# data[].attributes.body
אני בחרתי ברפונזל, היא נסיכה שנחטפה כשהייתה תינוקת על ידי גוטל, שמגדלת אותה במגדל מבודד. רפונזל חולמת לצאת ולראות את העולם, ובעיקר את הפנסים שמעיפים כל שנה ביום ההולדת שלה. כשהיא פוגשת את פלין ריידר, היא יוצאת למסע שמוביל אותה לגלות את זהותה האמיתית ולחזור להוריה.

משאבי חוסן שרפונזל נעזרה בהם:

אומץ וסקרנות – רפונזל לא נתנה לפחד לעצור אותה.

אמונה עצמית – למדה להקשיב ללב שלה, גם כשאמרו לה אחרת.

תמיכה מאחרים – פלין, מקסימום וסימון היו לצידה בדרך.

תקווה וחלום ברור – החלום לראות את הפנסים נתן לה כוחות

# data[].attributes.headline
סוף העולם שמאלה- מאי נסלי דעבול

# data[].attributes.subject
סוף העולם שמאלה- מאי נסלי דעבול

# data[].attributes.body
סוף העולם שמאלה הוא סרט ישראלי שמתאר את המציאות החברתית של אנשי עיירת עולים חדשים בנגב. הסרט מתמקד בחברות של שתי נערות, שרה עולה חדשה מהודו וניקול בת להורים יוצאי מרוקו. הסרט בעצם מתאר מלחמת תרבות בין המשפחה ההודית והמרוחקת לבין הקהילה המרוקאית המרובה ושתי החברות מצליחות לשבור את המוסכמויות וליצר קשר עמוק למרות ההבדלים בינהן.

שתי החברות, שרה וניקול השתמשו במשאב החוסן של שייכות, שתיהן הרגישו לא שייכות לקהילה והחברות בינהן וההבנה ששתיהן לא מתחברות לקהילה ומרגישות לא שייכות גרמה לחיבור בינהן וכך הן דחפו אחת את השנייה לצאת ולהתפתח.

כמובן שהחיים מפתיעים ודמותה של ניקול שחלמה להיתגייס לא הצליחה בסוף כי אמא שלה חלתה והיא מילתה את חובתה למשפחה ונשארה לדאוג לה, אבל שרה מתגייסת לצבא ומגשימה את החלום עבור שתיהן.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
הערוץ הרשמי של קובי אשרת 𝄞 

# data[].attributes.attachment_link.title
בסוף העולם - נינט טייב (2004) | מתוך הסרט "סוף העולם שמאלה" | לחן: קובי אשרת

# data[].attributes.headline
מוצאים את נמו 

# data[].attributes.subject
מוצאים את נמו 

# data[].attributes.body
אני בחרתי במרלין אבא של נמו.

הוא מתמודד עם אובדן קשה כבר בתחילת הסרט כשאשתו וביצי הדגים שלהם נהרגים על ידי טורף.

האירוע משאיר אותו עם טראומה ופחדים עמוקים לגבי הבטיחות של בנו ביחיד נמו.

במהלך הסרט נמו נחטף ומרלין יוצא למסע חיפוש מסוכן ומאתגר כדי להציל אותו.

הוא התמודד עם כמה משאבי חוסן

אהבה הורית ודאגה לבנו - אהבתו של מרלין לנמו נותנת לו את הכוח להתגבר על פחדיו ולצאת למסע עמוס באתגרים , גם אם זה מנוגד לאופיו הזהיר והחרדתי.

תמיכה חברית - במהלך המסע , מרלין לומד להסתמך על דורי , דמות שאינה שגרתית אך מספקת לו תמיכה רגשית ופרספקטיבה אחרת על החיים.

למידה והתפתחות אישית - המסע מאלץ את מרלין להתמודד עם פחדיו ולסמוך יותר על עצמו ועל בנו. הוא לומד להרפות מהחרדות ולתת אמון ביכולות של בנו.

