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Integrantes:

Luisa Fernanda Garcia

Edgar Enrique Ruiz

Johana Marcela Caro

Jenny Milena Tauta

Valeria Vanegas Mendoza

María Camila Pulecio

Ema Gabriela Rangel

Briyid Perdomo Losada

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Lugar: Primera vez en el Hogar Góticas de Sion

Fecha: 06 de septiembre del 2025

Hora: 9:30 am

Número de abuelos funcionales: 19 abuelos

Género: Masculino y femenino

Metodología utilizada: Modelo sistemático

Objetivo de la sesión: Reconocimiento de los adultos a acompañar y reconocimiento del espacio con el que se cuenta para trabajar.

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PROYECTO BIENESTARTE _ MENTE, CUERPO Y CORAZÓN _ HOGAR GOTITAS DE SIÓN, GRUPO 2.

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PROYECTO BIENESTARTE _ MENTE, CUERPO Y CORAZÓN _ HOGAR GOTITAS DE SIÓN, GRUPO 2.

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PROYECTO BIENESTARTE _MENTE, CUERPO Y CORAZÓN_ HOGAR GOTITAS DE SIÓN GRUPO 2

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Objetivo de la sesión o clase o actividad: Esta actividad hará que cada miembro del hogar experimente calidez y se sienta seguro para llevar a cabo las siguientes tareas, creando un entorno agradable y pleno para los adultos mayores.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 04 de octubre de 2025

Hora: 9:30 am

Número de abuelos funcionales: 16 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Conversatorios sobre juegos tradicionales y mural de expectativas para generar confianza y cohesión. Se complementará con una breve actividad de expresión corporal y música suave .

Recursos y materiales utilizados: Mural en papel kraft, imágenes de juegos tradicionales y niños, cinta.

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Los ancianos rememoran sus juegos de la infancia mientras conversan entre ellos sobre cuáles eran sus juguetes preferidos, sus juegos favoritos y sus amigos. Además, comienzan a crear un mural con imágenes de estos juegos, para que cada vez que lo vean, puedan recordar esos momentos tan significativos en sus vidas.

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Tras haber compartido todas estas vivencias de sus infancias, concluimos con una oración y una breve actividad, cerrando el día con la mejor energía posible.

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Socioemocional

Proporcionar un espacio para la identificación y gestión de sentimientos, reconociendo las actividades que realizaremos durante los siguientes 2 meses, generando confianza con los participantes.

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Dialogar y cantar un rato con los adultos mayores, generando dinamismo para las siguientes actividades.

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Empezar a construir la estructura del juego, aportando al mural mediante dibujos proporcionados por ellos.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 11 de octubre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 14 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Ejercicios de memoria y atención, físicos, construcción de reglas mediante juegos de mesa.

Recursos y materiales utilizados: Juegos didácticos, hojas blancas, colores, cinta.

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Los adultos mayores fomentan su interacción combatiendo la soledad y el estrés, promoviendo una sensación de bienestar y relajación, tanto para ellos como para el ambiente.

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Todos los adultos mayores realizan un dibujo a su gusto, para implementarlo en el juego a realizar; todos utilizan su imaginación, concentración y habilidades.

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Finalmente, logrado el objetivo, completamos la primera parte del juego, su estructura y diseño, llevándonos muchas más ideas para seguir construyendo este proyecto.

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Cognitiva: Se estimula la memoria tanto a corto como a largo plazo, lo que mejora la concentración y promueve la creatividad y la imaginación, fortaleciendo así las habilidades cognitivas.

Física: Se favorece la movilidad de las articulaciones y la coordinación motora, lo que mejora la motricidad y fomenta hábitos saludables a través de actividades físicas adaptadas.

Socioemocional: Se refuerza el vínculo social y el sentido de pertenencia en el hogar, además de facilitar la expresión emocional y generar una comunicación efectiva. Se incrementa la autoestima y la motivación al desarrollar habilidades de convivencia.

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Iniciamos con algo de música, una serenata dedicada a ellos, disfrutando, cantando y celebrando.

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Crear las reglas del juego, para que siempre las estén recordando.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 18 de octubre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 16 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Ejercicios de atención, físicos, construcción de las reglas.

Recursos y materiales utilizados: Música, cartulinas, imagenes, colores, cinta.

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Los adultos mayores se unen en canto y baile, rememorando sus momentos de juventud y atesorando buenos recuerdos.

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Entre todos los adultos mayores, aprenden y reconocen las reglas, adornando las cartulinas con las imágenes correspondientes y sus respectivas normas.

