# data[].attributes.body
Кызыл алма

# data[].attributes.headline
Кызыл алма (лат. Malus sieversii (Ledeb.) M. Roem.), (hissarica S. Kudr., kirghisorum Al. Theod. et Fed., jusepczuki Vass.) - Бийиктиги 3-5 м ге чейин жеткен, чакан мажаралуу дарак. Бутагынын кабыгы кызыл-күрөң, же боз, катмарланган. Жалбырактары калың же ичке, тыгыз, узундугу 10 см ге чейин. Гүлдөрү 2-5 сандагы топ гүлдө, ачык-кызгылтым, диаметри 5,5-6,0 см. 

# data[].attributes.subject
Кызыл алма (лат. Malus sieversii (Ledeb.) M. Roem.), (hissarica S. Kudr., kirghisorum Al. Theod. et Fed., jusepczuki Vass.) - Бийиктиги 3-5 м ге чейин жеткен, чакан мажаралуу дарак. Бутагынын кабыгы кызыл-күрөң, же боз, катмарланган. Жалбырактары калың же ичке, тыгыз, узундугу 10 см ге чейин. Гүлдөрү 2-5 сандагы топ гүлдө, ачык-кызгылтым, диаметри 5,5-6,0 см. 

# data[].attributes.headline
Алча өзүнүн калыбына келтирүүчү, антиоксиданттык жана нымдаштыруучу касиеттерине жараша өтө пайдалуу косметикалык ингредиент болуп саналат. Алчанын мөмөлөрү антиоксидант, С витаминин, ошондой эле жемиш кислоталарын камтыйт, алар клеткалык алмашууну жакшыртат жана териге саламаттыктын жаркыроосун берет. Алча өсүмдүктүн канттарына жана А жана В витаминдерине да бай, бул теринин эластикалуулугу жана саламаттыгын сактоого жардам берүү менен анын нымдаштыруучу жана коргоочу касиеттерине көмөктөшөт.

# data[].attributes.subject
Алча өзүнүн калыбына келтирүүчү, антиоксиданттык жана нымдаштыруучу касиеттерине жараша өтө пайдалуу косметикалык ингредиент болуп саналат. Алчанын мөмөлөрү антиоксидант, С витаминин, ошондой эле жемиш кислоталарын камтыйт, алар клеткалык алмашууну жакшыртат жана териге саламаттыктын жаркыроосун берет. Алча өсүмдүктүн канттарына жана А жана В витаминдерине да бай, бул теринин эластикалуулугу жана саламаттыгын сактоого жардам берүү менен анын нымдаштыруучу жана коргоочу касиеттерине көмөктөшөт.

# data[].attributes.headline
Шабдалы кант, темир, кальций, натрий, фтор, фосфор, селен, магнийге жана С, В, К, РР, Е витаминдерине бай. Андыктан ал көп ооруларга даба.

# data[].attributes.subject
Шабдалы кант, темир, кальций, натрий, фтор, фосфор, селен, магнийге жана С, В, К, РР, Е витаминдерине бай. Андыктан ал көп ооруларга даба.

# data[].attributes.body
Бат-бат суукка уруна берген, ичи көп каткан, аз кандуулук менен жабыркаган адамдар үчүн табылгыс азык.

Жүрөк-кан тамырларын чыңдайт.

Тамак сиңирүү системинин иштешин жакшыртат.

Заара кубалоочу касиетке ээ болгондуктан, акырындап бөйрөктөгү майда таштардан арылтат, денедеги ашыкча сууларды айдап чыгат.

Сөөктү, тишти, тырмакты, чачты бекемдейт.

# data[].attributes.headline
Кыргызстанда азыр тиши жаңы эле чыккан балага деле банан жаңылык эмес. Бирок бул көрүнүш мурда такыр башка эле. 30 жаштан ашкан кыргызстандыктардын бир тобу бананды биринчи жолу эс тартканда гана көрүп, даамдап “былжырак неме турбайбы” дегенин азыр да жылмайып эстесе керек. Миңдеген чакырымдан, аптаптуу өлкөлөрдөн ташылган банан эми Кыргызстанда да өсүп, жемишин бере баштады. 

# data[].attributes.subject
Кыргызстанда азыр тиши жаңы эле чыккан балага деле банан жаңылык эмес. Бирок бул көрүнүш мурда такыр башка эле. 30 жаштан ашкан кыргызстандыктардын бир тобу бананды биринчи жолу эс тартканда гана көрүп, даамдап “былжырак неме турбайбы” дегенин азыр да жылмайып эстесе керек. Миңдеген чакырымдан, аптаптуу өлкөлөрдөн ташылган банан эми Кыргызстанда да өсүп, жемишин бере баштады. 

# data[].attributes.headline
Лимон пайдалуу сапаттары жана табигый аскорбин кислотасын камтыган уникалдуу курамы менен бааланат. Организмдин иммундук тутумун активдештирип, аны чыңдайт. Лимондун дарылык касиети суук тийүүнү жана респиратордук инфекцияны дарылоого жардам берет. Ачык сары мөмө-жемиштер илгертен бери өзүнүн дарылык касиеттери менен элдин урмат-сыйына ээ болуп келген.