# data[].attributes.attachment_link.title
מוצאים את נמו - נמו נחטף

# data[].attributes.headline
הדמות שאני בחרתי היא נ

# data[].attributes.body
הדמות שאני בחרתי היא נחום ורבין בתוך הסרט המזח. עלילת הסרט מספרת על תקופת מלחמת יום הכיפורים ומספרת את סיפורו של מוצב המזח. מוצב מבודד על גדות תעלת סואץ. לאחר התקפת פתע מצרית, 42 חיילים בפיקודו של סגן צעיר נאבקים להדוף התקפות אויב שבמהלכן מחצית הלוחמים נפצעים או נהרגים. נחום ורבין הינו רופא שגוייס למילואים ונקלע ללחימה. ככל שהלחימה הולכת וגוברת כך גם מספר הפצועים וההרוגים עולה ומלאי התרופות הולך נגמר. ורבין שלב מוסיים מבין שאם חיילי המוצב לא יסגרו את עצמם למצריים כל הפצועים ימותו וכיוון שהיכולות לעזור להם נגמרת כי מלאי התרופות נגמר, יש חיילים שחייבים פינוי והמבצר מבודד. הקצין שלמה שהינו דור שני לניצולי שואה לא מוכן לחשוב אפילו על האופציה להסגיר את עצמם למצרים למרות שרוב החיילים מבינים את חומרת המצב ומוכנים להסגיר את עצמם. לאחר שיכונעים רבים שלמה מבין שהאופציה היחידה להציל את החיילים היא להסגיר את עצמם למצריים. הם מסגירים את עצמם ועוברים לצד המצרי וכנסים לשבי המצרי. כעבור כמה חודשים מחלצים אותם משם וורבין מואשם בהסתה למרד.

המשאבים בהם ורבין משתמש הם: ערכים- ורבין הינו רופא והוא מושבע להציל כל חייל ויעשה הכל על מנת לטפל בהם ולהציל אותם.

מערכת אמונות- ורבין מאמין בכל ליבו שהדרך היחידה לצאת המוצב בחיים היא להסגיר את עצמם למצריים.

חברים- עם הזמן החיילים הופכים להיות חברים של ורבין, ורבין מקבל תמיכה על ידם וגם יעשה הכל כדי להציל את חבריו החיליים.

משפחה- אישתו של ורבין בהריון ומחכה לו בבית. הוא חושב עלייה ויעשה הכל על מנת לחזור אלייה ואל התינוק שבדרך

אני ממליצה מאוד לראות את הסרט, הוא סרט מעורר השראה ומשאיר המון מקום למחשבה.

# data[].attributes.attachment_link.title
טריילר "המזח" - החל מה-03.08 בקולנוע!

# data[].attributes.headline
אלינור סנקובסקי 

# data[].attributes.subject
אלינור סנקובסקי 

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי- ריילי אנדרסן מתוך הסרט "הקול בראש".

המשבר: ריילי היא ילדה בת 11 שחווה מעבר משמעותי מביתה במינסוטה לסן פרנסיסקו, שם היא מתמודדת עם שינוי בית הספר, אובדן חברים מוכרים, ותחושת ניתוק מחייה הקודמים.

המעבר מעורר בה רגשות עזים של עצב, כעס ובלבול, ומשפיע על התנהגותה ועל מערכות היחסים שלה.

משאבי החוסן:

1. תמיכה משפחתית: הקשר עם הוריה משחק תפקיד משמעותי בחזרתה לאיזון נפשי.

2. קבלה של רגשות: במהלך הססרט, ריילי לומדת שהעצב הוא חלק חשוב בתהליך ההסתגלות והחוסן האישי שלה.

3. התפתחות פנימית: החיבור בין רגשות כמו שמחה ועצב מאפשר לה להבין שרגשות מורכבים יכולים לחזק אותה.

# data[].attributes.attachment_link.title
הכירו את הרגשות של ריילי בסרט "הקול בראש"

# data[].attributes.headline
נס בתא 7- תהילה בוקי

# data[].attributes.subject
נס בתא 7- תהילה בוקי

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי- ממו.

תקציר העלילה- ממו הוא אב חד הורי עם מוגבלות שכלית אשר חי חיים פשוטים ומאושרים עם בתו אובה, אשר קשורה אליו מאוד, וסבתו. חייהם משתנים כאשר ממו מואשם שלא בצדק ברצח בתו של קצין צבא בכיר, הוא נשלח למאסר, שם הוא נתקל באסירים קשים שלא מצליחים לקבל אותו, עם הזמן אופיו התמים והאוהב כובש את לבם, והם מבינים כי הוא חף מפשע. למרות התמיכה מהאסירים ומהקהילה המקומית, ממו נידון למוות בשל עיוות הדין ולחצים הצבאיים.

