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Ficha de entusiasmo

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Autoestima e autoconfiança

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Jogadores formam uma roda, cada um recebe uma ficha nas costas e os colegas terão que escrever pelo menos “2” qualidades ou valores.

Ao final, depois que todos escreverem, cada um vai ler as qualidades que recebeu.

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- “como vocês se sentiram com essa atividade?”

- “como foi ler as suas qualidades?”

- “você ficou surpreso com alguma qualidade? Qual?”

- “você se sente mais seguro?”

- “para quais outras áreas da vida (ou em quais momentos) vocês levariam essa experiência/sentimentos?”

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Montanha russa das emoções

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Autoconhecimento, empatia

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Jogo da concha (aluno recebe a bolinha com as duas mãos – de frente para a rede – e tem que devolver para o outro lado estando com o corpo virado de lado – giro de ombros). O objetivo do jogo é explorar o espaço vazio da quadra do adversário – semelhante a um jogo de tênis. Enquanto dois alunos jogam, o terceiro aluno será o “juiz” da atividade. Acontecerá um rodízio de funções a cada 3 minutos, para que todos possam passar por todas funções. Ao final da aula, no ritual de saída, com todos os alunos sentados em círculo, iremos abordar o que cada um sentiu durante a aula e relacionando com a função e tipo de jogo que estava sendo realizado. E com isso, teremos emoções/sentimentos norteadores das próximas aulas.

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- “como vocês se sentiram com essa atividade?”

- “o que sentiu ao cooperar com seu colega”?

- “o que sentiu ao ter que competir com o colega que antes você tinha que cooperar”?

- “o que sentiu ao ter que ser o juiz”?

- “você já tinha sentido/percebido essas emoções fora do jogo”?

- “você consegue pensar em alguma atividade/jogo para explorar alguma emoção”?

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Volençol

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Jogo da Cadeira

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Resiliência

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Todos em cima da cadeira (uma pra cada pessoa). Todos devem atravessar a sala sem descer da cadeira (sem colocar o pé o chão), um por vez.

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Lençobol

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comunicação e cooperação

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Na quadra de vôlei, uma equipe de cada lado seguram um lençol. O objetivo é arremessar a bola para o outro lado da quadra usando o lençol. A equipe adversária deve não deixar que a bola pingue no chão, controlando-a com o lençol pelo grupo todo. Ao controlar a bola deve arremessá-la para o outro lado da quadra. O jogo segue até a bola cair no chão, quando ocorre o ponto (se dentro da quadra adversária é ponto para a equipe que jogou, se fora da quadra ou do seu lado da quadra, é ponto do adversário).

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Os jogadores formam uma roda segurando as bordas do lençol. O professor/facilitador coloca a bola no centro do lençol e assim o jogo é iniciado. O objetivo é acertar diferentes alvos determinados pelo instrutor (tambor, barril, cesta de basquete). Os participantes precisam trabalhar em equipe para conseguir finalizar as tarefas.

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Autoconfiança

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- eaí, que que acharam?
- Qual a maior dificuldade? E o mais fácil?
- O que pode fazer para ficar mais fácil para a equipe?
- O que acontece se cada um da equipe quisesse fazer uma coisa?
- Como foi a comunicação da equipe?
- Se aumentar ou diminuir o número de pessoas, fica mais fácil ou mais difícil?
- Se não pudessem falar, o jogo ficaria mais fácil ou difícil? Como poderiam resolver?
- Em que momentos da sua vida é importante a comunicação?
- Como acontece a comunicação na sua casa?

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O desafio se inicia com os participantes orientados a buscarem algum padrão dentro da modalidade que os deixa desconfortável (com medo). Em seguida, após encarar o desafio e sentir o medo, a atividade continua  com o participante desconstruindo essa mesma situação e construindo ela num processo progressivo, com objetivo de se atingir o controle para realizar o desafio ao qual o participante se dispôs no início

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Como vocês se sentiram com essa atividades?
Vocês conseguiriam realizar a tarefa se um ou mais alunos  tivessem dificultando o jogo?
Vocês acharam o jogo dificil? fácil?
Vocês gostariam que fosse escolhido um líder para dar as orientações?
Qual a maior dificuldade do jogo?
Vocês conseguem associar o jogo com outras áreas da sua vida?

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- Como se sentiram ao encarar o desafio pela primeira vez?
- Como o sentimento de "medo" ou qualquer outra emoção que tenha surgido afetou vc, positiva ou negativamente?
-Depois de buscar uma construção progressiva, você se sentiu mais confiante?
- O que acham que essa atividade tenha a ver com "autoconfiança".

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Jogo "Resgate do Tesouro submerso"

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Habilidade Socioemocional

Autoconhecimento respeito empatia

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Descrição  "Piscina"

O participante receberá uma argola para lançar na piscina, a qual tera que ser resgatada. Primeiro momento o participante lançará a argola para ele mesmo buscar, observando suas capacidades e habilidades para calcular onde jogar a argola.

Segundo momento sera feito em dupla onde o participante tera que observar as capacidades e habilidades do colega para jogar a argola que sera resgatada.

O participante podera utilizar qualquer habilidade aquatica para buscar o objeto.

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Perguntas

Como vc sentiu no primeiro momento da atividade?

Voce se desafiou?

Como foi o segundo momento?

Voce quando jogou o objeto como foi, o que observou?

Voce quando buscou o objeto, como foi o que voce observou?
Voces sentiram que sao diferentes?

Voces sentiram que o colega respeitou seus limites, e vc respeito as habilidades do colega?