# data[].attributes.headline
יחס כמות המים בגוף האדם:

# data[].attributes.subject
יחס כמות המים בגוף האדם:

# data[].attributes.body
מים מהווים כ-60% ממשקל הגוף של מבוגר, אצל תינוקות האחוז גבוה יותר (כ-70%-75%). היחס המדויק תלוי בגיל, מין ומסת השומן בגוף - נשים, למשל, נוטות להחזיק פחות מים לעומת גברים בשל אחוז שומן גבוה יותר בממוצע.

# data[].attributes.headline
מיקום המים בגוף:

# data[].attributes.subject
מיקום המים בגוף:

# data[].attributes.body
המים בגוף מחולקים לשתי קטגוריות עיקריות:

1. נוזל תוך-תאי -מרכיב את רוב המים בגוף - כ-66% מסך הנוזלים.

2. נוזל חוץ-תאי- כולל את הנוזל הבין-תא ואת פלסמת הדם - יחד מהווים כ-34% מסך המים

# data[].attributes.body
מאזן המים בגוף נשמר דרך תהליכי שתייה, אכילה, שתן, הזעה, נשימה ופינוי צואה. הגוף שואף לאיזון בין הכניסה והיציאה של מים על מנת לשמור על סביבה פנימית יציבה (הומיאוסטזיס).

# data[].attributes.headline
מולקולת המים

# data[].attributes.subject
מולקולת המים

# data[].attributes.body
מולקולת המים- H₂O, מורכבת מאטום חמצן O ושני אטומי מימן H.

מולקולת המים נראית כך, כאשר אטום החמצן נמצא במרכזה ואטומי המימן נקשרים אליו (אל אטום החמצן) בקשר קוולנטי.

המולקולה היא קוטבית.

# data[].attributes.body
התייבשות מתרחשת כאשר אובדן המים עולה על הכניסה, ויכולה להוביל לשיבוש תפקודי תקינים של מערכות הגוף. תסמיני התייבשות כוללים צמא מוגבר, ירידה במתן שתן, עייפות, יובש בפה וירידה בלחץ הדם.

# data[].attributes.headline
תפקידי המים בגוף האדם:

# data[].attributes.subject
תפקידי המים בגוף האדם:

# data[].attributes.body
1. וויסות חום הגוף – מים מסייעים לקרר את הגוף דרך הזעה ואידוי.

2. הובלת חומרים – מים מהווים את רוב הפלסמה של הדם ומאפשרים הובלה של חומרים מזינים, גזים והורמונים.

3. תמיכה בפעילות תאים – מים מהווים חלק עיקרי מנפח התא ומאפשרים חילוף חומרים.

4. שימון והגנה – נוזלים בגוף, כמו נוזל המפרקים והעיניים, משמשים לשימון והגנה על איברים רגישים.

# data[].attributes.headline
חשיבות המים בחיי היומיום

# data[].attributes.subject
חשיבות המים בחיי היומיום

# data[].attributes.body
המים הם משאב חיוני בחיי היומיום, המשמשים לשתייה, היגיינה, בישול, חקלאות ותעשייה. הם חיוניים לבריאות ולשמירה על איכות החיים.

# data[].attributes.headline
אפשרויות לשימוש במים:

# data[].attributes.subject
אפשרויות לשימוש במים:

# data[].attributes.body
אפשרויות לטיפול ושימוש במים:

מחזור מים – שימוש במים אפורים להשקיה או ניקוי.

איסוף מי גשמים – שימוש במים שנאספו להשקיה.

התפלה – המרת מים מלוחים למי שתייה.

חיסכון במים – שימוש במכשירים חסכוניים ותיקון נזילות.

שימור מקורות מים – מניעת זיהום ושמירה על מקורות טבעיים.

ניהול נכון של המים חשוב לשמירה על המשאב והבטחת זמינותו לעתיד.

# data[].attributes.headline
הקוטביות במים-

# data[].attributes.subject
הקוטביות במים-

# data[].attributes.body
מולקולת המים היא קוטבית עקב הבדלי האלקטרושליליות בין אטומי החמצן והמימן.

כתוצאה מהקוטביות, מולקולות מים יוצרות קשרי מימן בינהם, מה שמקנה למים את התכונות הייחודיות שלהם כמו נקודת רתיחה גבוהה יחסית וכושר המסה מעולה.

# data[].attributes.headline
אפשרויות לטיפול במים:

# data[].attributes.subject
אפשרויות לטיפול במים:

# data[].attributes.body
1. סינון מים:

• מסנני פחם פעיל: מסירים ריחות וטעמים לא נעימים, כלור וחלק מהכימיקלים.

• מסנני חלקיקים: מיועדים לסינון לכלוך, חול וחלקיקים גסים מהמים.

2. ריכוך מים:

• מרכך מים: מסיר יוני סידן ומגנזיום המובילים להצטברות אבנית, ומחליף אותם ביונים של נתרן או אשלגן.

3. טיהור מים בטכנולוגיית אוסמוזה הפוכה (RO):

• מסנן מים דרך ממברנה חדירה למחצה ומסיר מתכות כבדות, מלחים, כימיקלים ומזהמים נוספים.

4. חיטוי מים:

• קרינת UV: משמידה חיידקים, וירוסים וטפילים במים.

• הוספת כלור: יעילה לחיטוי מים אך יכולה להשאיר טעם לוואי.