משאבי החוסן שעוזרים לממו לעבור את התקופה הקשה:

משפחה- תמיכתן של סבתו ובעיקר של בתו עוזרים לו מאוד ומחזקים אותו. בתו מגיעה מספר פעמים אל מחוץ לכותלי בית הסוהר וצועקת לו את הצעקה המשותפת שלהם, ממו שומע אותה ומחזיר לה בצעקה. בנוסף, אובה מצליחה להתגנב פעם אחת לתוך הכלא, לתא של אביה, לדבר איתו ולחזק אותו.

חברים- תחילה האסירים מתקשרים לקבל את ממו ולהאמין כי הוא זכאי, אך מהרה הוא כובש את ליבם עם תמימותו וטוב ליבו והם נעשים חברים. הם כולם מאמינים כי ממו חף משפע, תומכים בו ולבסוף גם מצליחים להצילו מעונש המוות שנגזרעליו.

ערכים- ממו הוא אדם טוב ותמים ובעל ערכים אשר הוא חי על פיהם ונשאר נאמן להם גם אחרי שהואשם ברצח שלא ביצע וישב בכלא עם אסירים שהיו קשים אליו. בזכות ערכים אילו הבינו האסירים כי טעו ביחסם לממו וכי הוא חף משפע, מה שגרם להם לפעול על מנת לעזור לו ולהציל אותו.

# data[].attributes.attachment_link.title
טריילר הסרט "נס בתא מספר 7"

# data[].attributes.headline
איש ושמו אוטו- מיקי אשכנזי

# data[].attributes.subject
איש ושמו אוטו- מיקי אשכנזי

# data[].attributes.body
אני בחרתי בסרט "איש ושמו אוטו", הסרט מספר על אלמן מבוגרו זועף בשם אוטו, שחי חיים מאוד פשוטים, מאז שאשתו נפטרה הוא בודד מאוד ונוהג לבקר בקבר שלה פעם בשבוע.

לאורך כל הסרט אוטו מנסה להתאבד ובכל פעם משהו קורה ומפריע לו. העלילה מתפתחת כאשר לשכונה מגיעה משפחה הספנית צעירה, שני הורים 2 בנות ואחד בדרך. לאט לאט ובלי שאוטו מעוניין בכך נוצר בין האמא לבין אוטו חיבור.

אני בחרתי לדמותו הראשית שלי בבחורה, השכנה ההספנית ההריונית החדשה שעברה עם משפחתה לדירה שצמודה לדירתו של אוטו.

במהלך כל הסרט היא רואה את המצוקה של אוטו, את בדידותו, היא לא מוותרת לו ומכריחה אותו להיות בחברתה, פעם אחת אפילו מבקשת ממנו לעשות בייביסיטר לילדות שלה על מנת שלא יהיה לבד בבית, היא מכינה לו אוכל בקופסאות ודואגת לו. היא דמות מאוד חמה ואוהבת, היא אישה חזקה ועצמאית שעומדת על שלה. המשאבים בהם היא נעזרה במהלך הסרט לדעתי הם הערכים שלה, רואים שהיא אישה מאוד ערכית מהבסיס, לדעתי היא גם השתמשה במשאב החוסן - משפחה חברים ואמונות.

ממליצה מאוד מאוד לצפות בסרט הזה!!!

לא לשכוח רק חבילת טישו בצד.

# data[].attributes.attachment_link.title
איש ושמו אוטו - טריילר רשמי | A Man Called Otto Official Trailer - Official Trailer

# data[].attributes.headline
היסודות של האיכפתיות (שי פורת)

# data[].attributes.subject
היסודות של האיכפתיות (שי פורת)

# data[].attributes.body
טרבור הוא נער שסובל מניוון שרירים שגורם לו להיות מוגבל פיזית ולחיות בכיסא גלגלים. הוא תלוי באמא שלו ובמטפלים צמודים, וזה יוצר אצלו תחושה של חוסר עצמאות ודיכאון. החיים שלו נראים מאוד אפורים, עד שבן, המטפל החדש שלו, נכנס לתמונה. השניים יוצאים למסע ברחבי ארצות הברית, שבו טרבור מתמודד עם הרבה פחדים, כמו לעזוב את הבית ולהתנסות בחוויות חדשות. המסע הזה משנה לו את החיים לגמרי.

