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"Conocimiento que tiene un ser sobre sí mismo y su entorno"

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Se identifica cuando se anuncia que es el cumpleaños de Ana y se le recuerda que hoy es un día especial, marcado por la tradición familiar de recibir la visita; este momento refleja la conciencia de Ana sobre su crecimiento personal y la importancia de este rito de paso, la manera en que ella responde a la llegada de Raúl, sintiendo la presión de la situación, ilustra su comprensión de que debe estar preparado para lo que está porvenir, a medida que Raúl comienza a narrar su historia, Ana se enfrenta a una nueva dimensión de su vida que desafía su percepción de la realidad y sus expectativas sobre el futuro.

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Se manifiesta con la interacción entre Ana y Raúl, donde él le habla sobre su vida futura y las decisiones que podrían llevar a una vida de sufrimiento y violencia; en este diálogo, Raúl le pide a Ana que lo rechace y que se muestre "cruel" con él, reconociendo sus errores y la vida dolorosa que él le ha ofrecido, este momento se convierte en un punto crítico en el que Ana debe evaluar su propio sentido de moralidad y la ética de perdonar o no, a alguien que le ha causado daño. La conciencia ética se activa al confrontar el dolor de Raúl y su deseo de redención, lo que obliga a Ana a tomar una decisión que no solo afecta su vida, sino también la de Raúl, quien ha sido una fuente de su sufrimiento para ella.

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Atención: Desestima otros estímulos para dirigir la atención hacia un evento o actividad. Percepción: Se alimenta de la información que se obtiene al observar el entorno. Memoria: Permite acumular, codificar y recuperar información relacionada con experiencias vividas.

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En el apartado del cortometraje de “visita” el proceso psicológico básico de La atención se puede evidenciar cuando la mamá de Ana les pide a todos que escuchen lo que tiene para decirles, en especial a Ana (porque las personas al cumplir los16 años reciben una visita que dependiendo de ellos mismos puede cambiar su vida en el futuro).En el caso de Ana esta visita puede llegar a ser muy impactante, por lo que debe estar preparada, quien la termina visitando es su esposo Raúl. En el momento del encuentro debe escucharlo con mucha atención, ya que dependiendo de lo que le diga puede interferir en la toma de decisiones de cada una de las situaciones que se le presenten, así mismo la que termina por decidir si permite que esto influya o no en su vida es ella misma (Ana).La atención es un proceso fundamental que nos permite regular los estímulos que son relevantes del entorno, lo que facilita el proceso de percepción y procesamiento de la información, en este caso se da una atención focalizada ya que, en el caso de que los niños prestan atención a la abuela y Ana a su esposo del futuro Raúl, están poniéndole atención a un estímulo en específico. También se puede observar la atención selectiva ya que se da de manera consciente, se focaliza la atención a un solo estímulo a pesar de que hay varios en el ambiente y también se da una atención sostenida porque tanto los niños mantienen su atención durante un tiempo Ana también sostiene su atención en lo que le dice Raúl. Vásquez (2016).

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Cuando Ana y Raúl se prestan atención en la fiesta de su cumpleaños, se da un efecto Cocktail Party, que es un fenómeno psicológico que describe la capacidad de las personas para concentrarse en una conversación especifica en un entorno ruidoso y lleno de distracciones. Este concepto fue introducido por Colin Cherry en 1953. Vásquez (2016) Estos procesos de atención se dan gracias a las principales áreas neurales, como lo son la corteza prefrontal, la cual está involucrada en la planificación y toma de decisiones y la regulación de la atención. La corteza Parietal que ayuda a dirigir la atención hacia estímulos que son relevantes. El Sistema límbico, que puede ser influenciada por factores emocionales y el tálamo que filtra y regula la información que llega a las áreas corticales, desempeñando así un papel muy importante en la atención selectiva.

