# data[].attributes.body
Aquest matí he fet una ruta en bici per Vilafranca. He fet 40 quilòmetres i hi he estat unes 3 hores en total. Ha sigut una ruta dura i amb molt de desnivell, però he gaudit molt!

# data[].attributes.body
Aquesta matí he hanat per la platja unos 10 km abans de la sortira del sol, aixo durant dues hores i metja. He descúbrete cosas a Cambrils que no he vist mai, i he guaudit molt. Además Estic malalta i el metja m'he aconsellat caminar diariamente i beure molta agua.

# data[].attributes.body
Aquesta foto s'ha sacat abans de camençar un partit de bàsquet. Partit que hem guanyat! He estat molt feliç de guanyat!

Hem acabat segons de la lliga basca (parte francesa).

# data[].attributes.body
Aquest matí he fet Crossfit al box, he fet 50 minuts, he estat molt bé.

# data[].attributes.body
Aquest Mati jo he nadat a la piscina durant una hora i he fet ciclismo amb la meva gossa cinc quilometres he senti alegría

# data[].attributes.body
3 anys practica el pole sport, una disciplina de molta forta, elasticitat i resistència.
per aconseguir aquests resultats vaig haver d'invertir molt de temps i dedicació, abans de començar cap a un preescalfament de 20 minuts i dedicava 4 hores a la setmana.

Ben aviat vull tornar a reprendre aquest bell esport.

# data[].attributes.body
Aquest matí he anat al gimnas després de molt de temps. Primer vaig saltar a la corda i després vaig córrer a la cinta.

Vaig fer 60 minuts d’entrenament perquè no vaig aguantar més.

M’he sentit molt bé fent exercici, a més és beneficiós per a la salut.

# data[].attributes.body
aquest matí es va fer un partit de futbol pel campionat. he fet 2 hores en total d´entrenament i partit. ha estat molt complicat el rival però vam poder guanyar, he gaudit de l'esport que m'agrada molt

# data[].attributes.attachment_link.title
Collage de fotos vertical día de la madre aesthetic pastel

# data[].attributes.attachment_caption
Ahir diumenge he llegit un llibre, es el meu esport  favorit, esport mental que m'he sentit molt be perqué he après molt

# data[].attributes.body
Aquest matí he fet Gimnàstica, m'agrada molt una entrenadora panamenya amb què faig exercici online des de la pandèmia Avui he fet 45min i tracto de fer exercici els 5 dies de la setmana M'agrada i m'omplo d'energia.

# data[].attributes.body
Aquest mati m elevant i em vaig possar fer mitja hora d'exercicis peses bicicleta i despres vaig fer 45 minutos amb la meva parella i la veritat la passi súper bé fent qué m' agrada.

# data[].attributes.body
aquesta setmana he corregut poc a poc durant una mitja hora , el temps ha estat mirall i fred , quan he acabat he fet alguns moviments de cos , he gaudit molt bé , la activitat ha fet al passeig marítim al costat de la platja de la llosa ( un lloc a Cambrils) i merci .

# data[].attributes.body
Fa un matí preciós És un matí preciós, aire fresc i natura preciosa, estic fent alguns exercicis per preparar-me per a una llarga carrera.

# data[].attributes.body
Aquest matí, he anat a correr per la platja de l'Arrabassada de Tarragona. Han hagut molts núvols durant tota l'estona, però no ha plogut. He vist molta gent, encara que no ho ha semblat al principi. Després d'una estona he començat a caminar fins la Catedral i al final del trajecte m'he trobat amb uns amics i hem anat a pendre un cafè (després de tot, el matí ha anat molt bé). Més tard he tornat cap a casa.