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Finalmente, al alcanzar el objetivo, se logró el reconocimiento de las reglas del juego que llevaremos a cabo, siempre teniendo en cuenta los valores de honestidad, respeto y empatía.

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Cognitiva: Se estimula la memoria al recordar momentos de su juventud a través de la música, el canto y el baile. También se desarrolla la concentración al reconocer y comprender las reglas, además de relacionar las imágenes con las normas del juego.

Física: Se favorece la movilidad y coordinación motora al bailar y realizar movimiento corporal durante la serenata. Fortalecimiento de la motricidad fina mediante la manipulación de cartulinas e imágenes. Estos ejercicios favorecen la circulación, el equilibrio y la autonomía funcional.

Socioemocional: Al participar de una experiencia musical compartida, refuerzan el sentido de pertenencia y convivencia; además, se logran expresar sus emociones. Se fortalecen los vínculos afectivos al rememorar y compartir sus experiencias significativas de su vida.

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Ejercicios de estiramiento y coordinación para comenzar el día con energía y listos para las actividades del día.

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Pintar y decorar los tarjetones para el juego planteado. Se realizará con cartón reutilizado y pintura.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 25 de octubre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 16 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Ejercicios de atención, físicos, motrices, creación de tarjetones.

Recursos y materiales utilizados: Música, cartón, pinturas, pinceles, decoraciones.

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Los adultos mayores nos cuentan sobre sus actividades de la semana, cómo se sintieron, las actividades que llevaron a cabo, sus comidas, entre otros.

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Los adultos mayores fueron organizados en tres grupos, cada uno asignado a un color específico (amarillo, azul, rojo). Pintaron todos los cartones, algunos usando pinceles y otros con sus dedos, la manera en la cual se sintieran más cómodos.

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Hablamos sobre cómo les había parecido la actividad, además de que los adultos mayores nos hicieron un reconocimiento agradeciendo las actividades que hemos compartido con ellos.

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Cognitiva: Fomentar la memoria y la atención al recordar y narrar actividades pasadas. Potenciar la concentración y la creatividad mediante el uso de pinturas y decoraciones. Asimismo, promover el pensamiento organizativo al colaborar en grupos y aprender sobre sostenibilidad a través de la reutilización del cartón.

Física: Mejora de la coordinación fina al usar pinceles o los dedos para pintar, según su comodidad y habilidad, logrando una estimulación sensorial al explorar diversas texturas, colores y movimientos durante la actividad artística.

Socioemocional: Fortalecimiento de lazos sociales al colaborar en grupos, intercambiar materiales y trabajar juntos, así como expresiones positivas al rememorar experiencias, mostrando gratitud, al sentirse escuchados, disfrutando de un ambiente de recreación y diálogo.

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Llevamos a cabo una actividad especial celebrando el día de Halloween, disfrutando de un día distinto y compartiendo con los adultos y con miembros de la Cruz Roja que organizaron una actividad con perritos.

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Que los ancianos experimenten el apoyo y el afecto que merecen al participar en actividades culturales.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion (frente al hogar)

Fecha: 01 de noviembre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 11 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Actividades culturales, bailes, cantos y juegos dinamicos.

Recursos y materiales utilizados: Música, pintucaritas, globos.

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Comenzamos con algo de música para arrancar con toda la energía, además de ayudar a que los perritos se adapten al entorno.

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Se llevan a cabo actividades con los perros, donde juegan con los abuelos, además de mostrar las habilidades que poseen.

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Se llevan a cabo juegos y conversaciones con los adultos mayores para que puedan expresar sus sentimientos.

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Cognitiva: Se activa la memoria al rememorar celebraciones similares que se han vivido anteriormente, además de participar de manera muy activa y reconocer el trabajo de los miembros de la Cruz Roja.

Física: Al involucrarse a través del contacto físico y emocional con los perros, se fomentan sensaciones de tranquilidad y bienestar. Además, al moverse, interactuar y participar activamente en la actividad.

Socioemocional: Al compartir, se refuerza el sentido de pertenencia y comunidad, además de fomentar emociones positivas y disminuir la sensación de soledad. Esto también eleva la autoestima, la empatía, el respeto y la motivación.

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Ese día conversamos con los adultos sobre lo que habían hecho durante la semana, oramos y hicimos juegos con plastilina.

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Ir finalizando los materiales que contiene el juego, en este caso las fichas.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 08 de noviembre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 15 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Charlas, movilidad motriz, juegos con plastilina, juegos de preguntas,

Recursos y materiales utilizados: Música, plastilina, pelotas, TV.

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Hablaron sobre sus actividades durante la semana y despues se realizo una oración, ya que esto los activa y los prepara para las siguientes actividades.

