?

El 70% contesto que lo considera perjudicial o sin necesidad de aplicar con niños pubes o jóvenes de temprana edad.

El 22% contesto que lo considera, bueno, siempre que este orientado por un especialista en la materia.

Por que no permitiría que su hijo entrene con pesas:

Selección de las creencias más repetidas.

1-El entrenamiento con pesas pueden acarrear hernias, lesiones articulares, musculares, posturales, etc.

2-El entrenamiento con pesas, puede inhibe al cartílago de crecimiento de los huesos largos.

3-El entrenamiento de la fuerza puede convertir a los niños en personas enormes y musculosas.

4-El desarrollo muscular por el entrenamiento puede provocar salir de parámetros estéticos, deformándolos ( concepto muy ligado a las mujeres).

5-Aldejar de entrenar la fuerza, pueden engordar con facilidad.

6-Todos los pesitas son de baja estatura.

7-El entrenamiento con pesas los hace torpes y los aleja de los deportes de habilidades abiertas.

8-El entrenamiento con pesas los hace más lentos para el deporte.

9-¿Cual es la necesidad de comenzar con su práctica en niños y jóvenes?

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En el desenvolvimiento de mis tareas como: Profesor de Educación Física, Preparador Físico y entrenador de Pesas, suelo encontrarme con distintas inquietudes por parte de alumnos, atletas, padres y dirigentes sobre las bondades o desventajas del entrenamiento con pesas en niños y jóvenes. Todos ellos se inquietan por el entrenamiento con pesas.

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Cuenta de Twitter de la revista Tocata, con todas las noticias del mundo del rugby.

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Enseñanza de cómo debe ser la patada a los palos.

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Página oficial de Facebook del Circuito Mundial de Seven.

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Página oficial de la URBA.

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Fueron sorteados por el área de Competencias de la URBA los fixtures correspondientes a la segunda rueda de los torneos de las divisiones juveniles. Ingresá aquí para ver los fixtures completos de cada categoría.

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En este link podrán encontrar el reglamento de rugby de la Unión de Rugby de Buenos Aires.

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Fueron sorteados por el área de Competencias de la URBA los fixtures correspondientes a la segunda rueda de los torneos de las divisiones juveniles. Ingresá aquí para ver los fixtures completos de cada categoría.

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Aplicación del reglamento para IOS .

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Página oficial de Facebook del seleccionado de Nueva Zelanda.

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Cómo realizar correctamente un pase en el rugby.

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Tutorial para la enseñanza del tackle.

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RugbyFun es una página dedicada exclusivamente a la difusión del rugby nacional e internacional.

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Es un programa que puede ser muy útil para aquellas personas que se dediquen a la enseñanza del deporte.

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Kinovea is a video player for sport analysis

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