# data[].attributes.body
בבוקר, על קיבה ריקה נשתה מים מעורבים עם כף שמן זית וטיפות מיץ לימון סחוט טרי. המים והשמן יוצרים נוכחות של נוזלים במערכת העיכול ומונעים יובש. חמיצות הלימון נקלטת במערכת העיכול ומקדמת את תנועתיות המעיים. הנוכחות של הנוזלים ומיץ הלימון באופן קבוע יעודדו התרקנות קבועה של המעיים.

לאחר מכן, נאכל קוואקר העשיר בסיבים תזונתיים יחד עם פרי כלשהו. הפירות קלים לעיכול, יש בהם סיבים המסייעים בתהליך העיכול.

לארוחת עשר נאכל חביתה בפיתה המכילה פחמימות, חלבונים ושומנים שאנו צריכים להמשך היום לצד ירקות חתוכים הנשמרים בקופסה השומרת על הטריות.

בארוחת הצהריים נאכל מרק בורש המכיל ויטמינים ומינרלים חיוניים רבים, בשר (חלבונים) מים.

לארוחת הערב ניקח דג סלמון עם ירקות אפויים לצידו המכילים חלבונים פחמימות שומנים וויטמינים רבים.

חשוב לשתות לאורך היום כמות גבוה של מים אך לא יותר מדי!

אם הטחורים מדממים אפשר לשתות תה שיבה. שיבה הוא צמח שביכולתו לקרר את הגוף ולעצור את הדימום.

# data[].attributes.body
הדרך הטבעית להעלמת טחורים– קרן בת און, מטפלת ומרצה בקורסים על רפואה משלימה.

טחורים: כל מה שלא היה לכם נוח לשאול– ד"ר שמואל גבעון וד"ר עזמי שחברי –מנהל המכון לגאוסטרנלוגיה ....

טחורים– פרופסור שלמה ללצ'וק מנתח וכירורג.

מדריך טחורים: למה הם נגרמים ואיך להילחם בהם - ד"ר ניר וסרברג, כירורג ומנהל השירות לפרוקטולוגיה, ביה"ח בלינסון

כאב.

# data[].attributes.headline
שינוי ההרגלים עבור לוקה בטחורים

# data[].attributes.subject
שינוי ההרגלים עבור לוקה בטחורים

# data[].attributes.body
כדי לטפל בטחורים, על הלוקה בהם יש לשנות מספר הרגלים בחייו: הימנעות ממאמצים בזמן יציאות, העלאת כמות הסיבים בתזונה, שתייה מרובה של מים, ובעיקר הפחתת זמן השהייה שבשירותים.

בנוסף, ניתן להשתמש במשחות שונות או קצפים להקלה על כאבים, בצקת, והקטנת כמות הדימומים.

להקלה זמנים על הכאב ניתן לעשות מספר פעולות: אמבט ישיבה להרגעת האיזור הכואב, שימוש בבידה, שימוש ידני באמצעות ראש מקלחת נמתח, תחבושת קרה ושימוש בחומרים שמכווצים כדי דם.

הרגלי האכילה שחובה לשנות הם: אכילה מרובה יותר של סיבים תזונתיים, שתייה מרובה של מים, המעטה בסוכר וסידן.

# data[].attributes.body
אחד התסמינים המובהקים לטחורים הוא הופעת דימום בצואה והופעת הטחור מחוץ לפי הטבעת. בנוסף, תחושות כאב, גירוי וגירוד באזור פי הטבעת וצבירים היוצאים ונכנסים מפי הטבעת. ברוב המקרים התסמינים נעלמים לאחר כמה ימים ולכן בעיית הטחורים לא נחשבת בעיה של ממש.

# data[].attributes.body
הגורם הישיר להתפתחות . טחורים הוא לחץ גבוה בכלי הדם.  הלחץ גורם להתרחבות הוורידים ואגירת דם, ובכך מתפתחים אצלנו וורידים.
פעילות גופנית מאומצת, דחק נפשי, אי ספיקת לב שמשעותית (בעיה בניקוז הדם מהוורידים שבאיזור פי הטבעת), חוסר פעילות גופנית (חוסר בהזרמת דם לכל חלקי הגוף), עודף משקל ותורשה וגיל (ככל שגדלים כך גדל הסיכוי לצניחת טחורים. התורשה מסבירה 10% מהמקרים).

# data[].attributes.headline
שלבי הטחורים

# data[].attributes.subject
שלבי הטחורים

# data[].attributes.body
לטחורים יש מספר שלבים של התפתחות: השלב הראשון בו הטחורים הם פנימיים ולא מורגשים. השלב השני בו הטחורים יוצאים בזמן היציאה ונכנסים לבד. השלב השלישי בו הטחורים יוצאים ולא נכנסים מעצמם והרביעי בו יוצאים ולא ניתן להכניס אותם. השלב הרביעי הוא הכואב ביותר.

# data[].attributes.headline
אז מה הם טחורים?

# data[].attributes.subject
אז מה הם טחורים?

# data[].attributes.body
טחורים הם כלי דם הנמצאים באיזור פי הטבעת, אלא שהם נמתחים מתרחבים ונופלים. לכל אחד יש טחורים. הטחורים הם כלי הדם השולטים על היציאות שלנו ויודעים להפריד בין גז מוצק ונוזל. הבעיה מתחילה כאשר הטחורים מתרחבים וצונחים. התופעה הזו גורמת לדלקת לפקעת לקרע וסבל רב.