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Pensar que sembrar y en que lugar seria el indicado.
¡Me compre mi helado favorita para pensar mejor y me coloque muy tranquilamente!

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Realizar la compra de tierra, y mis semillas(cilantro, acelga, rábano y botes).
Fui a comprar lo necesario a la veterinaria y arrime todo lo necesario para tenerlo listo.

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¡ Empezando a cultivar nuestro huerto en casa !
Mis papás se integraron a la actividad, me ayudaron a acomodar las cajas que optamos era mejor que botes, llenamos de tierra, humedecimos y empezamos a sembrar , me encanto esta experiencia con mi familia.

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Regar nuestro cultivo y cuidarlo.
En las mañanas me levantaba a regarlo un día si y un día no, y por las noches suelo fijarme, hablarles bonito me ilusiona que se me de mi primera cosecha :)

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Seguir regando nuestro cultivo y cuidarlo.
Sigo estando atenta a mi huerto, lo riego y cuido hasta le puse cascaras de huevo! :D
Ya empezó a dar cosecha...

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Porque mi huerto me esta gustando mucho decidí agregar poquitas mas de lo que ya esta dándose :)

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                                       BIENESTAR

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                                       BIENESTAR

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Aquí empezare a narrar mis primeras actividades de bienestar que me han servido mucho por que es el momento del día, semana en que dedico para mi :)

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Salir a correr con mi música favorita.
Para mi dar una corridita es una buena terapia siento que te conectas con tu cuerpo y el te lo agradece, no tengo la mejor condición pero me gusto hacerlo, y escuchando música, sentí que fui libre mientras iba corriendo.

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Realizar una actividad de entrenamiento funcional.
Decidí ir al gimnasio de box, donde hice ejercicios con mi propio peso y unos cuantos minutos de costales, fui feliz y me sirvió porque me desestrese o olvide un rato los pendientes.

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Ayudarle a mi mamá hacer de comer, y ofrecer mi ayuda en las labores del hogar.
Mi casa es pequeña y mi mamá es ama de hogar, así que me ofrecí ayudarle en la comida, así es como he aprendido a cocinar poco a poco.

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En esta actividad me acompaño mi hermano y una prima, a visitar a nuestros abuelos. 

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Ir a visitar a mis abuelos.
Mis abuelos maternos fueron una gran figura para mi, me criaron y me dieron mucho amor, me hubiera encantado que siguieran aquí ya que me hacían muy feliz, pero acepto la realidad y ahora que no están físicamente voy a visitar sus restos.

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Salir en bicicleta.
¡La bicicleta no se me da mucho porque no es un deporte que practique mucho pero me anime ir al mirador, realizar algo nuevo y al llegar se sintió padrísimo! Me toco un atardecer.

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"Sé feliz con lo que tienes. Entusiásmate con lo que quieres". -Alan Cohen

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Regar mi cultivo.
Sigo haciendo una de las partes mas importantes del proceso de mi huerto, un día si y un día no.

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Limpiar nuestro cultivo.
En algunas partes de abajo del cilantro y rábano, tenían maleza (mala hierba) y las retire.

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Los cambie un poco de lugar para que les diera mas sol y sombra:)

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Cuidar nuestro cultivo de plagas y regar.
Me gusta esta parte del día en que riego, cuido y observo su crecimiento.

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Collage de mis huertos :) El mas bonito es el cilantro.

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Regar y cuidar nuestro germinado de cilantro.
De todos mis cultivos he cuidado, pero el cilantro me ha dado parejo, anexo evidencia de como van los demás, me encanta que este verde y sigan con vida !

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Segunda parte (actividades  de  bienestar) 

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Ella me peinaba de chiquita dos coletas ahora me toco a mi:)

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Decirle a mis seres queridos y familia, un signo de afecto o muestra de cariño.
Decidí visitar a mi abuela, y le dije que si la peinaba para dejarla mas bonita.

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Limpiar las banquetas de alrededor de mi casa de mis vecinos (barrerlas y recoger basura).
Diario hay mucha tierra por mi casa por que no hay pavimento, así que le di una barridita a la casa de mi vecina.

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Es un libro de Amalia Andrade, no es un libro científico pero narra una historia propia y narra sobre el miedo de todos los días, espero seguir este habito.

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Retomar la lectura, leer por lo menos 15-20 min diarios.
Tenia guardado un libro el cual volví a retomar el habito de la lectura.

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Celebrar el cumpleaños de mi papá y decirlo lo afortunada que me siento de tenerlo.
Le compre un pequeño pastel  que fue para el que me alcanzo, le dije que estaba feliz de tenerlo a mi lado y me tome una foto con el antes de acabar el día.

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Mis rabanitos

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"No estudio para saber más, sino para ignorar menos". -Sor Juana Inés de la Cruz.

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Regar y cuidar nuestro germinado de cilantro.
Mi cilantro se dio muy bien, y creo que fue por el cuidado que tenia de estar regando constantemente. En la parte de información extra agrego imágenes de las cosechas:)

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Regar y cuidar nuestro germinado de rábanos.
Después de regarlas me tome una foto donde se ven mis rábanos en su esplendor.

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Dar mantenimiento a nuestro cultivo.
Estuve observando mis cosechas, y estaba regando cuidadosamente.

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Regar nuestro cultivo.
¡Así se ve mi cultivo después de regarlo!

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Cosechar cilantro y acelga.

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Salir a comer con prima.
Me divierto y disfruto estar con mi mejor maiga que es mi prima.

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Buenísima actividad me funciona mucho para sacar el estrés. 

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Realizar ejercicio ya sea al aire libre o un entrenamiento funcional.
Opte por asistir a una clase de box y ejercicios con tu propio peso.

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Ir a cenar tacos.
Una de mi comida favorita los tacos.

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Opte por cuidarlo, me encanta pasar tiempo con el. 

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Cuidar o salir a pasear a mi sobrino.

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Me toco madrugar para acompañarlos a la birria, ellos son mis grandiosos padres. 

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Acompañar  a mis papás a un mandado.

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Me toco pasar por una cirugía peligrosa sobre mi vista, parte de   vacaciones fue proceso de recuperación. 

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Valorando el tiempo
Estuve vendada de mis ojos por unos días, sin salir a que me diera aire, sol etc.  solo escuchar y tentar los que me rodeaba, algo tan importante que es la visión y hoy me doy cuenta que estoy bendecida por poder salvar mis ojos.