שייכות וקשרים חברתיים
בן הופך לאדם משמעותי בחיים של טרבור. הוא לא סתם מטפל – הוא חבר אמיתי שמאמין בו ומעודד אותו לנסות דברים חדשים. גם האנשים שהם פוגשים בדרך, כמו דוט (הנערה ה"קשוחה"), מוסיפים לו תחושת שייכות וחיבור.

אמונות וערכים אישיים
המסע עוזר לטרבור להאמין שהוא שווה ושגם הוא יכול להתמודד עם אתגרים. הוא מתחיל לראות את עצמו לא רק כנער חולה אלא כאדם שיש לו מה להציע לעולם.

משפחה
בתחילת הסרט, היחסים עם אמא שלו מתוחים כי היא מגוננת עליו בצורה מוגזמת. אבל במהלך המסע, טרבור מבין שהיא דואגת לו מתוך אהבה. הם מצליחים לשפר את הקשר ולבנות אמון מחודש.

זהות אישית וקבוצתית
טרבור מגלה מי הוא באמת, מעבר למגבלות הפיזיות שלו. הוא מצליח למצוא את "האני" שלו, וגם להבין את מקומו בקבוצה (עם בן ודוט).

הומור ודמיון
אחת הדרכים שטרבור מתמודד עם הקשיים היא הומור. הוא אוהב לצחוק על עצמו ועל אחרים , וזה עוזר לו לשחרר מתחים ולקרב אליו אנשים.

# data[].attributes.attachment_link.title
The Fundamentals of Caring | Official Trailer [HD] | Netflix

# data[].attributes.body
הדמות שבחרנו היא אלזה מהסרט לשבור את הקרח .

בתחילת הסרט אפשר לראות את הקשר החזק עם אנה אחותה .

לאחר שבטעות תוך כדי משחק בין השתיים הקפיאה את ליבה של אנה .

הוריהם היו חרדים נורא והחליטו לסגור את אלזה בחדרה ולשים לה כפפות על מנת שתושבי הכפר לא ישמעו על הכוחות של אלזה .

לאחר כמה שנים מגיע יום שהארמון פתוח לכל תושבי הממלכה

ובעזרת כוחותיה בזמן ויכוח עם אחותה היא פוגעת בה שוב עם הכוחות ובורחת מהארמון מתבצרת באמצע היער ואחותה מחפשת אותה להחזיר אותה הביתה.

היא מגלה שהלב של אחותה בשל הפגיעה הופך קפוא וחייב אהבת אמת כדי להפשיר אותו.

חוזרות שתיהן לממלכה לחפש את אהבת חייה של אנה אבל מתגלה שהנסיך אינו אהובה אלה אחותה שמחבקת אותה מפשירה את ליבה והיא אהבת האמת שלה.

משברי הזהות שאפשר לזהות הם -

משבר אישי -

מכיוון שחשבה שכוחותיה רעים וגורמים להרס וחורבן

אלזה חוותה משבר זהות אישי שבו היא חשבה שכוחותיה הם רעים בגלל ההורים שלה שאסרו עליה להשתמש בהם ולאחר שברחה מהארמון והחלה להשתמש בכוחות שניתנו לה היא הצליחה לשלוט בכוחות שלה ורק לאחר שהפשירה את ליבה של אנה אחותה ומכך הצילה את אחותה האהובה , הבינה אלזה שטמונים בה כוחות קסומים ומיוחדים שיכולים לגרום להנאה גם עבור כל תושבי הכפר .

משבר שני , משפחה -

מצד אחד ההורים שלה הסתירו אותה וגמרו לה להאמין שהכוחות שלה רעים .

היא ברחה מהממלכה והסתגרה באמצע היער בארמון קרח שיצרה בעזרת כוחותיה מה שמדגיש את ההרגשה שלה של הלבד מנגד למשפחה שלה.

מצד שני האהבה שלה לאחותה אשר הצליחה להציל אותה מהמוות. והיה לה חשוב לעזור לה לא משנה מה. מדגיש את השייכות שלה בסופו של דבר לחלק במשפחה. וגם אם על פני השטח זה נראה שהיא מרוחקת ומסתגרת באמצע יער בארמון קרח עדיין הלב שלה חם ושייך למשפחה שלה. כי אהבת אמת היא משפחה. אין כמו אהבה של משפחה.

