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Convertir un problema en una pregunta para obtener soluciones creativas

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PROBLEMA: Siempre llego tarde al colegio

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Establecer un horario donde organizemos nuestro tiempo

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Soluciones

Organizarse una noche antes

Colocarse la alarma adecuandola al tiempo que nos demoramos

Dormir temprano

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Dormir más temprano y alistar mis cosas el dia anterior

Asegurarse de tener un margen de tiempo adecuado para alistarse, evitar la distracción del celular.

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Dormir temprano

Ir a clases directamente

Salir en movilidad o un medio de transporte rápido

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• Pedir que alguien nos levante

• Adelantar el reloj

• Utilizar varias alarmas

(Sharito Pastor)

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Mantener el celular y otros dispositivos alejados durante la rutina matutina para no perder tiempo.

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¿Como podriamos nosotros dejar de llegar tarde al colegio?

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¿Como podriamos nosotros dejar de llegar tarde al colegio?

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Una forma de llegar temprano es tener un regimen con horarios establecidos, esto significa dormir temprano, utilizar alarmas y pedir ayuda a familiares.

Salir unos minutos antes de casa para llegar temprano.

Tener las cosas listas un dia anterior.

Joshua Jurado

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Deja listos los materiales y ropa para ahorrar tiempo en la mañana.

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1. Tener un horario y ser organizado

2. Dormir temprano

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¿Cómo podríamos nosotros saciar nuestra sed y estar hidratados?

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¿Cómo podríamos nosotros saciar nuestra sed y estar hidratados?

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Tomar agua

Preparar algún refresco

Comprar en la tienda

Comer una fruta como la sandia o mandarina

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¿ Como podriamos nosotros dejar de desidratarnos ?

SOLUCIONES :

Bebiendo 3 litros de agua diariamente ya que el cuerpo lo necesita

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¿De qué manera podríamos mantenernos hidratados si sentimos sed?

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¿Cómo podriamos nosotros dejar de sentir sed?

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¿Cómo podríamos incentivar a las personas a beber más agua a lo largo del día?

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Consumiendo frutas como mandarina, naranja ,etc

Consumiendo Marcianos

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Beber otros líquidos, como jugos, infusiones o caldos.

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¿Como podriamos nosotros hidratarnos si tenemos sed?

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¿Como podriamos nosotros hidratarnos si tenemos sed?

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Podriamos realizar refrescos caseros y bajos de azucar para no tener sed mas tarde

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Evitar bebidas q deshidraten , reduciendo el consumo de cafe o bebidas azucaradas

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Consumir alimentos ricos en agua, como sandía, pepino, fresas y lechuga, que tienen un alto contenido de agua y ayudan a mantener la hidratación.

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consumiendo bebidas hidratantes, gelatina etc

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¿Cómo podríamos nosotros aliviar esta sed? (Sharito)

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¿Cómo podríamos nosotros aliviar esta sed? (Sharito)

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Ingerir frutas que contengan líquido, y tomar refrescos saludables 🤗.

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Comiendo raspadilla