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¿Qué es el “Plogging” y cuáles son sus beneficios sobre la salud y el medio ambiente?

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QUÉ ES EL PLOGGING

Deporte y cuidado del medioambiente

El Plogging es la práctica que combina el ejercicio al aire libre con la recogida de residuos. En otras palabras, se trata de aprovechar cualquier actividad física al aire libre para la recogida de los desperdicios que se encuentran en las playas, las montañas o las propias ciudades.

Esto ha permitido que deportes como el senderismo, el running, el kayak, el buceo, el paddle surf, el snorkel, el trail, la bici, el esquí y el parkour, comiencen a incluir a los primeros ploggers entre sus filas.

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Deporte y cuidado del medioambiente El Plogging es la práctica que combina el ejercicio al aire libre con la recogida de residuos. En otras palabras, se trata de aprovechar cualquier actividad física al aire libre para la recogida de los desperdicios que se encuentran en las playas, las montañas o las propias ciudades.

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¿Qué vais a tener que hacer en cada fase del proyecto?

1. Fase de preparación:

Elaboración de grupos de trabajo (5 o 6 componentes).

Familiarización con la aplicación “Strava”: tendréis que utilizar esta aplicación para diseñar vuestro recorrido en el entorno natural y urbano próximo , incidiendo especialmente en los datos (desnivel, distancia, tiempo de realización, ritmo, etc.) a incluir obligatoriamente.

Familiarización con la aplicación “Plantnet”: tendréis que utilizar esta aplicación para recopilar información de las diferentes especies vegetales que detectéis el día de la puesta en práctica de vuestra ruta.

2. Fase de organización:

Distribuidos en los grupos de trabajo establecidos, debéis diseñar vuestras rutas de "Plogging". El profesor comprobará la viabilidad de cada ruta y la inclusión de todos los aspectos solicitados (Educación Física).

Explicación de los diferentes tipos de residuos existentes (orgánico, plástico, papel, cartón, vidrio, etc.) y la importancia del reciclaje para el cuidado y conservación del medio ambiente (Biología).

Preparación de los materiales necesarios para la realización de la ruta de “Plogging” (guantes, bolsas de diferentes tipos y colores, pinzas de basura, calzado y vestimenta, avituallamiento, etc.).

3. Fase de puesta en práctica:

Puesta en práctica en el entorno natural y urbano próximo de las rutas senderistas de “Plogging” diseñadas por cada grupo.

Cada grupo deberá fotografiar la basura recogida al finalizar la actividad a fin de identificar al grupo que ha recogido más residuos.

Elaboración de un dossier digital con la información recopilada mediante “Plantnet” sobre las distintas especies vegetales detectadas.

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Strava - Tutorial en ESPAÑOL

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📲💻Cómo Crear RUTAS y TRAYECTOS con STRAVA ⛰Tutorial Paso a Paso

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Plantnet - Tutorial en ESPAÑOL

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Plantnet - Tutorial in ENGLISH

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¿Qué puedo tirar en cada contenedor? - Web ECOEMBES

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Es habitual pensar que todos los objetos hechos de plástico, y que ya no son útiles para nosotros, van al contenedor amarillo. Pero esto no siempre es así.

Recuerda: al contenedor amarillo solo debes tirar los envases de plástico, latas y briks. Así que nunca deposites en el contenedor amarillo :

Juguetes de plásticos: deben ir al contenedor de restos, aunque también existen diferentes ONG que recogen juguetes usados para obras sociales.

Biberones y chupetes, también van al contenedor de restos.

Utensilios de cocina que con el paso del tiempo y el uso dejan de ser útiles, como una espátula o un escurridor.

Los cubos de plástico, como los de playa, son elementos que podemos reutilizar en casa como recipientes, pero cuando ya n nos sirven, debemos depositarlos en el contenedor de restos.

En él depositamos envases de papel y cartón. Pero en algunas ocasiones cometemos errores por la composición material de algunos residuos:

Uno de los principales errores que cometemos es con el Brik de leche o de zumo. Pensamos que es cartón y por tanto lo depositamos en el contenedor azul. Pero esto no es así. El brik siempre va al contenedor amarillo, ya que está compuesto por cartón, plástico y aluminio.

Desechos diarios como servilletas de cocina o papeles sucios deben ir en el contenedor de desechos orgánicos. Los pañales también suelen ser un residuo impropio muy habitual de este contenedor, su lugar es el contenedor de restos (el gris).

Es fundamental diferenciar entre vidrio y cristal. Es frecuente que a la hora de deshacernos de elementos de cristal los depositemos en el contenedor verde y es un error. ¡Al verde solo el vidrio!

Los errores más comunes son:

Las bombillas: no van en el contenedor verde, debemos llevarlas al punto limpio o centro de recogida.

Los espejos, ceniceros, vasos o vajillas: también deben ser reciclados en un punto limpio o de recogida.

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Sabes dónde se tira cada una de los residuos ?, Te explicamos en qué contenedor depositar los envases y objetos cotidianos ¡ Descúbrelo ! ♻️

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¿Cómo reciclar correctamente? - Vídeo

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¿Cómo reciclar? - Guía completa de reciclaje - Algohayquehacer

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¡Preparad vuestro avituallamiento! - ¿Qué comer antes, durante y después de una ruta senderista?

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Qué comer antes, durante y después de una ruta de senderismo - Volta Montana

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Cada uno de nosotros tiene diferentes hábitos y costumbres a la hora de comer, y con este post no pretendemos tampoco modificarlos.

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¿Cómo crear vuestro dossier digital? - Canva - Tutorial

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🎴 𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗨𝗦𝗔𝗥 𝗖𝗔𝗡𝗩𝗔: Canva tutorial - Aprende a diseñar FÁCIL y de manera PROFESIONAL 😎

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Strava - Tutorial in ENGLISH

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Strava Routes Tool - Did You Even Know? - This Is A Must....