משאבי חוסן שנעזרה בהם להתגברות-

אלזה השתמשה בהתגברות על הפחד ובכך זכתה להגשמה עצמית

התמקדות במטרה וכמובן האהבה הגדולה לאחותה והאחריות שהרגישה כלפי אחותה הקטנה.

היא התמודדה במשבר הזהות בכך שהתבודדה וסידרה לעצמה מה היא ומי היא רוצה להיות.

האמונה של אחותה בה ליוותה אותה במהלך כל הסרט היא לא ויתרה עליה וכשהגיע הזמן של אלזה לסייע לאנה היא עמדה דום בשבילה כי העריכה את האמונה שלה בה במשך כל הדרך.

# data[].attributes.headline
בייבי מבייבי דרייבר 

# data[].attributes.subject
בייבי מבייבי דרייבר 

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי: בייבי (Baby), הדמות הראשית בסרט Baby Driver.

עלילה: בייבי, נהג מילוט צעיר ומוכשר- מוצא מפלט במוזיקה מאז תאונת דרכים קטלנית בילדותו שבה איבד את הוריו ונשאר עם טנטון תמידי באוזניים.

הוא נגרר לעולם הפשע בשל חוב ל"דוק", מתכנן שודים שמאלץ אותו להמשיך לעבוד גם לאחר שהחוב נפרע.

כשבייבי פוגש את דבורה- מלצרית עם חלומות על חיים טובים יותר, היא הופכת עבורו לתקווה ולעוגן. אבל כשביצוע אחד השודים משתבש, הוא נאלץ להילחם על החופש שלו ועל עתידו עם דבורה.

בסופו של דבר, בייבי מסגיר את עצמו, נכנס לכלא מתוך אחריות וזוכה להזדמנות להתחיל מחדש ולחיות חיים נקיים מפשע.

משאבי החוסן של בייבי הם התגברות על האתגרים בחייו בעיקר בזכות המוזיקה, שמלווה אותו בכל רגע ומעניקה לו שקט ומיקוד.

הקשר עם דבורה נותן לו תקווה לעתיד טוב יותר, וג'וזף, אביו המאמץ, מספק לו עוגן ותמיכה רגשית. למרות שהוא חלק מעולם הפשע, הוא נאמן לערכים שלו, נמנע מפגיעה בחפים מפשע וחולם על חיים חדשים עם דבורה.

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי זו מואנה.

עלילה:

מואנה היא נערה צעירה מלוהי, אי טרופי בממלכת פאסיפהי, ששאפה להוביל את עמה ולגלות את העולם שמעבר לאי. הסרט עוקב אחרי המסע שלה כדי להציל את עמה, כשהיא פוגשת בדרכים את המגולל האגדי, מאוי, שהפך את המסע שלה לאתגר קשה.

הסיפור עוסק בהתבגרות שלה, בלמידה על תפקידים ושאיפות אישיות, ובגילוי מחדש של הערכים שההורים שלה ניסו להקנות לה – התמודדות עם פחדים, קבלת החלטות ועוז פנימי.

מואנה שואבת את החוסן שלה ממספר מקורות:

הקשר עם הסביבה: היא אוהבת את הים ומרגישה שהוא חלק ממנה, וכשהיא חורגת ממסגרת העכבות שסביבה, היא מרגישה את הקריאה הפנימית שלה.

האמונה בעצמה: למרות שכולם מסביב אומרים לה שהיא לא יכולה להצליח, היא בוחרת להאמין בכוחות שלה ולצאת למסע, כדי להציל את עמה.

ההשראה מהמשפחה וההיסטוריה: יש לה דמויות משפחתיות שמעוררות השראה, במיוחד הסיפור של סבתה, שהייתה חלוצה באומץ ובחיבור עם הים.

החוויות והלמידה בדרך: ככל שהיא מתקדמת במסע שלה, היא לומדת יותר על עצמה ועל היכולות שלה. כל אתגר שהיא פוגשת, עוזר לה להתחזק ולהתפתח.

החוסן של מואנה נבנה דרך ההתמודדות עם פחדים, אתגרים פנימיים, ושאיפה להיות הגיבור של הסיפור שלה – לשוב אל הים ולחזור לייעוד שלה.