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Cuando la abuela de Ana les relata a los niños que la visita llega cuando cada uno cumple los 16 años en la mayoría de los casos, sobre todo cuando las personas han sido malas porque son precisamente estas personas que deben rectificar su camino, por las experiencias que han tenido se puede observar este proceso de la percepción, cuando ella les explica que se conoce el mundo desde maneras distintas porque cada cultura es diferente; que esta “visita” ayuda a aprender de si mismo y que se tiene la oportunidad de modificar el destino. Es precisamente allí como el cerebro interpreta, codifica y les da significado a esas señales sensoriales. Otro aspecto para resaltar es cuando Raúl le cuenta a Ana sobre un accidente que tuvo donde trabajaba en un día de los inocentes, que a partir de allí su percepción y realidad acerca de sus vidas cambiaron de manera drástica e irreparable. Y, por último, cuando Ana toma la decisión de buscar a Raúl y decirle que todo lo que había dicho era mentira, de cómo a pesar de conocer su futuro decide aun así pasar por las mismas situaciones y buscar soluciones para cambiar un poco sus destinos es allí donde le da un verdadero significado a su vida. La percepción se puede interpretar como las personas comprendemos las señales que recibimos del entorno por medio de los sentidos, lo que permite formar una representación mental del mundo que nos rodea; pero también percibimos con nuestro cerebro y no solo por los sensores. Vásquez(2016). Esta percepción es netamente subjetiva y permite ser selectiva, ya que, no todos estos estímulos son percibidos de la misma manera y es allí donde la atención también juega un papel muy importante en este proceso.

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El proceso de memoria se compone de tres etapas: la codificación, trata de convertir la información en un formato que sea posible guardar; el almacenamiento, la cual consiste en conservar de la información ya codificada en la memoria; y la recuperación, en la que accede a la información almacenada y utilizarla. podemos evidenciarla en varias escenas del cortometraje (Rivas, 2008). 1. La información que la madre comparte con su familia sobre la visita de su hija refleja el uso de la recuperación de la memoria a largo plazo. Este evento, al ser una tradición familiar, ya ha sido codificado y almacenado en la memoria de la mayoría de los miembros. Dado que es un tema recurrente, la información ha perdurado por largos períodos, desde días hasta toda una vida, y puede ser fácilmente recuperada por los participantes

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2. Otro momento en el que se refleja el proceso de memoria ocurre cuando la protagonista entra en la habitación para escuchar a su futuro esposo. Durante esta escena, el visitante le relata una serie de acontecimientos futuros, incluida una fecha clave en su relación. En ese instante, la protagonista codifica y almacena esa información. Más adelante, cuando su joven esposo se le acerca, ella recupera esa información y responde de manera brusca, mostrando el uso de la recuperación de la memoria. Además, este proceso de recuperación se evidencia nuevamente cuando ella reflexiona y encuentra una solución a un problema futuro, lo que le permite tomar acción y comunicarle al joven esa fecha importante.

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sostiene que la cognición humana se basa en la interacción del cuerpo con el entorno físico.

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Cerebro: Según Vásquez etal. (S/F) Su función principal implica integrar datos sensoriales, junto con la exploración de emociones y las experiencias físicas e interacciones con el entorno, con el fin de coordinar conductas adaptativas, por tanto, no solo se limita a procesar información abstracta. Esto se evidencia en el cortometraje en el momento la protagonista procesa la información y le permite interpretar señales por parte de su familia como ansiedad o curiosidad, ajustando las reacciones emocionales y las decisiones frente a esa visita tradicional de su familia. Por otra parte, el cerebro regula cómo se manejan las situaciones inesperadas, en este caso: la chica entrando a la habitación y encontrándose con su esposo, permitiendo así el cerebro ajustar información emocional y la vez comprender lo que su futuro esposo le está transmitiendo. También se debe mencionar que la protagonista tomo la información dada por su esposo y a nivel neurona le estableció estrategias para poder tomar decisiones basadas en esa información, y así actuar para solucionar y cambiar su futuro con su esposo (le dio una fecha para que ese día no fuera a trabajar y que no pasara la situación dificultosa).

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Cuerpo: Según Skidelsky (2023) El cuerpo no es solo un instrumento del cerebro, sino que juega un papel principal en la formación del conocimiento. Las sensaciones físicas, los movimientos y las acciones impactan de manera directa en la forma en que se percibe, interpreta y procesa la información. Por ende, la protagonista a punto de ingresar a la habitación mostró signos de miedo y alerta a través del lenguaje corporal como tensión muscular y posturas rígidas, además se evidenció gestos que simbolizo protección y aceptación al voltear a ver a su madre. Por otro lado, al continuar con la trama dela historia, la protagonista decide correr tras el muchacho, lo que el cerebro percibe como necesario para adaptarse a las situación y así solucionar la situación. En consecuencia, estas reacciones demuestran la conexión directa entre el procesamiento cognitivo (cerebro) y la respuesta física(cuerpo).