# data[].attributes.subject
Лимон пайдалуу сапаттары жана табигый аскорбин кислотасын камтыган уникалдуу курамы менен бааланат. Организмдин иммундук тутумун активдештирип, аны чыңдайт. Лимондун дарылык касиети суук тийүүнү жана респиратордук инфекцияны дарылоого жардам берет. Ачык сары мөмө-жемиштер илгертен бери өзүнүн дарылык касиеттери менен элдин урмат-сыйына ээ болуп келген.

# data[].attributes.headline
Анардын курамында организмге пайдалуу витаминдер, минералдык заттар, туздар жана микроэлементтер көп. Анда глюкоза, фруктоза, лимон, алма кычкылы, азоттун кычкылы, кальций, магний, калий, марганец жана натрий бар. Анарды шире, кыям, сироп, шарап жана балмуздак түрүндө жесе болот.

# data[].attributes.subject
Анардын курамында организмге пайдалуу витаминдер, минералдык заттар, туздар жана микроэлементтер көп. Анда глюкоза, фруктоза, лимон, алма кычкылы, азоттун кычкылы, кальций, магний, калий, марганец жана натрий бар. Анарды шире, кыям, сироп, шарап жана балмуздак түрүндө жесе болот.

# data[].attributes.headline
Малина обыкновенная — листопадный полукустарник с многолетним корневищем, из которого развиваются двухгодичные надземные стебли высотой 1,5—2,5 м.

# data[].attributes.subject
Малина обыкновенная — листопадный полукустарник с многолетним корневищем, из которого развиваются двухгодичные надземные стебли высотой 1,5—2,5 м.

# data[].attributes.body
Корневище извилистое, деревянистое, с множественными придаточными корнями, образующими мощную разветвлённую систему.

Стебли прямостоячие. Побеги первого года травянистые, зелёные с сизым налётом, сочные, покрыты тонкими, обычно частыми миниатюрными шипами. На второй год побеги деревенеют и приобретают коричневый цвет, сразу после плодоношения засыхают, но из того же корня на следующий год вырастают новые стебли.

Листья овальные, очерёдные, черешковые, сложные, с 3—7 яйцевидными листочками, сверху тёмно-зелёные, снизу беловатые, опушены мелкими волосками.

# data[].attributes.headline
Кивинин курамындагы С витамини жалпысынан иммунитетти сактап, вирустук оорулар менен күрөшүүдө жардамдашат. Ал эми В тобундагы витаминдер нерв системинин иштешин жакшыртууга көмөктөшөт, айрыкча жаш балдарга, кош бойлууларга пайдалуу. Калий менен магний жүрөктүн саламаттыгына жооп берет.

# data[].attributes.subject
Кивинин курамындагы С витамини жалпысынан иммунитетти сактап, вирустук оорулар менен күрөшүүдө жардамдашат. Ал эми В тобундагы витаминдер нерв системинин иштешин жакшыртууга көмөктөшөт, айрыкча жаш балдарга, кош бойлууларга пайдалуу. Калий менен магний жүрөктүн саламаттыгына жооп берет.

# data[].attributes.headline
Мандарин (mandarine) – руталар тукумунун цитрус уруусундагы дайыма жашыл субтропиктик өсүмдүк. Мандариндин 1 (башка маалымат боюнча 13) түрү бар. Көп эгилген түрлөрү: уншиу, понкан, танжерин, италян, кинг, кино-куни. Жапайы түрү белгисиз. Негизинен Япония, Кытайда, Түштүк Европа өлкөлөрүндө жана Түштүк Америкада, КМШ өлкөлөрүндө негизинен Грузияда, Азербайжанда өстүрүлөт. Көбүнчө уншиу мандарини (C. unshiu) көп тараган. 

# data[].attributes.subject
Мандарин (mandarine) – руталар тукумунун цитрус уруусундагы дайыма жашыл субтропиктик өсүмдүк. Мандариндин 1 (башка маалымат боюнча 13) түрү бар. Көп эгилген түрлөрү: уншиу, понкан, танжерин, италян, кинг, кино-куни. Жапайы түрү белгисиз. Негизинен Япония, Кытайда, Түштүк Европа өлкөлөрүндө жана Түштүк Америкада, КМШ өлкөлөрүндө негизинен Грузияда, Азербайжанда өстүрүлөт. Көбүнчө уншиу мандарини (C. unshiu) көп тараган. 

# data[].attributes.headline
Карагат – витамин жана микроэлементтерге бай болгондуктан андан жасалган кыям, жем жана ширелер абдан бааланат. Сезон учурунда 1 килограмм карагаттын баасы 200 сомго чейин чыгат. Карагат өстүрүп-сатып бир үй-бүлөнү кенен бакса болот дешет адистер. Кыргызстанда карагаттын мекени деп Ысык-Көл өрөөнү айтылат.

# data[].attributes.subject
Карагат – витамин жана микроэлементтерге бай болгондуктан андан жасалган кыям, жем жана ширелер абдан бааланат. Сезон учурунда 1 килограмм карагаттын баасы 200 сомго чейин чыгат. Карагат өстүрүп-сатып бир үй-бүлөнү кенен бакса болот дешет адистер. Кыргызстанда карагаттын мекени деп Ысык-Көл өрөөнү айтылат.