# data[].attributes.headline
אני בחרתי בדמות האמא ל

# data[].attributes.body
אני בחרתי בדמות האמא לי אן טיוהי מהסרט הזדמנות שניה מ-2009 בכיכובה של סנדרה בולוק שהיא זכתה באוסקר על תפקידה .

בסרט "הזדמנות שנייה", אן לי טיוהי מוצגת כאישה עשירה וחזקה, המתגוררת עם משפחתה בטנסי. חייה משתנים כאשר היא פוגשת את מייקל אוהר, נער חסר בית, ומחליטה לאמץ אותו.

ישנם כמה שינויים שחלים אצל אן לי בעקבות האימוץ של מייקל . תמודדות עם אתגרים חדשים: אן נאלצת להתמודדות עם אתגרים חדשים הקשורים לגידול נער מתבגר, שונה ממנה תרבותית וחברתית. עליה להתמודד עם התנגדות מצד הסביבה, ללמוד על עולמו של מייקל ולספק לו את התמיכה הנחוצה כדי להצליח.

התפתחות אישית: באמצעות הקשר עם מייקל, אן עוברת תהליך של התפתחות אישית. היא לומדת להכיר את עצמה טוב יותר, להעריך את מה שיש לה ולפתח אמפתיה כלפי אחרים.

הגשמת חלום: אן מסייעת למייקל להגשים את חלומו ולהפוך לשחקן פוטבול מצליח. בכך, היא חווה סיפוק רב והגשמה אישית.

משאבי החוסן של אן לדרכי ההתמודדות שלה עם המשפחה והסביבה מתבטאות בכך:

אמפתיה והבנה: אן מציגה יכולת אמפטית להבין את מצבו של מייקל ולהתחבר אליו ברמה עמוקה. היא מנסה להבין את עולמו ואת הקשיים שעבר.

עוצמה פנימית: אן היא אישה חזקה ועצמאית. היא אינה נכנעת לקשיים וממשיכה להילחם למען מטרותיה.

תמיכה חברתית: למרות ההתנגדות מצד הסביבה, אן זוכה לתמיכה מצד בעלה וילדיה. התמיכה המשפחתית מעניקה לה כוח להתמודד עם האתגרים.

התמקדות במטרות: אן מכוונת למטרה ברורה: לעזור למייקל להצליח. התמקדות במטרה זו מעניקה לה מוטיבציה וסבלנות.

גמישות: אן מוכיחה גמישות רבה ביכולתה להתאים את עצמה למצבים משתנים וללמוד דברים חדשים.

# data[].attributes.attachment_link.title
הזדמנות שנייה.wmv

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי היא אלי מהסרט "פתאום משפחה".

עלילה: פיט ואלי הם זוג שמחליט לאמץ ילדים מתוך תחושת שליחות. הם מאמצים שלושה אחים, ביניהם נערה מתבגרת בשם ליזי ושני אחיה הצעירים. למרות הרצון הטוב שלהם, הם נתקלים בקשיים רבים: ליזי המתבגרת מתמודדת עם חוסר אמון וקשיים רגשיים, האחים הקטנים מגלים קשיים בהתאקלמות למצב החדש, ואלי ופיט חווים תחושת חוסר אונים כשהם מבינים שהמשפחה החדשה שלהם רחוקה מלהיות מושלמת.

המשבר המרכזי שלה מתבטא בקושי לבנות מערכת יחסים יציבה עם הילדים, חוסר ביטחון עצמי כהורים חדשים, והתמודדות עם המחשבות האם היא ופיט מסוגלים לספק לילדים בית אוהב ותומך.

היא מגלה שהמציאות רחוקה מהחלום שלה על משפחה מאושרת. ליזי, הבת הבכורה, מתקשה לסמוך עליה ומתנהגת במרדנות, והאחים הצעירים מביאים אתגרים משלהם, מה שמעמיס עליה רגשית ופיזית.

למרות זאת, אלי מוצאת כוחות להתמודד עם המצב. היא נשענת על התמיכה של פיט, שמקשיב לה ועוזר לה לראות את הדברים בצורה חיובית. היא נעזרת גם במדריכי אימוץ ובקבוצות תמיכה, שמספקים לה כלים להתמודד עם הקשיים. עם הזמן, היא לומדת להבין את הצרכים האמיתיים של הילדים ולבנות איתם מערכת יחסים אמיתית.