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Entorno: En este aspecto se evidencia dos características las cuales son :El entorno físico y social, los cuales establecen el contexto en el que el cerebro y el cuerpo funcionan. La cognición se origina, en gran medida, de la interacción constante entre el organismo y su entorno. Este entorno no solo influye en lo que percibimos, sino también en cómo actuamos y pensamos, Vásquez et al. (S/F).El ambiente físico donde se da la mayor parte del cortometraje juega papel importante para los personajes, puesto quela casa, la zona del comedor y la habitación donde se encuentra con esa visita, influyen como se sienten los personajes y en la forma en cómo actúan, en la escena del comedor se evidencia a la mayoría feliz y hablando entre ellos evidenciado la familia unida y segura. También en la habitación donde se encuentra la visita es un lugar donde solo hay dos sillas, lo que permite la interacción verbal y sin elementos distractores. Dando así un espacio para quela chica reflexione, permitiendo de esta forma que se enfrente a sus pensamientos y sentimientos sobre lo que escucha, creando un contraste entre su interioridad y la conversación exterior.

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El aprendizaje por descubrimiento en Ana se puede evidenciar cuando empieza a reflexionar sobre la tradición que tiene la familia sobre "la visita", este evento es bastante simbólicos y siempre ha generado en ella curiosidad. A Ana nunca se le explicó directamente que era "la visita" pero ella intentaba identificar señales implícitas en su entorno como las actitudes nerviosas, y comentarios de lo que le deparaba este día. Durante el cortometraje, se encuentra en una escena de introspección mientras revisa cosas antiguas y al entender que iba a recibir respuestas por parte de sus familiares decidió indagar por su cuenta el significado de esta tradición, según Bruner (1961) el conocimiento se adquiere de manera efectiva cuando el sujeto debe resolver problemas por si mismo. Otra escena que nos ayuda a identificar su aprendizaje fue cuando sus familiares el día de la visita tenían una actitud fuera de lo normal lo que hizo que ella construyera sus propias hipótesis de lo que estaba pasando, el apz a través de experiencias directas son importantes para el desarrollo y gracias a esto Ana asimila nuevas cosas a través de la observación. Finalmente, cuando ella descubre el verdadero significado de este evento, entendió que es un paso de la adolescencia a la adultez lo que le otorga nuevos conocimientos sobre su cultura, a lo que según Bruner (1960) afirma que el descubrimiento no solo es una forma de adquirir conocimiento sino una forma de estructurar la realidad y darle un significado personal

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El aprendizaje por enculturación se manifiesta en su experiencia dentro de su contexto familiar, donde las tradiciones como la celebración de su cumpleaños y "la visita" forman parte de su identidad cultural, se evidencia cuando Ana al ser parte de la familia acepta y asume estas prácticas que han pasado de generación en generación aun cuando no sabe la verdad de alguna de estas. finalmente internalizando las expectativas y normas que todas estas tradiciones conlleva, según Geertz (1973) la cultura es un conjunto de significados compartidos que se trasmiten a través de las prácticas y símbolos de un grupo social. "La visita" es un símbolo cultural que forma parte de un momento fundamental en la vida de Ana. Al participar en "la visita" Ana no solo cumple con las expectativas familiares, sino que contribuye a continuar con su cultura, Geertz (1973) enfatiza en que la cultura no es algo que se hereda sino algo que se recrea activamente a través de actividades

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Carretero M. (1995) Introducción a la Psicología Cognitiva. Libro de edición
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https://www.canva.com/design/DAGWY-PgRlI/iRg13xrW_Y9M1QNt4dRaHA/edit?utm_content=DAGWY-PgRlI&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

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Psicología cognitiva, exposición momento III (1)

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Terapia Cognitiva de Beck: Historia y Fundamentos (I)

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Introducción La Terapia Cognitiva (TC) es una forma de psicoterapia que se centra en identificar y modificar pensamientos y creencias disfuncionales que afectan negativamente las emociones y compor…