# data[].attributes.body
Se alcanza la máxima talla y masa ósea

Los músculos están en su mayor fuerza y elasticidad

El metabolismo es más activo, pero empieza a disminuir levemente después de los 30.

En mujeres: mayor fertilidad entre los 20 y 30 años, con ligera disminución después de los 35

En hombres: producción de espermatozoides se mantiene, aunque puede reducirse la movilidad con los años.

Mayor resistencia física, rapidez de reflejos y coordinación motora.

Aumento en el consumo de alcohol, drogas, y un punto álgido en la violencia

# data[].attributes.body
Mayor desarrollo del pensamiento crítico y la capacidad de resolución de problemas.

Se consolidan las habilidades de planificación, organización y toma de decisiones.

Se busca aplicar el conocimiento adquirido en estudios o experiencia laboral.

Se vuelven menos egocéntricos y más capaces de ponerse en el lugar de los demás, lo que mejora sus relaciones interpersonales.

El trabajo se convierte en una actividad central para su identidad, buscando la productividad, la competencia y la estabilidad.

# data[].attributes.body
Búsqueda de identidad adulta y autonomía plena.

Mayor necesidad de independencia, pero también de estabilidad emocional.

Desarrollo de la autoestima y seguridad personal.

Hay un fuerte deseo de tomar decisiones propias y lograr independencia económica y personal.

Es común una mayor ansiedad relacionada con el apego.

# data[].attributes.body
Aparición de arrugas, canas, pérdida de elasticidad en la piel.

Disminuye del metabolismo, lo que favorece el aumento de peso si no hay hábitos saludables.

Reducción de la masa muscular y de la capacidad física.

Pérdida gradual de densidad ósea (riesgo de osteoporosis, especialmente en mujeres posmenopáusicas).

Dificultad para ver de cerca y disminución auditiva gradual.

En mujeres: menopausia (entre los 45 y 55 años), cambios hormonales y síntomas asociados (sofocos, sequedad, cambios de humor).

En hombres: descenso progresivo de testosterona, lo que puede influir en la libido y en la energía.

# data[].attributes.body
Se mantiene la inteligencia cristalizada como la sabiduría, experiencia.

Puede disminuir la velocidad de procesamiento y memoria a corto plazo.

Mayor capacidad de reflexión y análisis basado en la experiencia.

La velocidad de reacción y la capacidad de procesar información pueden disminuir.

El razonamiento inductivo, las habilidades espaciales y el vocabulario a menudo se mantienen o incluso mejoran

# data[].attributes.body
Reevaluación de la vida, lo que se conoce como la “crisis de la mediana edad” en algunos casos.

Búsqueda de sentido, logros y estabilidad personal.

Mayor necesidad de equilibrio entre vida laboral, familiar y personal.

Transformación de la vida de pareja (puede fortalecerse o entrar en conflicto).

Ampliación o reducción de círculos sociales según responsabilidades.

# data[].attributes.attachment_link.title
DIFERENCIAS DE LOS CAMBIOS PSICOSICIALES DEL ADULTO JOVEN Y ADULTO MEDIO.

# data[].attributes.attachment_link.title
Diferencias de los cambios psicosociales de el adulto joven y de el adulto medio

# data[].attributes.body
Dificultad para ver de lejos, pero buena visión de cerca, sucede cuando el ojo es más largo de lo normal o la córnea tiene demasiada curvatura.

Síntomas:

Visión distorsionada o borrosa de lejos.

Dificultad para distinguir detalles finos.

Cansancio visual y dolores de cabeza frecuentes.

# data[].attributes.body
Visión distorsionada o borrosa tanto de cerca como de lejos, sucede cuando la córnea o el cristalino tienen una curvatura irregular. Esto hace que la luz se enfoque en varios puntos de la retina en lugar de uno solo.

Síntomas:

Visión distorsionada o borrosa a cualquier distancia.

Dificultad para distinguir detalles finos.

Cansancio visual y dolores de cabeza frecuentes.

# data[].attributes.body
Dificultad para enfocar objetos cercanos, con la edad, el cristalino pierde elasticidad, presentan dificultad para leer, usar el celular.

Síntomas:

Necesidad de alejar los objetos para leer.

Fatiga visual.

Dolor de cabeza al realizar tareas de cerca.

# data[].attributes.body
Opacidad del cristalino que produce visión nublada, sucede por el envejecimiento natural, exposición al sol, diabetes, uso prolongado de corticoides, entre otros.

Síntomas:

Visión borrosa, observan como a través de un vidrio empañado.

Mayor sensibilidad a la luz .

Colores apagados.

# data[].attributes.body
Es el daño progresivo del nervio óptico, generalmente por presión ocular elevada, que sucede debido al aumento de la presión intraocular o predisposición genética.

Síntomas:

Al inicio, sin síntomas.

Pérdida de la visión periférica (visión de túnel).

En fases avanzadas, ceguera irreversible.