אלי מראה שהורות אמיתית היא תהליך של למידה והתמדה, שבו לא מוותרים גם כשקשה. היא מוצאת נחמה ואמונה בכך שהיא בונה עבור הילדים בית שבו יש אהבה, סבלנות וחום, וזה מה שמחזק אותה ברגעים הקשים. עם הזמן, היא מבינה שלהיות אמא זה להישאר מחויבת ואוהבת, גם כשהדרך קשה, ולהעניק בית של חום וביטחון.

# data[].attributes.attachment_link.title
Instant Family (2018) - She's Not Coming Scene (9/10) | Movieclips

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי היא שמחה מהסרט הקול בראש (:

הסבר על רקע, המשבר ומה שקורה בעלילה:

הקול בראש הוא סרט על הדמויות שיש לריילי בראש, הדמויות מייצגות את קשת הרגשות שלנו- עצב, שמחה , כעס,  גועל, פחד.
רואים בסרט אך במהלך החיים שלנו משאנחנו קטנים אנחנו יצרים לעצמנו זיכרונות באמצעות הרגשות האלו, זיכרונות עצובים נכנסים לכדורים בצבע כחול , זיכרונות שמחים נכנסים לכדורים בצבע ירוק, ככה לאט לאט אנחנו אוספים כדורים ובעצם הם אלו שבונים את מי שאנחנו .
ריילי מתבגרת וצוברת לעצמה זיכרונות ורגעים חדשים וחלקם גם פחות נעימים מה שמקשה על שמחה (הדמות) , היא לא מוכנה לקבל את הרגעים האלו ויוצאת למסע להזכיר לריילי את הרגעים הטובים והשמחים מהעבר, רגע המשבר קורה שבמהלך המסע שלה שמחה נופלת לתהום של ״הזיכרון לטווח הארוך״ והיא מפחדת להישכח לנצח,  שמחה המיואשת נמצאת ליד כל הכדורים של הזיכרונות השמחים, המפחידים, העצובים ומצליחה להבין שלפני רגע של שמחה היה גם רגע שהוא עצוב ודווקא בגללו הגיע השמחה, ההבנה שלפעמים צריך להיות עצובים כדי שיגיעו רגעי אושר נתנה לה את הכוחות לצאת מהמשבר ובעצם למצוא דרך לצאת מהתהום בו נמצאה ולחזור בחזרה מאיפה שהיא הגיעה.

משאבי חוסן:
ששמחה מתחילה לשחרר את המקום שריילי חייבת להיות שמחה לא משנה מה קורה היא מתחילה לראות דברים אחרים שחשובים לא פחות, היא מבינה שהיא חלק משלם ושהזהות שלה לא הייתה מתקיימת לולא לא היו איתה פחד, עצב, גועל, כעס, היא מבינה שהיא חלק ממשפחה אחת עם מטרה אחת . התחושה הזו שיש לה מטרה שבשבילה היא נועדה לו מצליחה להוציא אותה מהמשבר והתהום ובעצם ממלאת אותה בכוחות לצאת מהמקום שבו היא הייתה ולהתחיל דרך חדשה עם הבנה חדשה .

# data[].attributes.body
• דמות: מולאן

• סרט: “מולאן”

מה קרה לדמות - עלילה:

מולאן היא נערה צעירה מסין העתיקה שחשה שאינה מתאימה לתפקידי המגדר המסורתיים שמצפים ממנה. כאשר משפחתה מתבשרת שאביה המבוגר חייב להתגייס לצבא כדי להילחם בפולשים ההונים, מולאן מתחפשת לגבר ומצטרפת לצבא במקומו כדי להגן עליו. במהלך מסעה, מולאן מתמודדת עם תחושות של חוסר שייכות, פחד מכישלון וגילוי עצמי, אך בסופו של דבר, היא מצליחה להציל את סין ולהשיג הכרה בערכה האמיתי.

משאבי החוסן שמולאן נעזרה בהם כדי להתגבר:

• זהות אישית: מולאן מפתחת תחושת זהות עצמית חזקה כאשר היא מבינה שהיא יכולה לשלב בין מה שמצפים ממנה לבין מי שהיא באמת.

• משפחה: האהבה והדאגה שלה לאביה מדרבנים אותה לצאת למסע המסוכן הזה מלכתחילה.

• תמיכה חברתית: חבריה החדשים בצבא, יחד עם מושא העידוד שלה, הדרקון מושו, מספקים לה תמיכה רגשית ותחושת שייכות.