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Cada adulto mayor realizo un personaje, objeto, etc., el cual este sera para su ficha del juego, cada uno realizo a su gusto, manera, forma y estilo su avatar.

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Y para finalizar se realizo una trivia con muchas preguntas, para estimular su memoria.

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Cognitiva: Mejora la atención y organización de sus pensamiento, al estructurar sus ideas para compartirlas de manera clara durante la charla.

Física: Fortalecimiento de la motricidad fina, al amasar, moldear, presionar y dar forma a la plastilina, utilizando manos y dedos.

Socioemocional: Sentido de pertenencia y participación, al ser parte activa del proceso de creación del juego y aportar elementos personales.

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Se realizó un conversatorio con frases alusivas al buen trato hacia los demás, el cuidado y lo que los adultos mayores han aportado a la sociedad.

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Realizar los toques finales del tablero recortando los círculos de colores que serán el camino del juego.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 15 de noviembre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 12 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Charlas, preguntas, motricidad fina.

Recursos y materiales utilizados: Música, TV, hojas, tijeras.

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Se realizó una charla donde se realizaban preguntas con base en el cuidado, respeto y también sobre experiencias o gustos que tuvieran. Esta actividad les ayudó a socializar, recordar y divertirse con sus recuerdos y consejos.

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Para mejorar su motricidad y destensionarnos un poco, recortamos bastantes círculos de colores, los cuales serán pegados en el tablero, esto con el fin de que ellos crearan de 0 con sus aportes al juego.

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Cognitiva: Estimula la memoria autobiográfica, al recordar y narrar historias y experiencias personales significativas.

Física: Movilidad ligera y activación muscular, al participar activamente en actividades que requieren movimiento de las manos.

Socioemocional: Expresión emocional, al cantar y conversar sobre vivencias, generando un ambiente de confianza.

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Dando finalización a nuestras actividades para realizar el juego, se empezó el día con un poco de yoga con bastante estiramiento y ya realizando la prueba piloto del juego creado.

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Verificar que se encuentre todo el juego en orden y divertirnos al máximo con este increíble juego creado.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 22 de noviembre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 14 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Yoga, juego de bolos.

Recursos y materiales utilizados: Música, bolos, pelotas, juego completo.

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Para empezar el día con la mejor energía, realizamos ejercicios de yoga, estirando todo el cuerpo, y después pasamos a jugar bolos, estimulando su motricidad, momento de risas, concentración, paciencia y compañerismo.

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Ya terminado el juego, se lleva a cabo en grupos, observando que toman el juego de la mejor manera, además de adquirirlo y recibirlo con todo el cariño, además de haber sido de sus mayores aportes.

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Cognitiva: Memoria y comprensión, al recordar las reglas del juego que ellos mismos construyeron a lo largo de los días.

Física: Coordinación motora gruesa, al lanzar la bola en el juego de bolos y al moverse hacia las posiciones indicadas en las actividades.

Socioemocional: Sentido de logro y orgullo, al ver concretado el juego que construyeron durante varios días y al poder disfrutarlo juntos.

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Último día, último encuentro, nuestra despedida. Realizamos una actividad donde compartimos experiencias, recordamos todas las actividades que realizamos, adelantamos la Navidad, además de recibir su diploma de participación.

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Entregar el juego completo realizado en su mayoría por ellos mismos, compartir, cantar y dejar un buen recuerdo.

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Lugar: Hogar Góticas de Sion

Fecha: 29 de noviembre de 2025

Hora: 9:00 am

Número de abuelos funcionales: 14 abuelos.

Nombre de la estrategia y el programa: "Mente, Juego y Corazón" Bienestar

Rango de edades: 64 a 88 años

Metodología utilizada: Cantos, premiación, participación.

Recursos y materiales utilizados: Música, diplomas, juego.

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Presentación de nuestros mini-mariachis, donde recordamos muy buena música y empezamos el día con buena actitud.

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Compartir una buena comida para recargar energías y compartir un buen momento.

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Cada adulto mayor merecía un reconocimiento de su esfuerzo y dedicación en la participación de las actividades realizadas, más que merecido.

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El juego es entregado y explicado a los integrantes del hogar para su futura utilización.

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Cognitiva: Memoria y recuerdo: Al rememorar cada recuerdo que hicimos, organizan sus pensamientos y mantienen una atención constante.

Física: Movilidad ligera, al participar de actividades como el baile, y su interacción entre todos.

Socioemocional: Sentido de pertenencia y orgullo por su trabajo realizado, aportando elementos que lograrán utilizar ellos en un futuro.

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Nos sentimos complacidos al haber realizado una labor tan hermosa; con gran orgullo nos despedimos.