• ערכים ואמונה עצמית: מולאן נשענת על ערכיה הפנימיים של כבוד, אומץ ונאמנות כדי להתמודד עם אתגרים ולהתגבר על פחדיה.

• תחושת מטרה: הרצון להגן על משפחתה ולתרום להצלת מולדתה נותן לה כוח להמשיך במסעה גם כשהיא מרגישה חסרת אונים.

# data[].attributes.headline
הדמות שבחרתי ה

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי היא סטלה מהסרט five fite apart. הסבר על הרקע , המשבר ומה שקורה בעלילה. סטלה חולה במחלה סיסטיק פיברוזיס (זו מחלה תורשתית מסכנת חיים, הפוגעת במערכות גוף רבות וגורמת נזק חמור מאוד לתפקוד הריאות) אסור לה ולכל מי שחולה במחלה להיות קרובים אחד לשני (אסור להם לנשום את אותו אוויר הם צריכים לשמור על מרחק של 5 מטרים.) סטלה מגיל קטן חיה בבית החולים הוא הפך להיות הבית השני שלה היא הכירה שם את החבר ילדות שלה שגם חולה במחלה, היא עיצבה את החדר שלה כמו שהיא רוצה שיגרום לה להרגיש בבית במרחב הבטוח שלה, חברות שלה באות לשם לבקר אותה היא מכירה את כל צוות הרופאים , את כל החדרים והמסדרונות וזה נותן לה תחושה של בית. במהלך השהות שלה היא הכירה את וויל (גם הוא חולה במחלה) והם נהפכו לחברים מאוד טובים שלושתם. הם שייכים לאותה קבוצת שווים, הם מאמינים באותם דברים (שהם יקבו ריאות חדשות וזה יחזק אותם). המשבר שהיא חוותה היה כאשר הם חגגו בחדר בבית החולים יום הולדת לוויל למרות שאחת האחיות אסרה עליהם היא אמרה שזה מסכן אותם הרי אסור להם לנשום את אותו אוויר, הם עשו זאת מאחורי גבה וכשהיא גילתה היא כעסה סטלה הסבירה לה שהם נהגו לפי ההוראות שלה. יום למחרת החבר ילדות של סטלה נפטר והיא לקחה את האשמה אליה היא הרגישה שבגלל החגיגה הוא מת והרגישה שהיא זו שגרמה לכך.

משאבי החוסן של סטלה והתגברות: היא נתמכה בהורים, בוויל, בצוות הרפואי, בחברות שלה מהבית. האמונה שהיא תבריא בשבילה וגם בשביל אותו חבר ילדות, בנוסף היא פועלת לפי השכל ממשיכה לקחת את התרופות שלה מסדרת ומארגנת אותן על העגלה בצורה מסויימת שלה. היא משתמשת גם בדמיון שלה היא מציירת ריאה שצומח ממנה פרחים. שלמרות מה שקרה היא תמשיך לחיות בשבילה ובשבילו.

# data[].attributes.body
הדמות שבחרתי היא סימבה מהסרט מלך האריות של דיסני.

הסבר על הרקע, המשבר ומה שקורה בעלילה: סימבה חווה משבר מאחר והוא מאמין שהוא אחראי למות אביו, מופאסה. הוא בורח מהעבר שלו ומהזהות המלכותית שלו ומאמץ חיים חסרי דאגות עם טימון ופומבה.

סימבה מתמודד עם המשבר שלו כשהוא פוגש את הקוף רפיקי, שמזכיר לו את הקשר שלו לאביו ואת המורשת שלו. מופאסה מופיע ברוחו ומזכיר לו מי הוא באמת – היורש החוקי של ממלכתו.

משאבי החוסן של סימבה להתגברות: סימבה נזכר בזהות שלו ובערכים שעליהם גדל – אחריות, אומץ ואהבה למשפחתו ולעמו. בזכות החיבור המחודש לזהות שלו, הוא מחליט לחזור לצוק התקווה, להתעמת עם הדוד שלו והעבר שלו, ולהחזיר את הסדר לממלכה. זו דמות שממחישה איך התחברות לזהות ולערכים האישיים יכולה להיות המפתח להתגברות על משברים. לא מספיר מפותח בסצנה הזו, אבל גם הקשר שלו עם חברת הילדות שלו יכול להיות משמעותי.